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以下是含有肌肉的搜尋結果,共1,243

  • 《光電股》自動化展大秀肌肉 廣運剽悍

    廣運(6125)今年參加2020自動化展,共承租25個攤位盛大展出先進自動化製程、物流及5G、物聯網應用設備。廣運8月以來股價表現強勁,由18.05元向上衝高至25元。

  • 隨機殺人逆轉成情殺 兇嫌吃高蛋白健身練肌肉誓言殺死情敵

    隨機殺人逆轉成情殺 兇嫌吃高蛋白健身練肌肉誓言殺死情敵

    今年4月北市萬華發生房仲于維智持藍波刀在台北市街頭瘋狂砍殺林姓運將死亡,檢警原以為是隨機殺人案,未料案情卻大逆轉,竟是死者林男與于的已婚江姓女同事有婚外情,江女向于訴苦林是「恐怖情人」,于為了想替女方出氣,除了在林車上裝GPS追蹤器,甚至開始練健身,還狂吃高蛋白增加肌肉強度,化身為肌肉男,趁時機成熟時趁林男返家時埋伏砍人,在砍殺當下力道之大,讓林男無法招架,于嫌的健身殺人計畫竟然展現成效。

  • 新聞透視》美陸台海秀肌肉 不排除重演撞機事件!美機若迫降台 恐爆兩岸衝突

    新聞透視》美陸台海秀肌肉 不排除重演撞機事件!美機若迫降台 恐爆兩岸衝突

     應對美軍近期與區域盟友聯合在東海、台海、南海全面軍事施壓,解放軍相應在各區域升級軍事行動,包含海空軍聯合軍演作戰、常態化軍艦機繞台等。在陸美於台海周邊頻繁展開軍事行動、隨時可能擦槍走火的當下,台灣需防範陸美再度發生撞機事件、美機迫降台灣機場可能性,避免意外介入陸美軍事鬥爭,進而引爆兩岸危機及衝突。

  • 70還想趴趴走? 黃金50歲  補充營養  暢行無阻

    70還想趴趴走? 黃金50歲 補充營養 暢行無阻

    「肌肉」參與了人體的所有行動,但隨著年紀增長,再加上營養補充不足,則會有越來越走不動的現象發生。根據統計,40~60歲中老年人的夢想就是走出戶外,其中爬山就佔了51%,其次為慢跑、騎單車、旅遊;而以旅遊來說,根據2019年交通部觀光局統計發現,40~49歲為國人出國比例佔20.67%最高,年紀直至66歲以上則降到3.94%,顯示長輩雖有夢想卻心有餘而力不足。

  • 新兵訓練 轟6家族南海練肌肉

    新兵訓練 轟6家族南海練肌肉

     日前在大陸國防部例行記者會上,國防部新聞局副局長、新聞發言人任國強主動發布消息,南部戰區海軍航空兵組織轟-6G、轟-6J等新型戰機,在南海有關海域展開晝夜間高強度訓練,這也是大陸官方首次公開新型戰機轟-6J的消息。

  • 朴敘俊《暑假》脱了!精壯肌肉全都露

    朴敘俊《暑假》脱了!精壯肌肉全都露

    新韓綜《暑假》找來鄭有美、崔宇植出演,邀請朴敘俊擔任嘉賓,節目中一行人結束在海邊玩水行程,朴敘俊返回小屋脱去黑色背心抖去身上的汗水與海水,突如其然地露出他雄偉的胸肌、冰塊盒腹肌以及精壯男友手臂,讓許多觀眾瞬間暴動!

  • 30歲以後無運動習慣者 肌肉質量年減1%

    30歲以後無運動習慣者 肌肉質量年減1%

    一名62歲女性,每天在小吃店工作,必須站立9個小時,雙手不斷地作活,經常背部及腰部酸痛,手臂酸麻,診斷為長期不運動及老化造成的肌肉萎縮。醫師表示,成年人30歲之後,開始有肌肉退化的現象,若無運動習慣,肌肉質量每年減少1%,肌力則會每年減少2-4 %。 \n \n書田診所家醫科主任醫師周明文表示,人體的退化速度會隨著年紀的增大而加速。隨著年齡增長,肌肉可能慢慢流失,30幾歲時多無症狀,40至60歲經常腰酸背痛,或肌肉拉傷,無法負荷年輕時可以勝任的工作。7、80歲時若覺得沒有力氣、活力變差、走路速度很慢等,就可能有了肌少症。 \n \n周明文表示,肌肉萎縮的簡易居家檢查方法是「計時起立行走試驗」,請老人家從椅子上站起來,走3公尺然後轉身,再走3公尺,然後坐下,如果超過20 秒可能有肌少症。如果繼續惡化,將導致日常活動能力降低、甚至失能,無法站立或行走,必須以輪椅代步,增加健康照護的需求和成本。 \n \n若需治療、預防肌肉的萎縮,周明文表示,每公斤體重每天應該吃1.2-1.5g的蛋白質。蛋白質來源如肉類、雞蛋、起士、牛奶、豆腐、豆類、堅果等。另外應補充維生素D,它除了可以調節鈣、磷的平衡外,對於維持肌肉功能、肌肉強度也扮演重要的角色。 \n \n此外,規則運動也非常重要。人的肌肉有「用進廢退」的特點。所以任何年齡層都應該建立運動的習慣。對於長期不運動的人,不管年紀多大,肌肉萎縮的多厲害,只要開始運動,對肌肉都有助益,永遠都不會太遲。 \n \n周明文表示,任何運動都可以減緩肌肉的退化,其中又以重量訓練最有效,建議每周作1至2次。重量訓練應包括大肌肉群及核心肌肉群,前者可利用健身器材、彈力繩、握力球、保特瓶、自身體重等進行訓練,核心肌肉群則建議作核心運動,如蹲馬步,橋式等。、 \n \n青春回不來,肌肉回得來。周明文表示,補充蛋白質及維他命D,配合規律運動,除了可以預防肌肉萎縮外,更可強壯肌肉。但任何運動都必須循序漸進,不要勉強,以避免運動傷害,尤其年長者更要小心。若本身有慢性疾病,尤其是心肺疾病,應請教醫師,了解自己的極限,選擇適當的運動。

