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以下是含有生活緊張的搜尋結果,共55

  • 減壓生活禪系列四 10/10至10/13重拾內心寧靜

    減壓生活禪系列四 10/10至10/13重拾內心寧靜

     前農委會主委暨詩人陳武雄,致力推廣減壓生活禪修並在北投祖師禪林擔任特聘講師,十月十日到十三日,陳老師將帶大家來過一個不一樣的假期。現代生活的忙碌與緊張讓大家面對著太多的情緒與壓力,他期望藉著四日生活禪,讓大家找回內心的寧靜。

  • 永平廣設科畢展 讓生活更有藝思

    永平廣設科畢展 讓生活更有藝思

     永平工商廣告設計科即日起至31日於中壢藝術館舉辦畢業展覽,今年以「串門子」為主題並成立「永平社區」,透過社區規畫、街道門牌設計等呈現作品,讓藝術融入生活中,更貼近人心。 \n 永平工商廣告設計科老師蔡秀菁說,希望讓社區生活更活絡創造生命力,今年畢展共分為愛物惜福、慢活人生、人際互動、珍惜當下、老幼共學5大主題呈現。學生作品「慢調街」,主張在忙碌緊張的現代生活中,更應將步調放慢,如同品嘗咖啡一樣,細細品味才能活出自己的人生,學生以此概念,設計出茶包、包裝、書籤、吊飾及明信片等,還推出LINE主題貼圖,增加趣味互動。 \n 另一組「織初」則是推廣愛物惜福觀念,學生王慧心說,有感於現代快時尚,衣物汰舊太快造成資源浪費,組員特別向親友募集上百件衣服,一一拆解重製,純手工縫製成為錢包、書衣桌巾、飲料袋等生活實用物品,希望倡導節能愛地球觀念。 \n 永平工商校長蔣香蘭表示,廣設科課程多元,包括平面設計、包裝設計、視覺識別形象設計、攝影、3D列印、數位多媒體、雷射雕刻、手感設計等,畢展呈現學生豐富想像力,希望觀賞者可以從設計作品中,看見台灣未來的文創軟實力及設計產業發展的生命力。

  • 台北美福走文青風 推小宇宙住房專案

    台北美福走文青風 推小宇宙住房專案

     日子再怎麼忙碌緊張,也別忘了原本對生活的初衷!台北美福大飯店即日起至12月29日推出「美福小宇宙」住房專案,營造驚喜的美福小宇宙,讓住客都背上行囊,彷彿自己就是一名勇敢冒險的太空人,到處挖掘驚喜、探索奇趣,進而尋回對生活的熱情。凡配合該住房專案,飯店會贈送在地30年包袋工藝的「美福小宇宙三式帆布包」、滿載故事性色彩的「小宇宙書籤」、「美麗華摩天輪」乘坐券,以及Moment cafe & bakery指定飲品,贈品總價值達4,900元,原價2萬餘元、配合專案行政客房僅7,600元+10%。 \n 飛行於小宇宙的美福太空梭,專案安排雙人入住15坪行政客房,贈送專屬小宇宙書籤2套(每套8張);第一站抵達:「一帆布包星球」,星球上住著來自大甲的「老獅」師傅,他以精湛的手工藝打造具有溫度與情感的手工帆布包,每間房可獲贈2個「美福小宇宙提袋」;第二站前往「Moment咖啡太空站」,濃郁咖啡、現烤麵包香氣立刻撲鼻而來,每房賓客憑房卡及兌換券可獲取共8杯指定飲品。 \n 入夜時分定要造訪「摩天輪衛星」,享受甜蜜時光、俯瞰美麗的夜景;想樂活或活動筋骨的也可騎乘YouBike漫遊美福附近的「美堤河濱公國」,也可到美福專屬健身房、恆溫游泳池來鍛鍊體態。如果這些還不滿足,那麼就走一趟「品味星球」吧!有晴山日本料理、潮粵坊、米香台菜、GMT義法餐廳及Cocoon池畔酒吧等美食彗星,有各式異國美食饗宴供應。 \n 美福太空梭即將返回地球,馬上就要啟程。希望美福小宇宙的回憶與舒適的旅宿體驗能烙印在所有旅人心中。詳洽台北美福訂房中心。

