搜尋結果

以下是含有泰雄的搜尋結果,共40

  • 事實查核中心:杏鮑菇不曾檢出米酵菌酸 但出現2狀態就別吃了

    事實查核中心:杏鮑菇不曾檢出米酵菌酸 但出現2狀態就別吃了

    北市寶林茶室食物中毒案驗出罕見米酵菌酸,先前有報導指出,台灣曾在腐敗杏鮑菇、具鳳梨果腐病的鳳梨中,鑑識出此病菌,引發民眾擔憂;但根據台灣事實查核中心查證,台北市公共衛生師公會理事長翁瑞宏表示,台灣過去有學術研究發現,在具有鳳梨果腐病的鳳梨和腐敗的杏鮑菇驗出唐菖蒲伯克氏菌,並不是驗出米酵菌酸。杏鮑菇是餐桌上常見食材,亦富含許多營養,然而,購買後仍應盡快食用,若發現表面已發黃或產生黏液,則建議丟棄勿食。

  • 圍棋》佛大舉辦台灣公開賽  800名圍棋高手享受競賽體驗

    圍棋》佛大舉辦台灣公開賽 800名圍棋高手享受競賽體驗

    佛光大學辦理「2023台灣圍棋公開賽」,於4日假台北市大安國中盛大舉行開幕典禮。本次段位分賽以個人及團體賽形式進行,吸引了許多高手參賽,讓更多選手能夠享受競賽體驗。

  • 「平民蔬菜王」穩血壓又護眼 醫加碼曝1特點超重要

    「平民蔬菜王」穩血壓又護眼 醫加碼曝1特點超重要

    地瓜葉是常見蔬菜,因為營養美味又便宜,有「平民蔬菜王」的美譽。事實上,地瓜葉對健康的益處備受許多醫師、營養師所推崇,它不僅可護眼、顧血壓和血糖,還能改善消化功能,並幫助凝血。更有醫師提到,其最特別的是含有葉酸,除了是備孕女性需補充的重要營養素外,還有預防心血管疾病的作用。

  • 南瓜全身都是寶!1部位抗氧化力高 助對抗攝護腺肥大

    南瓜全身都是寶!1部位抗氧化力高 助對抗攝護腺肥大

    南瓜口感綿密、味道甘甜深受許多人喜愛,不論單吃或搭配各種食材都很適合。對此,國健署指出,南瓜可說全身都是寶,南瓜葉、花皆富含膳食纖維,很適合入菜;南瓜果肉具保護黏膜細胞的作用;南瓜籽則有抗氧化之效。此外,醫師也提到,南瓜籽是鋅的重要來源之一,還擁有維生素E和β-胡蘿蔔素等抗氧化物質,對維護男性攝護腺健康特別有助益。

  • 這國民蔬菜超營養 專家讚5功效:防癌、降血壓又護心臟

    這國民蔬菜超營養 專家讚5功效:防癌、降血壓又護心臟

    小白菜可說是陽春麵的第一配菜,專家表示,小白菜的營養價值非常高,例如含鉀量高,有助降血壓,另含多酚類物質可有助心血管健康;此外,小白菜有助於預防癌症、保護消化系統、提高免疫力等。

  • 大咖男星「性侵、買春」重創人氣 妻曬同框合照曝婚姻現況

    大咖男星「性侵、買春」重創人氣 妻曬同框合照曝婚姻現況

    現年49歲的韓星嚴泰雄(엄태웅),是戲劇《車貞淑醫生》主角嚴正化的親弟弟,於2016年遭捲性侵、性交易等醜聞的他,近年來開始復出拍戲,其妻子尹慧珍於今(1)日更在社群上曬出兩人的同框合照,看似已挺過醜聞風波。

