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  • 每日一艾灸

     早在春秋時期,人們就開始廣泛使用艾灸法,用於延壽健身,被稱為長壽健身術。施灸的原料很多,以艾為主,艾葉氣味芳香,易燃,具有溫通經絡、行氣活血、祛濕逐寒、消腫散結、回陽救逆及防病保健的作用。

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