  • 抽中門票登性愛島狂歡 16歲單身狗嗨喊:2正妹幫破處

    抽中門票登性愛島狂歡 16歲單身狗嗨喊:2正妹幫破處

    日前加勒比海一座私人島,舉辦為期4天的「性愛島(Sex Island)」活動,吸引不少遊客買票前往。最近紐約一名16歲少年,一直都是單身,日前他意外抽到門票,順利登島度過4天3夜的極樂生活,甚至在島上破處,體驗不一樣的生活方式,而許多人對此也表示羨慕。 \n根據《每日郵報》報導,布萊恩(Brian,化名)來自智利,目前與父母住在美國紐約,日前偷拿父親的信用卡,參加「性愛島」的網站活動,沒想到意外中獎,他透露「先前看過性愛島的影片後,我就一直很希望能登島,但從來沒想到自己會抽中,收到郵件時,我簡直不敢相信」。 \n由於布萊恩還未成年,必需有父母的許可書,因此他便向父母告知此事,起初他們都感到氣憤,但其父親看過影片後,最後也同意讓他參加活動,但布萊恩的母親仍很反對,但布萊恩始終不想放棄,這次難得的機會。他透露,自己在島上破處,享受第一次性愛,而且還體驗不一樣的生活方式,每件事都很新鮮。 \n儘管一開始很緊張,但布萊恩在其他男性幫助下,也漸漸感到安心,在初夜時,還有兩名正妹幫忙指導,讓他度過美好的初夜,布萊恩也透露,登上島的每個人,都可以選兩名女伴,陪自己度過這4天,而他還愛上其中一名女子安德莉亞,甚至想娶對方為妻,彼此也留下聯絡方式,希望未來能有進一步發展。 \n對於原本的生活,布萊恩曾透過Tinder認識女生,或與心儀對象接吻,但最後都沒結果,如今登過性愛島後,也為他打開新的體驗,而他回國後,也開心向朋友講訴自己的「事蹟」,不少人也投以羨慕眼神。據了解,今年「性愛島」活動舉辦在12月14至17日,一張票價4500美元(約新台幣13.9萬),共有30名男性參加。

  • 選情白熱化!66歲婦人患選舉症候群焦慮又失眠

    選情白熱化!66歲婦人患選舉症候群焦慮又失眠

    選舉倒數時刻,民眾對選情投入愈加熱烈,醫師提醒,過度投入選舉,容易引發「選舉症候群」導致焦慮、失眠、食欲不振的情形發生,嚴重甚至會影響日常生活。 \n \n 苗栗1名66歲陳姓婦人每天盯著電視、報紙關心選舉戰況,若聽到身邊朋友議論支持的候選人,常易怒、不開心,導致她變得焦慮、緊張、失眠、吃不下,家人發現不對勁,趕緊陪同就醫,診斷後發現她是罹患了選舉症候群。 \n \n 南勢醫院精神科醫師彭成隆表示,選舉症候群泛指重大選舉時,民眾選前感到焦慮、情緒過度高亢、易被激怒,及選後因支持者落選導致失落、憂鬱或是憤怒的情緒,這些心理狀態易引發失眠、焦慮、心悸、緊張及食慾變差等狀況。 \n \n 他提醒,若因熱衷選舉,而有上述症狀就該趕緊轉移生活重心,釋放緊張情緒與壓力,通常選舉症候群在選後多會緩解,若後續仍有憂鬱、憤怒、失眠、焦慮等狀況,可尋求精神科醫師協助。 \n \n 為避免選舉症候群影響日常生活,每天適量接受選舉相關新聞或資訊即可,睡前要預留30分鐘到1小時的時間躺在床上放鬆,抽離選舉激動的情緒,逐步改善睡眠品質,此外可藉運動、戶外踏青等活動施放壓力,維護生活品質。

  • 泌尿科權威李芳斌:攝護腺保養從年輕開始

    泌尿科權威李芳斌:攝護腺保養從年輕開始

    攝護腺疾病患者逐漸增加,行醫45年的泌尿科權威李芳斌認為,預防勝於治療,尤其建議男性從年輕時開始透過飲食保養,增加平時較少攝取的植化素、多醣體、抗氧化食物,年紀增長後也不必擔心攝護腺發炎、癌化問題。 \n \n李芳斌說,攝護腺疾病包括攝護腺炎、攝護腺肥大、甚至攝護腺癌,症狀包括頻尿、尿不乾淨、血尿、泌尿系統發炎等,對生活產生相當大的困擾,而45年前攝護腺癌病患很少,1年難得遇到1位,如今每星期都有新確診病患,他認為與現代人生活緊張、壓力大、飲食不良有關。 \n \n他表示,攝護腺從年輕時就應該保養,以免長期發炎進而癌化,除了保持良好生活習慣、多運動、多補充水分之外,飲食方面現代人已不缺乏維生素,倒是應注意攝取多醣體、抗氧化劑、植化素。 \n \n生活習慣方面,他建議男性騎車、靜坐時間不宜太長、要節制性生活、保持生殖器乾淨清爽,睡前也可自我按摩,採仰臥姿勢,左腳伸直,將左手放在肚臍的神闕穴上,以中指、食指、無名指三指旋轉,同時以右手三指放在會陰穴部旋轉按摩,共做100次,促使生殖器血液循環,發揮保健效果。 \n \n李芳斌特別設立「202李醫師研究室」研究相關保養產品,利用超臨界高壓萃取技術研發具有芝麻素、茄紅素、鋅酵母、刺五加萃取物、植物性營養素的保健食品,知名藝人沈玉琳親自試用3個月,並親自擔任產品代言人。 \n \n沈玉琳說,以前他相當頻尿,但尿得又不順暢,親自食用李芳斌醫師的產品後,短短2、3個月就有改善,現在說得誇張一點,尿尿像瀑布、山洪爆發,「而且男人最在意的功能也有進步!」