  • 和落枕說Bye Bye!醫師教你伸展護肩頸

    和落枕說Bye Bye!醫師教你伸展護肩頸

    「落枕」又稱「失枕」,是急性的頸部肌肉拉傷,典型症狀是頸部僵硬疼痛、脖子無法靈活轉動,無論是側轉、前俯、後仰都感覺很困難。想要緩解「非疾病期」的落枕不適,快跟著專家學習三招伸展動作,放鬆硬梆梆的肩頸肌肉! \n許多人都有落枕的經驗,早上睡一覺起床,突然感覺肩頸肌肉疼痛,脖子卡卡不舒服,連轉個頭都痛,到底該怎麼辦?需要去看醫生,還是把枕頭換掉就好? \n輝馥診所復健專科許嘉麟醫師表示,落枕在醫學上的正式名稱為「急性頸椎關節周圍炎」,其症狀是從後頸正中或側面延伸到肩胛骨或上背,產生疼痛、僵硬及活動困難的現象。這是身體為了保護受傷的頸部,而透過收縮肌肉(包括斜方肌、胸鎖乳突肌及提肩胛肌)的方式,防止其周圍組織進一步受損而啟動的保護機制。 \n2招矯正錯誤姿勢 \n導致落枕的原因很多,加上頸部是重要血管、神經通過的地方,甚至還有按壓後會導致血壓降低的頸靜脈竇,在不知道自己頸動脈是否雙側暢通的情況下,並不適合自行處理,務必諮詢專科醫師。 \n一般來說,若單純肌肉問題引發的落枕,約休息3~5天就能改善,不見得非得看醫生,但許嘉麟醫師提醒,倘若症狀未好轉或多次發生,建議盡快就醫找出「為何落枕」,才能真正解決問題,避免再次發生。 \n雖然落枕不宜自療,但一般人在「非疾病期」,可以透過調整姿勢、適度伸展,減少一些因姿勢不良造成的落枕不適。許嘉麟醫師為此設計了一系列簡單易執行的伸展動作,並特別提醒長時間久坐的上班族或肌力不足的年輕女性,別忘了把握零碎時間舒緩僵硬的肌肉! \n保持身體中線,必學的2招式 \n1.收、推下巴法 \n保持身體中線最簡單的方式就是「收下巴」,尤其是上班族使用電腦時會不自覺地前傾頭部,應提醒自己把下巴往後收,以便有效地調整體態;或者可進階用手輕推下巴到底。 \n2.頭頂書調整中線 \n假如頭頸總是不自覺會向前傾,也可在頭頂擺上一本書,以便維持正確姿勢! \n(本文摘自《大家健康2020.07》)

  • 世界第3毒「藍環章魚」入侵東北角!1隻可毒死26人

    世界第3毒「藍環章魚」入侵東北角!1隻可毒死26人

    \n暑假到來,海邊戲水是消暑的好去處,但如果到東北角白沙灣一帶,當心遇到世界第三的「藍環章魚」。 \n \n藍環章魚雖然只有高爾夫球大小,卻是奇毒無比,排名世界第3毒,毒性是眼鏡蛇的50倍,1隻可以毒死26人,且目前沒有抗體血清可治,是海洋中最毒的生物之一。 \n \n 事實上,藍環章魚早在幾年前就現蹤在台灣沿岸海域,5年前就有網友Lu Hsiao-Mao表示,某日在花蓮港看到一種奇怪生物,請人撈起後發現竟然是充滿劇毒的「藍環章魚」。還有人在東北角被章魚吸住,拍了幾張照片後便將牠放生,之後上網查才驚覺竟是「藍環章魚」。這隻章魚事後也被證實,出現在鼻頭漁港的軟絲公園,沒想到現在也出現在花蓮海邊。 \n \n海洋大學環境與生物與漁業科學系教授廖正信曾表示,藍環章魚的劇毒會造成運動肌肉的麻痺,有可能導致心臟呼吸終止,雖不會主動攻擊人,但還是盡可能不要觸碰或激怒牠。 \n

  • 秀肌肉亮警告 共機夜擾恐加劇

    秀肌肉亮警告 共機夜擾恐加劇

     共機在前晚、昨清晨二度闖入我西南空域,一反過去日間擾台慣性。學者認為隨著共軍實力提升,日後夜訓侵擾我防識區西南角頻率會增加,將成為我國安嚴峻挑戰。 \n 國家政策研究基金會高級助理研究員揭仲認為,共軍軍機訓練越來越強調「遠征化、實戰化、體系化」,又已把「掌控我防識區西南角」列未來可能目標下,日後共機夜擾我防識區西南角頻率與規模應會逐步提升。 \n 揭仲說,夜間儀器飛行難度大、風險高;夜間實施遠海長訓,極可能是向我方與周邊國家展示,共軍空中兵力不僅戰備上已有所提升,就連導航與指管通情系統資訊化也有大幅度進步,藉此傳達「不要輕舉妄動」訊息。 \n 揭仲強調,夜間飛行對雙方飛行員都是風險高、壓力大,且當前兩岸嚴重缺乏互信,也不存在「軍事意外防止機制」,如何調整、擬定國軍應變計畫,就成為我國安高層嚴峻挑戰。 \n 中正大學戰略暨國際事務研究所助理教授林穎佑認為,解放軍逐步提升演習難度,未來夜間擾台恐更頻繁。他說,解放軍8月要在南海進行奪島登陸演習,假想目標正是東沙島,而西南空域是從本島前往東沙救援必經之路,共機在此區域活動正好可攔截援軍,頗有「圍點打援」味道;況且若要奪島,夜襲是較有可能選項。 \n 林穎佑指出,共軍動作也是要做給美國看。平常就是一般擾台,如果台美雙方有更進一步動作,中共就可能增加夜航次數,施加更多壓力給台灣。

