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以下是含有水中體適能的搜尋結果，共05筆
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小墾丁祖父母節 千歲水中芭蕾嗨翻
「千歲水中有氧芭蕾舞」於祖父母節在南仁湖集團小墾丁渡假村登場，38名60歲以上的偏鄉原住民長輩們接受十周「水中有氧芭蕾訓練」尬舞大車拚，歡樂賺健康。
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千歲水上芭蕾嗨翻天 史上姿勢最不協調的「vuvu團」在小墾丁
老人照顧服務學問多，如保健膝蓋需透過水中體適能，但牡丹鄉礙於沒適當場所，部落vuvu們難有正確體驗，幸小墾丁渡假村與原民處合作拋磚引玉提供五星級游泳池，30名長者26日展開水上初體驗，自嘲姿勢最不協調的水上芭蕾笑翻全場。
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中市首創！家庭照顧者水中體適能紓壓
家庭照顧者也需要被照顧！台中市府社會局委託紅十字會台中市支會全國首創辦理水中體適能紓壓活動，不但照顧者皆免費參加，並提供喘息服務，紓壓、運動一舉兩得，9月至11月將舉行12次，減輕照顧者壓力。
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健康50專欄：水療 好玩又延緩老化
對一般人而言，水中活動通常聯想到的是游泳或戲水，是運動或娛樂活動。然而，對於身心障礙的朋友來說水中活動不只是運動與娛樂，更可以是醫療，也就是「水療」(Hydrotherapy)，這種治療訓練方式在歐美國家甚至鄰近的香港或日本的物理治療服務中可算是常用的治療技術，但在台灣還在逐步發展中。
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水中體適能健身少傷害 本週五新生公園免費活動
高齡人口保持健康的祕訣不外乎均衡飲食與運動，但是如何讓高齡者運動時無後顧之憂成為重要課題，水中體適能的概念成為流行趨勢。國際健康體適能權威桑德斯博士，本週五將在台北市新生公園游泳池舉行水中體適能教學，當天下午開放免費入場體驗，歡迎民眾報名參加。