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以下是含有站姿的搜尋結果,共54

  • 女星特殊能力?Ella不科學「高跟鞋站姿」網揭內幕

    女星特殊能力?Ella不科學「高跟鞋站姿」網揭內幕

    Ella(陳嘉樺)從女團S.H.E出道,憑著好歌喉和活潑開朗的個性,在演藝圈叱吒近20年還是很受歡迎,她最近受到大陸選秀節目《青春有你2》邀請,擔任音樂導師,9日和製作人代表蔡徐坤一同出席發布會,被拍到穿著高跟鞋、只用鞋跟點地的照片,意外登上微博熱搜,引起廣大網友討論:「這到底是怎麼做到的?」

  • 罕曬清涼照!孫燕姿穿「高衩泳褲」辣露蜜桃臀

    罕曬清涼照!孫燕姿穿「高衩泳褲」辣露蜜桃臀

    孫燕姿和荷蘭籍老公納迪姆結婚8年,育有一對寶貝兒女,雖然婚後她把重心放在家庭,但仍會透過社群和粉絲分享近況,近日她曬出和好友在海邊衝浪的照片,罕見展露好身材,讓網友都驚呼「這個尺度太難得了!」 \n孫燕姿近日曬出和好友衝浪的照片,有一起站衝浪板前的合影,還有她隨意坐在衝浪板上,看向遠方放空照,更有她大展身手、架式十足衝浪照,不過網友都把焦點放在她迷人身材上,穿著高衩泳褲的她,不僅難得露出白嫩修長美腿,還辣秀渾圓蜜桃臀,完美曲線一點不像生過孩子,身材完全沒走樣。 \n粉絲看了都暴動,「翹臀好性感」、「姐姐這身材簡直不要太好,鼻血流一地」、「這個尺度太難得了,請寶貝繼續保持」、「這大概是孫老師最性感的一次吧,珍惜!」

  • 空手道「小清新」奪銅 奧運資格安全中

    空手道「小清新」奪銅 奧運資格安全中

    台灣空手道女將「小清新」文姿云今天下午在2019世界公開賽俄羅斯莫斯科分站銅牌戰,以4比1擊敗哈薩克選手,收下一面銅牌,而她在2020東京奧運參賽資格排名當中,維持在取得資格安全名單中。 \n包括莫斯科這一站,文姿云今年在世界公開賽累積拿到1金4銀,目前在東京奧運資格排名以4350分排在第3,屬於獲得資格的安全名額。而世界空手道聯盟女子組分級是55公斤以下和50公斤以下分開,但東奧採這兩個級別合併成55公斤以下,因此50公斤和55公斤在東奧資格賽積分排前兩名的話都能搭上奧運列車,直到明年4月6日截止計算,目前總排名第3、55公斤排世界第2文姿云繼續保持下去,就能確保門票。 \n昨天文姿云透過臉書分享近日比賽心得,坦言以前打空手道是因為熱愛而打,當越來越多關注和期待加在自己身上時,好像只是為了贏得比賽而打,在目光注視下反而做不了真正的自己,但她感謝不論勝負、一直陪她經歷所有挑戰的人,她很喜歡自己在場上掌握一切的感覺。 \n世界公開賽今年最高等級Premier還剩11月29日到12月1日的西班牙馬德里站,也是屬於奧運積分賽其中一站。

  • 落枕痛了好麻煩!中醫師公開2招預防

    落枕痛了好麻煩!中醫師公開2招預防

    \n \n \n現代人最容易落枕的時候肯定在一早!尤其睡一整晚都沒變換姿勢的情況下,別說老年人,就連年輕人都很容易拉傷脖子,針對落枕發生的當下,中醫師陳穎寬提供了簡易的處理方式,包含:熱敷、按摩、消炎貼布、藥膏或噴劑、針灸推拿,或請西醫師提供肌肉鬆弛劑等,不過該怎麼預防更重要,以下兩招一定要做到! \n \n1.選適合的枕頭:枕頭是試出來的,沒有一個高度、硬度的絕對標準,每個人需要的都不一樣,睡了舒服早上起床有精神不會脖子僵硬痠痛就是好枕頭。 \n \n2.坐姿正確:椅子背部支撐良好,調整椅子及桌面高度至眼睛可平視電腦不用低頭或抬頭、手臂自然下垂不聳肩、手肘彎曲約90-100度前臂剛好放在桌面與鍵盤平行、小腿自然下垂、膝關節彎曲約90-100度。 \n \n陳穎寬解釋,落枕正是頸部肌肉發生急性痙攣與拉傷,通常一週內會痊癒,而常見落枕原因:睡姿(枕頭高度、軟硬度)、站姿或坐姿長期不良、勞累壓力大、睡眠品質差,甚至頸背遭受風寒侵襲都有可能。 \n \n \n

