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以下是含有晝夜的搜尋結果,共84

  • 書摘精選》晝夜節律:聽從身體的節奏

    書摘精選》晝夜節律:聽從身體的節奏

    「晝夜節律」這個詞好像很常聽見,但如果你的程度跟我在進入專業睡眠領域之前一樣,就很可能沒有真正瞭解它的意思,所以讓我先來解釋它到底是什麼。簡單來說,晝夜節律是人體內以24 小時為循環的生理時鐘,負責我們的「睡—醒週期」(sleep-wake cycle),主要由兩個因素控制:日常外部的24 小時時鐘(即日夜週期),以及人體內部的24 小時時鐘。

  • 東勢客家文化園區滿園花開 晝夜各展風情

    東勢客家文化園區滿園花開 晝夜各展風情

    台中市東勢客家文化園區由東勢舊火車站改建,並與東豐自行車道連結,搖身變成綠色走廊特色景點之一。台中市客委會打造「植栽景觀亮點計畫」,種植混色玫瑰花、粉撲花以及四季草花,花團錦簇搭配後方大雪山、鷂婆嘴壯麗山景,讓白晝與黑夜都各有風采,力邀民眾感受嶄新之美。

  • 台灣男性夜間多尿 醫點名6原因 「睡前滑手機」增死亡率

    台灣男性夜間多尿 醫點名6原因 「睡前滑手機」增死亡率

    半夜睡眠總是被尿意打斷,不得不起身上廁所,要注意可能是睡前手機滑太多。53歲趙先生下班愛看電視職棒轉播,邊開電腦工作,睡前不停玩手機。一年多來被半夜多次的尿意而打斷,而且尿量還非常多,導致白天精神不濟,黑眼圈上,影響正常生活,經泌尿科診斷為「夜間多尿」。

  • 宗教博物館紙紮藝術手作 顛覆傳統刻板印象

    宗教博物館紙紮藝術手作 顛覆傳統刻板印象

    世界宗教博物館搭配展出的「生死晝夜:於死亡中前行」特展,今(29)日推出「紙紮師異想世界」活動,邀請紙紮老店號傳人與插畫家開課,翻轉一般人對紙紮工藝的既定印象,參加學員也動手做出獨一無二的紙偶公仔,相當有成就感。

  • 宗博館「生死晝夜」特展意外救人一命 館長:是展覽要傳遞的訊息

    宗博館「生死晝夜」特展意外救人一命 館長:是展覽要傳遞的訊息

    世界宗教博物館6月起推出「生死晝夜:於死亡中前行」特展,竟意外救人一命?有網友分享,自己絕望到頂時看了特展,也重新思考死亡,帶來了勇氣和正能量,因此重生,宗博館館長馬幼娟就說,從這個故事學會了珍惜生命的重要課題,也是展覽要傳遞的訊息。

  • 食時貴生 秋分

    食時貴生 秋分

     秋分,一如漢《春秋繁露》所說,秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。此時太陽直射赤道,南北半球在今日晝夜等長,冷熱相宜。

  • 共軍閩南跨晝夜訓練 陸媒高調宣傳

    共軍閩南跨晝夜訓練 陸媒高調宣傳

     結束圍台軍演後,中共的軍事動作和宣傳未停歇。東部戰區第73集團軍近日於閩南進行跨晝夜訓練,使用直升機進行海上低空突防等飛行訓練,新華社與央視同步宣傳。此外,大陸發布航行警告,於22日在東海進行實彈射擊,23日在珠江口也有軍事活動。

  • 世界宗教博物館生死晝夜特展 震撼心靈又重生療癒

    世界宗教博物館生死晝夜特展 震撼心靈又重生療癒

    「與其畏懼死亡,不如了解生與死後,積極正向的活著!」位於新北市永和區的世界宗教博物館,自即日起推出「生死晝夜:於死亡中前行」特展,藉由震撼心靈的展場布置,結合酷炫科技與多媒材巧思,在知識與沈浸式體驗中想像生與死,不僅是一趟穿越死亡的旅途,更在陰霾中帶來新生與治癒自我的契機,讓人獲得重生的療癒,燃起生命的希望。

  • 世界宗博館「生死晝夜」 五感體驗穿越生死超震撼

    世界宗博館「生死晝夜」 五感體驗穿越生死超震撼

    由世界宗教博物館推出的「生死晝夜:於死亡中前行」特展於今(21)日開展,展場布置結合酷炫科技及多媒體材料,十分震撼。來訪民眾能透過知識與沈浸式體驗,感受穿越生死的旅途,並從陰霾中尋獲治癒自我心靈的契機,獲得重生。

  • 彰銀挺攤商 刷台灣Pay享高回饋

    彰銀挺攤商 刷台灣Pay享高回饋

     彰化銀行積極響應經濟部振興方案,協助在疫情下受影響的市場攤商並推廣行動支付,繼寧夏夜市、基隆愛四路夜市、南機場夜市後,現在更與多個地點合作,包含台東觀光夜市與三峽、深坑老街、台北市南門市場等地,也與全台最美海濱市集「波光市集」共同推展行動支付服務,讓消費者不分晝夜,使用台灣Pay享專屬回饋。

