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  • 親子節能Ready go 11/14木柵動物園登場

    親子節能Ready go 11/14木柵動物園登場

     周末假日何處去?經濟部能源局為推廣親子節能意識,將於11月14日上午8時30分至下午3時10分,在台北市立木柵動物園入口廣場舉辦「Fun電囉!親子節能Ready go!國民中小學節約能源創意七十二變-小劇場創作競賽暨頒獎」,除欣賞節能劇場創作競賽決審外,更不可錯過結合節能教育互動體驗的遊戲攤位,讓學童在玩樂過程中學習節能觀念。此外,高人氣哥哥姊姊以及小舞獅團將分別帶來精彩演出,敬邀親子攜手前往同樂,共度充實週末! \n 小劇場創作競賽歷經半年選拔,從全國國中小學超過50組參賽隊伍中,選出10組進入決審,將於11月14日當天辦理決選,並由專業評審選出優勝名次後,由能源局頒發獎狀及獎金。除了小劇場創作決審,節能遊戲攤位將學童喜愛的可愛動物與趣味關卡結合,只要完成闖關任務,即可獲得吉祥物「阿光」扭蛋機1次機會(限量2000份獎品)。能源局另推出「預測冠軍隊伍-神預測」加碼活動,讓大小朋友在觀賞決審演出、暢玩遊戲攤位且從中學習節能知識,好禮更是拿不完!相關活動訊息,歡迎上「能源教育資訊網」查詢,以上廣告由經濟部能源局提供。

  • 故步自封 台灣防疫神話瀕破功

    故步自封 台灣防疫神話瀕破功

     台灣「疫苗國家隊」今年底恐怕要叫國人失望了,昨天再傳出連救命解藥瑞德西韋也被美國買光,國內公衛專家苦口婆心呼籲疫苗研發應打國際盃,指揮中心卻一再裝聾作啞。國際疫情愈來愈嚴重,新冠肺炎的衝擊仍看不到終點,台灣的防疫下半場武器卻付之闕如,顯得淒涼。 \n 繼日本女留學生後,陸續又出現泰國移工、比利時工程師等案例,這些不明感染源的個案在台灣感染的可能性很高,加深民眾疑慮,更讓台北、新北、台中等首長不得不再次疾呼中央盡快入境普篩,減少漏網之魚。 \n 如今就連曾讚揚台灣「防疫世界第一」的史丹佛教授也直言,這場疫情全球都還在延燒,站在經濟角度,台灣應儘速與低風險國家合作,發展諸如「旅遊泡泡」等強化經濟;同時擴大入境普篩,才能真正防疫「練兵」,精進台灣檢驗技術與試劑,並為國內各產業注入活水。 \n 台灣高教這幾年面對少子化走得步步驚心,向國際搶人才與生源成為重要任務。這波新冠疫情,台灣是少數還能順利開學上課的國家,當國際名校因為疫情而要拒絕國際生,自詡為防疫模範生的台灣,若能透過適當的檢疫與居家隔離,就能向國際大聲宣傳搶人,然而指揮中心卻是不斷阻撓開放境外生來台,難道指揮中心一再宣稱的台灣檢驗量能足夠,只是夸夸其言,其實對國內檢疫能力的並不放心?錯過這波時機,台灣高教恐怕再難等到下一個機會,更是錯失台灣防疫檢測能力檢視與累積處理新冠肺炎案例的機會。 \n 維持經濟與防疫的平衡,「提高檢驗量能」是各界頻頻呼喚的解方,但指揮中心卻始終堅守「零本土」紀錄。專家小組召集人張上淳昨日一句「不要要求永遠+0」,洩漏了台灣防疫神話已經快要破功,指揮官陳時中應該走下神壇了。 \n 當前防疫的「中場休息時間」,台灣應該盡快增加篩檢量能進行執行入境普篩,了解社區傳播的真正樣態並積極尋求國際合作,才可能度過下一波病毒攻擊。