  • 最危險伸展動作 運動前千萬別做

    最危險伸展動作 運動前千萬別做

    大多數人會在運動前伸展拉筋,不過對於很久沒運動的人來說,有一種伸展操非常危險,專家表示,許多人在運動前的準備階段就出現狀況,尤其突然做站姿前彎、雙手點地的動作最容易會受傷。 \n日本首席體能訓練師中野詹姆士修一在「醫生說請你運動時,最強對症運動指南」一書中指出,當身體彎曲超過四十五度至五十度左右時,無法單靠腰椎支撐,因此接下來會以髖關節為支點,藉由傾斜骨盆使身體往前傾倒,但缺乏運動的人無法確實傾斜骨盆,勉強前彎的話,將對腰椎造成負擔,甚至恐使腰部受傷。 \n中野詹姆士修一表示,關節內存在「關節腔」,藉由轉動關節刺激關節腔,關節腔就會分泌出滑液,而這些滑液有助於關節活動順暢,因此活動到髖關節周圍的伸展運動,才是運動前最有效果的暖身運動。 \n中野詹姆士修一建議,可以單腳為軸心,另一隻腳像在越過跨欄一樣,藉此活動髖關節,並且從較低的高度開始,然後逐漸提高跨欄高度,藉此來伸展髖關節,可改善血液循環,左右分別做大約二十至三十次之後,就能感覺身體溫熱起來。至於缺乏運動的人,最容易發生大腿後肌肌肉拉傷,不妨用快走或慢跑代替暖身。 \n

  • 韓瑜網美站姿伸鳥仔腳 熱褲秀白嫩筷子腿好辣

    韓瑜網美站姿伸鳥仔腳 熱褲秀白嫩筷子腿好辣

    本土劇女神韓瑜外型甜美、演技精湛,演出《金家好媳婦》、《一家人》、《甘味人生》等八點檔,許久沒在螢幕出現的韓瑜,仍不定時在網上和粉絲分享生活大小事,韓瑜近日就曬一張美照,她站在販賣機前露燦笑,伸鳥仔腳秀筷子腿,畫面超養眼。 \n \n韓瑜日前在臉書曬照並發文:「網紅?」,只見韓瑜站在販賣機前露燦笑,穿熱褲的韓瑜一伸腳,大方露白嫩美腿,女神美照也引發網友狂讚:「好美」、「超漂亮」、「那腿,角度抓的真好」、「女神美腿 讚」。 \n

  • 不像52歲!王祖賢嘟紅唇過端午 網美站姿根本少女

    不像52歲!王祖賢嘟紅唇過端午 網美站姿根本少女

    影壇「永遠的小倩」王祖賢2004年息影後,定居加拿大專心修習佛法,親民的王祖賢仍不時在網上曬照,而今(7日)適逢端午節,王祖賢也曬出新照,只見她放下一頭長髮,手插口袋,俏皮地沒看鏡頭、望向遠方,網美站姿美到炸。 \n \n照片中,王祖賢身穿紅色條紋上衣、搭配卡其色吊帶褲,她肌膚白嫩、長髮烏黑亮麗,整體青春有活力,王祖賢還應景發文:「端午安康❤️阿彌陀佛???端午節和大家一起分享好吃的粽子」。 \n \n保養有術的王祖賢,一點都看不出已52歲,同時,她雙手插口袋,俏皮地沒看鏡頭、望向遠方,網美站姿實在美炸,網友也大讚:「你還是這麼的美」、「仙氣仍然不變」、「年輕了二十歲的感覺」。 \n \n