  • 靠冷氣降溫?慎防「冷氣病」奇美中醫推食材、茶飲加穴位按摩

    靠冷氣降溫?慎防「冷氣病」奇美中醫推食材、茶飲加穴位按摩

    高溫破表,狂吹冷氣降溫的民眾不少,慎防「冷氣病」 上身!58歲鄭先生多在戶外工作,但天氣熱,有空就跑去吹冷氣或打開電扇吹,某天驚覺畏寒、頭痛、肩頸僵硬,奇美中醫部建議從飲食、按摩雙管齊下,杜絕冷氣病! \n \n奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓表示,平常無規律運動習慣、體質偏虛弱的人,對環境、氣溫調節能力較弱,容易由於長時間處於相對低溫環境,周邊循環變差,頭頸項肩,肌肉緊繃痠痛、頭痛,或關節處缺少肌肉、脂肪覆蓋保溫,長時間冷氣直吹造成關節僵硬疼痛。也有人以過敏症狀加重表現,比如痰變多、鼻塞變嚴重;代謝也可能因久待低溫環境變弱,腸胃蠕動變慢,這些因為空調設備引發不適,稱為「空調不適應症」,又稱「冷氣病」。 \n \n黃千毓說,這樣的狀況在中醫屬於「陰暑」範疇,意思是因暑熱貪涼而使用錯誤解暑方式導致,包含攝取多量冰涼生冷產生腸胃不適、在戶外流很多汗,沒有擦乾就直接冷氣直吹,造成頭痛、畏寒,噴嚏鼻水等。 \n \n她提醒,雖然天氣很熱,仍須補充溫水,可稍加性味溫熱的食品如薑片、肉桂,補充自身陽氣提升對外在環境調節力。另外,冷氣溫度控制在26-28度,避免與室外溫差過大,進入冷氣房前先將汗水擦乾;準備絲巾或薄外衣,防止因進出內外溫差大而頭痛,也可用來保暖。為減少肩頸關節僵硬,每隔一段時間起身活動筋骨,有助於促進血液循環、放鬆肌肉。 \n \n此外也能按摩穴位,常用的像是手上合谷穴、養老穴還有位於頭頸交界的風池穴,可緩解頭痛不適、肩頸項部緊繃痠痛的感覺。按壓合谷穴和養老穴的同時,緩緩左右轉動脖子,頭部上下俯仰,能讓僵硬的肌肉更放鬆。 \n \n飲食方面可以將烏梅、山楂、甘草以適量的比例加冰糖同煮,就是大家熟知的烏梅汁。也可將西瓜皮綠皮削去,留下白色部分,古代醫家稱之為西瓜翠衣,放入鍋中煮約20分鐘,待冷卻以後可加入冰糖或蜂蜜飲用,都是夏天消暑良方,建議適量常溫飲用。如果是經常反覆進出冷氣房而頭痛不適,可適量取用薄荷、荊芥、紫蘇煮成茶飲,驅散風寒。但也呼籲,若身體不適狀況持續無法解除,仍要找專業醫師協助。

  • 台灣生技秀肌肉 拚國際見度

     台灣生技小金雞研發能量斬露頭角!近二個月,至少有十家公司獲得獎項、國際合作和授權,法人預期,隨著亞洲生技大會22日登場,將受國際大藥廠、創投關注,新創生技公司在國際能見度大增,有機會招商引資。 \n 生物產業協會理事長李鍾熙表示,今年新旭、全福、台灣圓點、艾克夏和晨暉拿下生技潛力標竿獎,主要是獎勵其發展潛力佳,而台微醫開發的「『脊固立』脊椎椎體復位強化系統」,則是首個完全由國內廠商研發、製造、生產之椎體撐開產品,全球專利布局佳。 \n 另在授權族群中,育世博開發的自然殺手細胞(oNK細胞)產品ACE1702及ACE1655已專屬優先授權藥明巨諾(JW Therapeutics),藥明巨諾將擁有大陸、香港及澳門市場的商化權利。 \n 景凱與Merck Healthcare KGaA德國默克集團簽訂物質移轉合約,共同合作化合物在非酒精性脂肪肝炎(NASH)治療領域應用的可行性評估。 \n 景凱董事長石英珠表示,該公司新化學成分(NCE)新藥的開發有不錯進展,其中TWJ-265(Autotaxin Inhibitor)在諸多臨床前模型中顯示可觀療效,具有抗發炎、抗纖維化的雙重機制,目前透過國際CRO公司進行相關性驗證,預計在第三季完成,不排除申請臨床試驗及啟動歐美市場授權。 \n 由健亞投資的浩宇生醫,開發的穿顱聚焦式超音波NaviFUS系統,繼去年6月完成六例復發性腦瘤病人試驗並證實系統安全無虞,且有效開啟與關閉血腦屏障後,此穿顱聚焦式超音波將與癌思停藥物併用的臨床試驗,預計7月收案。 \n 浩宇因與林口長庚完成NaviFUS系統首次人體試驗後,受到美國聚焦式超音波基金會(Focused Ultrasound Foundation)關注,浩宇提出以癌思停併用穿顱聚焦超音波的臨床試驗的補助申請,已獲該基金會審查通過,將根據臨床試驗進度分批補助試驗經費。

