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  • 專家推薦長壽食材清單來了 絕佳「甜點替代品」入列

    專家推薦長壽食材清單來了 絕佳「甜點替代品」入列

    拜醫學進步之賜,人類壽命持續延長,「健康老」已成主流養生概念,除了運動,改善飲食是一大重點。美國網媒《哈芬登郵報》(HuffPost)21日健康專家意見,推薦12類對於長壽養生有幫助的食材,增加延年益壽的籌碼。

  • 時論廣場》護國神山變矮了!(尹啟銘)

    時論廣場》護國神山變矮了!(尹啟銘)

    2021年11月台積電董事會通過赴日本投資晶圓製造,選定九州熊本與索尼、電裝等合資成立日本先進半導體製造公司(JASM)。該廠於2022年4月動工,6月日本政府就通過補助4780億日圓。由於日本政府積極支持,該廠施工順利,台積電預計於本月24日舉行開幕典禮,為日本振興半導體產業立下新的里程碑。

  • 比特幣減半 專家剖析5大影響

    比特幣減半 專家剖析5大影響

     幣圈期待4月,虛擬貨幣市場中,少有和比特幣減半相同影響力的事件,每四年發生一次,幣圈分析4月比特幣減半,可能帶來五個影響,包括比特幣供需影響、對礦工的財務挑戰、市場價量波動、推升幣圈創新及增加長期投資價值。

  • 姿勢不良A害 玩3C低頭脖子前傾 7歲童駝背

     現代人離不開3C產品,長時間姿勢不良,不僅容易腰痠背痛,也可能造成脊椎問題。振興醫院復健醫學部醫師黃永錚指出,臨床上看到不少「低頭族」,有些年輕人因此駝背、脊椎側彎,甚至有7、8歲學童發生駝背。

  • 陳俊翰感冒併發症過世 醫曝原因:1動作降低感染

    陳俊翰感冒併發症過世 醫曝原因:1動作降低感染

    民進黨不分區立委被提名人、SMA患者陳俊翰律師疑感冒引發肺部感染併發症離世,享年40歲。北市聯醫陽明院區胸腔科醫師蘇一峰直言,神經肌肉退化無力的病人,因為無法用力咳痰,呼吸道感染就可能致命;建議像陳律師這樣的肌肉萎縮病人,平時可多使用化痰藥,減少感染發生。

  • 經前症候群好惱人!這樣做輕鬆緩解

    經前症候群好惱人!這樣做輕鬆緩解

    你也有「經前症候群」嗎?根據統計,台灣約有47%的女性承受著這樣的困擾。每個月總在經期來潮的前幾天感到身體不適,像是情緒莫名的低落及身體不適,但症狀通常在生理期來潮後改善。其實,你可以試試以下的方式,緩解經前症候群的不適感。

  • 過年養生吃什麼?中醫師推養五臟好食物

    過年養生吃什麼?中醫師推養五臟好食物

    即將迎來農曆春節假期,剛好立春剛過,是養生好時機,衛生福利部朴子醫院中醫科主任李昌諴建議民眾把握連假好好休養生息,針對調和五臟飲食,建議多吃有利肺、胃、心、肝、腎的食物和食材,讓民眾開心健康過好年,又不怕增加身體負擔,還具調整身心功效。

  • 竹縣警局防制A1成效優

    竹縣警局防制A1成效優

    新竹縣近年人口成長快速,交通益趨複雜,自2013年起截至2023年10月,人口增加10.9%,高於全國平均數,統計2023年1月至10月機動車輛成長數,比2022年同期上升3.2%,顯示道路車流持續增加。

  • 速設接送配套 消弭檢舉民怨

    速設接送配套 消弭檢舉民怨

     說台灣是法治社會,無人會反對,然而在社會上仍常有「法律不外乎人情」的說法,法學界對「情理法」還是「法理情」順序的討論,也像爭論「先有雞還是先有蛋」一樣,不會有終極答案。其實民眾在意的,不外乎自身的權益,只要不被侵犯,以絕大多數善良台灣人的觀念,大概都不會有意見。

  • 少了一款營養素 「早發性大腸癌」找上門 這4種食物有解

    少了一款營養素 「早發性大腸癌」找上門 這4種食物有解

    大腸癌是僅次於肺癌,國人最好發的癌症,年增1萬6000多名大腸癌患者。韓國最新21萬人的研究,發現身體維生素D不足和早發性大腸癌有關,醫師建議除了適度日曬,不妨多吃富含維生素D的食物,例如鮭魚、雞蛋、香菇、起司等,直接補充維生素D也是一個方法。

  • 大寒節氣到!命理師授6招開運 4生肖小心樂極生悲

    大寒節氣到!命理師授6招開運 4生肖小心樂極生悲

    2024年大寒交節氣時間為1月20日晚上10時08分,也是24節氣中的最後一個節氣,名門命理教育協會創會理事長楊登嵙分享6招開運養生法與大寒禁忌,並點名4生肖要小心樂極生悲。