  • 空手道摩洛哥世界公開賽 「小清新」文姿云摘銀

    空手道摩洛哥世界公開賽 「小清新」文姿云摘銀

    為2020東京奧運空手道資格積分賽的空手道世界公開賽摩洛哥站,台灣好手「小清新」文姿云台北時間今晚10點過後在女子55公斤級決賽登場,對上該級別目前世界第一,烏克蘭好手特柳嘉(Anzhelika Terliuga),文姿云曾取得1:0、2:1領先,不過特柳嘉後來居上,最終文姿云2:5落敗,獲得銀牌。 \n文姿云目前世界排名及東奧資格積分排名都是第2,今年2月曾在杜拜決賽以4:3力克特柳嘉,摘下個人本季首金,這次兩人再度交手,特柳嘉復仇成功。 \n2020東京奧運新增設空手道項目,總共有男女對打6金、男女型2金,和世界空手道對打男子分為60、67、75、84及84公斤以上,女子50、55、61、68及68公斤以上的分級不同,東奧男、女對打只個分成三個級別,男子為67、75和75公斤以上,女子則是55、61與61公斤以上,加上男女型,每個級別各有10個參賽名額、地主國各有一個保障參賽名額,因此本屆東奧空手道共有80名參賽選手。 \n想要取得東奧空手道參賽資格的方式有三種,第一個是2018年7月到2019年4月為止的資格賽積分排名,選手透過世錦賽等比賽成績排出排名,前四名選手就可拿到奧運門票,不過男子60、67公斤,以及女子50、55公斤兩級別在東奧合併成一個級別,因此在積分計算期間要排進前兩名,才能確保東奧參賽資格,今天空手道世界公開賽摩洛哥站女子55公斤級決賽前,文姿云在東奧資格總排名是第2,也是55公斤名次最高的,只要保持這個名次到今年4月結束,就能搭上前進東奧的列車。 \n第二個方式是2000年5月的全球落選賽,男女對打6個奧運參賽級別的前三名就能進軍東奧,最後一個方法是各級別剩下的3個參賽名額,由各大洲和國際奧會推薦。

  • 3大NG站姿!恐害你多胖10公斤

    3大NG站姿!恐害你多胖10公斤

    許多人抱怨,為什麼做再多運動都瘦不下來?專家表示,其實是因為站姿錯了。不良的姿勢,包括駝背、三七步,久了都會影響骨頭發展,旅美名模更警告,屁股默默變大的原因,就是平日站姿害的! \n《良醫健康網》報導,旅美名模Saria點出一般人最常犯的錯誤站姿: \n一、\t站三七步 \n三七步是指將重心放在其中一條腿上,這時腰部跟骨盆呈現歪斜,還會造成骨骼變形,甚至增生骨刺。Saria提醒,想要瘦得漂亮,關鍵就在核心,所以要時時叮嚀自己,站的時候肩膀後縮,用核心的力量把身體挺起來,重心可以左右交換,不要都放在骨盆。 \n二、\t駝背 \n久坐合併駝背,會讓整個上半身及手臂看起來非常雄厚,甚至多胖10公斤!其實看起來虎背熊腰,有時候並不是真的肥胖,而是因為長時間坐在電腦前、常抱寶寶的媽媽,長期不當的肌力訓練,以及背部肌肉無力造成上交叉綜合症候群。Saria建議可以用彈力帶訓練背部肌肉,或是訓練背貼牆站,可以改善駝背跟骨盆外推的問題。 \n三、\t單肩揹包包 \n單側肩背包包很容易造成肩膀歪斜,Saria建議,背重物時最好用後背包,若非得背斜肩包,記得要將核心挺起、肩膀往後轉,挺胸夾臀,左右兩肩交替背,才能讓兩邊肩膀平衡。 \n