  • 喝豆漿竟致胃食道逆流惡化? 專家揭與3成分有關

    喝豆漿竟致胃食道逆流惡化? 專家揭與3成分有關

    許多人都有胃食道逆流的困擾,而看似健康無害的豆漿竟會導致其症狀惡化?台大生物產業學系老師洪泰雄分享,豆漿含有的異黃酮類化合物、植物纖維和嘌呤,可能會刺激胃酸,進一步造成胃食道逆流症狀惡化。不過,他也強調,具體情況因人而異,有些人可能不會受到豆漿的刺激。

  • 地瓜葉降膽固醇助排便!搭配它增強鐵吸收 1種人小心吃

    地瓜葉降膽固醇助排便!搭配它增強鐵吸收 1種人小心吃

    地瓜葉是許多人都喜歡吃的平民美食,但你對它營養了解多少?台大生物產業學系老師洪泰雄分享,地瓜葉含有豐富營養素,包括膳食纖維、維生素A、C、E、鐵及鉀,有助排便、降膽固醇等功效。此外,他也提到,地瓜葉若與牛肉搭配食用,可増加強鐵質吸收;但需限鉀的腎病患者得留意,避免飲生汁。

  • 沒吃完別放電鍋!專家曝煮飯妙招:加1物口感升級

    沒吃完別放電鍋!專家曝煮飯妙招:加1物口感升級

    白飯要好吃又營養有技巧,台大生物產業學系老師洪泰雄分享,洗米的時候水洗1到2次就好,免得把淀粉質洗掉,導致營養流失,此外,他也建議煮飯可加入適量的植物油,讓米飯更鬆散、口感更好,也可保留飯食的營養成分。吃不完的米飯要保存別放電鍋裡,應該要找容器裝起來冰冰箱,以免炎熱天氣使細菌滋生。

  • 南瓜有護眼、提高免疫力6大好處 但1種人食用要注意

    南瓜有護眼、提高免疫力6大好處 但1種人食用要注意

    南瓜口感綿密、味道甘甜深受許多人喜愛,不論單吃或是搭配各種食材都很適合。對此,台大生物產業學系老師洪泰雄盤點南瓜6大好處,包括富含膳食纖維、助視力和皮膚健康、提高免疫力及促進組織修復、抗氧化力高、維持神經系統與心臟正常功能、低熱量等。不過他也提醒,南瓜可能對某些人存在過敏或不耐受性,特別是接觸花粉會過敏的人,建議諮詢營養師或專業醫療人員後再攝取。

  • 肺腺癌與喝純水有關?台大專家解答 4招預防最有效

    肺腺癌與喝純水有關?台大專家解答 4招預防最有效

    肺癌是國人各癌症的頭號殺手,其中更以肺腺癌為大宗,如何有效預防是眾人熱切關注的議題。台大生物產業學系老師洪泰雄表示,自己有學生是澎湖警官,對方告訴他身邊有多位同事做低劑量CT肺癌篩檢後,都有肺結節的檢出,由於澎湖居民大多都喝純水,讓他不禁聯想這件事和肺腺癌的關係。在爬梳文獻後,洪指出,目前尚無明確科學證據表明飲食與肺腺癌有直接關聯,而日常避免吸煙、減少暴露在有害物質中、保持良好生活習慣和定期接受檢查才是最好的預防方法。

  • 喝咖啡不能配B群?專家解答了 4營養素吸收影響一次看

    喝咖啡不能配B群?專家解答了 4營養素吸收影響一次看

    現代人常吃保健食品來補充營養素,很多人認為如果在服用的同時,喝下咖啡會妨礙腸胃吸收營養素。對此,台大生物產業學系老師洪泰雄表示,咖啡對營養素吸收的影響取決於多個因素,對鐵質、維生素B1有影響;維生素D、維生素C則沒有明顯影響。

