搜尋結果

以下是含有職場爸爸的搜尋結果,共34

  • 全球人壽以人為本 用4招打造樂活幸福企業

    全球人壽以人為本 用4招打造樂活幸福企業

    企業除了衝刺營收獲利,同仁身心健康也是企業重要的無形資產。全球人壽以人為本,秉持全心照顧同仁的精神,近年致力於打造工作與生活平衡、健康活力的職場環境,在「知」、「動」、「食」、「輔」這4層面上,整合各界資源、投注相當多的心力,今年更預計於11月初在台大體育館盛大舉辦「2019全球人壽運動會」及一系列友善家庭活動,期盼能透過創造樂活幸福職場,促進同仁的身心健康,幸福有感。

  • 77%職場老爸 最怕中年失業

    77%職場老爸 最怕中年失業

     貿易戰開打逾一年,景氣、勞動市場前景未明,上班族不僅加薪不容易,連保住飯碗都有疑慮;根據yes123求職網最新統計顯示,逾77%職場爸爸擔心中年失業問題,且平均長達3.6年沒有加薪,過半數的爸爸坦言,沒有真正可支配的零用錢;對獨扛家計的職場爸爸來說,物價、學費皆漲的年代,經濟壓力就快爆表了。

  • 禮物買了嗎?調查:爸爸最愛「十大禮物」揭曉

    父親節即將到來,yes123求職網今(5)公布最新調查指出,職場爸爸今年「最期待」收到的禮物,在可複選狀況下,第一名是最實用的「現金」(52.1%),其次是「出國旅遊」(48.7%),第三是「智慧型手機」(38.8%),再來是「國內旅遊」(26.5%)跟「拍全家福照」(23.3%)。

  • 最強老爸 醫療保障三部曲

     父親節將至,身為家中支柱的爸爸在慶祝之際也應檢視自身保障。壽險公司指出,處於人生三階段的爸爸們,不妨在這個屬於自己的節日好好檢視自己的保單,依據自身的需求將不足的保障補足,為自己與家庭建立強大醫療防護力,扛起愛與責任。

  • 就業就學雙贏 雙軌計畫畢業就業達96%

    就業就學雙贏 雙軌計畫畢業就業達96%

    打破學用落差、傳統升學觀念!勞動部力推雙軌訓練旗艦計畫,近3年雲嘉南區參加計畫的學生進入職場比例達96%。崑山科技大學企管系應屆畢業生黃郁德參加雙軌訓練旗艦計畫,邊念書邊在板金廠受訓,現已獲企業加薪留用,「半工半讀雖累,但年輕就要不怕累。」

  • 爸爸不想當「豬隊友」 5大NG行為千萬別做!

    爸爸不想當「豬隊友」 5大NG行為千萬別做!