  • 睡前玩手機 小心夜尿症找上門

    睡前玩手機 小心夜尿症找上門

     現代人生活離不開3C產品,不論上班、下班,眼睛幾乎都離不開螢幕,不過近年來臨床醫師發現,睡前使用3C產品恐增加夜間多尿的情形發生,且年齡層越來越低,不再是65歲以上長者的專利,呼籲民眾重視睡眠衛生,以及夜尿症等相關問題。

  • 頭條揭密》中老年人睡眠與阿茲海默症的關鍵數據:每天7小時

    頭條揭密》中老年人睡眠與阿茲海默症的關鍵數據:每天7小時

    近幾年來全球對阿茲海默症的研究從病理、基因、生活習慣等各個方面多頭並進,其中睡眠與阿茲海默症的關聯在最近有許多令人鼓舞的研究成果。新的研究證實,在都會生活中極易出現的睡眠紊亂與睡眠障礙,與中老年後罹患阿茲海默症有極密切的關聯。長期熬夜、晝夜節律紊亂、睡眠不足7小時,將使在你步入中老年後罹患阿茲海默症風險大增。

  • 吃太鹹真會睡不好!先毀大腦晝夜節律 再傷心血管

    吃太鹹真會睡不好!先毀大腦晝夜節律 再傷心血管

    長期以來,學者認為高鈉飲食與心血管疾病風險有關,美國阿拉巴馬大學伯明罕分校的研究人員進一步發現,高鹽飲食會擾亂晝夜節律,打斷睡眠-覺醒週期,這是讓人睡不好甚至引發睡眠障礙的關鍵,而睡眠品質也是影響血壓及心血管健康的主因。

  • 研究: 這樣吃有利糖尿病患!「晝夜節律」控血糖又護心

    研究: 這樣吃有利糖尿病患!「晝夜節律」控血糖又護心

    糖尿病與飲食習慣息息相關,除了飲食內容之外,進食時間也可能影響糖尿病患者的身體狀況?《臨床內分泌與代謝期刊》近期刊登的回顧性研究指出,在適合的時間點攝取不同種類的營養素,或許對糖尿病患者的心臟健康更有利。

  • 不分晝夜對抗俄軍入侵41天 澤倫斯基面貌出現驚人改變

    不分晝夜對抗俄軍入侵41天 澤倫斯基面貌出現驚人改變

    俄羅斯揮軍入侵烏克蘭,迄今(5日)已過41天,烏克蘭總統澤倫斯基(Volodymyr zelenskyy)留在當地與軍民同心抗俄。日前澤倫斯基離開藏匿地點,視察基輔近郊布查(Bucha)鎮,見平民曝屍街頭,面色難掩悲戚,鬍子未刮的面容較俄軍入侵前也略顯憔悴。

  • 影》解放軍東海、南海海空夜訓大增有玄機

    影》解放軍東海、南海海空夜訓大增有玄機

    央視播放的影片顯示,解放軍沿著東海、南海舉行日夜演訓,而國防分析家說,中方已加強反制美國海軍在相關區域與日俱增的活動。

  • 陸在烏撤僑進度 王毅:晝夜運轉接回 感謝各國友好協助

    陸在烏撤僑進度 王毅:晝夜運轉接回 感謝各國友好協助

    大陸國務委員兼外交部長王毅7日就「中國外交政策和對外關係」進行中外記者會。新華社提問近期俄烏戰火下的大陸公民撤僑情形與進度,王毅表示,近期中國駐烏克蘭使館、駐奧德薩總領館的外交人員多次深入火線,為大陸公民撤離打開安全通道,在烏克蘭各鄰國的使館也晝夜運轉、安置轉運同胞,並迅速派出多架包機,從歐洲陸續接回離烏公民。

  • 影》防美趁北京冬奧期挑釁 陸在南海晝夜空戰軍演

    影》防美趁北京冬奧期挑釁 陸在南海晝夜空戰軍演

    中國國防部周四說,解放軍充分準備好在2月4日開幕的北京冬奧期間,因應美國可能對中方進行的任何軍事挑釁。

  • 學者示警 共軍展示夜間打擊能力

    學者示警 共軍展示夜間打擊能力

     38架次共機前天進入我防空識別區演訓,創下國防部公開共機動態以來最多的紀錄。國家政策研究基金會副研究員揭仲認為,共軍此舉除了是在其國慶日向我方與區域各國進行武力展示外,在戰力方面也顯示出相當水準,也具備夜間打擊第一島鏈他國海空軍部隊能力。

  • 共機一天38架次擾台創紀錄 學者揭關鍵:展示夜間打擊能力

    共機一天38架次擾台創紀錄 學者揭關鍵:展示夜間打擊能力

    共軍昨天於白天和夜晚分別派遣由25架及13架軍機所組成的機群進入我防空識別區演訓,合計高達38架次,創下國防部公開共機動態以來最多的紀錄。國家政策研究基金會副研究員揭仲認為,共軍此舉除了是在其國慶日向我方與區域各國進行武力展示外,在戰力方面也顯示出相當水準,也具備夜間打擊第一島鏈他國海空軍部隊能力。

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