  • 台英再生能源談判 氫能優先

    台英再生能源談判 氫能優先

     台英去年11月簽署「提升貿易夥伴關係協議」(ETP)後,英國1月祭出70年來最大核電擴張,將成為歐洲首個啟動高科技核燃料計畫的國家,預料台英今年展開的再生能源/淨零碳排談判,可讓台英能源需求達到產業暨技術互補,氫能相關並將列為優先議題。

  • 研究曝每天減少1物攝取量 降血壓效果相當於吃藥

    研究曝每天減少1物攝取量 降血壓效果相當於吃藥

    高血壓可能導致心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病發生,研究指出,每天減少1茶匙鹽的攝取量,1周後血壓約可下降6mmHg,效果相當於吃血壓藥。

  • 訂單少產業移工薪減 逾3成雇主憂逃跑

    訂單少產業移工薪減 逾3成雇主憂逃跑

     勞動部8日公布最新移工管理調查,排除語言因素後,台灣事業面(包括製造業及營建工程業)雇主最頭痛的問題為「發生行蹤不明失聯情形」,占34%;事業面移工去年6月平均薪資為3萬2183元,較前年6月減少120元,與去年製造業不景氣,影響到移工加班時數減少有關。至於家庭看護工,無法續聘的原因8成以上是經濟考量。學者提醒,政府應注意弱勢家庭無照護人力問題,提出解決辦法。

  • 加強寒假兒少安全 苗縣少年警察隊入校宣導反毒防詐

    加強寒假兒少安全 苗縣少年警察隊入校宣導反毒防詐

    苗栗縣內各級學校於1月21日起陸續放寒假,為加強學生在寒假期間安全,縣警局少年警察隊5日到國立大湖農工,進行「反毒、反詐欺、反霸凌」等預防犯罪宣導活動與演講,藉以增進青少年法治觀念,有效提升青少年自我防衛能力,減少青少年被害及犯罪發生。

  • 跨年狂歡勿酒駕!  醫療介入可減少酒駕行為再發生

    跨年狂歡勿酒駕! 醫療介入可減少酒駕行為再發生

    明天是2023年的最後一天,大批人潮即將徹夜狂歡,迎接2024年的到來,然在狂歡之餘卻也常伴隨人們忘記酒後駕車的風險;台北市立聯合醫院過去研究顯示,酒駕初犯者中,有半數以上具酒精使用障礙症,而再犯者中有高於三分之二可能具有酒癮問題,但只要經過相關的醫療介入,能大幅降低酒駕再違規。

  • 工研院攜手學研機構推動運動科技創新

    工研院攜手學研機構推動運動科技創新

    工研院於臺灣運動產業博覽會舉辦「動」自科技,邁向未來—運動科技產業論壇,在體育署支持下,邀請國家科學及技術委員會、國家運動科學中心、國立體育大學、數位發展部數位產業署、工研院等8位專家,透過多元角度分析,分享臺灣運動科技推動成果,內容包括全球趨勢分析、從學術視角探討運動科技的發展、運動與科技結合所帶來的實務應用和高價值商機,以及運用虛實整合創造新型態的運動體驗,進而推動運動產業的多元化與創新發展等典範案例。

  • 新北國中生遭砍死  侯友宜臉書宣示「向犯罪宣戰」:拒黑暗勢力影響下一代

    新北國中生遭砍死 侯友宜臉書宣示「向犯罪宣戰」:拒黑暗勢力影響下一代

    新北市土城區一名國中男學生為了替「乾妹妹」出氣,25日持彈簧刀猛刺同校另一名男同學5刀,因刺中胸部和頸部導致死亡。而該「乾妹妹」也被起底曾經在其他學校犯下霸凌罪行。國民黨總統候選人侯友宜28日在臉書指出,在遺憾事件背後,校園安全及霸凌問題、諮商輔導資源、社會安全網、相關法規規範,更是全國必須一起嚴肅面對的問題。

  • 新北國中生割頸案 中警強化校園安全

    新北國中生割頸案 中警強化校園安全

    新北市1名國中九年級男學生25日因在校口角,持彈簧刀砍傷同學一度命危,行凶少年已遭收容、教唆女同學責付;有鑑於校園安全台中市大雅警分局26日表示,除加強轄內校園安全,另到高中進行犯罪預防宣導,並融入拒菸反毒、防制兒少性剝削及交通安全等主題,透過生動活潑的簡報及短片,加強學生保護自身安全觀念。

  • 平地鹿殺頻傳 彰化縣擬捕捉移除

    平地鹿殺頻傳 彰化縣擬捕捉移除

     台灣水鹿除了人工飼養外,野生台灣水鹿以往只在人煙罕至的中高海拔山區現蹤,但近年平地卻陸續傳出水鹿竄出馬路的「鹿殺」事件,甚至闖入民宅遭圍捕,不僅彰化縣淺山水鹿現身愈來愈頻繁,台中、南投也時有所聞,人鹿衝突與日俱增,甚至必須在路旁設置「小心野鹿」告示牌,學者則認為減少人鹿衝突的最佳辦法就是移除。

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