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以下是含有肌腱的搜尋結果,共70

  • 手指伸不直可能罹患「板機指」

    手指伸不直可能罹患「板機指」

    1名設計工程師因長期使用電腦,導致手指無法自由彎曲伸直,經新竹馬偕醫院骨科主任鄭智庭檢查,發現罹患手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎(俗稱板機指),經手術切除增厚的韌帶減壓,讓手指恢復正常。

  • NBA》杜蘭特宣布肌腱斷裂 已成功手術

    NBA》杜蘭特宣布肌腱斷裂 已成功手術

    搶在勇士官方宣布之前,杜蘭特13日在IG貼出自己躺在病床上照片,且寫,「跟大家告知一個好消息,我想讓所有人知道,我確實遭遇右腳跟阿基里斯腱斷裂,今天已經接受了手術,也很成功,EASY MONEY(他的帳號名稱且調侃自己)!」

  • NBA》噩耗!歐拉迪波右膝肌腱撕裂威脅生涯

    NBA》噩耗!歐拉迪波右膝肌腱撕裂威脅生涯

    溜馬球迷最不想聽到的噩耗還是發生!經過詳細檢查,溜馬射手歐拉迪波25日官方確定右膝肌腱撕裂,不僅球季提前報銷,《ESPN》記者沃洛納斯基更爆料,他的傷勢甚至可能威脅籃球生涯,就算復出也會影響爆發力與運動能力。

  • 每天揮肩翻動鍋鏟早餐店老闆娘罹旋轉肌袖撕裂

    每天揮肩翻動鍋鏟早餐店老闆娘罹旋轉肌袖撕裂

    經營早餐店超過30年的65歲蘇姓婦人,因長期使用手臂、肩膀翻動鍋鏟,半年前開始覺得肩膀隱隱作痛、幾乎快拿不起鍋子,她自嘲「連煎蛋都難」,到醫院接受超音波及核磁共振檢查、診斷為「旋轉肌袖撕裂」,所幸接受手術「補洞」後,大幅緩解疼痛,未來仍須復健。 \n亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師慕德翰指出,旋轉肌袖是由肩胛下肌、棘上肌、棘下肌和小圓肌構成,並由一層筋膜覆蓋在肩關節、藉以維持肩關節穩定,許多人以為肩膀疼痛無力、手無法舉高就是五十肩,但根據統計,五十肩發生率約2%、其疼痛感為卡住上不去,若症狀為感到疼痛但上得去、就可能是旋轉肌袖撕裂。 \n慕德翰說,年齡增加會造成肌腱血管老化、稀疏,使得肌腱容易斷裂,也使得60歲以上族群發生旋轉肌袖撕裂的機率高達近四成,年輕人發生此情況多是因為外傷或運動傷害導致,若患者肩峰下的骨刺反覆磨損肌腱、造成筋膜破洞卻未及時處理,恐使洞越破越大,後續治療將更加困難。 \n慕德翰強調,「旋轉肌袖撕裂」可透過「微創肩關節鏡旋轉肌袖修補手術」治療,術後組織創傷和傷口小,肌力較快恢復,但術後仍需接受復健3個月,並減少猛烈增加肩膀活動的情性,並調整生活型態,才能有效預防旋轉肌袖撕裂復發。