  • 減少3C藍光毒害   亮度要低於三分之一

    減少3C藍光毒害 亮度要低於三分之一

    10個小提案,讓你的生活從此大不同。 \n①每天冥想3分鐘, 正念微練習找回身心連結 \n現代人生活步調飛快,隨時被緊張、焦慮情緒帶著走,「正念」是指練習專注當下,找回身心的連結。整骨治療師維拉柯尼斯(Vicky Vlachonis)建議,正念練習可從日常開始,如每天冥想3分鐘,或是專心用餐不使用任何3C產品,皆有助穩定情緒、放鬆身心。 \n②保持快樂情緒,心臟更健康 \n美國哥倫比亞大學一項研究指出,保持快樂的心情有助預防心臟病,原因在於快樂的人較能擁有健康的生活形態,且壓力會釋放損害心肌的荷爾蒙。研究作者戴維森博士(Karina Davidson)甚至說,如果是較悲觀的人,試著「表現」得像個快樂的人,也有用! \n③不會變笨的生活習慣 \n日本腦神經生理學教授久保田競表示,不想愈活愈笨,就要利用生活習慣和思考方式勤鍛練,讓腦內的神經細胞繼續成長,增加連結數,像是搭車時練習閉眼單腳站、多下廚,或是看一部會讓自己感動流淚、大笑不已的電影等,都有助活化腦部,提升思考力與敏捷度。 \n④減少3C藍光毒害, 亮度要低於三分之一 \n你是否手機、平板電腦整天不離手?想降低3C藍光傷害,台灣大學環境衛生研究所博士後研究員商育滿建議,螢幕亮度最好要調到低於最大值的三分之一,或使用「自動調整亮度」功能;另外每使用40分鐘也要休息1~2分鐘,才能有效降低藍光對視網膜的傷害。 \n⑤出門總是忘東忘西? 把東西統統放玄關 \n急著出門總是忘東忘西,等到了公司才懊悔不已?最簡單的方法,就是前一天將要帶的東西統統放在玄關,晚上睡前再檢查一次,隔天早上就可以輕鬆、從容不迫地出門! \n⑥無論累不累,多打個哈欠 \n打哈欠常給人疲倦、想睡的印象,事實上,《真原醫》作者楊定一博士表示,打哈欠不僅可以放鬆神經與肌肉,還能降低臉部與腦部溫度,調整大腦新陳代謝並增加大腦血氧量,是釋放能量、疲憊最有效的方法。以後想打哈欠時就別再忍住,盡情釋放吧! \n⑦選本偵探小說, 享受不被干擾的平靜 \n開卷有益人人知道,但如何靜心閱讀?試著建立自己的閱讀儀式!像是倒一杯咖啡、擺上筆記本,然後好好花個10分鐘沉澱自己、進入一本書。如果沒有特定想看的書,主持人陳鳳馨建議,可從偵探推理小說開始,因為推理故事會驅使人想知道結局,一直讀下去。 \n⑧衣櫃排毒,人生跟著排毒 \n你是否對買回家的衣物,都抱持「以後應該會用到」的心態?因此衣櫃不知不覺中堆到爆炸。其實衣櫃和人一樣,需定期排除「不需要」與「有害」的物件,才能健康運轉,且爆滿的衣櫃只會讓你無法靜心思考,學會告別不需要,就從衣櫃開始! \n⑨新舊物品來混搭, 老房變身文青風 \n家中老舊物品太多,但又想打造出如咖啡店般的文青風,一點巧思就可以!老房子改造專家王揚恩建議,將家中的新舊物品做混搭,用衝突形成美感,如中式八仙桌搭上西式白瓷器,或是台式老菜櫥搭配北歐銀蠋台,就能讓老舊空間變身文青咖啡店。 \n⑩好漢「要」提當年勇! 懷舊可減少焦慮 \n常聽人說「好漢不提當年勇」,但一項瑞士研究發現,懷舊可以減少焦慮,使人們對陌生人更加慷慨、寬容,原因在於當人們談論過往,同時會對未來更加樂觀並富有信心,如同從緬懷過去得到走向未來的力量。 \n \n