    「爸,媽咧?」身為男性朋友的你,這樣的對話可能並不陌生,明明接電話的是你,孩子開口第一句話卻是找媽媽;明明你也關心孩子,孩子卻和媽媽比較親。而身為女性朋友的妳,先生的育兒方式是否也常讓妳看不下去,甚至火冒三丈,直呼老公根本是「豬隊友」,「難怪孩子和你不親!」 \n多數家庭中,媽媽和孩子的感情似乎總是比爸爸和孩子來的深厚些,即使身為父母的你/妳,知道兩人對孩子的愛一樣多。但是什麼樣的原因讓孩子和爸爸愈來愈疏遠? \n \n爸爸育兒角色─扛經濟重擔,「幫手」心態 \n \n其實,每個人都是當了父母後才開始學習如何當爸爸媽媽,但育兒過程中,可能因為父母在家中扮演的角色不同,面臨的育兒問題也不同。台北市民政局最近與國內業者合作,針對社群上「台灣男性育兒討論聲量」數據進行分析: \n結果顯示,爸爸主要關心「餵養」、「薪水」、「醫療」,不同於媽媽主要討論「心情」、「醫療」、「職場」,因為帶小孩與婆媳關係所衍伸的壓力問題。 \n由此可見,男人通常背負家中的經濟重擔,除了煩惱如何幫忙帶小孩、餵養母乳或副食品,也更關心養育孩子的支出與孩子生病。 \n但也可從男性們的討論發現,爸爸往往有「幫手」心態,像是幫忙帶小孩、幫忙分擔家事,普遍認為帶小孩的主要責任還是落在老婆身上。有趣的是,爸爸提及「女兒」的次數比「兒子」多,主要是因為喜歡女兒、覺得貼心,甚至擔心女兒未來嫁人,似乎印驗人們戲稱女兒是父親的前世情人! \n雖然爸爸的壓力也不小,為何媽媽還是有滿腹怨言?育有一子一女的親職教育講師澤爸認為,爸爸要先自覺NG行為、「豬隊友」的行徑,加上媽媽從旁鼓勵協助,才能一步步變成變成「神隊友」: \n \nNG1:在家就在滑手機,孩子與家裡的事,都是老婆的事 \n \n→你/妳可以這樣做:先生要改變觀念,孩子與家的責任可以分比例,但不分你我;夫妻是合作夥伴,所有的事就是大家的事。老婆也要適時「放手」,讓老公和孩子每天至少做1~2件事,擁有屬於他們的親子時光,透過長期陪伴的情感堆疊,才能建立親子之間的關係厚度。 \n \nNG2:孩子的事情,遇到不知如何處理,就高舉雙手求救 \n \n常見對話像是「老婆,孩子哭了」,用聲控方式把老婆召喚過來,接著兩手一攤,繼續滑手機、看電視。 \n→你/妳可以這樣做:媽媽的「信任」很重要,要相信老公可以勝任照顧孩子的職責,也要「理解」老公需要從錯誤經驗中學習。澤爸建議,老婆這時候要狠心一點,不要這麼快就接手,記得「指導但不插手」、「提醒但不責備」,「做錯不是老公不好,是為了讓老公可以學得更好。」 \n \nNG3:媽媽一不在,規矩就大亂 \n \n這種情況通常要先給予老公肯定,願意讓老婆放風,獨自照顧小孩,但麻煩的是,可能會太過放任孩子,覺得孩子只要不哭、不吵、不來煩我就好,於是可能整個下午孩子電視看到飽,先生樂得在旁邊玩手機。 \n→你/妳可以這樣做:有時候爸爸在找尋帶孩子的方法,基本上只要先生願意長時間照顧孩子,偶爾的放鬆倒無妨;但建議還是要以孩子的健康與教養為原則,如果老婆發現有放任情況,夫妻倆還是要溝通,討論出大原則,希望老公下一次做得更好。 \n \nNG4:錯以為賺錢的是大爺、老婆在家都很閒 \n \n出現這種心態的爸爸,常見對話就是「妳說妳很累,每天就在家帶小孩而已,有什麼好累的。」可說是狠狠踩到全職媽媽的地雷,滿腹辛酸,有苦卻說不出。 \n→你/妳可以這樣做:全職媽媽全年無休,辛苦程度不輸在外工作的先生,假使遇上這樣的「豬隊友」,澤爸認為解法很簡單,只要讓老公試著自己帶小孩半天或一天,就知道這份工作其實不簡單。 \n \nNG5:錯以為自己當旋轉門就好,而讓老婆與自己的媽媽溝通 \n \n明明自己是當事人,卻像旋轉門一樣,轉身走出去變成過客,動不動就說「你不會自己跟我媽說嗎?為什麼凡事都要透過我,不是你們自己講比較快嗎?」 \n→你/妳可以這樣做:面對老婆抱怨,有時候先生只要聆聽或陪著她一起抱怨,因為大多數的女性希望得到的可能不是解方,而是聆聽、陪伴與抒發。 \n如果真的要面對,先生切記要做溝通橋樑的「篩選器」,千萬不能當「旋轉門」。記住夫妻是共同體,向長輩轉述意見時,所有意見都要說是「我的」意見,因為如果說是「我們的」意見,媽媽很可能自動解讀為媳婦的意見。 \n另外,面對長輩還有一個重點──以「感謝」代替「指責」,以「替代方案」代替「全面否決」。 \n例如若是不希望長輩買零食給小孩,最好別說「媽,妳不要一直買東西給他,買這些糖果零食餅乾,他會生病、咳嗽」,建議換個說法,「媽,謝謝妳這麼用心陪我們的孩子,如果想買東西給他吃,可以買好的柳橙汁、或不傷她身體的東西給她吃。」相信聽在長輩耳裡,感受會大大不同。 \n \n \n \n

  • 穿好睡好 夢特嬌顧爹地

    穿好睡好 夢特嬌顧爹地

     適逢父親節將至,MONTAGUT夢特嬌為注重實用、性價比的爸爸們,提供兼具機能及時尚格調的夏日好物。自服裝起家的品牌,為工作中辛勤拚搏的父親們著想,以天然竹纖維或可吸溼排汗的機能材質,打造出輕薄舒適的印花襯衫,搭配簡單深色正裝,便可為職場的專業形象加分。而採用頭層牛皮製成的公事包款,簡約線條及正面大口袋設計,在容納上班所需文件、雜物之餘,亦可為辦公室造型時尚品味升級。 \n 相較於嚴肅的職場裝著,品牌也為下班後享受生活的爸爸們備好輕鬆戰衣,選用機能面料的經典Polo衫,染上高彩飽和色澤,搭配淺色休閒長褲或丹寧褲,凸顯運動場上揮灑汗水的活力身影。 \n 除了照料爸爸們平日忙碌的緊湊行程,良好的睡眠品質也是不可或缺的元氣要素。跨入生活領域的MONTAGUT,即祭出全新雲朵溫感釋壓枕,其特殊溫感素材能持續維持溫度,給予睡眠時涼爽感及保溫性,並提供肩頸良好支撐力,搭配透氣鳥眼布套與抗菌素材,讓老爸在炎炎夏日中也能一夜好眠。