  • 漫遊南庄十三間老街

    漫遊南庄十三間老街

     後疫情到來,苗栗縣政府為盡快恢復南庄旅遊景氣,特別推出「南庄漫慢遊─愛上南庄100個理由」粉絲專頁,遊客可直接到南庄十三間老街,在老街QK站直接點選想要的資訊,就能即時掌握各種美食旅遊訊息。 \n 美麗山城南庄是大家出遊絕對不能錯過的地方,周邊不僅有護魚步道、向天湖等知名景點,現在正是桂竹筍豐收的季節,以及特產鱒魚、段木栽培的新鮮美味香菇、高冷蔬菜等料理,都是不容錯過的南庄特產。 \n 走訪南庄十三間老街上古樸街區,隱身多間小店值得慢慢體驗在地人文景象,舉凡花現魚、蕭記黑糖糕、珈味鮮餐飲店、喜麥福養生饅頭、十三間手作農坊、山度窯烤麵包、老李臭豆腐、老家米食堂等,都秉持著慢城初衷,選用在地食材或天然友善大地的產品,堅持當日現做現售。 \n 自行開車前往的遊客可停在河堤旁停車場,再以徒步的方式慢遊南庄十三間老街。想知道苗栗南庄有哪些好吃、好玩又好康的相關訊息,歡迎加入「南庄漫慢遊─愛上南庄100個理由」粉絲專頁,就能即時掌握特色店家的優惠資訊。

  • 被讚像《梨泰院》男星 綠茶正能量拚瘦身

    被讚像《梨泰院》男星 綠茶正能量拚瘦身

     42歲的「綠茶」林埈永2003年以男團「丸子」出道,近年以綜藝通告及戲劇演出為主,他日前接受專訪時透露,其實這些年已經演過5、60部戲,卻直到最近演出三立《位!你在等我嗎?》,才首度被印在主視覺海報上,「以前到電視台時,常看著大大的海報想著自己什麼時候也能被印在上面,沒想到我真的也會有這一天!」綠葉出頭天的他,下一步希望能參與電影演出,登上大銀幕。 \n 綠茶去年暴肥到80公斤,整個人身材外型嚴重走樣,最討厭量體重的他,直到被看不下去的親友們刺激到,才真正認真照鏡子,嚇得驚覺:「我不可以這樣對自己!」後來他痛定思痛,找健身教練開始健身運動,2個月就瘦了8公斤,至今已降到70。他笑說,以前胖胖時不少人會說他可愛,瘦下來後開始被稱讚「帥」,連女人緣都變好了。 \n 勤練六塊肌 \n 雖然近年走諧星搞笑路線,不過他說,以前不胖的時候,偶爾也會被稱讚五官滿好看的,「有人說過我像元斌,也有人說眼神像池晟,最近很常被說有些角度像《梨泰院》的安普賢」,看到記者不以為然偷翻白眼,他笑說,聽到讚美都會當作是正能量吸收進來,然後告訴自己一定要繼續瘦。他設定的目標是瘦到63公斤,最近正積極勤練六塊肌,「希望有一天衣服一脫,就能帶給大家驚喜」。 \n 早過了適婚年齡的他透露,過去曾錯過數個好女生,曾認識一位超漂亮的韓國空姐,對方還為他飛來台灣,一直在等他的答案,但他卻因遠距離而不夠積極,後來對方就交男友了。當年在美國德州學音樂時,也認識一個韓國女生,對方總會為他做菜做便當,也曾為他來台灣,但他只想好好打拚事業,她則回韓國,還說願意等他事業有成,後來也是被追走了。他也曾在教會遇到心意相通的鍵盤手,對方一直在等他開口,他卻一直沒告白,最後也很快就遇到好對象結婚了。他坦言,「那時根本不知道什麼是愛,不知道怎麼開口」。 \n 明年盼完婚 \n 演藝圈近來聞「渣」色變,過去也曾被好友蘿莉塔在節目上曝過渣男行徑的他笑撇:「那是做節目效果啦!」雖然交過不少女朋友,但他發誓自己從未劈腿過,「一定是先結束一段感情,才會展開另一段」。有了過去總因猶疑不定錯過許多好女孩的經驗,他說,希望接下來的自己對於感情更果決一點,喜歡就喜歡,不喜歡就拒絕,也希望今年努力找到適合結婚的交往對象,明年就能趕快完成終身大事。