  • 性愛後腰痛 專家揭恐和未達高潮有關

    性愛後腰痛 專家揭恐和未達高潮有關

    夫妻、情侶享受魚水之歡,是人類最基本的慾望,但床上運動並非盡如人意,更有人哀嘆完事後感到腰痛。專家指出,性愛後的腰痛很常見,可能是動作太過激烈,或有病在身等因素造成的。不過,令人意外的是,未達高潮竟然也是腰痛的主因之一。為維持美滿的性生活,不論男女,一起來了解性生活出現的惱人腰痛是怎麼回事。 \n \n性行為後出現腰痛,並非在床上向來採取攻勢的男性所獨享,其實女性也會出現腰痛的現象。健康報網報導,性愛後感到腰痛,很多夫妻以為是自己的身體出現什麼問題,其實這在性生活所在多有,男女都很常見,與以下幾個原因有關係。 \n \n一、性生活過於頻繁 \n從事太多床上運動,腰部的運動量較多難免有閃失,因而腰肌勞損讓腰部的肌肉出現痠痛的現象,對於這種情況引發的腰痛,醫師提醒,進行性行為要知所節制,避免過於激烈,量力而為有規律的性生活。 \n \n二、患有疾病 \n女性出現性愛後的腰痛,可能與本身罹患子宮頸炎有關。一般子宮頸炎的症狀就是小腹疼痛和腰痛,當男性的陰莖進入陰道撞擊到宮頸時,這種疼痛感就會加劇,伴有子宮頸息肉的女性在性交後還會出現出血的現象。若女性出現性交後腰疼並伴隨出血現象,要及時到醫院檢查。另外男性若有攝護腺炎,也會在性交後感到腰痛。 \n \n三、達不到高潮導致 \n意外吧!性生活達不到高潮也會引起腰痛。一般性高潮是生殖器官血管充血後導致的,如果內外生殖器官受到刺激發生充血現象而在未達高潮時釋放,就會導致腰痛的發生。這與部分女性在月經期間骨盆充血、性欲升高而又不能做愛時感到腰痛的情況相似。 \n \n四、性生活中斷 \n夫妻性生活突然間中斷,會讓整個生殖系統以及盆腔充血不能迅速消退,導致大腦皮層會長時間處於緊張狀態而久久不能平靜。另外,男性精囊不能及時排空,也會讓男性大腦處於興奮狀態,在不能充分緩解的情況下,久而久之就會出現腰痛的現象。 \n \n性生活是夫妻之間不可或缺的感情調劑品,如果以前沒有不適,應該就是女性正值排卵期或月經前期,或身體過於勞累的緣故,只要休息就好,不需要處理。但如果頻繁出現同房後腰痛,就該趕緊看醫生了。 \n

  • 香蕉皮煮水泡腳治高血壓?國健署:不具實證

    全台超過400多萬人有高血壓問題,許多人常會尋求各種方法來因應。近來網路再次流傳「用香蕉皮煮水泡腳」、「香蕉皮煮水喝下」有助於治療高血壓。衛福部國健署澄清,上述兩種行為均未有相關實證可證明有療效,有預防或控制高血壓,還是要從維持健康生活型態做起,包括每日量血壓、規律運動和健康飲食。 \n \n 天氣變冷,很多人會在家泡腳祛寒,也使得網路上再次出現「用香蕉皮煮水泡腳可治高血壓」的傳言;為此,國健署在官網「闢謠保健」專區中進行澄清,國健署慢性疾病防治組組長賈淑麗表示,無論是用香蕉皮煮水泡腳,還是同樣流傳的香蕉皮煮水喝下,兩種行為均沒有相關實證可以證明具有療效,民眾若有高血壓問題,務必要及早就醫治療,平時也應維持良好的生活型態,來控制或預防高血壓。 \n \n 台大醫院北護分院院長黃國晉說,當人處於緊張情緒時,血壓會因此上升,但若用水溫適中的溫熱水泡腳,會讓人感到舒服和放鬆,原本異常升高的血壓,自然會稍稍下降,但對有高血壓的患者來說,絕對無法單靠泡腳來控制血壓,一定要儘快就醫,接受專業治療,更不用提毫無實證依據的「香蕉皮煮水泡腳」。 \n \n 國健署提醒,高血壓通常沒有症狀,但和高血壓有關的心血管疾病,包括心肌梗塞、腦中風等,則具有致命的危險,要遠離或控制高血壓,民眾應採行更積極的生活型態,包括規律運動、體重不超標、每日量血壓、戒菸酒,以及維持少油、少鹽、少調味料的飲食,若真的已有高血壓,則要規律就醫、遵從醫囑,才能預防未來心血管疾病的發生。

  • 別撞!緊張女友喊整路 讓男友「這裡」硬

    別撞!緊張女友喊整路 讓男友「這裡」硬

    開車載著女友出遊,卻一路受緊張女友高分貝驚嚇,你有過這種經驗嗎?粉專「阿Q verycute」近日上傳一支影片,描述坐在副駕的女友全程緊張兮兮,每一個轉彎和紅燈都要高分貝尖叫,搞的駕駛精神耗弱,本來專心沒事開車,可能搞到後來都分心出事了,男友不僅心跳漏了好多拍,連「拳頭」都默默地硬了,真想叫她:「閉嘴啦!」 \n真實生活劇情讓網友直呼中肯,紛紛留言:「哈哈哈哈 有牛是怎樣 XDD」、「我媽比這個更誇張 緊張兮兮的」、「無奈的想滴下眼淚了 QQ」、「中肯+1!男友脾氣也太好了吧」