  • 竹市弱勢就業微電影首映  身障者職場重生

    竹市弱勢就業微電影首映 身障者職場重生

     新竹市政府11日舉辦「特定對象及就業弱勢」微電影首映會,並邀請影片中主角們分享創業與就業從零開始的奮鬥成功經驗過程,主角之1的身心障礙者杜佳霖的爸爸還特別上台獻花,感謝市府讓女兒「重生」回到職場,場面溫馨感人。 \n \n 林智堅指出,市府爭取勞動部就業安定基金補助經費,規畫拍攝特定對象及就業弱勢者奮鬥追夢的微電影,主題「翻轉幸福」,盼藉微電影吸引更多的中高齡、新住民、身心障礙者、低收入戶、遊民及2度就業婦女等特定對象及弱勢者進入職場,穩定就業創造美好的人生,展現有尊嚴的勞動生命力。 \n \n 而此部微電影是以真人實事呈現,相信主角們在逆境中不放棄的堅持,一定能感動更多弱勢者勇於踏入職場。 \n \n 市府指出,身心障礙者杜佳霖,屬後天第1類身心障礙者,大學畢業後曾經做過很多工作,但老闆嫌她動作慢,一緊張更是手忙腳亂,工作非常不順遂,最後甚至不敢再就業。 \n \n 還好,經過勞工處職業重建人員的評估,進入喜憨兒餐廳工作後,現在每天回家都有說有笑,除了重拾信心,個性也變得開朗許多。 \n \n 庇護工場社工胡欣然表示,佳霖的表現穩定度佳,學習參與度強,就業能力經過評估,再進入一般職場應該沒問題,就業輔導員規畫用漸進方式引導佳霖,克服心理陰影,再踏出外面職場實習。

  • 產業快訊-父親節不快樂 逾4成壓力超大

     存不了的薪水,養不起的未來,父親節不快樂!1111人力銀行調查,高達9成9的職場老爸自認身處壓力中,甚至逾4成已在高壓邊緣,其中,主要壓力來自經濟負擔沉重,職場老爸月薪收入6成1要支付家庭開銷,2成5兼差是為養小孩,在家庭、正職、兼差蠟燭三頭燒的狀態下,男性面臨成家立業的困境與壓力。 \n 根據1111人力銀行針對職場男性調查,6成5是「爸爸身分」,另有3成5「沒有小孩」,其中甚至有8.1%的人坦言「不想有小孩」;而不想擁有孩子的原因在於經濟狀況不允許(67.7%)、對未來環境沒信心(50.5%)、想保有生活品質(48.5%)。 \n 調查也發現,有高達9成9的職場爸爸自認身處壓力中,其中甚至有43.8%的人瀕臨高壓邊緣(30.6%很有壓力、13.1%壓力非常大);主要壓力來自於「經濟負擔沉重/家庭開支大」(76.7%)、「工作壓力」(40.4%)、「子女教養課業」(27.6%)。根據交叉分析顯示,以「百貨販售業」的職場男性壓力最大,其次則是「營建不動產」及「傳產製造業」。 \n 調查發現,受訪男性認為年收入要到達82萬6,830元,換算月入約68,902元才算是準備好了。1111人力銀行副總李大華分析,根據主計處公布105年人力運用調查報告「30~34歲」男性每月平均收入37,045元,以此推估與期待育兒的月入68,902元比較,兩者差距竟然高達31,857元。 \n 李大華表示,子女初出社會工作不穩定,老爸們仍須資助子女生活費,不僅要扛起養家責任,甚至被兒女啃老,面對看不到的未來,凸顯老爸們遲遲不敢從職場退休,無奈成為「被靠族」。

  • 存不到錢養不起未來 父親節快樂不起來

    父親節即將到來,但經濟負擔沉重,加上工作壓力,根據1111人力銀行調查,有高達9成9的職場爸爸自評身處壓力中,其中甚至有超過4成的人瀕臨高壓邊緣,另有將近24.6%的職場爸爸兼差是為了養小孩,處在家庭、正職、兼差蠟燭三頭燒的狀態,突顯男性面臨成家立業的困境與壓力。 \n \n根據1111人力銀行針對職場男性調查顯示,6成5是「爸爸身份」,另有3成5「沒有小孩」,其中甚至有8.1%的人坦言「不想有小孩」。而不想擁有孩子的主要原因在於經濟狀況不允許(67.7%)、對未來環境沒信心(50.5%)、想保有生活品質(48.5%)。 \n \n調查發現,受訪男性期望平均32歲可以走入家庭升格當爸,並且認為年收入要到達82萬6830元,換算月入約6萬8902元才算是準備好了。 \n \n調查指出,職場爸爸每月薪資收入的6成1必須用來支付家庭開銷,比女性承擔更多的養家責任;另有將近24.6%的職場爸爸兼差是為了養小孩,處在家庭、正職、兼差蠟燭三頭燒的狀態,突顯男性面臨成家立業的困境與壓力。 \n \n調查也發現,有高達9成9的職場爸爸自評身處壓力中,其中甚至有43.8%的人瀕臨高壓邊緣(30.6%很有壓力、13.1%壓力非常大)。主要壓力源來自於「經濟負擔沉重/家庭開支大」(76.7%)、「工作壓力」(40.4%)、「子女教養課業」(27.6%)。 \n \n根據交叉分析顯示,以「百貨販售業」的職場男性壓力最大,其次則是「營建不動產」及「傳產製造業」。 \n \n1111人力銀行副總李大華表示,職場老爸們,子女初出社會工作不穩定,因此仍須資助子女的生活費,不僅要扛起養家責任,甚至被兒女啃老,面對看不到的未來,突顯老爸爸們遲遲不敢從職場退休,無奈成為「被靠族」。 \n \n