  • 飛彈精準命中目標 捍台秀肌肉

    飛彈精準命中目標 捍台秀肌肉

     昨是漢光演習第3天,操演科目重頭戲是潛艦在東部外海發射SUT戰雷(重型魚雷),此外,屏東九鵬基地發射各型精準飛彈,包括愛國者、天弓、雄風等各型飛彈,除標準一型飛彈未命中目標外,餘均精準命中。國防部破天荒首度在漢光演習中,公布精準飛彈射擊影片。蔡總統昨在九鵬基地視導,見證這場精準的飛彈射擊。 \n 擊中靶艦 潛艦部隊表現佳 \n 據了解,參謀總長黃曙光非常重視戰雷操演,畢竟13年未打,且正值國造潛艦重要時機,因此,當傳回戰雷成功命中靶艦時,黃曙光相當高興,對潛艦部隊表現,從戰雷的檢整到操練,相當肯定。 \n 根據國防部公布,昨共射擊7款各型飛彈,包括魚叉、雄風二、三型、天弓一、三型、愛國者飛彈二型、標準飛彈一型,及SUT戰雷。7款飛彈中,國防部公布射擊雄三、愛二及弓三等3部影片,及戰雷命中靶艦的影片。 \n 其中,戰雷命中靶艦是海軍潛艦部隊成軍後第一次對外公開。這也是漢光演習歷來首度第一時間發布飛彈操演科目,並說明未命中的飛彈。 \n 據指出,昨天九鵬基地受天候影響,精準飛彈操演時間略往後延,約早上7時始依序進行,國防部公布影片也顯示時間。不過是否射擊極機密反制飛彈,外界不得而知。 \n 濱海決勝 實彈射擊火力旺 \n 國防部表示,漢光36號演習昨執行「濱海決勝」階段,由三軍部隊依作戰想定,共同擬定計畫,透由密切協調合作,實施精準彈藥實彈演習,藉以培養國軍聯合作戰默契及驗證各軍種實彈射擊整體訓練效能。 \n 國防部指出,這次操演依防衛作戰構想,結合狀況想定,模擬敵軍多兵力自不同方向、空層進襲,依遠、中、近距離實施飛彈射擊為原則,由陸、海及空軍等單位參演,於九鵬訓場周邊海(空)域實施,驗證「濱海決勝」三軍聯合火力效能,聯合作戰訓練成效,以達「為戰而訓,戰訓合一」目標。 \n 標準一型未打中 將檢討 \n 國防部進一步表示,這次實彈射擊,除標準一型未命中靶標納入檢討外,其餘遠距精準飛彈,包括SUT戰雷、魚叉、雄二、雄三、弓一、弓三、愛國者二型等均精準命中目標,具體展現官兵捍衛台海之能力。

  • 肌肉萎縮症患者 當電商賣水蜜桃

    肌肉萎縮症患者 當電商賣水蜜桃

    住在那瑪夏區的樹德科大校友潘季平,雖然罹患肌肉萎縮症,但他不會怨天尤人,他說,身旁總有同學與親戚隨時在協助他,還有父母親的照顧。如今,他利用大學所學的電子商務,透過網路販賣自家果園的水蜜桃。 \n樹德科大行銷管理系黃慶源與何炎殷老師日前到那瑪夏區探望潘季平。潘季平曾經在國中三年級就以「樂觀進取」獲總統教育獎,他努力不懈,持續耕耘人生,幫忙父親經營「菈發黎果園」,當一個樂天的布農族人。 \n潘季平在4歲被確診罹患肌肉萎縮症,6歲發病腳步,變得沈重,但活潑好動的他無法聽從醫生的建議,避免運動,造成肌肉快速萎縮。他還經常用腳指尖走路,導致腳掌扭曲變形。直到國小五年級因為經常跌倒,不得不坐上輪椅。 \n但樂天知命的他,既然雙腳不良於行,他改為動手與動腦的活動。在高雄縣市未合併前,他已獲得「高雄縣國際障礙者日舞蹈比賽:最佳精神獎」、「高雄縣身心障礙宣導月活動徵文比賽:天使組第一名」等獎項。 \n潘季平在大學時期的成績很優秀,他說,能夠與同學一起製作畢業展,是他美好的經驗。如今,他一邊要照顧正在化療的母親,一邊要照料自己與果園。潘季平說,目前用在大學所學的電子商務及網路行銷,賣自家果園的水蜜桃。 \n儘管生活忙碌,但他每天還是會努力復健,不要讓關節僵硬,讓自己保持最佳狀況,潘季平表示,希望有一天也能用自己的力量幫助別人。