  • 恐攻將滿周年 布魯塞爾在陰影中慢活

    比利時恐攻即將屆滿1周年,又傳出威脅恐嚇影片,但布魯塞爾居民依慢節奏步調生活,知名大型市場依舊人潮洶湧,有民眾認為,窮擔心也沒用。 \n 去年3月22日,布魯塞爾機場及地鐵發生恐怖攻擊,造成至少31人喪生,300人受傷,事後聖戰組織伊斯蘭國(IS)坦承犯案,至今布魯塞爾還是籠罩在恐攻陰影中。 \n 走在布魯塞爾市中心三不五時可看到軍人、警察持槍巡邏,且愈重要景點及人潮聚集處,軍警巡邏密度愈強,在歐盟總部前甚至部署軍用卡車待命。 \n 在恐攻即將屆滿一周年前夕,布魯塞爾警方上週在市中心發現一位載著瓦斯滿街跑的司機,而且因為此人過去被列為疑似激進份子,引發比國媒體大幅報導。 \n 隨後外電報導,疑似激進組織又公布新影片,一名男子在安特衛普的中央車站外,手上拿著「我們仍在這裡」的字條,威脅說要血洗比利時。 \n 雖然恐攻陰影揮之不去,但布魯塞爾居民則是依自己步調生活,一位斯里蘭卡裔的移民告訴中央社記者,或許很多人一出門就緊張,但看看機場、地鐵到處都有軍警巡邏,那些要擔心的事情就交給政府吧,窮擔心也沒用。 \n 而記者實地走訪布魯塞爾最大市場Abattoir(法文:屠宰場),這裡距離惡名昭彰的「聖戰士之都」莫倫貝克(Molenbeek)不遠,照理大家應該較有警戒之心,但週末上午人潮洶湧,數百家蔬果攤及數十家肉鋪前都站滿採買人群,大家關注的是如何挑到好料以及能否殺價。 \n 而布魯塞爾居民處之泰然的另一例子是,上週某晚間法拉吉廣場(Flagey)區域突然停電,正在進行的2017布魯塞爾國際動畫影展影片放到一半喊停,全場陷入一片黑暗,但觀眾無人喧嘩,大家坐在位子上耐心等待復電,記者聽到觀眾問工作人員的問題不是外頭是發生何事,而是電車還有開嗎? \n 隨著恐攻即將屆滿一周年,走在布魯塞爾街頭,川流不息的巡邏軍警提醒這個城市曾遭受無情的恐怖攻擊,但比利時人說愛這個城市,就是繼續用慢步調享受生活。1060305 \n

  • 路嘉欣樂當貓奴 倡導認養代替購買

    藝人路嘉欣家裡養了3隻貓,自稱是「貓奴」,日前公視友善動物節目「毛起來幸福站」找她訪談,路嘉欣一聽到節目提倡「以認養代替購買」的觀念,二話不說接下訪問,力挺到底。 \n 路嘉欣日前上節目「毛起來幸福站」,爆料自己自從養貓後,生活大改變,養貓前是夜貓子,養貓之後,深夜12點前一定回家,因為時間一到,她腦中就會立即浮現3隻貓嗷嗷待哺的模樣,是標準的「貓奴」。 \n 路嘉欣還笑稱,藝人只是她的副業,「貓奴」才是主業。本來路嘉欣還想養更多貓,成立流浪貓中途之家,但家中一有新貓進來,老大「紅豆詞」的精神壓力就會變大,口臭越來越嚴重,最後,路嘉欣只好決定不再養第4隻貓。 \n 路嘉欣分享,為了顧及「紅豆詞」的老大性格,她會背著其他兩隻貓「紅大詞」、「紅小布」,偷偷跟「紅豆詞」說,「我最愛你了。」安撫他緊張的情緒。 \n 看著路嘉欣享受著一家四口的飼育生活,同樣是養流浪貓的主持人、旺福樂團主唱MAMI,十分佩服並羨慕,她說,近來自己因為無法天天陪伴養了10年的愛貓「爆米花」,只好計畫將他送給朋友,雖然心裡十分不捨,卻也必須接受,因為這才是「爆米花」最需要的。1051024 \n

  • 高球日巡生活大不易 謝瑀玲:眉角很多

    台灣旅日高球女將謝瑀玲在日巡賽打拚整季下來,發現不論場內、外,要適應的地方都不少,尤其與人相處的「眉角」很多,讓她發現前輩經驗的寶貴之處。 \n 總獎金200萬美元(約新台幣6223萬元)的2016富邦LPGA台灣錦標賽,6日起在美麗華高爾夫鄉村俱樂部進行4回合共72洞賽事。 \n 本次賽事共81名世界頂尖女將參賽,其中在LPGA獎金榜排名在前20名者有14人參賽,另外包含女子高球日巡賽(JLPGA)、女子高球台巡賽(TLPGA)的優秀選手也參與其中。 \n 今年在JLPGA闖蕩的謝瑀玲這次也回台參加富邦LPGA台灣錦標賽,她在前兩輪分別打出72桿、74桿,目前以合計146桿並列33名。 \n 談到今年在日本奮鬥的心路歷程,謝瑀玲說,第1次拿到JLPGA全卡,有很多地方一開始並不熟悉,雖然過去許多有經驗的前輩有預先提供她一些意見,但當時她的感受不深,直到真的去打了,才知道那些意見的寶貴。 \n 謝瑀玲表示,JLPGA幾乎每週都有比賽,體能的調節因此顯得十分重要,尤其日本的步調很快,人在那邊生活、比賽也會跟著莫名的緊張起來,所以要有適度的休息,才能保持在最佳狀態,而打了一季下來,她覺得大概最多連打5週就必須休息1週,這樣體能才能調節過來。 \n 而下了球場,在日本生活的「眉角」還是很多,謝瑀玲說,在台灣長大,即便遇到年長的選手,只要兩人是朋友,都可以輕鬆的用「Hi」打招呼,但日本人講究輩份,光是打招呼就有不少學問,雖然她在日本是「外國人」,但要在那邊討生活,還是得入境隨俗,所以她現在與人打招呼都用敬語,以免無意間得罪人。 \n 接下來謝瑀玲仍將以JLPGA為主戰場,她說,針對處理球的細節、體能兩部分都是接下來必須持續加強的部分,另外利用季外休息時間加強日語能力也是她必須面對的課題。1051007 \n