  • 中壽邀員工帶小孩上班 分享幸福職場點滴

    中國人壽員工福利令人稱羨,日前邀請員工子女參加「小小金融保險營」,讓員工子女認識父母的職場環境,形成一股在工作與家庭之間平衡默默支持的力量。 \n 中壽員工福利相當優,除基本福利項目、福委會各項補助、陪產假與生育假外,也提供優於法規的健康檢查與定期醫護服務,聘有專業醫師與護理人員提供健康諮詢,照顧員工的健康,並定期進行各項職場環境檢測,保障同仁公共安全與工作環境的品質。 \n 中壽總經理郭瑜玲表示,在雙薪家庭普遍的社會,孩子們常對父母的職業不太了解,也難以體會父母工作的辛勞,為提升員工親子間互動及溝通,在暑假期間創造不一樣的親子體驗,特別舉辦「小小金融保險營」活動,讓同仁子女可以跟著爸媽來上班。 \n 郭瑜玲指出,除了讓孩子們認識爸爸媽媽平常上班的職場環境外,也安排了有趣的金融保險遊戲、食品安全及DIY課程,希望透過這次活動,增進親子間的聊天話題及天倫之樂,打造幸福職場。 \n 中壽「小小金融保險營」從金融教育角度出發,將金融壽險的專業,轉化為生動活潑的課程及大富翁遊戲,把保險、理財、金融詐騙這些專有名詞,融入孩子們的小腦袋中,引導孩子建構良好的保險觀念與金錢價值觀。 \n 此外,針對低年級孩童,中壽設計食安課程及活動,教導孩童如何自食物金字塔中選擇健康的食物,學習分辨食品與食物的不同,幫助孩童從小開始照顧、了解自己的身體健康,達到寓教於樂效果。1050822 \n

  • 爸爸我想對你說!3個世代3種溫馨

    各世代的爸爸在子女心中有著不同的形象,分別為「菜鳥爸爸」、「大叔爸爸」及「花漾爸爸」,壽險業者發巧思,讓員工選出想對3個世代爸爸說的一句話。 \n 中國人壽總經理郭瑜玲表示,不同世代的爸爸在子女心中形象或有不同,但想給子女最好的、總是以實際行動表達對家庭關愛的那份心意不會改變,內部特別舉辦「拍拍老爸,有愛就GO!」,由同仁們自發參與,票選想要給「菜鳥爸爸」、「大叔爸爸」、「花漾爸爸」3個不同世代爸爸的一句話,也舉辦以爸爸為主題的攝影比賽。 \n 中壽依不同世代爸爸,表達最想對他們說的一句話,其中,20至30世代的「菜鳥爸爸」,初為人父且子女尚年幼,仍需悉心照護養育,同時又要在職場上打拚,身兼多重角色也面面俱到,因此最想對「菜鳥爸爸」說:「爸爸是超人,爸爸無所不能!」。 \n 40至50世代的「大叔爸爸」,子女正值求學成長階段,在探索世界的過程中難免會有挫折,這時爸爸就像是一個可以學習的榜樣、一個堅強的靠山,不論跌倒幾次,都能得到爸爸的安慰與鼓勵,起身繼續朝目標前進,所以要跟「大叔爸爸」說:「爸爸的雙臂是我安全舒適的避風港」。 \n 至於60世代以上的「花漾爸爸」多半屆齡退休或已退休,子女此時也已獨立,開始在職場上闖出自己的一片天,為家庭辛苦了大半輩子的爸爸們,也要準備享受退休後的生活,要跟「花漾爸爸」說:「親愛的老爸,未來的日子換我讓您依靠」。1050811 \n