  • 新手媽媽擠奶擠到罹患「媽媽手」

    新手媽媽擠奶擠到罹患「媽媽手」

    一位28歲的新手媽媽因乳量不足,自己成天雙手擠奶集乳哺育新生兒,不到一周就罹患「媽媽手」,雙手手腕關節外側痛到無法擰毛巾拿奶瓶,澄清醫院復健部主任趙明哲表示,由於是新手媽媽,再加上懷孕期間可能有水腫情形合併肌腱輕微腫脹,才會擠奶擠到「媽媽手」突然急性發作。 \n \n 這位婦女由於先生白天上班無法協助擠奶,加上自己乳量不足,每二、三小時就要擠奶集乳來餵食小貝比,發覺她的左右手的大拇指底部逐漸使不上力,甚至有疼痛現象。 \n \n 趙明哲表示,媽媽手正式醫學名稱為「橈骨莖突狹窄性肌腱滑膜囊炎」,其位置在大拇指底部、靠近手腕的外側邊,由於手腕不當施力導致伸拇短肌與外展拇長肌肌腱及滑膜發炎腫脹,而造成疼痛,他在診間特別請這位新手媽媽示範擠乳的手部擺位,發現她的肩部外展手肘離身,手腕關節接近水平方向造成拇指抵抗重力外展合併拇指重複施力過多,是導致罹患媽媽手的主因。 \n \n 經詢問病史,發覺該婦女在懷孕末期有肢體水腫情形,趙明哲說,懷孕末期有肢體水腫容易導致孕婦肌腱腫脹或周邊神經壓迫,再加上產後擠乳的姿勢不正確,便容易患上 「媽媽手」。 \n \n 這位新手媽媽的「媽媽手」,經過超音波導引肌腱注射藥物,很快就獲得緩解,搭配物理治療師執行超音波等儀器治療與運動指導,與職能治療師製作護木穿戴、教導省力的擠乳育兒方法,接受兩週的復健治療後,已恢復腕關節的正常功能。 \n \n 趙明哲強調,新手媽媽的擠奶集乳,可以請先生協助,如果需自己擠乳,使用同側手肘時應盡量貼近腰部,讓手腕關節接近直立方向,拇指才能省力外展,比較不會因擠乳而罹患「媽媽手」。

  • 渣男砍斷女友7條肌腱和2條韌帶 還嗆:被抓也關不久!

    渣男砍斷女友7條肌腱和2條韌帶 還嗆:被抓也關不久!

    2016年8月一名倪姓男子不滿女友提出分手,怒持水果刀砍斷對方2條韌帶和7條肌腱,甚至到醫院探望女友時,還嗆說:這樣「不會殘廢」、「就算被抓也關不久」行徑囂張。最後法官認定,女子遭砍後會有後遺症,加上倪男有倪男有重傷害、妨害自由等前科,因此判他1年10個月有期徒刑,且須賠償女友61餘萬元。 \n \n據悉,倪男和女友在交往期間經常因為生活瑣事吵架,女友受不了提出分手,但倪男不願意,遂提出隔日上午9時談判,但女友不予以理會,而使倪男當場拿出預藏的水果刀怒砍女友,女子右手和右大腿仍中了多刀,手術後雖無生命危險,不過因為7條肌腱和2條韌帶被砍斷,傷勢十分嚴重,對女子造成無法挽回的傷害。 \n

  • 思必瑞特生技 創新肌腱炎療法

     研究報告顯示,肌腱若常反覆過度且長時間使用,或經由不適當動作後引致受傷,若又未獲得完整的恢復,將造成肌腱持續產生紅、腫、熱、痛等發炎現象。有鑑於此,思必瑞特生技將PLT生長因子凍晶運用在肌腱炎治療上,可促進患部組織的再生及修復,是目前最新型的療法。 \n 思必瑞特生技指出,造成肌肉骨骼傷害、肌腱炎的可能原因有許多,若又缺乏適當的治療或休息,則易演變為慢性持續發炎,導致局部酸痛、力量減弱或僵硬。 \n 根據健保資料庫統計,每年有600萬國人因骨骼肌肉問題就醫求診,平均花費台幣100億治療痠痛等骨骼肌肉相關症狀。一般俗稱的網球肘常發生於需執行不熟悉且費力的工作類型,也屬於職業性肌腱炎的範疇;網球肘在一般族群中的盛行率為13%,在職場上的盛行率卻可高達23%。除勞動性工作外,辦公室內長期操作電腦的上班族,因長時間打電腦反覆使用相同肌肉部位,導致上肢局部肌腱發炎亦是不容忽視的。 \n 思必瑞特生技表示,一般輕微症狀可透過適度伸展運動來獲得改善,較嚴重的症狀則需透過進一步的治療,如:休息、冰敷、物理治療、使用輔具等,或者是口服止痛藥、局部注射類固醇、肉毒桿菌等藥物治療。 \n 以往透過高濃度血小板血漿(PRP)可幫助患部組織新生,但因其劑量不確定性,難以衡量療效。德國Kieb等人在2016發表的文獻中認為,若要解決PRP在臨床上遇到的困境,應測定PRP中血小板含量並且冷凍乾燥,將PRP確實規格化製造,以達到精準醫療的最終目的。 \n 在台灣,思必瑞特生技與國際先進國家有相同的策略方法,利用自有專利技術優勢,包括:一次性抽血,搭配不同數種不同療程,在室溫下可保有生長因子活性3年,且可應用在醫美、骨科、育髮等多方領域,經由專業團隊建立高品質之服務方案,藉此提升再生醫學效能標準,改善患者生活品質。