  • 「?緊張」幽默登場  兩岸三地藝術匯集

    「?緊張」幽默登場 兩岸三地藝術匯集

    集兩岸三地藝術家創意新作的「?緊張」(No Cause for Alarm)展覽,今天在「辣媽媽實驗劇場」揭幕,用詼諧、幽默,反思與轉化探索現代生活幽處,繁榮底下的矛盾與荒誕。 \n 這也是紐約「辣媽媽實驗劇場」 (La MaMa Experimental Theatre) 創辦以來匯聚最多亞洲藝術家創作的展覽。參觀者對於兩岸三地藝術家對現代生活的觀察,亦詼諧亦嚴肅、似輕又重的另類創作,印象深刻。 \n 「?緊張」由台灣策展人陳韋晴與香港策展人郭瑛共同策劃,有兩岸三地藝術家,程展緯、周育正、黃彥穎、梁御東、宋拓、蘇育賢、鄧國騫、崔廣宇、王鼎曄、葉建邦、致穎11人參與。展覽將進行至10月8日。 \n 來自台灣的崔廣宇的作品「我(們)家菜園」(Farming the City),打破大眾對城市空間的慣性思維,在意想不到的都會空間中耕作。而致穎的雙頻道錄像「慢跑」(The Jog),提出對生活系統與社會規範的反向抗衡。 \n 出身大陸的宋拓,創作大多來自他對現實生活各種權力系統與其日常結構的取樣與觀察,以戲謔、揶揄方式辯證,又尷尬又幽默。其錄影裝置「誰是最可愛的人」靈感來自1951年魏巍出版的同名文章。 \n 蘇育賢的錄像裝置「鳳珠」(Hong-zhu)來自他受邀參加「美麗新世界-台南運河藝術節」的委任製作,是他和從事資源回收的陳鳳珠共同創作,期望人們看到運河未來美好的想像形成明顯反差。 \n 慣以戲謔荒謬的行動演出探討當下生活議題的程展緯,多年來在藝術家與城市觀察者雙重角色之間遊走,以獨特論述加上個人幽默風格,回應政治與文化衝擊。 \n 周育正透過機制、藝術史、自傳等議題,不斷探究現代性演繹,參展作品演繹個人於社交環境中不斷循環的心理情境。 \n 來自香港的梁御東,其創作探索藝術與社會之間相互操縱、既弔詭又矛盾的關係。他將街道上官方廣宣海報重新剪輯與排列,影射成各式常見商品,透過藝術實踐挑戰權威的政治導致階層分化的現實。 \n 葉建邦的裝置藝術「喬曉陽於2013年3月24日的演講」,由250張剪報組成,篡改與剪輯報紙上刊登的政治演講語句,創造新的敘事與潛伏陰謀,不全的句子揭示語言的想像力量。 \n 王鼎曄的「電擊肖像」與「瘋狂電擊-中華民國國旗歌」提出存在於社會生活的麻痺狀態,試圖探討社會無意識的行為狀態,抽搐、痙攣般的長期上演著。 \n 台灣藝術家黃彥穎提出2件立體作品,「Your 20th-century Tree」看似亞洲常見桌上盆栽,實為爆炸雲,諷刺戰爭是掌權者的裝飾品;另外「國」(Islands)是一幅橫刻匾額,顛覆匾額書寫形式,不斷的轉折之間生產出多重思想運動的可能。 \n 同樣操弄日常物件的可能想像,香港的鄧國騫特製精美的透明手提箱裝滿容易辨識、常見的文件與物件,隨著旅行途徑從香港至紐約,記錄機場通關與沿途互動,審視藝術與生活的距離。1050916 \n