  • 父親節快樂?調查:育兒費用佔收入37%

    明天是父親節,但對多數上班族爸爸而言,可能很難快樂得起來。根據1111人力銀行調查,養兒育女是父親的最大生活壓力來源;此外光是育兒費用,就佔受訪父親個人收入的3成7。 \n 27歲、畢業於某大學設計系的勳瑋,老婆目前懷孕8個多月,身為準爸爸的他,是目前家中唯一經濟支柱,每月須支付房貸、學貸,不含伙食費,基本開銷就要新台幣3萬5000元左右,月薪至少要有6、7萬才能打平開支。 \n 為補貼家計,勳瑋最近利用彈性時間擔任Show Boy,透過接案增加收入,年薪約80萬元至100萬元,尚能支應一家開支,但未來孩子出生後的育兒費,以及補辦婚禮的龐大開銷,使得他肩上的壓力更重。 \n 根據1111人力銀行調查顯示,已婚爸爸生活中最大壓力來源主要來自3項,包含「養兒壓力」(41.3%)、「經濟壓力」(33.7%)、「工作壓力」(14.0%)。顯見現代父親養育兒女壓力,已超過經濟壓力及工作壓力。 \n 進一步分析調查結果後發現,養兒育女的費用,平均佔受訪父親個人收入的3成7;且有高達2成1的受訪父親,每月收入的5成以上都貢獻在子女教養,顯見養兒育女本身就是造成家庭經濟壓力的關鍵因素。 \n 此外,依照勞基法規定,男性亦享有育嬰假。不過,根據1111人力銀行調查顯示,雖有31%的已婚男性有意請育嬰假、當個全職奶爸,但仍有27.4%的受訪男性不敢請育嬰假。 \n 1111人力銀行副總經理李大華認為,隨著越來越多女性投入就業市場,爸爸及媽媽的角色在家庭的分工上的已逐漸模糊,家計不該只有男性一肩扛、而家事及子女照顧也不該只是女性的責任。 \n 對此,李大華呼籲相關單位及企業主,應在就業環境中比照女性,給予男性照顧家庭及子女的彈性及空間,如擁有兩歲以下子女的男性,可提供彈性工時、照顧孕妻及初生兒的陪產檢假及陪月子假,都是政府及企業在兩性平權,及兼顧工作與家庭的前提下,能夠給予職場爸爸們更多的支持及幫助。 \n

  • 爸爸好辛苦 不同階段需要不同保障

    現代爸爸工時長、壓力大,壽險業者表示,現代爸爸不再有傳統養兒防老觀念,對家庭風險控管越來越有預防的觀念,建議依家庭發展3階段進行保單規劃。 \n 根據知名求職網去年父親節公布的「職場爸爸甘苦與失業焦慮調查」結果,顯示職場爸爸每天平均工時9.7小時,且平均每週加班2.4天,幾乎等於每天都無法準時下班,更有超過7成的職場爸爸透露「會擔心」未來可能失業的問題,足見職場爸爸的辛勞與壓力。 \n 台灣人壽總經理林欽淼表示,內政部統計,2014年男性平均餘命76.71歲,比起女性的83.19歲平均少了近7歲,且男性仍為大多數的家庭中的主要經濟提供者,肩負家庭重要責任,建議規劃家庭保障時,應將父親的保障擺在第一位,且不同年齡層的父親,擔負著不同的家庭責任,承受的風險也大不同,應該依實際需求,規劃適當的人生風險保障。 \n 台壽建議,以30至40歲的青壯型爸爸而言,處於剛組新家庭,或迎接第一個小孩的到來的階段,也正是建立事業基礎的階段,工作時間長、在外奔波飲食不正常,又要負擔家庭生活費及房貸壓力,屬於經濟負擔重的階段,建議不妨選擇增額型的終身壽險,兼具保障與累積資產雙重功能。 \n 而40至50歲的三明治型爸爸,大多有穩定的工作收入,但上有父母需供養,下有子女待栽培,面臨的經濟壓力和社會壓力較大,身體也比較容易出狀況,且有理財的需求,在這個階段,除了注重子女教育金的準備外,規劃保險時應在預算控制內慎選自己最需要的保險,因此如何把錢花在刀口上,做好人生的風險規劃更顯重要,建議可以規劃保障及投資兼具的投資型壽險,是花小錢買大保障的好選擇,又可附加附約來補足自己的醫療缺口。 \n 至於進入準退休型的50至60歲爸爸,是邁入準備退休金的階段,在理財規劃上應偏重風險性較低的商品,強調保全資產,最好降低股票和基金的投資比重,以相對保守的保險商品來進行規劃,因為老齡化及少子化的趨勢,國人平均餘命與健康平均餘命相差超過8歲,這代表多數人有近10年的時間因為癱瘓、殘疾或失智需要家人或專業照顧機構的照顧,所以提早規劃長照保障,避開長壽帶來的風險,才能為自己預約一個無後顧之憂的晚年。1050803 \n