  • 印度「站神」紋絲不動 一站33年

    印度「站神」紋絲不動 一站33年

    身為四大文明古國之一的印度,民族人文特色富饒,擁有不少風格強烈的宗教建築,其中最為人所關注的不外乎是其國內擁有多達500萬的苦行僧,以及70%以上的「低種姓」人民,但印度的經濟總量卻超過了自己的「宗主國」英國。印度人堅忍不拔的精神也體現在這位「印度站神」身上,他每天能維持相同站姿,長達6小時之久,並且一站就是33年,不論外人如何挑逗,也無法讓他動一下。 \n外界對於這位「站神」大叔每天在同一個地方站崗,且一站就是6小時,期間還能保持紋絲不動而感到詫異,甚至因此一夕爆紅,成了印度旅遊的亮點之一,吸引不少遊客駐足觀賞。 \n事實上這位大叔在此站立的原因也十分有趣,起因是一名印度富豪前往英國旅遊,看見白金漢宮前的守衛一動也不動的姿勢很是羨慕,於是回國後雇人做守衛。 \n只是沒想到這位「站神」大叔堅持的拚勁讓人不敢小覷,一站就是33年,而且沒人換崗,讓這位富豪很是驕傲,甚至還放話,要是有人能讓大叔動一下,就能獲得10000盧比(約新台幣4500元),不過據悉至今沒人成功。 \n然而因為長時間保持同樣的姿勢,站神大叔的手臂已經定型,他坦言一開始很辛苦,但是堅持下來以後,發現內心變得安寧,30幾年來也悟出不少道理。

  • 呂文婉追隨裘莉訪古城

    呂文婉追隨裘莉訪古城

     呂文婉、林姿佑去年各自帶女兒、兒子到吳哥窟旅遊,近日為旅行社「名人帶路‧心印吳哥」活動率團二度造訪。她們18日追隨「性感女神」安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)腳步,前往《古墓奇兵》如巴戎廟等電影場景,塔普倫寺則有許多參天樹根高聳其中,千年建築雖因大自然風化漸成殘跡,反而更增添空靈神祕氛圍,當地天氣高溫,2人防曬從頭到腳做好做滿。 \n 呂文婉、林姿佑白天帶團員到變身塔等景點,晚上則到夜市橫掃戰利品及按摩,美魔女呂文婉在按摩店被年輕師傅誇說25歲,讓她樂得合不攏嘴。她身形保養得不錯,去年到吳哥窟就吃得開,有天和林姿佑帶兒女到夜店開眼界,她露美肩及美腿,馬上吸引金髮碧眼洋男目光,林姿佑大兒子站她身旁擋著,不讓洋男靠近,讓她沒好氣地說:「豔遇還沒開始就結束。」 \n 深交後成閨蜜 \n 提起這段沒開始的豔遇,林姿佑吐槽呂文婉:「我兒子保護阿姨有什麼不對,當時她還要我兒子進去夜店時不要叫她阿姨,這樣我怎麼教小孩。」事實上,林姿佑和小亮哥養出1個學霸兒,長子王瀚駿就讀美國名校喬治華盛頓大學,去年曾到義大利當交換生,小兒子則念淡江資訊圖書館系,呂文婉和林姿佑常交流媽媽經,建立深厚交情。 \n 林姿佑直言以前不喜歡呂文婉,深交後才發覺她個性迷糊,出國常走失還會丟三落四。呂文婉說,林姿佑除了照顧她,對她念高二的女兒Mareen也視如己出,有空會做便當給Mareen,「我女兒長得好像他們家小孩,和他們比較像一家人。」Mareen平時喜歡看中天新聞台《文茜的世界周報》,對國際關係有興趣,不喜歡演藝圈,「她說家裡有一個公眾人物就夠了」。

  • 呂文婉古城遇洋男搭訕 林姿佑學霸兒擋桃花

    呂文婉古城遇洋男搭訕 林姿佑學霸兒擋桃花

    呂文婉、林姿佑去年各自帶女兒、兒子到吳哥窟旅遊,近日為酷吉旅行社「名人帶路・心印吳哥」活動率團二度造訪。她們追隨「性感女神」安潔莉娜裘莉腳步,前往裘莉當初拍攝《古墓奇兵》如巴戎廟等電影場景,塔普倫寺則有許多參天樹根高聳其中,千年建築雖因大自然風化漸成殘跡,反而更增添空靈神祕氛圍,當地天氣高溫,2人防曬工夫從頭到腳做好做滿。 \n \n她們白天帶團員們到變身塔等知名景點,晚上則到夜市橫掃戰利品及按摩,美魔女呂文婉在按摩店被年輕師傅誇說是25歲美女,讓她樂得合不攏嘴。她身形保養得不錯,去年到吳哥窟就吃得開,有天和林姿佑一起帶兒女到夜店開眼界,她露美肩及美腿,馬上吸引金髮碧眼洋男目光,林姿佑大兒子站她身旁擋著,不讓洋男靠近,讓她哀怨:「艷遇還沒開始就結束。」 \n \n提起這段沒開始的艷遇,林姿佑吐槽呂文婉:「我兒子保護阿姨有什麼不對,當時她還要我兒子進去夜店時不要叫她阿姨,這樣我怎麼教小孩。」事實上,林姿佑和小亮哥養出1個學霸兒,長子王瀚駿就讀美國名校喬治華盛頓大學,去年曾到義大利當交換生,小兒子則念淡江資訊圖書館系,栽培兒子不遺餘力,呂文婉因和林姿佑交流媽媽經,這幾年才建立深厚交情。 \n \n林姿佑笑言以前不喜歡呂文婉,深交後才發覺她個性迷糊,虧呂出國旅遊常走失還會丟三落四。呂文婉說,林姿佑除了照顧她,對她念高二的女兒Mareen也視如己出,有空會做便當給Mareen,「我女兒長得好像他們家小孩」。Mareen喜歡看中天《文茜的世界周報》,對國際關係有興趣,不喜歡演藝圈,「她說家裡有一個公眾人物就夠了」。