  • 阿婆包粽肩痛手卡卡  震波治療止痛有撇步

    阿婆包粽肩痛手卡卡 震波治療止痛有撇步

    高雄有位年近70歲阿婆端午節前夕幫家裡人包粽,但連忙2天,右肩隱隱作痛,甚至痛到不舉,無法入眠,趕緊赴醫院就診,被診斷出是旋轉肌袖鈣化性肌腱炎,幸好接受體外震波治療後及休息一段時間,症狀獲得緩解。 \n \n收治阿婆的「活力得中山脊椎外科醫院」骨科醫師、佳霖骨科專科診所院長李佳霖指出,阿婆由女兒陪同進入診間,她說為親手包粽子,特地忙了兩天,沒想到肩膀開始隱隱作痛,痛到手舉不起來,也影響到睡眠。 \n \n李佳霖指出,理學檢查發現,婆婆右肩關節外觀並無任何異狀,但是稍微舉高肩關節,婆婆立即感受到疼痛,稍微內轉或外轉肩關節,婆婆也會覺得不適,經超音波檢查發現,婆婆的「旋轉肌袖」已有鈣化性肌腱炎及肱二頭肌的肌腱已有些微肌腱鞘炎的徵兆,建議婆婆接受體外震波的治療,以能量破壞鈣化性肌腱,以達促進新生組織,藉以改善疼痛症狀。 \n \n李佳霖表示,正常健康人的肩關節,會有2.5%〜7.5%比例罹患旋轉肌袖鈣化性肌腱炎,女性比男性好發,右側肩關節比左側肩關節常侵犯到。其真正發生的機轉,醫學界目前還不清楚,但目前大多數學者認為是血流灌注降低(Hypovascularization)、壓迫(夾擊症候群)、旋轉肌袖退化及增生的改變等所導致的。

  • 12歲童手掌出現烏青腫塊 竟是罹患腫瘤

    12歲童手掌出現烏青腫塊 竟是罹患腫瘤

    手掌也會長腫瘤!一名12歲的男童小明(化名),日前發現右手掌莫名凸起一個烏青、按壓時會痛的腫塊,導致無法握筆寫字、吃飯拿餐具也大受影響,就醫發現是罹患「肌腱瘤」;醫師提醒,肌腱瘤是最常見的手部腫瘤,雖不會轉成惡性腫瘤,但若不處理,瘤會愈長愈大,並壓迫到周邊神經而產生極度不適。 \n \n 收治該病例的書田診所整形美容科主任劉國威說,手掌、手背、手腕都是肌腱瘤的好發部位,「發生原因不明」,可能是受到外力或外傷後,關節因為受損而產生凝膠狀黏液,慢慢累積形成囊腫。 \n \n 統計顯示,肌腱瘤好發於20~40歲,並以女性為主,男女比為1:3;劉國威說,35%的肌腱瘤患者,最初僅有腫塊凸起而不會痛,但若不處理,腫塊會愈長愈大,最終會壓迫到神經便會產生手麻、疼痛等極度不適,影響日常生活。 \n \n 小明日前右手手掌出現一個烏青的腫塊,原先不以為意,但在拖了1個月後,發現腫塊漸漸變大,握筆、拿餐具時都會痛,最終決定就醫,經切片檢查確診為肌腱瘤,透過手術切除後,手部功能已完全恢復。 \n \n 劉國威說,有些肌腱瘤會自行消失,若需要接受治療,也有包括用針抽出肌腱瘤液體、注射藥物、壓迫、手術切除等方式,當中以手術切除效果最好,只要處理得當,復發率僅約3%,但其他方式的復發率可能高達5成。 \n \n 劉國威強調,當發現手部有異狀,應儘速就醫檢查,若是肌腱瘤且不會疼痛,由於沒有立即性的危險,僅需定期追蹤觀察就好;但他強調,一般人不是醫師,不會知道手部腫塊是屬於什麼瘤,以手部好發腫瘤第2名的「巨大細胞瘤」為例,最初的形式也和肌腱瘤一樣,僅是小小的凸起腫塊,但卻容易惡化成惡性腫瘤,民眾務必提高警覺。

