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方念華主持的《TVBS看板人物》日前走訪實境節目《來吧!營業中2》的星之沙龍,「藝術總監」謝金燕鮮少接受專訪、充滿神秘感,這次與方念華聊了許多心底話,自曝除睡覺之外,平常24小時都在縮小腹,開玩笑說:「完美狀態能夠美化市容,在我的字典裡沒有『邋遢』兩字,隨時隨地準備好,就是姐姐的座右銘。」
走路可節能減碳,但因行人空間不足,導致人車爭道,台灣行人交通意外死亡事故頻傳,交通亂象甚至被外國媒體冠上「行人地獄」。彰化縣長王惠美要求各局處通盤檢視,透過法規或獎勵等手段,退縮建築、擴大行人空間。
體型開始走樣!肌肉量下降!開始有老化的現象,該怎麼辦?集結包含廖苑利院長、黃柏翰院長、蔡雅敏院長、陳建州院長及何秋燕院長,北中南5位專業專科醫師,於日前宣布正式成立肌力聯盟,同時舉行座談會,推廣全新保養肌肉概念,利用生活、飲食、運動、各肌肉訓練方式及輔助工具,加強肌肉量,掌握青春核心。
俗話說「人小志氣高」,雖然父母都希望可以望子成龍、望女成鳳,在成長過程中能夠高人一等,但隨著世人審美觀與價值觀改變,如同唐代「環肥燕瘦」各有所好,追求「健康」早已遠比外貌高矮來得重要許多。
楊貴媚首次擔任節目總製作人,找來閨蜜鍾欣凌與嚴藝文,一起跨界主持實境節目《老少女奇遇記》,3位金獎「老少女」化身高年級實習生上山下海環遊全台灣,繼三級防疫停拍之後6日赴台東復拍。第56屆金鐘獎日前公布入圍名單,鍾欣凌雙料入圍戲劇節目女主角、兒少節目主持人,有信心3度封后嗎?她客套說:「當然希望大家都能得獎,但私底下還是很期待有榮幸拿獎。
沒想到女生對女生的身材要求如此嚴苛!一名女網友發文表示人,她日前逛街挑衣服,試穿一件衣服後便拍下照片傳給閨密們詢問意見,沒想到卻得到「有小腹」、「肚子肥」的回覆,讓她質疑「現在標準這麼嚴苛嗎?」,女網友們看到照片全暴動:「小腹在哪我怎麼沒看到」。
亞洲小姐選拔去年邁入第32屆,吸引百位佳麗爭奇鬥艷,永平工商觀光科學生林苡晴、吳淯婷初試啼聲就一鳴驚人,年僅16歲的女孩展現大方姿態,成功躋身決賽殿堂,各自斬獲台灣區「最具明日之星」、「最佳微笑獎」2項大獎,令主辦單位跌破眼鏡,2位也透露自己有個「模特兒夢」,未來將朝時尚圈邁進。
唉唷!我的嗎呀!經常約朋友吃吃喝喝,小腹被養得肥滋滋,你不好意思穿得太貼身嗎?中醫師林佩蓁說,小腹的形成,除了飲食問題之外,也要考慮排便順暢以及肌肉的結實度,所以,要快速恢復平坦的小腹,就得從飲食、排便順暢以及運動做起!
小甜甜在IG上PO文:「你們跟身邊的閨蜜會不會偶爾總有這種不約而同的神默契!」原來她和愷樂事先沒說好,但卻穿了同一件藍色上衣、黑色緊身褲,小甜甜表示這叫神默契,「叫作愷樂跟可昀!」
2018裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽周四登場,今天晚間舉行選手歡迎晚宴,平常在高爾夫球場為了佳績帥氣比賽的選手們,放下球桿、換下球衣,薄施脂粉、穿上美麗的衣服,展現不同於球場的美麗模樣,前世界球后曾雅妮、去年在這項比賽拿下第10名的地主好手徐薇凌,都亮麗登場。
插畫家彎彎為人母後推出新作,把家中新成員「小圓仔」畫進書中,描繪產前產後趣事,像是一開始彎彎以為發福、小腹大了點,沒想到在檢查後,才發現自己是懷孕。
從80公斤的肉感諧星小甜甜(張可昀)飆瘦到52公斤,苗條身材讓人眼睛為之一亮,隨著身材的轉變,本是通告藝人的小甜甜,近日更到大陸發展出演偶像劇,減肥成功讓她的星途超級加分。她也自曝52公斤是自己人生史上「最輕體重」,不過讓大家紛紛好奇的是,這樣飆瘦背後祕訣究竟是什麼?
