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以下是含有紅茶功效的搜尋結果,共13

  • 紅茶、綠茶養生功效大不同 醫:常應酬、過胖者選這款

    紅茶、綠茶養生功效大不同 醫:常應酬、過胖者選這款

    隨著健康議題受到重視,越來越多民眾以茶飲提神兼養生,紅茶、綠茶是大家最常喝的2種茶類。醫師表示,紅茶、綠茶不僅風味不同,適合體質及功效也不一樣,例如綠茶含有可促進代謝、抗氧化的兒茶素,適合肥胖者、常應酬者;紅茶性質較綠茶偏溫,可暖胃、助消化,適合體質偏寒、腸胃較弱的中老年人飲用。

  • 喝茶、牛奶都有益健康 鮮奶茶的營養能好上加好嗎?

    喝茶、牛奶都有益健康 鮮奶茶的營養能好上加好嗎?

    茶的種類很多,綠茶和紅茶是最常見的,裡頭含有咖啡因,能讓我們頭腦運作的清醒點。茶類裡面也有抗氧化劑,綠茶裡面有多量的兒茶素,紅茶裡面的是茶黃素,可以對抗容易傷害細胞的自由基,幫助身體對抗發炎,並讓血管放鬆,因此對降低血壓、降低血脂都有好處。簡單來說,喝茶能保護我們的心血管。

  • 10種預防「乳癌」的生活方式

    10種預防「乳癌」的生活方式

    乳癌,是女性癌症頭號殺手!10月是國際乳癌防治月,想有效防治乳癌,可從日常生活做起。

  • 綠茶輸了?飯後喝紅茶有驚人功效

    綠茶輸了?飯後喝紅茶有驚人功效

    過去一般認為綠茶比紅茶養生,不過最新研究顯示,一天喝三杯紅茶竟然有驚人功效,不但有助眠功效,還可以幫助甩掉內臟脂肪。

  • 一杯紅茶=6顆蘋果!瑞典研究發現驚人抗氧化神效

    一杯紅茶=6顆蘋果!瑞典研究發現驚人抗氧化神效

    愛喝茶的人有福了!國外研究有驚人發現,一杯紅茶竟含有六顆蘋果的抗氧化成分,能夠有效抑制容易引發癌症或腦中風等各種疾病的活性氧;而且紅茶的單寧酸特別多,有降膽固醇和血糖的功效。

  • 「奶茶控」哭了! 紅茶加牛奶竟失去這功效?

    「奶茶控」哭了! 紅茶加牛奶竟失去這功效?

    許多人都是奶茶的愛好者,台灣民眾對於奶茶也是非常熱愛,很多手搖飲店的熱銷飲料,奶茶都榜上有名,連外國遊客來到台灣指名要喝的也是「珍珠奶茶」,可見它的魅力實在不容小覷,但日本的紅茶協會卻宣布了一件壞消息,讓「奶茶控」都十分震驚。

  • 喝對茶真的能減肥 營養師:喝茶瘦身5大祕訣

    喝對茶真的能減肥 營養師:喝茶瘦身5大祕訣

    根據統計,全球有超過一半以上的人每天喝茶,也有不少瘦身人士提倡「喝茶減肥法」,不過市面上的茶飲琳瑯滿目,到底哪種茶可以減肥?怎麼喝才有效?營養師楊斯涵揭露喝茶瘦身的5大祕訣;反之,如果挑錯茶又喝錯方法,當心可能越喝越胖!

  • 「早餐店奶茶」地表最強通腸劑?破解3大原因

    早餐店奶茶向來被戲稱為「地表最強通腸劑」,尤其上月適逢世大運國際賽事,就有網友好奇若是外國選手喝下,那麼比賽時就成了絕對「主場優勢」,堪稱「護國大冰奶」。對此,食品科學媒體破解其中原因,表示這是從原料端所使用的紅茶、奶、冰塊,以及煮茶過程的溫度控管所致。

  • 初秋品茶健康學

    初秋品茶健康學

    茶是三大飲料之首(咖啡、可可)且由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素,茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。而喝茶也有助防老,具養生保健功能,每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。

  • 你知道嗎?喝茶也要看時間

    長輩常言多喝茶對身體有益。茶的種類極多,有一般最常喝到的綠茶及紅茶,還有黑茶、青茶等。茶的種類很多,有因時間或產地而得名的,也有以色澤香氣得名,重要的是看你怎麼去品。也因為種類繁複,他們各具不同功效及味道。早中晚可以選擇不同種類的茶以滿足身體不同時候的需求,讓茶發揮到最大功效。

  • 研究顯示 喝茶可改善骨質疏鬆

    日本一項最新研究顯示,喝茶可改善骨質疏鬆症狀。患有骨質疏鬆的人,不妨多喝點紅茶。河北醫科大學第一醫院內分泌科主任周慧敏說,茶葉具有多種醫療和保健的功效。

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