  • 爸爸內心話 可以輕鬆準備父親節禮品

    現代爸爸身兼職場鐵人、家庭靠山與全職暖男,「不擅表達」是多數台灣爸爸的寫照。藥妝業者針對現代父親的有苦難言,整理不同面向內心話,讓子女挑選父親節禮物有想法。 \n 藥妝業者屈臣氏整理不同類型老爸內心話,來對應出來父親節可以送的禮物。 \n 第一種,爸爸們想著女兒「別整天跟男友約會,老爸比男友更帥。」對於愛面子的父親,保養商品、經典男香、風格男錶等潮流配件符合需求,也正好可以跟老爸來場難忘父女約會。 \n 第二種,「老爸最近逆生長,你有發現我養髮有成嗎?」隨著年紀增加,爸爸的髮線也逐漸失守,頭皮護理商品或提供專業藥師全方位頭皮養護健康諮詢服務,陪你一同關心老爸的頭皮健康、為老爸掌握自信關鍵! \n 第三種,「嘴巴說不要,但我其實也很想要放鬆一下」,為家庭遮風擋雨被生活壓力壓得喘不過氣,為保持一家之主鋼鐵形象,無法真正放鬆自己,像按摩器、泡腳機、酸痛貼布等舒壓商品,都可讓老爸放鬆一下。 \n 第四種,「誰說只有年輕人才是低頭族?」許多低頭老爸長時間使用手機或平板,容易導致眼睛乾澀、視力出問題,護眼保健商品,讓爸爸們遠離老花和視力退化危機。 \n 第五種,「鮪魚肚爸爸也會想健身去」,平日想運動維持體態與健康,卻又懶得上健身房人擠人,居家健身器材、健身手環、血壓計等,可以揪老爸一起運動顧健康、鮪魚肚變身六塊肌。 \n 第六種, 「壓力鍋爸爸很需要補元氣」,不少爸爸工作忙碌壓力大、導致身體過度疲勞,保健食品禮盒組,可為辛苦打拼的老爸補充元氣。 \n 本土藥妝品牌康是美也表示,今年「男神歐爸」活動首週的業績與去年同期相比成長近20%,透過主題性的商品推薦、優惠活動以及虛實整合的購物體驗,預計月底父親節購買高峰期,可帶動今年父親節整體業績較去年達雙位數的成長。 \n 康是美有別於往年以保健品為主,今年加入「居家智慧系」與「生活雅痞系」,來滿足消費者多元的選擇,像是送禮自用正夯的DYSON吸塵器、OSIM部位按摩機器、WONDER CORE健身機、OSTERBALL經典隨鮮瓶果汁機、H2O五合一蒸氣拖把,以及奉茶壺、無墨金屬筆等,總計690項商品。 \n 除實體門市外,康是美的eShop也有「我的男神歐爸專區」,不僅同享門市折扣活動與購物積點,8月2日前首次下載APP還有eShop現金折價券及滿額好禮。1050717 \n

  • 職場媽媽停哺乳 最大原因竟不是沒擠奶空間

    職場媽媽停哺乳 最大原因竟不是沒擠奶空間

    哺乳媽媽一回職場就停乳!根據國內調查顯示,有超過3成的媽媽返回職場後停止餵母乳,主要原因依序為工作太忙、無擠奶空間、擔心影響工作效率,且就算媽媽堅持擠母乳,也有超過半數困擾於「無法按時擠奶」。專家提醒,擠乳效率和少量多次是工作忙碌時的重要原則,可幫助消緩脹奶和協助維持奶量。 \n \n 該項「職場哺乳媽生活時鐘大調查」是由嬰母用品廠商飛利浦Avent委託1111人力銀行進行,結果顯示,近7成的職場哺乳媽媽體力已達極度疲勞,更有近37%覺得體力透支。博仁醫院小兒科醫師、國際認證泌乳顧問毛心潔表示,不少媽媽若因工作狀況無法按時擠乳,會導致脹奶及擔心奶量下降,「可把握會議前的5~10分鐘快速擠出一些奶水,待會議結束或忙完後再盡快擠奶」,可減少漲奶和維持奶量。 \n \n 毛心潔提醒,許多媽媽會把「按時擠乳」當成當成嚴格規範,但這樣只會帶給自己更大壓力,若工作型態真的行不通時,可與泌乳顧問討論變通作法。她說,媽媽重回職場前要先了解公司的軟硬體支援,硬體指的是擠乳空間,若公司未設置,可尋找替代空間來減少未來壓力,軟體則是工作夥伴,「可和哺乳前輩交換意見,並和主管及同事事先溝通、尋求支持」,並在回職場前2周先規律哺乳,建立奶量,並準備好未來哺乳相關工具。 \n \n 進一步分析其調查,職場哺乳媽媽媽擔心影響哺乳的因素,第1名為「身體太累,但仍需做家事和照顧孩子」,其次為「寶寶半夜會醒,需起床安撫」,還有有近4成媽媽在早上出門前覺得壓力最大,這些壓力來源,讓職場哺乳媽媽總覺得累壞了,有67%在體力上已達極度疲勞、37%已體力透支。 \n \n 毛心潔說,哺乳門診中常見壓力極大、覺得事情總做不完的職場哺乳媽媽媽,「育兒是夫妻兩人的事,要學習信任爸爸的幫助」,透過夫妻共同合作、照顧,才能兼顧家庭所有成員的健康和生活品質。

