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以下是含有瘦身的搜尋結果,共1,880

  • 張天愛7天狂瘦7公斤!靠這兩樣食物養出A4螞蟻腰

    張天愛7天狂瘦7公斤!靠這兩樣食物養出A4螞蟻腰

    張天愛是大陸知名演員,因主演《太子妃升職記》而爆紅,身高168公分的他體重只有45公斤,檢視他的生活習慣可以完全理解他為何可以這麼瘦,他實在是活得太精緻了!

  • 吃貨迪麗熱巴靠暴飲暴食減肥?曝變瘦秘訣就是「靠煮飯」

    吃貨迪麗熱巴靠暴飲暴食減肥?曝變瘦秘訣就是「靠煮飯」

    迪麗熱巴的身高有169公分,體重只有47公斤,他曾在一次採訪中表示自己減肥方式就是「暴飲暴食」!為何迪麗熱巴身為吃貨還可以這麼瘦?來看看他的減肥秘訣是什麼吧!

  • 這種豆腐抗老燃脂加倍!她這樣吃竟月瘦3公斤

    這種豆腐抗老燃脂加倍!她這樣吃竟月瘦3公斤

    近來「豆腐瘦身法」風行,日本名模梨花在社群網站提及,午餐中加入豆腐,吃一個月就瘦了3公斤!不過並不是每一種豆腐都能吃飽、同時燃燒脂肪,專家表示,最能補充營養、並發揮抗老效果的竟是凍豆腐。

  • 關穎罕曬比基尼辣照!生3胎「真實身材」不科學

    關穎罕曬比基尼辣照!生3胎「真實身材」不科學

    日盛千金關穎婚前曾在演藝圈闖蕩,參與許多廣告、偶像劇等演出,更以《向左走向右走》入圍第40屆金馬獎最佳女配角。2013年她結婚淡出螢光幕,專心照顧三個兒女。近日,他們一家五口赴墾丁度假,關穎也難得換上比基尼,纖細的體態令網友羨慕不已,直呼:「這身材~讚歎阿!」

  • 蘇晏霈「兩個月鏟肉8公斤」無痛練出川字肌

    蘇晏霈「兩個月鏟肉8公斤」無痛練出川字肌

    女星蘇晏霈是8點檔常見臉孔,演出《龍飛鳳舞》、《多情城市》、《嫁妝》等頗為人知,看似身形纖細的她,其實體重也曾失控,直到身體出現狀況,才積極減重,短短兩個月的時間就減了8公斤,還賺到性感的川字肌。

  • 網紅傳授不復胖秘訣 2年維持45公斤靠這8個習慣

    網紅傳授不復胖秘訣 2年維持45公斤靠這8個習慣

    大陸網紅「盒子」常常在小紅書上和網友們分享生活和美容秘訣,目前擁有超過2萬粉絲。盒子身高168公分,體重45公斤,表示這個體重已經維持2年沒變,而且他特別強調自己不是天生的瘦,其實也胖過,最胖時曾經到53公斤,因為骨架比較大,因此會比其他同身高53公斤的女生看起來還要大隻。

  • 富含纖維成「減肥聖品」 奇亞籽有四種副作用

    富含纖維成「減肥聖品」 奇亞籽有四種副作用

    躋身超市、藥妝店,被譽為「奇蹟種籽」的奇亞籽(chia),是歐美名模眼中的減肥聖品。真的有效嗎?走進有機店,架上罐子上貼著一整片壯觀如薰衣草田的紫花景色,原以為賣的是花草茶,但仔細一看,罐中盛裝著一粒粒狀似芝麻的種籽,原來是近年來歐美市場上被高舉為「奇蹟種籽」的奇亞籽(chia seed)。

  • 韓國MODEL養成「易瘦體質」3秘訣 愛吃照樣瘦很快

    韓國MODEL養成「易瘦體質」3秘訣 愛吃照樣瘦很快

    彩允Unee是一名資歷8年的韓國MODEL,常在小紅書分享自己的美容瘦身秘訣,擁有超過23萬粉絲。近日分享韓國MODEL養成「易瘦體質」的秘訣,只要擁有這個體質,連愛美食的他想變瘦都能瘦很快!

  • 女星半年減下15公斤!最推薦「這方法」有用又不傷身

    女星半年減下15公斤!最推薦「這方法」有用又不傷身

    舒暢是大陸女藝人,身兼演員、歌手、主持人等身分,身高163公分的他,曾在節目中表示自己目前體重不到40公斤,更分享自己曾減下15公斤!到底他是如何瘦下來的呢?