  • 在「附近消失」的日子裡回望

    在「附近消失」的日子裡回望

     「曼曼萬東」的結婚請柬從久未更新的微信對話框蹦出來的時候,我正就著金台北街的陽光思考今天是否寫些什麼。雖然不太願意承認,我們剛上初中那會兒不無荒唐的日子,現已屬於人生上半部的範疇。 \n 錯過老友記 \n 「不知道你雲遊到哪裡了,不過元月六號記得來。」 \n 確認過日期後,我知道我又要錯過這場老友記,兩種互有衝突的情緒同時升起:為沒能見證六年同窗的最美時刻而大感遺憾,也為躲過被一張張熟悉面孔拉回過去而不自覺地鬆了口氣。正如我們時而渴望與那些記憶深處的故友久別重逢,又常常對彼此的現在毫無準備。久而久之,便只在腦海中敘舊。 \n 我為自己的缺席抱歉,事實上,大學以來,家鄉同學們的婚禮我是一場不落地錯過了──能被記得已覺得感動。 \n 曼曼又開起我的玩笑:「自從你雲遊四海……」上次在家鄉偶遇時,她也開一樣的玩笑,她總用雲遊形容我常年離家在外的日子。 \n 「拍了此刻窗外,AQI64,平均水平的北京。」一開一合,我趕忙送出一張照片,寄望它止住這遠程對話的漂泊感。 \n 附近的消失 \n 「給你看看家鄉的藍天。」屏幕的那邊彈出一座熟悉城市的截面,天真的藍,房子就是那種「這裡我肯定去過」的樣子。 \n 人類學者項飆老師在一期《十三邀》裡面談及「附近的消失」,他說今天中國年輕的學生不清楚父母的工作到底在做些什麼,更不知道在社會學意義上,自己家小區在城市裡是什麼樣的位置,跟周邊的菜市場是什麼關係。因為家的「附近」對我們不再重要,重要的是「超越」這些東西,像是考一個大學,去考托福和GRE。 \n 這太直擊當代城市青年的痛點了。 \n 超越感滿足我們年輕的好奇心,也帶我們去外面的世界,但一心超越的我們卻不再回觀、回看自己的世界。這讓我們目光永遠向前,頭上有天花板,腳下失去土壤,彷彿遷移就是生活本身。 \n 回想起來,在和家鄉「和解」的這一年多之前,我也曾是那年輕大軍中的一員。 \n 自跟隨父母進入城市,住進被視為現代的小區之後,人生的主線也開始沿著不同階段的學校體系攀登,重要的事情多由老師和同學們,當然還有作業和考試組成。生活的主場景隨著小學、初中、高中的更迭而離家越來越遠了,家與學校之間的空間不過是可量化的時間距離,無從想象它們在社會學上的質地與色彩。而在循環往復兩點一線的周與周之間,家的附近早已跟著汽車的後視鏡不斷遠去了,乃至學校圍墻之外的附近我們也幾無所知,直到最終必須完全超越整個城市本身:該上大學了。 \n 遺憾的是,哪怕離家再遠的城市也有她充滿張力的附近,但視超越為理所當然的我們樂此不疲。而在不斷超越的許多年裡,家的附近消失了,遠方的附近也未能倖存,生活在飛地成為一種常態。或者說,當互聯網將飄在雲端的附近無限延伸的同時,我們真正心中有數的附近被無限縮小,小到從平常微信運動上那兩三位的步數就能算出它的半徑。 \n 從超越到回望 \n 這篇幾度卡頓的隨感讓我感到,「附近的消失」對於從事寫作者的衝擊也是顯而易見的。寫多了專業相關的那些缺乏溫度的體裁之後,哪怕要在最近的生活中找到為數不多的幾樣富有生命的素材寫點帶有觸感的東西,也變得無從下手。 \n 這半年來,雖然我「退回書房」的初衷是讓自己從宏大的「國際」中抽身,將目光回歸更有人間氣息的田野。但就當我每日沉浸在他人筆下精彩的人類社會時,身處的北京的附近也消失了,剩下這一室一廳一陽台的目之所及。 \n 以致一日深夜暢飲歸來時,竟對著這擺在路口的「生活麻辣燙」驚喜不已。若不是它,靠餓了麼和大眾點評吃飯的我,從未留意這些近在咫尺的「生活」。 \n 但我分明找回過清晰的附近。 \n 離開台灣返鄉 \n 畢業離台返鄉的那些短暫時間裡,我以自「出去讀書」之後便不再有過的頻率去到童年時代活蹦亂跳的鄉間,那是在丘陵林立的閩南再普通不過的那種山水之間的村子。即使兒時的古厝不斷被城裡樣式的樓房取代,那無法磨滅的周遭仍令我記起學前時代腳踩黃土地的踏實:幼稚園設在村裡的祠堂,「上學」是外婆帶著你走過家家戶戶,一路撿葉子、上下坡的小旅途;放假會和外公外婆到水田或旱地裡「打下手」,其實就是一會兒瞎跑一會兒玩水摸蝌蚪那種幫倒忙;吃飯是幾個小家庭在一起,雞鴨身上的寶貝要從飯桌上最受寵的孩子開始分起,跑腿給親戚鄰里送些好料也是常有的事…… \n 回想起來,真是不知何為超越,就和附近的人們具體而共同地活。 \n 好在,那些遙遠卻鮮活的附近一直是我向內求索的土壤,也是幫助我對城市中心視角保持清醒的對照。哪怕今日的鄉間也在以它的節奏告別附近,它們依然提醒著我,在以超越為名義不停遷移的小半生過後,回望也有一種難得的力量。就像今天,為了這篇久違的無關工作的寫作,我還是要逼自己離開屋內的暖氣,到這個街道地面上真正的冬天裡去找到靈感。