  • 露腿+短裙!少女學櫻花妹寒冬這樣穿 膝蓋凍到肌腱炎

    露腿+短裙!少女學櫻花妹寒冬這樣穿 膝蓋凍到肌腱炎

    最近台灣的氣溫降到10度以下,讓許多民眾恨不得窩在棉被裡不出門!大陸武漢傳出有一名年輕的白領OL為了秀出好身材,學日劇裡學生妹、上班族都穿少少,就在大雪寒冬中只穿一件褲襪加短裙上下班,沒想到膝蓋竟凍到肌腱炎;醫生得知女子愛美的行為很傻眼,勸告「注意保暖,只穿褲襪膝蓋仍會受寒」。 \n \n綜合陸媒報導,大陸武漢有一名23歲的劉姓女子為了愛美,學日劇裡的學生妹或OL在寒冷的冬天穿短裙露腿,她也想到公司有暖氣,所以毅然決然只穿一條加厚褲襪上下班,儘管武漢近日的氣溫驟降還有下大雪,她仍想讓自己看起來瘦一點,便不肯穿上保暖的衛生褲。 \n \n不料到了幾天前,劉女的右膝開始產生劇烈疼痛感,無論是走路或是爬樓梯時,都讓她痛苦不已。她最後決定前往醫院診斷,在檢查後她的膝蓋疑似受寒凍傷,罹患肌腱炎,不幸中的大幸是沒有傷得太嚴重,只要多休息及加強保暖。 \n \n但醫師指出,膝蓋受寒可能會導致關節抵抗力下降,冬天更容易造成膝蓋使用強度增大,所以容易出現疼痛的情形;他也建議年輕女子不要為了愛美讓自己身體受寒,而市面上販售的褲襪品質參差不齊,若買到防風性不佳的褲襪單穿,膝蓋可能難以禦寒。 \n \n

  • 痛風關節痛才就醫?小心肌腱斷裂等嚴重併發症

    痛風關節痛才就醫?小心肌腱斷裂等嚴重併發症

    國人因為飲食西化,加上年輕人把含糖飲料當白開水喝,尿酸不易代謝,使得痛風有年輕化趨勢,據統計,台灣痛風盛行率約為6.24%,男女比例約4比1,奇美醫學中心發現,多數病患習慣等到關節痛才就醫,最近接獲一名40多歲男子罹痛風關節炎7年,靠止痛消炎緩解症狀,1個多月前竟演變痛風石侵蝕右手大拇指,造成肌腱斷裂。 \n \n奇美醫學中心風濕免疫科主治醫師陳昭宇指出,痛風關節炎起因於人體內尿酸的堆積,血液中正常尿酸數值是6.8mg/dL,超過就會開始在體內形成結晶累積起來,除關節內,肌腱、肌肉、皮膚甚至內臟器官都可能累積尿酸結晶。 \n \n他說,若持續不理會,久了會開始形成痛風石,就像粉筆灰一樣沈積物,且隨時間進展會導致一顆顆結節在關節、皮膚、耳殼等地方。一般來說,最常遇到的是皮膚被侵蝕到越來越薄,最後破掉,形成難以癒合的傷口,甚至造成局部感染。 \n \n而這名40多歲胡姓男子則因放任痛風石越長越大,造成肌腱斷裂,並不常見,最後進行肌腱重建手術修補,術後復原情形良好,胡姓男子也因此才決定長期控制尿酸。 \n \n陳昭宇說,痛風石是由免疫細胞包裹尿酸結晶及其他脂質、蛋白質等物質形成,具侵蝕能力,能侵犯周邊組織,因此,可能造成皮膚潰瘍、肌腱韌帶斷裂、軟硬骨的侵蝕導致關節變形,甚至導致肢體功能障礙或跛行。 \n \n他強調,一般建議一年發病小於2次可以不用服藥,且急性關節炎即使不用藥物治療,也可在2周內自行緩解,但急性關節炎過後,更重要的是要長期控制尿酸濃度。 \n \n陳昭宇說,高尿酸血症與高血壓、糖尿病一樣,長期不去治療就會產生各種併發症,很多民眾只在造成痛風關節痛時才去就醫,這是不對的,禁吃高普林的食物、減少或停止喝酒、補充足夠水分及運動,頂多可降低血液中尿酸濃度,但對高尿酸血症治療多半不足,因此,長期的降尿酸藥物的治療,不可或缺。