  • 突增南非進口貨稅 辛巴威邊境倉庫被焚

    辛巴威貝特布里治是座緊鄰南非的邊境城鎮。日前國稅局倉庫遭人縱火,兩國居民示威抗議,情勢緊張。辛國無預警突然對來自南非的一般生活用品加稅,激怒民怨導致暴亂。 \n 辛國人民並且以磚塊石頭堵塞前往貝特布里治(Britbridge)道路,企圖禁止貨運卡車與一般車輛進出。南非方面也緊急關閉關卡,禁止車輛居民進出辛國。 \n 1日,兩國邊境居民攜手,除放火燒倉庫外,並舉行大規模示威遊行,抗議辛國政府突然調高生活用品進口稅。 \n 政府增稅是迫使人民購買辛國產品,振興經濟,增加工作機會。但人民怨聲載道,因為許多日用品要不是缺貨,就是價格奇貴無比,讓人民難以負擔。 \n 南非媒體「艾歐爾新聞」(IOL NEWS)昨天報導指出,辛國責怪西方國家經濟制裁導致該國經濟衰敗。但反對黨民主改革運動(Movement for Democratic Change,MDC)反駁政府是黑箱作業,新稅率法規從未經過公開討論。 \n 報導指出,辛國85%適合工作年齡的人失業,其中大部分人只好籌錢從南非採購生活用品,通過關卡運回家鄉販賣,賺取蠅頭小利謀生。新稅法困難重重,導致原已生活困頓的人民,經濟更加拮据。1050704 \n

  • 矇眼包粽 體會視障者生活

    矇著眼睛如何包粽子?金門縣副縣長林德恭等人今天戴上眼罩與視障者一起包粽子,體會視障者生活不便之處,培養同理心。參與包粽的視障者也都是首次包粽,大家通通有獎。 \n 端午節將到,金門縣政府社會處今天在縣府大禮堂辦理視覺障礙者自立生活體驗活動,邀請林德恭、縣議會議長洪麗萍矇著眼睛,和視障朋友一起體驗包粽。 \n 林德恭不但是第一次包粽,更是首次體驗矇眼包粽,拿下最佳造型獎。林德恭的夫人章美龍是金門縣康復之友協會理事長,她也是第一次包粽,得到最佳創意獎。不過,但看到夫婿包的粽子,章美龍不以為然地笑說:「不好看,不及格」。 \n 縣議會議長洪麗萍雖是第一次包粽,但手法精準,米粒和肉蛋等餡都沒有掉落,包的也很有型,拿下最佳精湛獎。她說,雖然是第一次包粽,但看過別人包,所以包的還可以。她勉勵大家要珍惜當下,共同為視障朋友盡一分心力。 \n 多數與會的視障者也都展開包粽處女秀。20多歲的蔡逸嫺因為糖尿病造成視障,高職畢業後從事回收工作,後因全盲賦閒在家。她最近開始接受定向老師陳淑惠的教導,學習生活自理。陳淑惠說,蔡逸嫻現在在家會幫媽媽洗菜、切菜,等媽媽回來後下鍋,就可以吃飯了。蔡逸嫻10分鐘就包了4顆,得到最佳速度獎。 \n 罹患先天白內障的蔡石羨輝,手術失敗後,只剩一眼可以勉強有視力。今天她在生活技能訓練師黃秀美的口頭提示下,開心包粽。蔡石羨輝說,剛開始很緊張,第3顆就順手了,她勇奪最佳技術獎。 \n 金湖國中3年級的謝嘉玲今天也參加了活動,她是在國一寒假時因頭暈、視線模糊而求醫,證實罹患罕見疾病高安氏症。現在的她左眼受損、右眼只有微弱視力。她說,申請擴視機和大字課本後,幫助學習。 \n 陪伴謝嘉玲的特教助理員連意玉說,謝嘉玲十分樂觀,雖然視障,但讀書認真、不洩氣,是個很乖的孩子。 \n 社會處長甯國平表示,辦理矇眼包粽主要在讓民眾體會視障者生活的不便,感同身受,盡可能在視障朋友需要時助一臂之力。1050604 \n

  • 宏達電攜迪士尼、三創 3強聯手攻VR

    宏達電攜手台灣華特迪士尼、三創生活園區,打造電影「與森林共舞」的虛擬實境體驗,透過演員史嘉蕾喬韓森配音角色「蟒蛇」設下的陷阱,感受與動物面對面的緊張。 \n 台灣華特迪士尼、三創生活園區與宏達電今天攜手宣布,即日起至4月10日,一同打造真人電影「與森林共舞」的HTC Vive虛擬實境體驗,在三創生活園區獨特的場域空間中,透過影像和逼真的叢林布置,重建電影場景,還有演員史嘉蕾喬韓森配音角色「蟒蛇」設下的陷阱,讓體驗者置身於神秘的原始叢林中,感受與電影中經典動物面對面的刺激與緊張。 \n 在今天的開展記者會上,台灣迪士尼找來形象陽光的名模林又立擔任開展嘉賓。 \n 三創生活園區董事長郭守正表示,台灣迪士尼與HTC接受這次三創生活園區的合作邀請,透過三創虛擬電影院,共同激盪出跨產業合作的無限可能。在三創獨有的空間場域中,以虛實結合、軟硬整合的方式,提供消費者全新的感官體驗,這也是三創生活自開幕以來,不斷期許帶給消費者創新科技體驗的最佳演繹。 \n HTC虛擬實境部門副總經理鮑永哲表示,HTC Vive自推出後,以朝向多元領域發展為目標,橫跨影視娛樂、醫療、教育、零售與運動等,改變人們對視覺觀賞與生活體驗的視野及角度。1050330 \n