  • 影》為愛奔走 她成迷途鳥的媽媽

    影》為愛奔走 她成迷途鳥的媽媽

    愛心媽媽林姿余5年前和先生飼養鸚鵡,開始只是單純覺得鳥兒天真可愛,後來因為疏失,鳥寶貝意外飛失,每天行屍走肉的找尋,後來知道有社團可PO文協尋,加入當義工,使命感激發下,還全心投入打造鳥兒的中途之家,不停收容,住家也成為彩羽翩翩的鳥王國。 \n \n林姿余5年前痛失愛鳥,網友介紹苗栗有飼主養的灰鸚,左眼長腫瘤,想要棄養了,萌生一股不捨心情,和先生飛奔前去認養後,馬上帶牠到獸醫院手術,奇蹟似的,灰鸚割下腫瘤後,在愛的照料下,活碰亂跳地活下來。 \n \n灰鸚通人性,逐日康復後,學著女兒,一大早就扯開嗓門,呼喊「媽媽早安您好」「親一個」地撒嬌,成了家中最受寶貝的成員。 \n \n林姿余說,或許是「愛烏及烏」心情使然,特別能感受失去愛鳥的心情,和一群鳥友,投入迷鳥的救援工作,「為愛奔走」。 \n \n「哇!都成鳥王國了」林姿余架設「鸚鵡、協尋、拾獲、中途站」臉書社群,家裡結緣鳥兒越來越多,到處鳥籠,共養40多隻,其中近20隻是主人棄養,結納成家中一員,其中飛失的鳥兒,還在積極為牠們尋找「回家的路」。 \n \n林姿余和鳥兒的故事說不完,鑒於長腫瘤灰鸚,前主人都只餵牠吃葵瓜子,深感均衡飲食的重要性,投入研究鳥食譜,蔬菜、水果搭配的菜色,連朋友看了也直呼「這菜色太藝術了,當你家的鳥好幸福啊!」。 \n \n2個小孩也和鸚鵡們結成好朋友,一張女兒鳥兒親親和灰鸚跳舞的影片,網路爆紅,林姿余經營的社群網站,成了眾多鳥友的心靈交流站,林姿余叮嚀養鳥開心,也要做好剪羽等防範措施,配戴電話腳環、繫外出繩等,讓愛鳥增添生活的風采。

