搜尋結果
以下是含有粗糧的搜尋結果，共16筆
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思想宣傳隊「快板書」受青睞
城市人口按照重體力、輕體力勞動，腦力勞動者，學生，居民等以及各年齡段的兒童進行分類，各自有不同的糧食定量和粗糧、大米、麵粉的比例。
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柯文哲與陳鴻推廣粗糧惜食觀念
台北市長柯文哲5日與美食達人陳鴻一同推廣「粗糧惜食」觀念，在示範製作粗糧養生沙拉時，柯文哲把香菜夾進沙拉後就忙著攪拌，陳鴻在旁揪著臉趕緊制止他。
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養生勿跟風 過度進補變傷身
中醫大師梅國強雖年近八旬，但精神矍鑠，仍堅持每周4次坐診、講學。談及養生之道，他說對生活其實並不講究，就是過著幾十年平靜生活。他表示，平常很少吃粗糧。這是因為門診患者多，常不能準時吃飯，長期下來患上胃疾。「很多人都知道蓮子、薏苡等是補脾養胃好食材，因此天天煮著吃，以為是在養生，其實是不知覺中『傷身』。」
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哈佛研究：每天吃三片 死亡風險降25％
根據哈佛大學研究發現，每天只要吃三片，或更多的全穀麵包（全麥麵包），或三份其它全穀食物，早逝風險將降低20%，死於心臟病的風險可降低25%。研究指出，即使每天多吃一點全穀食物，也會有助於預防早逝。據CBS報導，報告的研究者，也是營養學的助教孫琦（Qi Sun，音譯）表示，全穀食物攝取量越高，死亡率就越低，尤其是心血管疾病的死亡率。
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巧吃粗糧食物 癌症遠離我
多吃粗糧很重要，饅頭、麵包，哪個黑買哪個，它含有纖維素。俄羅斯人說，「我們國家領導人換了一代又一代，只有一個不換，我們的黑麵包不換。」為什麼呢？他們知道麥子連皮碾了以後吃可預防癌症，少得大腸癌。
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冬季喝粥滋補養生 首選粗糧類
自古以來，「粥食多厚補」，人類厚重的文化氣息孕育了粥，粥滋養著人體的同時也滋養著中華文化，粥香中透露著溫馨，也蘊藏著淡而綿長的滋味，從6、7千年前開始人們就已開始以粥充饑，「黃帝始烹穀為粥」，從古人開化之初粥就已經有了自己的原始文化形態。
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粗糧利減肥 細嚼慢嚥效果加倍 養成良好飲食習慣 每一口應咀嚼15次以上
生活在快節奏的社會，人們為了節省時間完成更多的工作，往往將吃飯的時間壓縮，所以各式各樣的速食店遍布。雖然為生活提供了便利，可是卻忽略了對健康的影響。
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粗糧熬粥 保留營養又兼顧口感
經過越來越多的營養健康知識宣導，人們對健康飲食已有一定了解。
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可口可樂 收購廈門粗糧股權
可口可樂中國17日宣布計畫以現金全資收購廈門粗糧王公司股權，交易金額約為4億美元。
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可口可樂擬收購中國粗糧王飲品控股的飲品事業
可口可樂已同意以4.005億美元收購中國粗糧王飲品控股的飲品事業，此案尚待中國商務部審核。
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粗糧顧健康 調和烹煮添口感
經常聽說「五穀為養」，這是古人的說法，那麼古人吃的五穀就是我們今天吃的精白米、精白麵嗎！
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食粗糧降3高 成人每天30克最佳
隨著生活水平不斷提高，人們經常攝入過於'精緻的食物，導致「富貴病」的發生，而對於精緻食物產生畏懼的老百姓，開始把健康飲食的希望寄託在粗糧上。
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「三鹿」復出 欲生產有機粗糧
2008年因三聚氰胺事件聲譽掃地的「三鹿」品牌，商標遭到拍賣。4年後，浙江三鹿實業有限公司借助有機粗糧產品這一「肉身」將「三鹿」品牌再度推出。這個曾經頗具知名度的品牌能否重新贏得市場認可還需時間檢驗。
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老年人粗糧吃太多 易便祕
有的老人聽說吃粗糧健康，於是就開始天天吃，頓頓吃，結果沒吃出健康，卻吃出了不少問題。正所謂，物無美惡，過則為災。粗糧雖好，但也要講究方法，健康的吃。
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鄧小平吃粗糧不貪杯 活到9字頭
中共前領導人鄧小平1997年逝世於北京，享壽93歲，他的養生之道吸引不少人關注。據鄧小平的貼身祕書披露，鄧小平飲食習慣好，愛吃粗糧、喝酒也不貪杯，並時常鍛鍊身體，酷愛游泳，是其長壽的祕訣。
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粗糧混搭精米 抑制食慾不暴肥
有時我們吃完一頓飯沒過多久就覺得餓，有時一餐後覺得肚子脹，到了下頓飯也沒食慾。這是因為食物有不同的消化特性，而我們一餐中的搭配出了問題。食物的消化時間，是指食物停留在胃內的時間。我們從食物的種類，也能大致區分食物消化的快慢。