  • 生活緊張?辨識胃癌的幾大徵兆

    生活緊張?辨識胃癌的幾大徵兆

    胃癌是最常見的惡性腫瘤之一,死亡率僅次於肺癌。亞洲地區都是胃癌高發的地區,不少人一旦胃痛,只會買成藥服用,胃的不舒服,不予重視。要知道,胃癌的早期信號只能是胃部不適感,如胃痛,胃脹,胃酸,噁心等等,這些早期信號往往會被忽略,會被認為是普通胃病。那麼,究竟如何鑒別這些症狀? \n1.這些症狀是偶爾還是經常? \n一年365天,天天吃飯喝水,偶爾吃的不對了難免會有個胃脹、胃痛的症狀,這樣的情況不要大驚小怪;如果經常餐前或者餐後胃痛,或者食後飽脹不適,頻頻打嗝等,就要重視,不要麻痺大意,也不要隨便買點胃藥糊弄一下,最好抽空查個胃鏡。 \n2.你是不是高危險人群? \n①長期吃醃制、熏制、燒烤、煎炸、高鹽食物者 ②長期吸煙飲酒者 ③長期飲食、作息不規律者 ④長期從事化工工作者,如橡膠廠工人等 ⑤有家族腫瘤病史者 ⑥有萎縮性胃炎、胃息肉、胃潰瘍、腸化生等慢性胃病者,如果是,且三不五時會出現胃部症狀,建議最好查個胃鏡,以避免早期胃癌。 \n3.血便化驗有無異常? \n普通胃病不會有血便化驗的異常,而胃癌可能會有便潛血陽性,輕度貧血,甚至血腫瘤標記物Ca724、Ca199、CEA增高等特點。 \n4.年齡方面,35歲以上人群要重視胃癌篩查。胃癌的早期信號僅僅是普通胃病的症狀,一旦當你摸到胃部腫塊,出現吐血,便血,甚至貧血,消瘦,腹部脹大多屬於晚期了,晚期胃癌治療起來辦法不多,生存期就很短了。 \n

  • 昆凌發暈似有孕 飛英撲周董秀秀

    昆凌發暈似有孕 飛英撲周董秀秀

     周杰倫(周董)的新娘子昆凌,15日在紐約時裝看秀時身體不適而昏倒,工作人員攙扶她的照片傳出,被疑已懷孕!她昨在微博報平安:「謝謝大家的關心,我現在好多了。」 \n 據悉她去年工作和籌備婚事兩頭忙,日前一結束台北喜宴即赴美參加紐約時裝周,行程滿檔,體力吃不消,她所屬的微風經紀副理Titan17日說,她太累了,也可能是血糖太低,暈眩、站不穩,但沒有昏倒,受訪後回飯店休息就好了。周董目前在英國拍電影《出神入化2》,無法返台過年,昆凌18日紐約工作結束後即去陪他,小兩口在英國過年。 \n 倒彈改旋律難不倒 \n 周董日前在江蘇衛視《最強大腦》擔任嘉賓,一名挑戰者在「銅人茶館」中,從上千個細節中找出6個被更改的地方,心思細膩,周董笑說「我的助理和她相反」,因為助理常把東西弄亂弄掉,有次在機場幫粉絲簽名後,護照不見了,助理說也許是把簽名CD連同護照都給了粉絲,相當糊塗。 \n 周董去年上節目挑戰辨音能力,觀眾從88個琴鍵同時按下3個音,他辨認正確;這次鋼琴師從他332首創作中,挑出一首倒著音符彈,旋律完全不同,他說只能從曲中的「升Fa」和「Sol」認定是G調的歌,再找出是〈晴天〉或〈不可能的祕密〉,他最後彈唱〈晴天〉挑戰成功,全場咋舌。 \n 打氣小選手有父愛 \n 心算單元中,4歲的小男童因答錯而沮喪大哭,周董鼓勵他:「出了這個舞台,你私底下的生活也要這樣地自信,哭會讓你更緊張,發洩一下就不要再去想了。」中肯而不煽情,頗有當爸爸的潛力。他為挑戰者觸控螢幕選題時,竟因緊張流手汗,導致螢幕接觸不良,自嘲:「我手汗流很多,其實又不是我在算。」可見非常投入。

  • 生活太緊張!國人服便秘藥 比安眠藥多

    便秘是許多現代人的小問題,在門診中便秘更是常見疾病,尤其老年及女性族群居多,調查指出,國人使用便秘藥物,居然比安眠藥來得多,而在便秘藥物的使用上,浣腸劑更是許多人習慣使用。 \n飲食、壓力、甚至其他疾病都有可能引起便秘,不過現代人久坐少動是主要原因,有時改善生活習慣,便秘就可不藥痊癒。

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