  • 手遭軌道門夾傷損神經外傭險癱

    手遭軌道門夾傷損神經外傭險癱

    台中市31歲印尼籍外傭Sura,日前不慎被自動軌道門夾傷右手,導致肱骨骨折,雖經治療並打上鋼板鋼釘固定,仍疑因橈神經受損使得手腕及手指無法伸展,她很擔心右手因此癱瘓、無法取物,所幸接受肌腱轉移術,目前恢復良好、手指處漸可活動。 \n長安醫院副院長林茂仁指出,Sura受傷後立即接受骨折治療,但之後發現右手手腕、手指無法伸直,讓她很憂心,且經過3個月後情況仍未見起色,到醫院檢查,初步研判可能是橈神經受損,其典型症狀為手腕下垂且無法抬起、手指頭無法伸直等。 \n林茂仁表示,經評估Sura曲腕動作正常、正中神經未受損,再加上橈神經若受損嚴重,需透過肌腱轉移術治療,決定將正中神經處有功能的肌腱遠端切斷、轉移至喪失功能的部位並縫合在肌腱上,目前其手腕、手指功能逐漸恢復,不必再擔心因無法工作被遣返。 \n林茂仁強調,肱骨骨折除會因外力造成,一般士兵丟手榴彈等用力的大幅度動作也可能導致,通常若是有輕微挫傷導致的暫時麻痺,3至6個月後就會慢慢恢復,但如果出現長時間手腕下垂無法抬起、手指頭無法伸直,就需儘速就醫治療。 \nSura術後仍需小心不拉斷縫合處的肌腱,且要戴護具、以夾板固定手腕,並於術後2、3個月勤做手部附件練習,重新學習操控手部,即可慢慢恢復動作。

  • 天冷手痠痛 肌腱滑膜發炎惹禍

    天冷手痠痛 肌腱滑膜發炎惹禍

     一名52歲的司機駕駛,休閒時喜歡滑平板或玩手機遊戲,某天早起準備刷牙時,突然發現右手中指居然握不起來,要拿東西時常常覺得拇指會有無力感,手腕處也越來越痠痛。中醫指出,病人罹患了輕微板機指,同時合併媽媽手,其實這兩種都是肌腱滑膜發炎,原因大多是手部使用過度,天冷溫度低時,症狀會加劇。 \n 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師蔡曜鍵表示,板機指的檢查方法是手掌及手指交處,可以按到筋結突出,按下去時痠痛異常;媽媽手則是拇指靠近手腕的地方輕輕按就非常的疼痛,尤其當用力握住物品將使疼痛加劇。 \n 蔡曜鍵說明,罹患手部疼痛的病人,常常會自行熱敷及按摩,但往往在急性期時,過度的推拿反而會使得疼痛情況加重。所以治療時也會將急性期與緩解期分開。 \n 急性期時,在病灶處觸摸微紅、微熱,或是疼痛部位腫脹刺痛拒按,治療宜使用通絡袪瘀、清熱止痛的中藥。用按壓的方式代替推拿,針對痛點做「加壓—放鬆」可以立即有效改善疼痛的狀況。按壓時間建議10-20秒。得了急性期的媽媽手仍需繼續工作時,強烈建議拇指及食指用透氣膠帶綁在一起。可避免拇指在工作時過度使用,讓發炎的肌腱滑膜獲得充分的休息。 \n 在疼痛緩解期時,可明顯地感覺到痛感減輕許多,以手部僵硬、痠軟無力為主,這時使用適當的熱敷及按摩才合適,配合補益肝腎、益氣養血、舒筋通絡的中藥效果更佳。