  • 9千點放空遭軋爆!散戶想賺錢注意3件事

    9千點放空遭軋爆!散戶想賺錢注意3件事

    新冠疫情導致全球經濟急降溫,股市隨之出現一波大跌,美股道瓊跌掉一萬點,台股也跌掉三千多點!然而股市不會等疫情結束才反攻,隨著各國政府出手救市,美股道瓊反彈了逾4000點,台股也由本波低點8532點回到萬點大關之上,反彈超過1500點!不少看空市場的朋友被疫情影響,看法過度悲觀,不僅沒有掌握這波反彈,甚至在9000點以下砍光持股,還反手放空,結果當然令人惋惜。 \n股市裡存在一種效率性,價格通常反應未來,已發生的事情多數會被市場賦予「定價」,這個定價往往會很快地反應在股價的漲跌上,如新冠疫情導致各國居家防疫,經濟活力減弱,對於許多企業營運將產生一定程度的衝擊,這時即使業績尚未明顯衰退,但因投資人認為後續業績將受影響,現在股價似乎偏貴,就會出脫手上持股,進而造成賣壓出籠,股價當然跟著下跌,至於下跌幅度會有多深正與市場預期業績衰退幅度有多大相關,這就是股票定價的提前反應。 \n這次大盤1500點的反彈即是投資人對各國政府救市措施與FED出手的定價,認為在大跌一段之後,這些新推出的政策有助於讓企業的後續業績不這麼差勁。因此,光看經濟衰退疑慮,忽略股市特性的朋友很容易就錯過行情。股市與經濟在長期來看是同向發展,但是短期會受到資金動能、市場情緒等因素所牽動,如企業啟動庫藏股、國安基金護盤、國際熱錢流入等現象皆會推升股價上漲,這波反彈即是如此顯現,了解這道理的朋友自然能掌握到這波反彈! \n對於這次錯過1500點反彈的朋友該怎麼迎頭趕上呢?首先心態上不能再被市場過度恐嚇,要靜下心來看股票的價格變化,下列三個訊號可供觀察。 \n一、找強勢股非常簡單,大盤是3月19號見到低點8523,只要是比大盤早見到低點的股票,都很容易變成強勢股,包括金像電、華擎、超眾、熱映等都是比大盤早3天以上見到低點,這就是時間相對論。 \n二、大盤B波反彈持續與否?可用10日均線是否持續上揚觀察。 \n三、是否有新主流接棒演出?只要盤面仍有前述一個以上的訊號存在,多方攻勢就未告終,選股做多,趁震盪拉回時買進是王道。 \n(本文作者為中華財經台分析師蔡正華) \n※免責聲明:本文為作者觀點,不代表本網站立場,也非任何投資建議與參考,請自行審慎判斷評估風險。 \n

  • 二伯捧6月肚拍婚紗照 深V展傲人胸圍網全美哭了

    二伯捧6月肚拍婚紗照 深V展傲人胸圍網全美哭了

    「二伯」與知名YouTuber蔡阿嘎結婚至今3年多,兩人育有一子「蔡桃貴」,如今肚子裡又懷有第二胎「蔡波能」,稍早她在臉書曬出婚紗照,並寫道:「彌補一下小遺憾」,讓網友直呼根本要美哭了。 \n \n「二伯」臉書PO出試穿婚紗照的照片,她身穿純白婚紗,胸前V型裁展現傲人胸圍,此外雙手捧著孕肚呵護著第二胎,散發出濃濃母愛,雖然懷胎6個月但四肢依然纖細,不說很難看出是孕婦,她更寫道:「懷蔡桃貴的時候狀況比較不穩定,也剛好遇到十週年展,一陣忙碌後就默默錯過了可以拍孕婦寫真的日子~ 還好波能出現了!!!!讓我可以彌補一下小遺憾」,更允諾成品出來後會跟大家分享。 \n \n對此網友也紛紛留言:「孕婦照真的拍得最值得,而且不是想拍隨時能拍的」、「孕婦是世界上最美的女人」、「二伯永遠是最美的桃貴媽,波能媽」。 \n