  • 陸美軍演秀肌肉 緊張局勢升溫

    陸美軍演秀肌肉 緊張局勢升溫

     美陸近日都在南海舉行軍演「秀肌肉」,美國更罕見地派出雙航母,較勁意味濃厚,而傳出川普政府本周將就南海的緊張局勢升溫發表聲明,亦引起關注。大陸官媒《解放軍報》繼12日嗆要「做好隨時打硬仗、打勝仗的準備」,13日再發文稱,美國在南海軍事挑釁注定徒勞無功。 \n 大陸7月1日至5日期間在西沙群島海域進行軍事演習;美國航空母艦「雷根號」與「尼米茲號」也於4日起在南海舉行大規模軍演。美媒10日引述消息人士指,美國防部此前稱大陸這些行動「非法」,川普政府計劃本周發表聲明,公開華府在此事上的官方立場。 \n 大陸官媒《解放軍報》12日刊文反擊,嗆「隨時做好打勝仗的準備」。13日該報又發表文章,稱西沙群島是大陸的固有領土,不存在任何爭議,大陸軍隊在西沙群島有關海域軍演是大陸主權範圍內的事。文章斥美軍頻繁派軍艦戰機進入南海大搞軍演和巡航,甚至派艦機闖入他國海空域開展抵近偵察和「航行自由行動」,侵犯沿岸國主權安全,破壞南海和平穩定和良好秩序,才是影響南海局勢穩定根本原因。 \n 近日來,美國軍機頻繁對大陸沿海實施抵近偵察飛行。北京大學海洋研究院的「南海戰略態勢感知計畫」(SCS)13日又發布消息稱,美國空軍一架E-8C「聯合星」空地監視飛機由台灣南部進入南海,隨後自東向西飛行,一度飛至距離廣東海岸約125公里的位置。 \n 針對美軍在南海進行雙航母演習,美國地緣政治風險分析機構斯特拉福(Stratfor)戰略分析高級副總裁貝克(Rodger Baker)認為,這是個強烈訊號,也預示今後美軍在西太平洋軍事行動會增加。但他又說,大陸不會因為美軍行動增加而退卻,這將會增加南海地區發生意外衝突的風險。他向美國之音說: 「雙方都非常謹慎,避免陷入『熱戰』,但是,意外可能發生。」

  • 胎兒在子宮染新冠病毒首例!男嬰出生後腦部發炎、肌肉痙攣

    胎兒在子宮染新冠病毒首例!男嬰出生後腦部發炎、肌肉痙攣

    \n科學期刊「自然-通訊」(Nature Communications)近期發布的一項研究指出,法國醫生報告一起,他們認為這是第一例經證實的胎兒在產婦子宮確診新冠肺炎(COVID-19)的病例。新生男嬰在出生後幾天內出現腦部發炎,這是病毒在出生前穿過胎盤並形成感染後帶來的症狀,所幸他出生後恢復情況良好。 \n根據《衛報》報導,這項病例研究被發布在「自然-通訊」期刊,一些患有新冠肺炎的嬰兒出生後,醫生推測他們在子宮內就已感染了病毒。到目前為止,他們還無法排除這些嬰兒在分娩過程中或分娩後不久被感染的可能性。 \n這位23歲的母親在懷孕3個月後期感染新冠病毒,並於3月24日因發燒和嚴重咳嗽的症狀住院,她到院後不久就被檢測出新冠肺炎陽性。她入院3天後,監測發現嬰兒有窘迫疼痛跡象,醫生在產婦全身麻醉的情況下為其緊急剖腹產。由於嬰兒受到全身麻醉的影響,立即被隔離在新生兒重症監護室,並進行了插管治療。 \n醫療人員對嬰兒的血液和從肺部提取的液體進行檢測,發現嬰兒感染了新冠肺炎,但排除了其他病毒、細菌和真菌感染。更廣泛的測試顯示,病毒已經從母親的血液中擴散到胎盤,在那裡複製並引起發炎,再傳到嬰兒身上。 \n巴黎Antoine Béclère醫院兒科與新生兒重症護理醫學主任丹尼爾˙德盧卡(DanieleDe Luca)表示,之前無法證明胎兒在子宮染疫,是因為需要大量樣本,「你需要產婦的血液、新生兒的血液、臍帶血、胎盤、羊水」,然而在緊急狀況下其實很難取得所有樣本。「已經有一些疑似病例,但仍有不確定之處,因為沒有人有機會對這些進行全部的檢測、檢查胎盤的病理狀況。」 \n而胎盤中的病毒含量最高,是因為胎盤中富含與肺部相同的受體,而病毒正是利用這些受體來入侵人體細胞。雖然嬰兒起初看起來很健康,但在第3天,他開始變得煩躁不安、不好餵養,甚至出現了肌肉痙攣,使他的頭、頸部和背部都向後拱起,這是一些腦膜發炎病例中出現的神經系統症狀。隨後,核磁共振掃描發現了膠質增生的跡象,這是神經系統損傷的副作用,會導致大腦出現疤痕。 \n這名男嬰出生時,臨床上沒有關於如何治療新冠肺炎嬰兒的指導意見,醫生曾考慮給男嬰服用抗病毒藥物瑞德西韋(remdesivir),但由於男嬰在沒有幫助之下逐漸康復,所以沒有給他服用特殊藥物。德盧卡說,最近的後續掃描結果「幾乎正常」。 \n德盧卡補充「孕婦可以放心」,「如果妳發生這樣的事情,是可以控制的。在大多數情況下不會對寶寶造成傷害。我們可以做很多事情,但我們不能說這是永遠不會發生的。」當被問及孕婦是否應該特別注意社交距離和洗手,以降低感染風險時,德盧卡表示「這是非常普遍且重要的常識,無論妳是否懷孕都很重要」。 \n倫敦國王學院產科教授安德魯˙申南(Andrew Shennan)說,母親將新冠肺炎傳染給嬰兒的情況很少,「在英國244名感染母親的活產嬰兒中,95%沒有病毒的跡象,結果與未感染的嬰兒相似,女性可以放心,懷孕對她們或她們的嬰兒來說,新冠肺炎並不是一個重要的風險因素。」 \n更多 CTWANT 報導 \n \n