  • 不願分手竟砍斷女友肌腱 恐怖情人判5年6月定讞

    屏東縣蘇姓男子前年因不滿女友提分手,他謊稱自殺把她騙到住處,談判破裂後,持刀狂砍並揚言要將她溶屍,造成她35處傷口,其手部多處肌腱完全斷裂,負傷逃跑倖免於死,最高法院認為蘇男犯後否認犯行、沒有悔意,依殺人未遂罪將他判刑5年6月確定。 \n \n判決指出,蘇男因不願和女友分手,且又懷疑對方和前男友藕斷絲連,前年9月18日以他以自殺為由,要求她到他位於屏東市的住處,2人溝通協調後,她因察覺蘇男的情緒有異,即表示欲離開並撥打電話給蘇的房東。 \n \n蘇男認為與女友復合無望,即出手奪取她的手機及車錀匙,並向她表示自己不願分手,也不想他人得到她,蘇將大門反鎖後,持還拿刀刺進她胸部,還嗆聲「3分鐘讓妳上路、我樓上有槍。」接著把女友的頭抓去撞牆,再持刀亂砍,揚言要殺了她再溶屍。 \n \n蘇的女友高喊救命,用手擋住刺向頸部的刀子,趁機逃出屋外求救,被鄰居發現報警,蘇男慌忙逃離現場,她送醫急救後,左手大拇指曲側肌腱、肌肉完全斷裂、全身及臉部多達35處傷口,幸運撿回一命。 \n \n歷審都認為,蘇男誘使被害人到其住處,持多種凶器猛烈多次刺殺被害人要害,意圖致她於死,被害人至今深受驚嚇,精神倍受痛苦,蘇的所為實值非難,考量他犯後否認犯行,未與被害人達成和解,將他判刑5年6月,案經上訴, 最高法院駁回定讞。 \n \n

  • 《人體實驗室》手抬不起來 肩膀疼痛 小心鈣化性肌腱炎

    《人體實驗室》手抬不起來 肩膀疼痛 小心鈣化性肌腱炎

    當肩膀突然出現劇烈疼痛,手沒有受傷卻抬不起來,像是廢了一樣、還會影響睡眠,很可能是肩膀鈣化性肌腱炎,好發在30到50歲,兩個肩膀都發生的機率約15%,女性高於男性。 \n亞東醫院復健科主任邱正民表示,鈣化性肌腱炎就是肌腱鈣化,最常發生在肩膀,通常因為過度使用、持續刺激導致,上了年紀的人肌肉力量比較不足,因此平常要透過運動,加強肌肉力量,避免發炎、鈣堆積,造成鈣化性肌腱炎。 \n鈣化性肌腱炎和五十肩不一樣,切忌旋轉擺動,否則會讓夾肌更嚴重,可以透過伸展胸大肌、手指爬牆、徒手牽引等動作,伸展肩關節、增加肌力,減緩疼痛。

  • 揮拳洩憤擊碎玻璃門 男子右手險殘廢

    揮拳洩憤擊碎玻璃門 男子右手險殘廢

    電影情節中,主角扮演英雄,破窗破門畫面看似酷帥有型,但全都是特殊效果,現實生活中如果這麼做,恐怕落得殘廢下場。台南市一對夫妻因口角爭吵,先生竟一拳打在玻璃門上洩憤,沒想到當場血流如注,送往佳里奇美醫院救治,看似幾公分的撕裂傷竟斷了12條肌腱,雖成功接回,但右手功能幾乎喪失,仍需長期復健,讓他為一時衝動後悔不已。 \n \n佳里奇美整形外科主治醫師林祐丞指出,這名年約30歲的男子是一般上班族,半年前與妻子吵架後揮拳擊打玻璃門,被碎玻璃劃傷,手腕雖僅數公分的創口,但內部包含動脈、神經、肌腱都被切斷,透過顯微手術才一一接回,且需要數年時間復健,才能恢復部分功能,期間可能還要再次開刀,將沾黏的肌腱組織分開,目前這名男子連自行刷牙都有困難。 \n \n林祐丞表示,破裂的玻璃比刀子更鋒利,除了嚴重車禍外,會造成手臂大規模的神經、肌腱斷裂幾乎都是玻璃所造成,且發生地點多半在家中,有位碩士生日前到親戚家中遊玩,遊戲時撞破落地窗,噴飛的玻璃同樣造成右手臂重傷,雖手術及復健順利,但手臂功能恐怕無法完全恢復。 \n \n林祐丞建議,家中的玻璃窗、門,更換時可由傳統式改為安全或膠合玻璃,可降低意外時的傷害,並勸告幼童不可隨便模仿電視、電影情節,大人情緒失控時更不可隨便找玻璃出氣。