  • 錯過反而更美好!生活再辛苦,人依然能擁有愛並付出愛

    錯過反而更美好!生活再辛苦,人依然能擁有愛並付出愛

    夕陽的橘紅色光線,毫無遮蔽的映照在二手店外那面巨大的白牆,彷彿一盞spotlight正對著站在白牆前的人投射。那是一個矮胖結實、穿著陳舊的墨西哥大叔,他小心翼翼地伸出因為過度勞動而長滿了繭的粗糙雙手捧著那個大娃娃,像是捧著全世界最柔軟的什麼,感覺充滿無限關愛。他不時抬頭望向遠方,然後若有所思地低頭凝視手上的娃娃,孤身沐浴在淡黃色光暈中的墨西哥大叔,美得像是一幅畫。 \n一走進那家洛杉磯的二手店,一大一小穿著連身短裙,外罩深紅色大衣,頭髮梳得整整齊齊的兩個洋娃娃立刻吸引了我的目光,尤其是大娃娃深邃的雙眼,我一看就愛上。我問老闆如果兩個一起買,能不能給點折扣,老闆說沒有辦法,於是我就想先逛逛再決定要不要買。 \n沒想到逛了一圈回來,大娃娃居然不見了。人就是這樣,一旦發現可能得不到,就會格外想要。我四處張望,想找出誰拿走了大娃娃,居然看到一個滿臉鬍碴,身上滿是灰塵的墨西哥工人,拿著大娃娃坐在一旁動也不動地直盯著看。每次跟我搶娃娃的都是小孩子,所以我去二手店總刻意打扮得很樸素,跟小孩爭搶玩具就比較沒有問題。這是第一次,跟我看上同一個玩具的人是個大叔。 \n透過置物架的間隙偷偷觀察,我心想:「他應該不會買吧?只要他一放下娃娃,我就要馬上把她帶走!」我心裡打著如意算盤。而且為了以防萬一,我也把小娃娃拿在手上。誰知道再繞一圈回來,墨西哥大叔竟像定格一樣依然抱著大娃娃。我只好再去繞一繞,這次回來,大娃娃果然被擺回原位,我很高興地拿起來仔細端詳,沒想到他又走過來了。天哪,這個大男人有沒有那麼執著,竟然會對娃娃念念不忘。 \n「他真的很想要這個大娃娃吧!」在那個當下,我轉念一想,其實自己已經有好多娃娃了,即使買到她,也只是我眾多收藏中的其中一個,雖然我真的很喜歡(內心想著非要不可),但這個墨西哥人看起來並不是經常會買玩具的人,如果他對這個娃娃情有獨鍾,我為什麼不割愛呢?於是我裝作若無其事地放下來,付了小娃娃的錢,就走出二手店。 \n當友人載著我要離開停車場時,我看到他站在店外的白牆前,眼前這個看起來非常靦腆的墨西哥大叔,穿著灰撲撲的工作服,頭臉都沾著塵土,可能是剛收工想來買點生活用品,結果卻花錢買了一個娃娃。雖然這個娃娃不是很昂貴,但對他來說可能已經是奢侈的花費。我感覺他有好多話要跟娃娃說,娃娃也許很像他在家鄉的女兒,又或許他想要把娃娃送給女兒當禮物,當他看著娃娃時,我都感覺得到他毫無保留傳遞出的那股非常強烈的愛。 \n很多墨西哥人都是隻身一人非法入境去到美國打工,常常看到他們在路邊一臉無奈地舉著「應徵臨時工」的牌子,等待有誰來分派勞務,好賺取微薄報酬。這些人沒有身分,被迫處在社會的最底層,可以想像他們一定非常想念家人,對於未來恐怕也不敢有太多期待。那個落日餘暉的時刻,看著墨西哥大叔孤單又溫暖的身影,我深深感謝自己當時把娃娃讓給了他。 \n抱持善意所作的決定,就是最好的決定。我沒有買到那個娃娃,卻獲得了更可貴的禮物,提醒我就算生活再怎麼辛苦,人依然能擁有愛、付出愛。有時候錯過一個東西,未必是件壞事,錯過本身可能帶給我們的,說不定遠比錯過的那樣東西還要更豐富、更美好。 \n▍本文摘自《於是,我們交換了青春》 \n作者:曲家瑞 \n簡介:走進曲家瑞的工作室,架子上數千個二手玩具便直盯著你瞧。老舊的、殘缺的、微笑的、哀傷的……不變的是都帶著渴望傾訴的眼神。戴著面具不願長大的泰迪熊、教她看清愛情真相的瑪德琳、將秘密藏進褲管裡的網襪男、讓惡意無所遁形的桃紅貓…… \n這些娃娃喚醒的,是一個擦肩而過的人,是一段快要忘記的回憶,又或是一片散落的人生風景。這些娃娃記錄的,是卡關的曲家瑞、瘋狂的曲家瑞、挫折的曲家瑞、決定要繼續努力的曲家瑞……這些娃娃陪她體會的,是交織期待和不安的成長,是有果無果的感情,是輕狂卻不悔的年少過往,也是悲與喜的眼淚。 \n每一段深藏的時光,交換成現在的曲家瑞,而現在她要用這些故事,重新召喚我們無所畏懼的「青春」!