  • 變更羅東都計案 鎮公所反彈

    變更羅東都計案 鎮公所反彈

     宜蘭縣政府辦理「變更羅東都市計畫案(公共設施用地專案通盤檢討)」,計畫將羅東鎮公所前、屬商業區的立體停車場等地變更為廣場用地,16日鎮長林姿妙與鎮代會舉行記者會表達不滿,認為縣府此舉無疑是「搶鎮產」,要求縣府三思。 \n 縣府日前舉辦計畫案公開展覽,預計年底縣都委會完成審議,再送內政部審議、核定,當時代理縣長陳金德提及羅東鎮公所前停車場變更成廣場,消息傳出後引起討論,以及鎮公所反彈。 \n 地屬商業區 市值10億元 \n 鎮公所指出,立體停車場是屬商業區,市值達10億元,另一側的收費停車場是機關用地,加上鎮公所停車場計可提供362個車位,每年為公所挹注2200萬元,堪稱是金雞母。也有人批說,變成廣場「就像給西裝布拿來做內褲。」 \n 鎮長林姿妙說,立體停車場是鎮公所的鎮產,變更成廣場用地就沒有價值,這是鎮民的財產,捍衛它是公所的責任。鎮代會主席何建東等人也出面說縣府是狸貓換太子,高呼「鴨霸政府搶鎮產!」 \n 林姿妙說,停車場鄰近羅東夜市,她鎮長任內沒賣任何一塊地,也不容商業區變成廣場,縣府必須跟鎮民們溝通、協調再決定,她會跟鎮民站在一起,呼籲縣府三思後再決定。 \n 林姿妙怒批 鴨霸搶鎮產 \n 陳金德回應說,「羅東立體停車場已經淪為羅東鎮長及代表會主席的小金庫。」他奉勸羅東鎮長及代表會主席,不要因為個人的小利益,犧牲鎮民的大利益。 \n 陳金德指,計畫案是改變羅東的契機,立體停車場不會立即改建,最好的時機是4年後、等到另一個都市計畫案的滯洪池兼停車場做好之後,才會動到立體停車場,鎮公所一樣會有收入,同時能解決環境髒亂、交通壅塞問題。

  • 軍人爸幫梳頭女兒「稍息」站姿超萌 網融化:下次精神答數了!

    軍人爸幫梳頭女兒「稍息」站姿超萌 網融化:下次精神答數了!

    \n一名女網友在「爆怨公社」發文表示,老公是軍人,從女兒小時候就開始訓練,照片中,爸爸幫女兒梳頭,女兒卻是稍息站好,萌樣融化了好多大人,網友紛紛直呼「寶貝稍息的背影太萌了啦」。 \n \n女網友發文寫道,「我一直在忍我們家的軍人爸爸,從女兒學走開始就動不動要她對腳步,什麼一是左腳二是右腳!今天更扯,梳頭還要稍息?」但她強調,爸爸不是虐嬰啦「他是出名的愛女兒,從來沒打過、兇過女兒,都是用玩樂的方式教育女兒。」 \n \n不少網友被可愛站姿融化了,熱烈討論說,「小孩長大不得了,很有規矩,而且擇偶條件ㄧ定在她爸之上,因為她心目中的爸爸是標準的,所以選對象自然不會遜色」、「好好笑,梳頭要稍息」、「職業病」、「太可愛了~」、「這是爸爸對於女兒的專屬遊玩方式」、「愛的教育~鐵的紀律」、「我也會誒」、「寶寶會疊豆腐形棉被了嗎~」、「過陣子應該踏步+精神答數了」 \n \n

  • 肯德基爺爺「坐下」了!不可不知日本東京最夯打卡點

    肯德基爺爺「坐下」了!不可不知日本東京最夯打卡點

    拜社群網站發達之賜,旅行不忘拍照上傳,與朋友同步分享旅途風景,已成為時下最新潮流。 \n \n被譽為全世界最知名上校代表的「肯德基爺爺」,竟然坐下了!肯德基位在日本東京都文京區的「東京巨蛋城 LaQua店」近日出現一座坐在長椅上的肯德基爺爺人像,起因於某天,有個孩童在店門問:「為何要讓上校爺爺站在店外?」,引起工作人員注意,進而衍生出「坐姿」肯德基爺爺。 \n \n特殊款「坐姿爺爺」人像身高126公分,原站姿款為173公分,相差47公分,臉部笑容更加開心,充滿慈祥感。為配合孩童視線改以坐姿,方便大家與一旁爺爺拍照留念,吸引粉絲爭相前來朝聖。目前全日本肯德基門市約有1150間, \n \n肯德基表示,時至2020年公司將邁入50周年,將評估全新「坐姿」肯德基爺爺雕像對門市效益,未來其餘門市也將陸續擺設。Twitter現正舉行「新人像名」募集活動,活動自即日起至8月15日止,最終結果將在8月底公布。 \n \n不讓肯德基專美於前,泰國麥當勞也拿出特殊版麥當勞叔叔應戰,擁有全球唯一「雙手合十」的麥當勞叔叔,向前來用餐消費者說聲「你好/sa wad dee ka」,呼應泰國為虔誠佛教國家,其親切笑容將泰國「微笑國度」美名,表現的淋漓盡致。

