20歲男狂吃B群竟一身病 醫曝關鍵：少一樣東西

許多民眾會補充保健品維持日常所需活力，其中尤以維他命Ｂ群最為普遍，但人體營養補充不是只知維生素就夠，仍需蛋白質等主要營養素。一名20多歲的男研究生半年來體重下滑5公斤，常感冒、嘴破唇皰疹、泌尿道感染，他不解自己已每天吞4顆維他命B群，為何免疫力仍差，醫師問診後發現，原來患者因戴牙齒矯正器懶得咀嚼進食，只喝奶茶、果汁等流質果腹，嚴重營養不足，即使吃Ｂ群也無效。

疲倦卻失眠又腦霧 對付長新冠 這些食物超有用！

明明確診後已經康復，身體卻仍有頭痛、胸痛、失眠，甚至腦霧等等問題，那你有可能就是長新冠受災戶，目前全球新冠患者每5人即有1人有長新冠！

與疫情共存 Yahoo奇摩：保健防疫商品業績成長4成

本土疫情升溫，帶動消費者健康意識高漲；Yahoo奇摩購物觀察，今年母親節防疫保健品成為熱門選擇，整體業績較去年同期成長近4成，其中，葉黃素、魚油、維他命發泡錠最受消費者青睞，趁母親節檔期，送媽媽保健防疫最實用；防疫清潔用品如抗菌洗衣膠囊、抗菌銷售噴霧、抗菌濕紙巾，銷量也有明顯成長。

每天要吃3.7種！雙北市民防疫最愛的保健品 它險勝益生菌

近日新冠疫情在全台各地竄燒，除了戴好口罩、做好消毒並且注射疫苗之外，提升自體免疫保護力也是守護健康重要關鍵。根據最新調查數據顯示，疫情後有高達3/4的雙北民眾養成吃保健食品的習慣，最受青睞的品項分別是維他命B群、益生菌與葉黃素。調查也發現，單一項保健食品無法滿足雙北民眾需求，平均每人要吃到3.7種保健食品才能安心。

好市多「合利他命」全台完售 網哀嚎：開賣不到2天耶

雙十連假不少人湧入好市多，只為搶購日本維他命B群「合利他命強效錠」，全台的好市多門市都大排長龍，沒想到商品開賣不到2天就全台完售，今有網友發文分享，昨天下班衝好市多想買，就被店員告知已經沒有了，引發網友熱議，不少民眾留言回報住家附近好市多的狀況，竟有不少門市早在優惠第一天就被搶購一空。

補充維他命B群 反而提高罹癌機會？研究數據解讀

維他命（vitamin 維生素）是我們最常吃的營養補充品，許多營養師與醫師都在爭論到底有沒有必要補充，甚至零星的一些研究會指稱補充維他命不但不會幫助健康，可能還會導致健康的風險，像是癌症等。

小林維他命B群不良 90萬顆回收

　食藥署昨日公布，由小林化工生產，祥全兄弟貿易有限公司代理的維他命B群「維克多力膜衣錠」因安定性試驗沒通過，藥效可能受到影響，需要下架回收。根據統計，該藥品已售出4批，共90萬顆，需要在3月2日前回收，回收量待統計。

日本輸入維他命B群出包 90萬顆需回收

食藥署今日公布，由祥全兄弟貿易有限公司代理的日本維他命B群「維克多力膜衣錠」因安定性試驗沒通過，需要下架回收。根據統計，該藥品已售出4批共90萬顆，需要在3月2日前回收，回收量待統計。若未如期回收，可依《藥事法》處以20-500萬元的罰鍰。

錯誤觀念！晚上吃「維他命B」會失眠　醫：反能幫助睡眠

夜貓子保養秘訣「洗臉時間是關鍵」 5招告別熬夜憔悴臉

許多人下班回家後躺在沙發上滑手機、玩手遊、追劇，一晃眼就過了晚上十二點！如果你也有熬夜的習慣，來看看夜貓子的保養秘訣，讓你隔天的臉色不會因為熬夜而看起來超憔悴！

愛買今限店限量賣台酒酒精 為醫護打氣送維他命

愛買今（25日）早10時起再於門市內藥局將開賣「台酒防疫清潔專用75%酒精」，巨城店11時起販售，台南店、花蓮店則無販售，每瓶300ml、40元，貨量有限，數量依各店現場貨量為主，每人限購1瓶，售完為止，且依政府相關法規18歲以下不得購買。

瘋防疫！洗手乳、乾洗手銷量增7倍 維他命翻倍

防疫抗菌用品掀搶購潮，博客來今（6）日最新銷售統計，洗手乳、乾洗手銷量較去年同期大增逾7倍，維他命銷量較往年翻倍成長。自口罩限購實名制公布，一小時內隨身紫外線殺菌設備搶購一空，空氣清淨機熱銷較前兩週業績成長逾2倍。

好市多維他命長斑 醫：千萬別吃

許多人喜歡在大賣場買保健品，尤其遇到黑色購物節優惠，一次囤貨不少，有網友在Costco好市多買了維他命，結果開瓶一段時間後，原本黃色的維他命B群顆粒上開始長出深色斑點，上網詢問藥師，維他命放久了表面有黑點到底還能不能吃？會不會影響藥效？

維他命過期了還能繼續吃？專家給答案了

你注意過維他命和其他營養品的有效期限嗎？過期究竟能不能吃？有專家認為，營養保健食品的期限概念，其實和一般食物不太一樣。

嘴破吃B群？營養師：做這2件事才實際

這類人不要碰B群 吃了得肺癌機率暴增40％

維他命B群是強身健體之物，許多人也都會定期服用保持體力，但醫師指出有一群人吃B群反而會造成反效果，甚至罹患肺癌機率大增，那就是「癮君子」們。

B群可提神可助眠 專家表格解密關鍵吃法

一天盯手機超過12小時，常常覺得眼睛痠澀；吃B群卻還是很想睡？膠囊、粉泡、咀嚼錠服用方法霧煞煞，會影響吸收嗎？營養保健品的食用方式、時機和劑量都是學問，選對、吃對，健康才能加分。

美妝勸敗簿

警訊！吃B群電量仍衰竭 醫師：恐現4大危機

明明沒做什麼仍感到很疲倦很累、電量不足，家人、朋友會建議吃B群，補充體力，不過，書田診所醫科主任康宏銘表示，若吃B群仍不見改善，可能是工作壓力大，情緒焦慮及睡眠不足，須休息、減少工作壓力紓壓，也有可能是有更嚴重的四種情況、4大危機，應立即就醫。

吃B群能提神？小心有些讓你吃了更想睡

許多人疲勞時都會吃維他命B群補充體力，不過有民眾反映，晚上準備熬夜時吃了B群，結果反而越吃越想睡。馬偕醫院營養師趙強表示，某些標榜舒緩痠痛的B群產品，其中可能含有放鬆肌肉的功效，所以吃了反而會更想睡！