  • 海豹天天游泳為何瘦不下來?身體密碼曝光

    海豹天天游泳為何瘦不下來?身體密碼曝光

    現代人生活步調緊湊,適度運動能夠排解壓力,也有益於身體健康。不過就有網友好奇,「海豹天天游泳,為何瘦不下來?」貼文一出隨即掀起熱議。

  • 劉雨柔陽台只穿內衣!側身秀出超狂S型曲線

    劉雨柔陽台只穿內衣!側身秀出超狂S型曲線

    女星劉雨柔臉蛋甜美、個性海派直率,和老公Jeff都熱愛健身、運動,不只練出精壯的好身材,最近還化身老師開班授課,引起女網友瘋卡位。近日,劉雨柔透過網路PO出一張全身照,在陽台居然只穿著內衣褲,大喇喇露出S型體態。

  • 劉芸產後22天狂降19公斤!靠這神器「半夜會喘不過氣」

    劉芸產後22天狂降19公斤!靠這神器「半夜會喘不過氣」

    劉芸是大陸女演員,身高165的他體重只有49公斤,分享自己曾在產後22天內一口氣減了19公斤!

  • 曾沛慈體重爆肥到62kg!4招鏟肉祕訣重回S身形

    曾沛慈體重爆肥到62kg!4招鏟肉祕訣重回S身形

    曾沛慈是影歌雙棲的藝人,無論在音樂或戲劇上都有突出的表現,身高174cm的她堪稱名模級,體重卻曾達到62kg的巔峰,為了避免在鏡頭前面更魁武,曾沛慈研究出適合自己的減重方法,成功瘦回53kg的苗條身材。

  • 44歲季芹「一個月瘦8kg」4招減重法腰圍少7吋

    44歲季芹「一個月瘦8kg」4招減重法腰圍少7吋

    女星季芹出道多年,不僅臉部沒有留下太多歲月的痕跡,身形也一直保持在纖細狀態,原來她有一套減重祕訣,快一起來看看!

  • 謝忻1個月瘦5kg!3招鏟肉神招「比失戀更強大」

    謝忻1個月瘦5kg!3招鏟肉神招「比失戀更強大」

    女星謝忻去年喇上人夫阿翔,爆出感情風波後體重消瘦,直到最近才逐漸恢復健康的身形,過去的她體重常上上下下,為了在鏡頭前保持漂亮的模樣,她研究出三個減肥祕訣,一個月最高記錄可以直接鏟肉5kg!

  • 宋茜分享瘦「肌肉腿」秘訣 靠這3個食物長年維持45公斤

    宋茜分享瘦「肌肉腿」秘訣 靠這3個食物長年維持45公斤

    今年年初因陸劇《下一站是幸福》受到注目的宋茜,纖細的身材讓女孩們很羨慕,身高168公分的他,體重維持在45公斤,其實他曾經透露自己是學舞蹈出身,所以腿部肌肉特別難瘦,來看看他是如何消除蘿蔔養出一雙筷子腿!

  • 房思瑜海灘解放!比基尼秀美胸長腿

    房思瑜海灘解放!比基尼秀美胸長腿

    演員房思瑜五官精緻、身材姣好,熱愛運動的她不只出書教學如何瘦的健康,也常常PO出爬山、空中瑜伽等生活照,近日,她趁著好天氣到宜蘭海邊享受日光浴,穠纖合度的體態讓網友看了忍不住稱讚:「房子好辣,太美了!」

  • 丫頭升格人妻「真實身材」藏不住 擠出雙層肉網驚呆

    丫頭升格人妻「真實身材」藏不住 擠出雙層肉網驚呆

    ㄚ頭(詹子晴)從《黑澀會美眉》出道後,因可愛娃娃音和纖細外型獲得不少人喜愛,5月底和長跑9年的前警政署長王卓鈞長子王惟立登記結婚;她才升格人妻不久,就在IG曬出零修圖身材照,腹部「雙層肉」露出讓粉絲全看傻。

  • 49歲林美貞「不回收」腥夫!2習慣永保少女體態

    49歲林美貞「不回收」腥夫!2習慣永保少女體態

    女星林美貞曾是馬來西亞小姐冠軍,憑著美貌和好身材走紅台灣,25歲認識孫興後便展開長達24年的虐戀,兩人結婚、分居、離婚、復合又分居,2度慘遭對方外遇背叛,終於下定決心斬斷這段感情。雖然感情不順,但林美貞沒讓自己成為苦情黃臉婆,49歲的外型保養得宜,身形宛如少女!

  • 素顏女神不運動狂降20公斤!曝減肥2原則瘦回4字頭

    素顏女神不運動狂降20公斤!曝減肥2原則瘦回4字頭

    大陸演員王麗坤因為出演《美人心計》而受到矚目,過去曾在一個節目中素顏出鏡,脂粉未施的他看起來肌膚狀態非常好,散發濃濃的仙氣,因此被封為「素顏女神」。王麗坤也曾經胖過,減肥時一口氣狂降20公斤,來看看不愛運動的他是用什麼方式瘦下來的!

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