  • 《人體實驗室》手麻、肌腱炎 蠟療舒緩兼潤膚

    《人體實驗室》手麻、肌腱炎 蠟療舒緩兼潤膚

    蠟療是熱療法中的一種,由於蠟能夠完整的覆蓋,因此適用於手腕、手掌、手指及足部關節等凹凸不平的部位。蠟療使用的液態石臘,溫度大約是攝氏42到52度,蠟的熱力能止痛、降低肌肉痙攣、改善關節活動幅度、促進受傷組織癒合。 \n亞東醫院復健科醫師陳冠誠表示,蠟療主要是用蠟跟礦物油,混合成特定比例,有效的讓熱傳遞到我們的組織或關節,達到治療的效果,因為末梢關節比較小、比較遠端,一般的治療效果沒那麼好,蠟療可以完整的包覆在皮膚上,達到穩固而細緻的效果。 \n手部蠟療的過程很簡單,把手放進蠟療箱,讓蠟油包覆整個指尖,手掌會感覺微熱,再慢慢抬起來、重複十次,手上會形成一層凝固的蠟,接著用塑膠袋包覆起來、再戴上手套,藉此維持熱度,讓熱度慢慢傳導到關節裡面,不但可以舒緩放鬆肌肉,關節也變得更靈活,末梢關節發炎或疼痛都可以用蠟療來治療。

  • 熟女肩痛 竟是鈣化性肌腱炎

    熟女肩痛 竟是鈣化性肌腱炎

     45歲廖姓家庭主婦日前睡覺時突然感覺肩膀劇烈疼痛,徹夜難眠,且隔天症狀更嚴重,檢查才發現是「鈣化性肌腱炎」,經施打藥物治療,症狀大幅緩解。醫生指出,「鈣化性肌腱炎」好發於4、50歲女性,平時多做伸展運動,可預防鈣化。 \n 亞大醫院骨科部主治醫師慕德翰表示,廖婦沒有固定運動習慣,發病後就醫施打類固醇與局部麻醉劑,經2周治療症狀消失。鈣化性肌腱炎初期通常採此種治療方式,但若鈣化點較硬,1、2個月後仍疼痛,可透過體外震波將鈣化點震開,後期患者可透過關節鏡清除鈣化點,加速排除。 \n 慕德翰指出,肌腱鈣化主因肌腱纖維細胞在轉化成軟骨細胞的過程中,為應付外來拉力、又需兼顧穩定性,導致鈣鹽一進一出、沉澱與吸收,引發急性發炎症狀,許多人會將其與五十肩混為一談,其實鈣化性肌腱炎是因肩膀的旋轉外肌腱過度使用、為不可預期,五十肩則是退化導致關節沾黏萎縮引起。 \n 慕德翰強調,鈣化性肌腱炎最常發生在肩關節的旋轉肌腱上,單邊肩膀疼痛者占患者的8成5,如經常寫板書的老師、做家事的家庭主婦與常做電腦前敲打鍵盤的上班族都是高危險群,建議平常多做伸展運動,熱敷、泡溫水澡及避免搬重物都能預防,推拿可能因不當推壓造成二度傷害,應盡量避免。