  • GiGi站姿不良跑復健  都是「前凸後翹」惹的禍

    GiGi站姿不良跑復健 都是「前凸後翹」惹的禍

    史丹利、GIGI與王中平、余皓然夫妻檔日前一起上《一呼百應》直播節目,GIGI曾因站姿不良,「前凸後翹」傷到腰,常跑復健,她心有所感地分享,曾有一個月因為每天穿高跟鞋站太久,痛到完全無法站立,只好上醫院掛急診,才從醫生口中得知前傾站立是非常傷腰,她笑說:「雖然(身材)前凸後翹是好事,但是,站的時候,身體凸不該凸的地方(頭),翹不該翹的地方(屁股),真的很傷腰!」「把自己想成一根柱子,站直是最好的!」。 \n \n余皓然也說:「過去許多媽媽因為廚房的洗手槽過低,每次洗碗就前傾,腰會不好。現在會依照媽媽的身高訂作!真的好貼心!」吳姍儒也回應:「看到阿嬤摸不到櫃子上面的東西,我也是蠻悲傷的!能幫忙就主動幫忙!」

  • 他捕獲野生海軍搭捷運 超挺拔英姿讓數萬網友肅然起敬

    他捕獲野生海軍搭捷運 超挺拔英姿讓數萬網友肅然起敬

    一名軍人在高雄捷運上,始終保持著立正站好,雙手握拳,帽子夾腋下的標準站姿,照片上傳到「爆廢公社」後,感動數萬網友,但也不少人暴露現今軍人的難處。 \n \n網友PO出照片,並寫下:「看到我們國家的軍人這樣英挺的站著,心中就有莫名的感動與尊敬」,不少網友也相當感動,直呼該名軍人真的好帥。從照片中可看到該名軍人不僅雙手握拳立正站好,背部也沒有倚靠牆邊,帽子還夾在手臂中,相當英挺帥氣。 \n \n但也有不少網友表示,這就是如今軍人的悲哀,現在許多網友看到國軍就先開酸,加上人手一支智慧型手機,穿著制服的軍人只要有點小差錯或是站姿不好,馬上就會被拍下來PO網公審,但也有人緩頰,說穿著軍服就是代表國軍,一舉一動都要非常謹慎,每個國家都一樣,不必無限上綱。

  • 蝦米!習慣把皮夾塞屁股口袋 竟釀經痛、勃起功能障礙

    蝦米!習慣把皮夾塞屁股口袋 竟釀經痛、勃起功能障礙

    \n許多人習慣隨手把皮夾、鑰匙、或手機放屁股口袋,但小心貪圖一時的方便,可能導致長期不良的坐姿,不只給身體帶來痠痛毛病之外,嚴重情況還可能引發經痛、排尿不暢、勃起功能障礙等泌尿生殖疾病。 \n \n看似稀鬆平常的小動作,為何會有如此大的傷害?美國脊骨神經醫學博士、物理治療師張軒彬曾指出,將隨身物品順手放在褲子後方的口袋,或許在站姿狀態下的影響不大;但若是直接坐下,等於坐在皮夾等物品上,單邊不良角度便會推擠骨盆一高一低,長時間的錯誤坐姿造成骨盆歪斜。 \n \n骨盆一旦歪斜,連帶上身的頸椎、胸、腰都會受影響。開業中醫師林川祥在「月經老是不順 竟可能是骨盆歪斜」一文就表示,骨盆腔內佈滿副交感神經鏈,脊椎與骨盆的錯位、不正,會導致月經週期不規律、經痛以及經期間的腰痠。 \n \n此外,根據華人健康網報導,除了可能連帶有便秘、脹氣、腸躁症等消化道問題,由於腰椎第三、第四節主導人體泌尿、生殖系統運作,若壓迫到這部分的自律神經系統,對男性健康的負面影響包括頻尿、甚至是面臨勃起功能障礙。 \n

  • 地方掃描-女站姿配合 雇主被控性侵無罪

    台中:1名越籍女看護於104年7月指控遭廖姓雇主5度性侵,其中2度遭以站姿強制性交得逞;羅男坦承兩人性關係,但稱雙方出於自願。台中高分院分析兩人性交體位,認為廖男若未獲女方配合,實在難以「得其門而入」,不採信女方說法,判處廖男無罪。

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