  • 這些臉書活動超鬧卻有千人響應 網友:怎麼能錯過

    臉書上有許多粉絲團或是粉絲專頁,會透過辦活動邀情粉絲參加,但是這個「活動」功能近日成了網友惡搞的新花招。有一些網友辦了各種不同的活動,像是「魔女見習生試驗」、「特級廚師考試」等,讓網友紛紛表示有興趣或是按下參加活動;儘管這些活動可能只是虛構的,仍引起眾人熱烈回響。 \n \n近日有不少網友在臉書上辦活動,活動名稱和內容都超吸睛,幾乎都有千人以上響應,像是這個月底有「全球巫師魁地奇大賽亞洲區台灣代表隊甄選」、「魔女見習生試驗」,下個月平安夜時還有「慈善撲克王大賽」,還有要讓參加者準備一年於明年11月舉辦的「特級廚師考試」,這些活動都讓網友們搶著參加。 \n \n其中「魔女見習生試驗」,只要看過卡通《小魔女DoReMi》的網友都知道,要成為小魔女得經過考試,所以在活動討論區有不少人問「魔法求不夠現場可以買嗎?」、「請問魔杖是自己帶還是當天會發?」等問題,讓人不禁想起童年卡通的回憶;還有網友叫朋友一起參加,表示「怎麼能錯過」。 \n \n這些惡搞活動在近日瘋狂增加,成為網友間的話題,還有人直言「都超鬧的欸」、「到底真的假的啦」、「是哪些人會參加啦」;其實大多數人都知道這些活動可能是虛構,就算一看就懂是在惡搞,也引起熱烈響應。 \n \n今年6月底臉書(Facebook)用戶數突破20億,在台灣也有高達1800萬人使用,由此可見,台灣人其實很愛從臉書得知生活大小事。雖然先前有不少年輕網友認為臉書被長輩入侵,表示只想要用Instagram或Snapchat等其他社群平台,不過還是有許多網友會在臉書與家人朋友互動,好比近日的各種惡稿活動。 \n \n \n \n

  • 臺南生技綠能展 9月22日開展

     南台灣最高品質的生技綠能產業產品及技術展示,將於9月22日至25日在台南仁德南紡世貿展覽中心全面開展,預計將有來自全國各地近200家廠商、450個攤位,展出目前最夯的生技保健食品、生技保養品、新型電動機車、節能產品以及生活中會應用到的太陽光電應用技術等,是不容錯過的年度展示,歡迎全國民眾蒞臨參觀。 \n 承辦單位表示,將臺南打造為生技綠能大城,一直是臺南市長賴清德最想做的事,除了能協助城市人口就業,更能讓臺南市同時具備健康與節能雙國際趨勢,帶動城市全面發展;第七屆2017臺南國際生技綠能展,除國內多家生技廠參展外,更加上沙崙綠能科學城及多國參與的國際展區,相信,將讓今年的生技綠能展更加豐富。 \n 承辦單位指出,臺南國際生技綠能展有愈來愈擴大的國際趨勢,因為有別以往,國外參展廠商明顯增多,國人除見識到國內生技綠能廠商的優質產品,更有機會一覽國外流行商品;而外貿協會也積極為國內生技產業找尋商機,近幾年,持續邀約國外買主針對國內專業生技產品採取特定接洽,每年都成功媒合參展廠商與國外買主簽約合作。 \n 2017臺南國際生技綠能展,在生技展場將規劃6大區塊,包括政府形象區、國際產業專區、產學研創新區(包含產業聯盟)、醫療器材專區、美容保養區、食品保健區等;另2017臺南國際生技綠能展,除有系統的讓業者發表各項生物技術及產品,並進行各種商機的謀合,建構一個專業行銷平台,讓國內生技保健產品取得最佳化行銷管道,創造臺南市、業者、消費者三贏。

