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以下是含有李學禹的搜尋結果,共08

  • 打呼嚴重恐害睡夢中猝死  每天10分鐘這樣鍛鍊助解危

    打呼嚴重恐害睡夢中猝死 每天10分鐘這樣鍛鍊助解危

    一睡著就鼾聲如雷,不只是噪音惱人,更是嚴重時奪取人命的病徵,要當心是否患有睡眠呼吸中止症。林口長庚醫院鼾症睡眠外科教授李學禹醫師指出,打鼾就像是細胞缺氧的警報聲,也是身體正面臨呼吸中止的求救鈴。除了最好就醫找出打呼的根本原因之外,根據研究統計,睡覺時側睡可以改善打鼾的程度。此外,簡單的口咽鍛鍊動作也能幫助強化呼吸道肌肉組織,幫助改善躺著睡時呼吸道塌陷的狀況。

  • 突然飆破的鼾聲比持續打呼更可怕!醫:已是生死瞬間

    突然飆破的鼾聲比持續打呼更可怕!醫:已是生死瞬間

    曾被自己突然發出的巨大鼾聲驚醒嗎?不少人其實不知道自己睡覺會打呼,但卻有被自身突如其來的爆擦打呼聲嚇醒的經驗。長庚醫院耳鼻喉部鼾症睡眠外科教授李學禹醫師指出,以熟睡打呼時發出的聲音來看,可以大致分為鼻鼾、口鼾、爆鼾三種經典鼾聲,許多人的打呼是各種鼾聲綜合版,其中都暗藏健康密碼與危險殺機。

  • 防睡眠呼吸中止 從量脖圍開始

    防睡眠呼吸中止 從量脖圍開始

     林口長庚醫院鼾症睡眠外科李學禹教授指出,睡眠品質不良會導致各種健康問題,小至記憶力減退,大至心血管疾病、失智等。而台灣民眾普遍病識感不強,對於打鼾、呼吸中止造成的身體沉默缺氧,檢測及治療的意願與人口比例均偏低。而缺氧所造成的發炎體質,正是百病之源。

  • 今日最健康》從打呼到猝逝只要幾分鐘!一表看「睡死」風險

    今日最健康》從打呼到猝逝只要幾分鐘!一表看「睡死」風險

    如果身旁伴侶、家人常常鼾聲震天,或是自己曾被抱怨睡覺打呼,務必注意是否已是「睡眠呼吸中止症」的高危險群。更要特別警覺的是,睡著打鼾的人,如果一段時間變得安靜無聲,可能不是進入熟睡狀態,反而是最危險的窒息時刻。如何得知是否已有睡眠呼吸中止症,臨床醫師提供「STOP-BANG」量表,可以初步自評危險等級。

  • 書摘精選》「沉默缺氧」好無感 身體代償機制愛硬撐 別輕忽

    書摘精選》「沉默缺氧」好無感 身體代償機制愛硬撐 別輕忽

    二○一九年全球在新冠肺炎疫情肆虐中,造成許多感染者和老年人死亡,隱形殺手就是「沉默缺氧」。有些死者的死因,也可能與睡眠呼吸中止症有關:近期美國曾進行研究,回溯新冠肺炎患者的就醫史,發現其中約有二十一至二十八%曾確診睡眠呼吸中止症,比例很高,將近四分之一。

  • 書摘精選》跑錯科掛錯號?容易分心、過動 可能是睡眠呼吸出問題

    書摘精選》跑錯科掛錯號?容易分心、過動 可能是睡眠呼吸出問題

    經常聽到孩童有注意力不集中,或是過動的問題,其實並不是「活力太充沛」,可能與打鼾及睡眠呼吸中止的情況有關。門診中最特別的案例,就是一位本來上課總是打瞌睡,換了好幾種學習法都沒有改善的孩子,學校老師很挫折,建議家長把他轉去資源班。經過診斷,這孩子患有有睡眠呼吸中止症,在進行了扁桃腺及腺樣體切除手術治療之後,成績突飛猛進至前三名,白天精神好很多,在學校的表現和過去相比,從資源班到資優班,簡直判若兩人!

  • 避免辭職風暴再擴大 傳長庚董座已駐院止血

    避免辭職風暴再擴大 傳長庚董座已駐院止血

    長庚醫院爆發急診醫師集體離職潮,董事長王瑞慧日前緊急從美國返台止血,但今日卻有在長庚服務40年、卻遭院方開除骨科名醫指出,此事件是院內的人事鬥爭。據院內人士透露,董事長今日下午已進駐林口長庚,和醫院高層召開緊急會議滅火。

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