  • 肩膀劇痛徹夜難眠 鈣化性肌腱炎作祟

    肩膀劇痛徹夜難眠 鈣化性肌腱炎作祟

    台中45歲廖姓家庭主婦,日前睡覺時突然感覺肩膀劇烈疼痛,還因此徹夜難眠,且隔天症狀更嚴重,檢查才發現是「鈣化性肌腱炎」,經施打藥物治療,症狀大幅緩解。醫生指出,「鈣化性肌腱炎」好發於4、50歲女性,平時多做伸展運動,可預防鈣化。 \n \n亞大醫院骨科部主治醫師慕德翰表示,廖婦沒有固定運動習慣,發病後就醫施打類固醇與局部麻醉劑,經2周治療症狀消失。鈣化性肌腱炎初期通常採此種治療方式,但若鈣化點較硬,1、2個月後仍疼痛,可透過體外震波將鈣化點震開,後期患者則可透過關節鏡清除鈣化點,加速其排除。 \n \n慕德翰指出,肌腱鈣化主因肌腱纖維細胞在轉化成軟骨細胞的過程中,為應付外來拉力、又需兼顧穩定性,導致鈣鹽一進一出、沉澱與吸收,進而引發的急性發炎症狀,許多人會將其與五十肩混為一談,但其實,鈣化性肌腱炎是因肩膀的旋轉外肌腱過度使用、為不可預期,五十肩則是退化導致關節沾黏萎縮引起。 \n \n慕德翰強調,鈣化性肌腱炎最常發生在肩關節的旋轉肌腱上,單邊肩膀疼痛者占患者的8成5,如經常寫板書的老師、做家事的家庭主婦與常做電腦前敲打鍵盤的上班族都是高危險群,建議平常多做伸展運動,熱敷、泡溫水澡及避免搬重物都能預防,尤其要注意,肩膀肌腱曾受傷者若接受推拿,可能因不當的推壓造成二度傷害,應盡量避免。

  • NBA》沃神爆林書豪膝蓋肌腱斷裂 整季報銷

    NBA》沃神爆林書豪膝蓋肌腱斷裂 整季報銷

    再次搶在所有媒體之前,「爆料天王」沃納洛斯基19日晚間突然爆料,林書豪確定因為右膝蓋肌腱斷裂傷勢,這個球季提前宣告整季報銷,沃神隨即再爆,籃網官方正式宣布林書豪遭逢整季報銷傷勢,只能說上帝再給豪哥另1次嚴苛考驗! \n \n「林書豪今年休兵期與訓練營持續苦練,且興奮備戰新球季,」籃網總管馬克斯發表聲明表示,「我們都很難過這個傷勢造成他整季報銷,無論如何整個團隊仍會全力支持他的復健,他仍是這個球隊重要一份子,且繼續扮演領袖角色。」 \n \n林書豪是在籃網新球季開幕戰遭遇溜馬,打到最後4分53秒,奮勇切入上籃卻失去重心,直接重摔倒在籃架右側,當時他馬上連喊好幾次,「我完了!」甚至隨即痛到哭了出來,儘管他仍靠自己能力走出球場,如今卻傳天大噩耗。 \n \n其實這不是林書豪生涯首次出現如此嚴重傷害,他在2012年打出「林來瘋」,卻因膝蓋半月板破裂提前報銷,隔季加盟火箭雖打滿82場例行賽,卻在季後賽首輪第2戰就因右胸撞傷,造成整體表現大失水準。 \n \n隨後3個球季,林書豪分別待在火箭、湖人與黃蜂各1個球季,且打了71、74、78場例行賽,卻僅遭遇小傷,直到上個球季跳槽籃網,他在去年11月遭遇活塞之戰拉傷左大腿,造成最後他只打了36場例行賽的無奈結局。 \n \n如今隨著林書豪整季報銷,代表他在籃網第2個球季,只有出賽1場、拿18分、4助攻紀錄,接下來至少6到8個月時間,他必須經歷漫長且辛苦的復健過程,只能期許豪哥能夠趕緊宣告健康復出,重新展現豪小子功力。 \n \n沃神的《ESPN》同事休密茲隨後也發新聞,強調籃網在林書豪整季報銷後,將讓「二年級生」利佛特有機會取代豪哥先發位置,跟羅素成為籃網全新後場組合,利佛特與豪哥的交情不錯,今夏還跟豪哥一起返台舉辦籃訓營。

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