  • 余宛如提案開放立委3歲以下幼兒進議場

     民進黨立委余宛如今天表示,提案修正立法院議場規則,開放立委與政府首長3歲以下的嬰幼兒得隨父母進入議場,建立親善的嬰幼兒環境,由立法院對企業起帶頭作用。 \n 余宛如下午召開記者會表示,立法院議場規則第10條規定,開會時,非出席列席及政府首長隨員與會場工作人員,不得進入會場。因此她提案修正立法院議場規則,增列「出列席委員及政府首長之三歲以下嬰幼兒,有餵哺或照顧之需要者,不受前項之規定。」 \n 余宛如說,這項修法備而不用,台灣生育率這麼低,民眾不敢生的原因除了經濟因素外,就是職場環境與照顧幼兒是非常衝突的,立法院也是一個職場,也有爸爸媽媽,立法院作為象徵性的開放,由立法院帶頭,讓更多企業職場空間更友善。 \n 她表示,現在雙薪家庭、頂客族、原本有些顧慮的夫妻不願意生育。被詢及為何訂3歲以下?余宛如說,3歲以下資源比較少,嬰幼兒比較依賴父母,希望能夠給他們這樣的門。 \n 2月1日立委報到,余宛如帶著6個月大坐在嬰兒車內的孩子走紅毯進入議場被擋,余宛如說,這時她才知道議場的門是關著的,但修法這件事情不是為了這件事情,修法是備而不用。 \n 記者問開放3歲以下兒童進入議場會不會擔心干擾議事?衡量權在使用者身上,爸爸媽媽會自己做判斷,希望大家將心比心,今天在職場上若有一個同事需要自己帶孩子,能夠不要有壓力,輕鬆帶孩子進入職場。 \n 她說,立法院有同僚質疑修法讓孩子進入議場會不會很吵?但她解釋,法案備而不用,她不會把孩子每天都帶到議場。1050303 \n

  • 啤酒肚越大 代謝症候群危險多3倍

    啤酒肚越大 代謝症候群危險多3倍

     父親節快樂!老爸們歡度父親節同時,千萬要警惕自己別當「腹爸爸」。據國民健康署「2014年工作人口健康促進暨菸害防制調查」,兩個職場男性1個體重超標,台灣癌症基金會提醒,職場男性啤酒肚一個比一個大,不僅罹患代謝症候群危險高3倍,罹癌機率也大幅增加。 \n 據「2014年工作人口健康促進暨菸害防制」調查顯示,職場員工體重過重及肥胖比率,男性高達52.2%,平均每2位就有1人體重超標,女性則為22.2%。 \n 台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院副院長賴基銘分析,職場男性有「工時長」、「壓力高」 、「蔬果少」、「運動低」4大障礙。 \n 據行政院主計處統計國民幸福指數,2012、2013年男性每周工時過長(每周超過50小時)比率上升3.29%,與OECD(經濟合作暨發展組織)先進國家比較,台灣超時工作排名全球第4,僅低於新加坡、香港、韓國,尤其近年LINE盛行,通訊軟體交辦工作更造成「隱形工時」,經濟、工作和家庭同時使壓力指數居高不下。 \n 據台灣國民營養健康狀況變遷調查,男性攝取蔬果份數極度不足,脂肪攝取量又超過每日建議量20%以上,卻有超過3成職場男性完全不運動,且超過8成沒達到足量運動。 \n 賴基銘指出,據勞動部統計,男性勞工10大死因中,至少有6項與肥胖引起的疾病有關,包括癌症、腦血管疾病、高血壓疾病、心臟疾病、糖尿病、慢性肝病及肝硬化,應透過定期篩檢防微杜漸。 \n 他提醒,「腹爸爸」們職場打拚別忘了健康,從飲食、運動、篩檢是最簡易的預防。以體重控制來說,每天少喝1杯手搖杯奶茶(490大卡),1個月可少1萬4700大卡,再搭配每天快走30分鐘、伸展20分鐘等輕量運動,1個月就能砍掉2.7公斤。