  • 41歲網紅體脂只有14%!曝減肥7誤解一犯錯就瘦不下來

    41歲網紅體脂只有14%!曝減肥7誤解一犯錯就瘦不下來

    小紅書上擁有超過7萬粉絲的健身網紅V姐今年已41歲,體脂竟然只有14%!近日他分享了減肥常見的7個迷思,看了應該就能找出自己減肥失敗或反覆復胖的原因了! \n \n▍1.減肥就不吃主食 \n許多人在減肥時就不吃飯或麵這類的主食,V姐表示碳水分成三類,第一是水果蔬菜,第二是米、麵、澱粉類蔬菜,第三是精緻加工糕點,其中需要忌口的應該是第三類,第一、第二類只要控制好食量就好。 \n \n▍2.只關心體重 \n很多女生減肥只看體重升降,但一個45公斤體脂30%的女生和體重55公斤體脂15%的女生,一定是後者看起來比較瘦,所以減肥應該先重視體脂,再來是內臟脂肪,而不是只關心體重。 \n \n▍3.不了解「肌肉」 \n很多女生以為只要練肌肉就會變成金剛芭比,其實想要練得像金剛芭比是非常困難的!另外,肌肉平時呈現一束一束的樣子,而不是塊狀,比起脂肪更有彈性,不像脂肪都是一坨一坨的,因此肌肉量高體型自然比肌肉量低的人好看。肌肉量高的人基礎代謝率也會比較高,就是一般說的「易瘦體質」,代謝力也會比較高,人自然看起來也比較年輕。 \n \n▍4.只練有氧 \n有些女生減肥只做有氧運動,不重視重量訓練,V姐表示有氧運動消耗的熱量其實不高,吃一頓正餐基本上就超過有氧一次消耗的熱量。其實有氧運動不太容易讓身體產生肌肉,但想要變瘦有肌肉是很重要的,因為練肌肉會有「後燃效應」,可能在72小時內身體為了修復肌肉都在持續消耗能量,吃進去的營養也都首先滿足肌肉,自然就不易變胖。 \n \n▍5.節食 \n許多人減肥會過分壓低每天攝取的熱量,雖然減肥時熱量赤字是必須的,但身體也很聰明,吃下的熱量少了,身體也會適應這個改變,除了消耗一點脂肪以外,更可能會降低身體的基礎代謝,甚至發生停經、掉髮等狀況,得不償失。 \n \n▍6.拒絕脂肪 \nV姐提醒,其實優質的脂肪對女性的皮膚有好處,同時也是維持荷爾蒙的重要條件,很多脂溶性維生素也需要透過脂肪才能被吸收,減肥期間優質的脂肪更是燃燒體脂的燃料。 \n \n▍7.吃素減肥 \nV姐表示這是天大的誤會,因為肉是優質蛋白質的主要來源之一,也是肌肉合成的重要成分,擁有更多肌肉才能有更高的代謝、更強的熱量消耗,才能養成易瘦體質。 \n \n \n

  • 拒絕運動傷害 從掌握「正確時機」開始

    拒絕運動傷害 從掌握「正確時機」開始

    ★常痠痛、僵硬、抽筋?小心!再不活動,慢性疼痛就上身! \n►整天上班久坐,腰痠背痛? \n►走沒幾步路就腿痛腳麻,只想坐著休息? \n►起床時肩頸僵硬,貼了藥布,緩解效果有限? \n►半夜突然被痛醒,原來是小腿抽筋? \n針對上述狀況,相信你一定都不陌生!現代人生活忙碌,心理壓力大,身體活動量少,又總是久站、久坐,難免血液循環不良、肌肉僵硬、骨頭歪斜。長期下來,不只是肩、頸、腰、背,甚至其他部位感覺痠痛的機率也越來越高。 \n或許,你以為這些不過是短暫的問題,只要多休息、貼藥布或深層按摩,就能夠紓解一時的不適。然而,放鬆、舒適的感覺持續沒多久卻又復發,甚至痠痛發作頻率越來越密集、範圍越來越廣。若不盡快採取其他方式改善,如運動、治療等,你將可能深陷慢性疼痛的惡性循環! \n【精彩書摘】 \n伸展是很自然的動作,可以維持身體的活力,帶來舒適的感覺。出於本能,我們早晨起床做的第一件事,就是伸個懶腰。伸展不僅令人有活力,更是提升運動表現的好方法!另外,柔軟度也是影響體適能的重要因素。 \n伸展運動的五大優點 \n維持或加大動作的幅度 \n反覆做相同的運動會使肌肉和肌腱變得僵硬,並導致動作幅度縮小。雖然對於需要力量的運動項目,肌肉有一定硬度是必要的,但若是肌肉和肌腱太硬,反而容易造成運動傷害或 讓運動當下的表現變差。 \n這時便可透過伸展運動來避免這些問題,有些運動項目,例如游泳或體操,就必須經常的伸展,加大某個關節的動作幅度,幫助提升運動的表現。 \n增加肌肉的能量 \n伸展,可說是強化肌肉的有力訊號。利用肌肉的被動對抗力,構成肌纖維的蛋白質會因為伸展而加速合成。我們的身體因此而得到了能量、力量與對抗力。 \n作為運動前的暖身 \n伸展可以促使肌肉、肌腱和關節 的溫度升高,進而讓身體做好開始運動的準備。 \n幫助舒緩壓力 \n壓力可能會引起肌肉麻痺(例如比賽之前)。由於伸展有提升愉悅感和獲得氧氣的效果,因而可以幫助舒緩壓力。 \n放鬆、復原與預防受傷 \n大部分的肌肉用力都會擠壓到不同的關節與脊椎。透過伸展,背部與關節的壓力得以紓解,並且加快關節、肌腱與肌肉復原的速度,因而可以避免受傷。 \n柔軟度對於運動表現的影響 \n對運動員來說,增強柔軟度並不是運動的最終目的。當然,柔軟度高是令人羨慕的優勢,但是,除了特定運動項目,身體太柔軟有時反而會妨礙表現。因此,我們應該找出肌肉在堅硬與柔軟之間適當的平衡。所謂適當的平衡,來自俄羅斯的健力大師們是如此定義:「肌肉應該保持相當的柔軟,你的動作幅度才能夠稍微大於運動項目的要求(以免受傷與妨礙動作),但是也不宜太柔軟,以免變得像軟綿綿的布娃娃,關節動不動就脫臼,影響運動的表現。」 \n結論:從這些建議我們可以歸納出, 肌肉的伸展有助於加強運動表現,也 可能影響表現。所以,對於伸展的運 用必須非常小心。 \n(本文摘自《零風險健身!全彩圖解肌力伸展解剖全書》/方言文化) \n【作者簡介】 \n榮皮耶‧克雷蒙梭(Jean-Pierre Clémenceau) \n擁有運動員訓練師的國家文憑,並擔任明星們的健身教練,許多法國和國際名人都接受過他的訓練。他學過指壓按摩,而他的方法之所以成功,就是因為結合了樂趣與舒適感。這種以姿勢和呼吸為基礎的方法,可以在幾個星期之內鍛鍊出結實的體型,找回運動的好心情與樂趣。 \n菲德烈克‧德拉維耶(Frédéric Delavier) \n是舉世知名的作家,《肌力訓練解剖學》(Guide des mouvements de musculation)和《鍛練出美麗的線條》(Exexcise pour une belle ligne)就是他的代表作。他在巴黎美術學院學過形態學,也修過醫學院的解剖課;除此之外,他還做過古生物學的解剖學研究。他是一九九○年的法國健力亞軍,曾經為世界各地的許多刊物和專業出版社撰文,例如美國的《鐵人》(Iron Man)雜誌,法國版的《男士健康》(Men’s Health)雜誌,在德國和義大利也有作品發表。 \n麥克‧甘迪(Michael Gundill) \n熱衷於體型鍛鍊超過二十五年,在世界各地最大的醫學圖書館進行過幾千個小時的研究。他曾經為一些運動和肌力訓練的刊物撰文,例如美國的《鐵人》雜誌或《心靈與肌肉》(Mind & Muscle),並且在www.planetmuscle.com主持一個運動和營養的論壇十年以上。他有超過二十五年的肌力訓練資歷。