藝人小甜甜近來積極減肥,瘦身有成的她經常在臉書大曬火辣照,原本圓潤的身材也從XL變到S,更擁有令人羨慕到不行的尖下巴,以及堪稱細的雙腿,她也在節目中大方分享,「競走」就是她的鏟肉秘訣,甚至吃飯也要嚴守「湯、菜、肉、飯」的順序,持之以恆下來,讓她一度3天就瘦下3公斤。
貪吃似乎是狗狗的天性!有網友4日在臉書社團「爆廢公社」發求救文,表示早上遛狗時收到陌生女孩的訊息,女孩問:「請問姆姆(狗狗的名字)是走丟了嗎?她看起來很餓」,並傳了一張狗狗的現場照,照片中的狗狗肚子「凹陷」狀似飢腸轆轆的可憐樣,猛盯著女孩手上的漢堡不放,讓女孩相當擔心狗狗是不是走丟了,於是趕快傳訊息給狗主人,想不到狗主人就在附近,立刻戳破狗狗的假面具,直呼「X!她真的很會演耶」
跨界王黃子佼手握五個電視、網路節目與一個電台節目,奔波兩岸的工作行程不停歇,他特別擠出一天半,再次為寶島眼鏡續約代言,拍攝新一季平面及電視廣告。在平面拍攝過程裡,他覺得很爽,因為攝影師拿了日本帥哥玉木宏的照片作為樣本,讓黃子佼暗自竊喜,笑說在攝影師心中,自己應該也是個大帥哥!
藝人小甜甜(張可昀)近來在中天、中視電視劇《美好年代》跨齡演媽媽,許多觀眾在劇中都發現她瘦身有成,事實上,小甜甜靠著運動和飲食控制,成功在3年內甩掉28公斤,擺脫過去肉肉諧星的形象,減肥經驗豐富的她,也經常大方分享自己的鏟肉法,日前上節目時更公開一招「逛街瘦身法」,只要簡單地改變走路姿勢,號稱能1天瘦1公斤。
迎接即將到來的夏天,健康的體態才是最吸引的不二法門,但上班族們長期坐在辦公室,不免累積成大腹公、小腹婆!「腹圍」是最能反應腹內深層脂肪多寡的重要指標,因為人體吸收的脂肪熱量最容易囤積在這個部位,許多飲食無度、習慣久坐又不愛運動的上班族,最苦惱的就是突出的小腹破壞了身材曲線,每天早上總要努力吸氣縮小腹才能順利套上合身的褲子、裙子,且穿什麼衣服都不好看,專家更指出大腹圍容易罹患心血管與高血脂疾病,也是不能忽視的健康課題。
許多民眾常因平常姿勢不良引起下背痛,醫師建議平日應挺胸、縮小腹,並養成規律運動習慣。
全球逾8成人口曾有過下背痛。成大醫院提醒,隨時挺胸縮小腹,避免不正確姿勢,就能預防下背痛上身。
「前J女郎」曾愷玹去年底帶球嫁給自家老闆陳冠宇,雙喜臨門獲得不少祝福,但也被網友酸說女星愛嫁豪門,但她不畏流言幸福待產。日前她在微博貼出7月孕肚的照片,今天也在微博留言:「常常有人問我懷孕最快樂的事是什麼,我想,應該是可以在這10個月裡暫時忘掉縮小腹這件事,反而可以驕傲的挺肚子!今天產檢,聽見醫生說可以躺著就不要坐著!(因為怕小孩太早蹦出來)真是太快樂了。」許多網友紛紛表示,期待見到女神的寶寶。