  • 父親節表孝心 按摩椅代勞

    父親節表孝心 按摩椅代勞

     一項人力銀行最新調查發現,高達8成8的職場爸爸感到壓力,更有1成4近乎崩潰。壓力主要來源是經濟重擔,其次是子女教養與升官加薪,其實不管老爸從事何種職業,扛重擔的肩頭既緊又硬,也許這正是父親節送禮總會想到按摩椅,讓辛勞、緊繃一整年的爸爸好好放鬆的緣故。 \n 近幾年按摩椅市場持續成長,品牌廠商專注於開發摸擬出真人的按摩感受,但就像按摩師有技術高下之分,按摩椅科技也有優劣差異。OSIM今年針對父親節主打的按摩椅,除了強調模擬人手按摩、精準到位外,更結合APP科技,針對特殊部位需求提供按摩程式,就像有按摩師在旁伺候,隨時都能享受最專業的服務。 \n 我們的身體其實會隨著生活型態跟著改變,以上班族爸爸為例,多數人都屬於長時間久坐及處於高壓的狀態,加上頻繁的頭頸前傾動作及單一固定姿勢,坐姿不良很容易引發頸肩與背部的酸痛,肩頸的放鬆成為身體紓緩的首要及重要課題,如果使用到不適合的按摩椅,往往花了大錢還「騷不到癢處」,相當冤枉。 \n OSIM今年推出首重紓緩頸肩的OSIM摩法椅,即是隨著使用者需求改變而進化的版本,爸爸一坐上按摩椅,即會啟動定位偵測,精準鎖定頸肩部位,就可進行抓、捏、揉、推等高擬真按摩動作,尤其在「低頭族按摩」模式下,約有80%的按摩時間集中在頸肩部位,20%於背部,讓按摩深層而且到位,享受徹底放鬆。 \n OSIM摩法椅同樣可以針對全身進行按摩,按摩滾輪也會沿著脊椎兩側來回深層推揉按摩,讓脊椎骨一節一節的舒展開來;還能加強按摩腰椎至尾椎處,讓長期久坐造成的腰背不適,盡情享受深層的放鬆;足部按摩則針對大腿、腳踝和腳底進行完全包覆按摩。 \n OSIM天王之王頭等款是由新手老爸劉德華代言,除了能針對頭部重點穴位進行輕柔且不失紮實的節奏拍打按摩外,還有「CEO按摩程式」專為白領精英設計,融合強勁的泰式拱背技法,擊退頸肩及下背部的酸痛不適;「高爾夫按摩程式」則專注強化雙臂、核心肌群、背部、大腿與臀部,迅速恢復運動後的肌肉酸痛。 \n 此外,考量現代居家空間有限,按摩椅的龐大體積往往是消費者放棄購買的因素,OSIM摩法椅特別採取零後距前滑設計,當完全仰躺時僅需與牆面保有20cm距離,足部按摩腳座則可完全收納至按摩椅下,擺置在客廳、臥室都不占空間。 \n 近年APP的應用面向愈來愈廣,OSIM旗艦產品都可透過手機APP無限下載擴充,透過藍牙連線操控按摩椅,以進行特定按摩組合,讓按摩椅持續提供最新的按摩手法。例如OSIM摩法椅就有摩幻時光按摩程式,以人手抓捏技專注在最疲勞的頸肩部分;天王之王曾推出過麻將保健程式、酒後醒腦程式,今年推出跑步運動按摩程式。

  • 人力銀行職場爸爸調查:八成八爸爸肩頭重

     父親節將至,1111人力銀行昨(4)發布最新「職場爸爸壓力指數調查」指出,高達8成8的職場爸爸感到壓力,其中更有1成4近乎崩潰;主要壓力來源是經濟重擔,其次是子女教養與升官加薪;從產業面來看,以民生服務業的職場爸爸壓力最大,其次是百貨販售業。 \n 1111人力銀行副總經理李大華表示,此次調查發現,薪資水準普遍較一般就業市場低的民生服務、百貨販售業,以及收入穩定度較差的「8年級生」年輕職場爸爸,壓力相對較大,由此可知,薪資收入與職場爸爸的壓力息息相關。 \n 根據1111調查,職場爸爸的主要壓力來源,依序是「家庭開支大/經濟負擔沉重」(76.3%)、「子女教養問題」(39.8%)、「無升遷/加薪」(38.3%),其他還有「為家庭失去自我/無個人空間」(27%)與「另一半相處問題」(22.3%)等。 \n 1111調查並顯示,職場爸爸平均每周約有10小時獨處時間,換算下來每天僅1.42小時;若能擁有一天假期,職場爸爸最渴望「放空甚麼也不做」(53.7%),其次是「旅遊」(34.7%)、「與朋友聚會」(19.3%)、「運動」(17.5%)、「看電影/DVD」(16.1%)等,藉此釋放壓力。 \n yes123求職網昨天也發布最新調查報告指出,國內有高達7成6的職場爸爸,每日平均工時9小時以上,換言之,超過4分之3的爸爸恐陷入「過勞風險」;同時,職場爸爸平均每周加班2.4天,甚至有逾2成的人每周加班5天以上,等於天天都無法準時下班。 \n yes123指出,由於台灣加班盛行,連帶親子關係經營也受影響。據調查職場爸爸平常上班日,一天平均與小孩相處時間僅一個多小時(73.7分鐘),一周平均2.9天能和子女共進晚餐,也因此,高達6成7的職場爸爸自認,無法兼顧事業與家庭。

回到頁首發表意見