  • 蘇晏霈「兩個月鏟肉8公斤」無痛練出川字肌

    蘇晏霈「兩個月鏟肉8公斤」無痛練出川字肌

    女星蘇晏霈是8點檔常見臉孔,演出《龍飛鳳舞》、《多情城市》、《嫁妝》等頗為人知,看似身形纖細的她,其實體重也曾失控,直到身體出現狀況,才積極減重,短短兩個月的時間就減了8公斤,還賺到性感的川字肌。 \n \n \n蘇晏霈先從飲食下手,早餐會攝取一天需要的澱粉,中午則以肉類、蛋白質為主,晚上什麼都不吃,太餓才會吃蔬果,除此之外,她也戒掉手搖含糖飲料、冰品和油炸食品,每天喝夠2000C.C.的水分,經常和朋友相糾上健身房運動,或是戶外騎單車、游泳等,2個月就鏟肉8kg,川字肌還因此練出來,讓她相當滿意。 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n

  • 滿配秀肌肉   New Ford Kuga180旗艦版誠意放大絕

    滿配秀肌肉 New Ford Kuga180旗艦版誠意放大絕

    社會在走,本領要有!各據山頭的百萬元等級SUV,堪稱是國內車市競爭最激烈的級距之一!要在此間搶佔一席之地,光靠花拳繡腿~沒門兒,殘酷舞台上要有真本事才能挺得住!全新改款的New Ford Kuga整裝易容、個性丕變,給好給滿的配備清單,勁勢兇猛、拳拳到肉,不放感情、放大絕!要讓對手坐立難安、無法招架。 \n \n憑藉著超高CP值在網上掀起話題熱議!New Kuga滿到喉嚨的配備究竟是多有誠意?!一起去一探究竟! \n \n【跑格勁化 同級最敢動】 \n百萬元等級SUV可說是當前國內銷售最夯的休旅車種,儘管近年來小型Crossover的新鮮話題搶去不少鋒頭,但要追上主流還有得拚 ; 至於更大一號的7人座Full size SUV雖然肚量豐滿、霸氣十足,但現在家庭人口結構簡單,再加上都會區停車不易,很多人看到車太大就謝謝再聯絡了! \n \n百萬SUV級距既是最火的明星擂台,能上場拼搏的絕對都是佼佼者!但現在的消費者,買車論顏值、拼配備、比身手…挑車不輸在挑女婿,精得跟什麼一樣!實力不夠的,只能去旁邊玩沙!以顏值來說,雖然車跟人一樣不能只看外表,但外表就是第一印象,好與不好頗為關鍵,很多人認為:長得很抱歉,就真的很抱歉了。 \n以當前SUV市場偏好來看,運動跑格最是潮,理由很簡單,實用的機能與帥氣的跑格一次滿足,誰不想要?!採全新設計語彙的All-New Ford Kuga,靈感源自水滴型流動曲面,透由低斜的A柱與斜背式車門,詮釋車身的動感與流線。立體的高層次LED尾燈組,配合雙邊單出排氣尾管,共同在緊緻的線條中漂亮收尾,形塑同級之中最強烈的運動跑格。 \n \n不只如此,透過包括星穹式鍍鉻格柵、前霧燈鍍鉻飾條、側窗框及車門飾…等環車鍍鉻點綴,輕鬆展現大器的外觀質感!請注意,全新星穹式格柵不只是好看而已,更蘊藏學問在其中!其配置AGS可變式進氣啟閉系統,除了有助維持引擎最佳工作溫度,透過葉片啓閉調節更使風阻係數較前代精進11%(達0.33cd),更環保更節能。 \n內裝方面,All-New Ford Kuga除了以環艙鍍鉻飾件讓座艙升級有感,當中更具備濃濃的科技成分,像是全車系標配的8吋懸浮式全彩LCD觸控螢幕(支援Apple CarPlay及Android Auto系統)、判讀資訊更輕鬆的HUD智慧抬頭顯示器、6.5吋全彩數位儀表及安全隨行的Co-Pilot360全方位智駕輔助系統等。 \n \n而為要降低長程駕馭的負擔,New Kuga180旗艦型也搭載真皮人因座椅、駕駛座8向電調座椅,行進間所需的舒適與支撐度就靠它啦!配備清單上,還有B&O重低音環艙音響系統,識貨的發燒友一看秒懂!