  • 集結圍棋界各方力量 大專體總第10屆圍棋委員會揭牌營運

    集結圍棋界各方力量 大專體總第10屆圍棋委員會揭牌營運

    為結合書院教育,佛光大學自104年起肩負圍棋推廣之任務,在北台灣辦理圍棋人口紮根計畫,並辦理及參與多項全國、亞洲及世界圍棋賽事,績效受各方肯定,今年承接大專體總圍棋委員會的任務,未來將會結合圍棋界各方力量,在大學圍棋推廣上扮演推動的角色。

  • 自律神經失調怎麼辦? 學者授4招 訓練大腦前額葉

    自律神經失調怎麼辦? 學者授4招 訓練大腦前額葉

    大腦前額葉是負責控制行為和情感的重要區域,與注意力、抑制力、決策、情感調節等相關,對此,台大生物產業學系老師洪泰雄表示,平時可透過冥想、大腦遊戲、運動及學習新技能來訓練,此外,攝取健康食物也能有所幫助。

  • 不吃海鮮 膽固醇仍居高不下? 學者5招降膽固醇

    不吃海鮮 膽固醇仍居高不下? 學者5招降膽固醇

    現代人三餐不正常,加上普遍缺乏運動,經常出現膽固醇過高、高血脂症的問題,可怕的是,多數膽固醇過高的患者往往沒有任何徵兆或不適,直到血管堵塞程度已相當嚴重,才會出現明顯病徵。對此,台大生物產業學系老師洪泰雄表示,若想降低膽固醇,除了飲食之外,增加運動量、控制體重也是關鍵。

  • 早餐必吃1營養素!學者曝3大好處:影響整天食慾

    早餐必吃1營養素!學者曝3大好處:影響整天食慾

    早餐是一天當中最重要的一餐,吃對東西也很重要,台大生物產業學系老師洪泰雄表示,早餐吃蛋白質可以改變體內荷爾蒙,增加飽足感,有助控制體重、維持代謝健康和改善心血管健康。

  • 逆轉心血管疾病風險 學者曝飲食秘訣:7食材有效

    逆轉心血管疾病風險 學者曝飲食秘訣:7食材有效

    心血管疾病常見原因是動脈粥狀硬化導致血管阻塞引發血流不順,進而引發各式各樣的病症,對此,台大生物產業學系老師洪泰雄指出,除減少不良習慣外,平時可透過飲食逆轉心血管疾病的風險,建議多攝取蔬果、全穀類、堅果、魚類、豆類、橄欖油、苦茶油等食材,有助降低膽固醇和預防心臟病風險。

  • 5飲食習慣逆轉腦退化!專家:每天喝咖啡也有幫助

    5飲食習慣逆轉腦退化!專家:每天喝咖啡也有幫助

    腦退化是一個複雜的問題,台大生物產業學系老師洪泰雄指出,有很多因素可以導致腦退化,在飲食上建議增加攝取蔬果、魚及膳食纖維,適度攝取咖啡因並減少飽和脂肪酸,有助逆轉腦退化。

  • 一口飯菜咬幾下比較好?學者曝1數字:助消化、護腸道

    一口飯菜咬幾下比較好?學者曝1數字:助消化、護腸道

    吃飯時許多人經常被提醒要細嚼慢嚥,不過究竟每吃一口飯菜,要咀嚼幾下比較好呢?對此,台大生物產業學系老師洪泰雄表示,以營養學觀點而言,如果能咀嚼20~30下,不僅容易消化、有助食物吸收,也能促進腸道健康。

  • 腦霧可逆轉!專家籲「別碰1物」多吃4種營養素

    腦霧可逆轉!專家籲「別碰1物」多吃4種營養素

    不少人在感染新冠肺炎後都懷疑自己「腦霧」,台大生物產業學系老師洪泰雄解釋,腦霧是一種感覺,通常是指大腦感覺沉重或迷糊,難以集中注意力或思考,甚至感到困倦或疲倦;腦霧可以透過飲食來改善,攝取足夠蛋白質、蔬果、Omega-3脂肪酸及鎂,避免過量的糖分都有幫助。

回到頁首發表意見