  • MLB》99.96%能到手的勝投 岩隈久志卻錯過了

    MLB》99.96%能到手的勝投 岩隈久志卻錯過了

    據資料顯示,2011年至今若球隊到9局還領先達6分以上,贏球機率是99.96%,而前役繳出優質先發、卻苦吞敗戰的岩隈久志,10日率水手出戰天使,不僅繳出6局失1分好投,水手打線也給他9分奧援,未料9下水手牛棚竟個個提汽油桶上陣,讓天使逮到機會上演7分大逆轉,以10比9勝出,送給水手3連敗。 \n \n岩隈比起前役等不到支援,此役前5局打線就替他打進7分;握有領先的他投起來更是威風八面,主投6局僅被打2安,只有因2下西蒙斯(Andrelton Simmons)的陽春炮丟掉1分,退場時球隊還以6分領先;儘管7下被天使追回2分,不過水手也在第7、第8局再攻得2分。8局結束,水手還以9比3領先。 \n \n眼看勝券在握,沒想到水手的噩夢才正要開始。9下中繼投手費恩(Casey Fien)上場後援,卻先讓普荷斯(Albert Pujols)擊出陽春炮,隨後投出2保送、被打1支安打,讓天使攻占滿壘。水手驚覺不妙,緊急壓出狄亞茲(Edwin Diaz),因滾地球讓1分回來後,連抓到2出局。 \n \n狄亞茲看似要化解危機,但就是抓不到最後1出局,反投2次保送替自己添亂;讓天使單局第二度上場的潘寧頓(Cliff Pennington)逮到機會,擊出再見安打終結比賽,他賽後仍難以置信眼前的一切,「像這樣的戲劇性逆轉戲碼,一年內可能看不到幾次。這場比賽真是太棒了!」 \n \n水手占盡優勢卻吞敗,儘管總教練瑟維斯(Scott Servais)讚賞天使的打擊,但他也直言當下那樣的狀況,應該要壓制他們、讓他們出局,但他們卻沒能做到,讓他深感遺憾,「我們進攻發揮得很好,但必須拿到最後3個出局數,否則一切都沒用。」這場敗戰不僅岩隈錯失勝投,也讓坎諾(Robinson Cano)的5打點白忙一場。

  • 慶鴻 台灣放電加工機業龍頭

    慶鴻 台灣放電加工機業龍頭

     全球四大工具展之一的中國國際機床工具展覽會,今(22)日在北京新國際展覽中心隆重亮相。台灣線切割機第一大廠慶鴻機電秀出自有品牌CHMER超精密線馬驅動線切割機與高速加工機機種,並展現智慧化的加工應用。 \n 慶鴻機電總經理王陳鴻表示,台灣隱形冠軍的慶鴻機電自然不會錯過這次盛會,呼應中國目前重視的節能與智能化議題,特展出以綠色節能為主題,並搭載臺灣自主研發的智慧控制器,以高質量產品積極滿足高精密模具與零件加工業者市場需求。 \n 王陳鴻指出,因應全球工業4.0發展與節能化、自動化的產業趨勢,CHMER產品以先端技術,結合高效加工效率,並於全產品線中導入由慶鴻創新研發自製的高效率線性馬達驅動、智能化控制器及節能放電迴路等創新產品特色與功能,成為3C、汽車、航太等產業模具與零件加工首選。 \n 慶鴻創新研發並獲選2016年度台灣精品獎之SP3020L超精密龍門式油加工線切割機,其精密度為台灣業界之冠,主要應用於高精密模具與零件、PCD刀具等加工,只要是可以導電的材料皆可加工,且無硬度上的限制,可克服鑽、磨、車、銑、削的加工盲點。 \n SP3020L超精密龍門式油加工線切割機,採獨步全球的龍門移動式結構設計,有效提升機台移動精度;高精密恆溫系統有效控制溫度,達到高精密加工時所需溫控條件;油加工線切割機電源專用系統,提供穩定及可調整電壓以符合不同工件的電壓需求;搭配遠端監控技術,即時分析各機台使用狀況,並利用網路傳遞訊息至電腦與手機上,大幅提升加工方便性。另一在獲取2015年台灣精品銀質獎肯定的慶鴻「HM6050L線馬驅動五軸高速加工機」,滿足汽車與航太業特殊材質與高複雜曲面之加工需求。 \n 慶鴻機電為台灣放電加工機業龍頭,產品包含「線切割機、放電加工機、深孔機、高速加工機」四大產品類別,開發的機種與同業有明顯市場區隔,其創新實力又能與日系產品在國內外一較長短,於國際上高度展現MIT的創新非凡實力。