此丹麥皇室御用品牌以全車9支環艙劇院揚聲器及全新重低音揚聲器,為置身座艙內的乘客提供立體飽滿的重低音聲頻,讓環艙臨場的悠揚悅章一路伴隨。 \n \n【強心健骨 駕馭超水準】 \n象徵回歸家庭的百萬級SUV,買主形象往往是居家暖男,面對乘坐舒適與駕馭樂趣的兩難,似乎要有“有一好沒兩好”的無奈妥協,但Ford顯然不這麼想!New Ford Kuga EcoBoost 180旗艦版除了外型滿是跑格,內在更是強心健骨,讓居家暖男即使幸福在握也不必犧牲自我! \n \nKuga EcoBoost 180旗艦版引擎蓋底下的EcoBoost 1.5小心臟除了渦輪增壓助攻,更透過雙噴油系統技術(PFi歧管噴射+ GDI缸內直噴)加持,發揮強大的引擎效能,配合八速自排變速箱驅策可爆發180ps / 26.3kgm 最大動力,盡顯小排氣量大輸出的競爭優勢!更棒的是其平均油耗15.8km/L,達到超省油的1級能效!節能、帶勁、省稅金…光想都會偷笑! \n心臟夠強,也要有強悍的脈絡筋骨與核心肌群配合,才能展現爆發力與律動協調性!Kuga EcoBoost 180旗艦型的C2底盤採前麥花臣、後多連桿懸吊設計,在不犧牲舒適的設定下,行進間可感受到Q彈堅韌的懸吊反應,除了提供駕駛所需的路面反饋,配合高剛性輕量化車體共同架構出穩定又不失敏捷的駕馭樂趣,動力與底盤搭配下的均衡與協調性,給予駕駛者掌握車輛的十足信心!New Kuga EcoBoost 180旗艦豈止是居家暖男的歡樂家庭號,內心裡那個大男孩偶想撒野一下時它也隨時奉陪! \n \n值得一題的是,為讓乘客在行進間舒適度升級有感,工程部門特別針對New Kuga EcoBoost 的NVH車艙寧靜工程予以強化。像是車體密封性優化、吸音材質優化、車門隔音強化以及玻璃隔音強化等,有效阻絕或降低傳自前擋、車窗、引擎及底盤…的惱人噪音,如此一來,不僅全家共享寧靜舒適的行路品質,來自皇家級B&O音響的美麗樂章更可徹底傳揚。 \n \n【神功護體 安全一把罩】 \n除了好看好開以外,安全性更絕對是此級距車款買家最關注的課題之一!論到這點,這似乎是Ford強項,更是消費者心中普遍對Ford車系的印象!全新世代New Kuga擁有以超高剛性鋼材打造的車體,車身抗扭曲強度提升10%,3D滾壓成型工法打造Martensitic麻田散冷淬鋼車頂樑,1,700MPa超高硬度貫穿A柱至C柱,這是座艙提供車內乘員防護的關鍵要素,更是撞擊時守護座艙結構的重要防線。深厚的內力平常看不到,卻能在緊急時刻神功護體、守護一家人! \n有了超高剛性車體打底,還要前衛科技輔助才算全方位。New Ford Kuga搭載最新Co-Pilot360智駕科技輔助系統,以Level 2 自動駕駛技術整合多項駕駛輔助科技,包含可全速域作動(0-200km/h)的iACC智慧定速巡航系統、AEB全速域輔助煞停(附PCA 前碰撞預警)、LCA車道導正輔助、TSR道路標誌識別輔助、BLIS視覺盲點偵測(附CTA 倒車來車警示)、ESA閃避轉向輔助、倒車顯影輔助…等完整功能,全方位主動安全防護網絡,不只瞻前顧後、更幫駕駛者環顧四周,輔助駕駛者預警避險或主動介入,大幅降低行車風險,安心守護每段旅途。 \n \n【誠意滿滿 對手都會怕】 \n國內百萬SUV爭戰已進入白熱化,在這競爭激烈、血流成河的級距中連要卡個位都很辛苦!面對強敵環伺,New Ford Kuga一推出便受到高度關注、聲量滿滿,除了以新世代設計語彙搏版面,小而強小而美的動力演出更讓人愛到心坎裡。加上Ford向來十分拿手的高安全規格與前衛科技輔助系統加持,全方位戰力已經CP值問題,放誠意與真感情的高規格配備連對手看了都會怕!

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