  • 「忙歸忙,我卻不會錯過任何能與孩子們一起同樂的機會」孫儷談生活理念

    「忙歸忙,我卻不會錯過任何能與孩子們一起同樂的機會」孫儷談生活理念

    大陸女星孫儷2011年以紅遍兩岸的《後宮甄嬛傳》創下演藝事業高峰,今年又有宮廷大戲《芈月傳》掀起熱潮,一線女星的地位無庸置疑。在兼顧忙碌演藝事業與一雙兒女的陪伴養育的同時,仍能保持生活的美麗優雅,究竟褪去甄嬛與羋月角色的孫儷,私底下是個怎樣的人呢? \n穿鞋重舒適,高跟鞋雖美卻不久穿 \n我在時尚方面很注重穿著的舒適性,比方說,我就很喜歡穿運動鞋,因為方便,舒服,更重要的是現在也很時髦。 \n選擇高跟鞋方面,我很喜歡高跟鞋,我自己也會收集很多,但是我只在一些特殊場合,如參加活動的時候或者走紅毯的時候會穿。真的,女孩子好像穿起高跟鞋的氣質就會不一樣,而且穿起高跟鞋的人很難再去駝背,因為它好像拎著你背後的一根筋,一直會讓你很挺拔的感覺,然後因為走路不是那麽方便,所以也會顯得比較淑女。 \n但是其實我覺得對上班族來講,不太適合穿太高跟的,因為一天如果要從早上九點開始蹬高跟鞋一直到下午六點,其實對身體也是有傷害的。像我如果參加一個活動,我一般上車之前還是會穿平底鞋,然後等踏紅毯那一刻穿高跟鞋。所以整個過程應該不會超過兩個小時,如果超過兩個小時,其實是很辛苦的。 \n權衡工作與日常打扮,不放過任何能與孩子們一起同樂的機會 \n有了小朋友之後,我平時的穿衣風格就會更注重活動方便性。因為他們還小,出去會亂跑,需要更多關注。如果踩一個八厘米高跟鞋,跟他們一塊在草地裏奔跑的話,那個場面肯定很尷尬。所以我跟孩子們在一起的時候,應該是全部時間都穿舒服的鞋子,這樣我能很盡興的跟他們一起玩,自己也會比較舒服。 \n體會不同運動帶給身體的改變,勤練皮拉提斯改變日常姿勢 \n我一直很喜歡運動,而且願意嘗試告種各樣的運動。如果有一個朋友跟我講這個運動很好,我就願意去花時間嘗試。其實每個運動它練到你身上的肌肉群是不一樣的,像我就真正體會到不同運動給我帶來身體機能不同的改變。 \n \n皮拉提斯是很早朋友就跟我推薦,原本我覺得肯定很辛苦,很累,和瑜珈差不多,那我練瑜伽我為什麽還要練它?忽然有一天,有一個朋友建議我一定要去嘗試一下,說我會肯定會愛上,我說好吧,我去嘗試一次,結果就一發不可收拾。其實皮拉提斯是一個身體的康復性運動,我的教練非常專業,因為他懂得人體的脊柱學,所以在我第一次去上皮拉提斯,他基本上沒有給我展開很強運動量的一些運動。他教我怎麽去了解自己的身體,告訴我身體哪些肌肉是沒有力量的,是不夠的,然後他開始給我安排一系列的運動課程,我就開始練起來。反正練了大概有幾個月時間,我完全能感覺到自己的身體的變化,包括他說我以前的站姿和坐姿都是不對的,會影響我的脊柱,所以我現在所有的站姿基本上是有意識的改變方式,發現其實運動是可以從生活方式開始改變的。 \n髮型不追隨潮流,喜歡自己適合的樣子 \n被問起留短髮那麼多年,看到長髮造型會不會心動?我的答案是不會。我看到長髮的女生會想,她們每天花很長的時間去洗頭,花很長的時間把頭髮吹乾,我覺得好辛苦啊。有時候我會突然想到就和造型師說,我稍微把頭髮留起來怎麽樣,然後他們就非常不屑的衝我搖頭,可能大家都覺得短髮更適合我。我覺得我短髮還沒有留夠,所以暫時還不會去想留一頭長髮。 \n關注動物生命議題,可以不愛但不傷害 \n善待寵物。我不能要求說每個人看到寵物都很親,像朋友一樣,因為有些人也會很怕動物。就像我也有自己很怕的動物,我很怕老鼠,就是很多朋友養的那種倉鼠啊什麽的,我也實在是愛不起來,我看它那個樣子我就天生的有點害怕。但是我不愛可以,我絕對不會傷害牠,因為每個動物都有它生存的權利,所以我在這裏也想呼籲大家,你可以不愛某種動物,但是你千萬不要去傷害牠。現在有很多年輕人願意去養寵物,所以我在這想告訴大家,你養一個寵物之前,你一定要想好,在牠在世的這十幾年吧,你一定要一心一意的對待牠,善始善終的對待牠,不能說把牠當成一個玩具,今天我要了牠,明天我就把牠扔掉,因為牠是一個生命。我們盡量去領養吧,因為現在很多被遺棄的動物非常多,牠們也在等待愛。其實那些被遺棄的動物反而它們會更珍惜牠們再次擁有愛的那種感受,反正我們盡量用領養代替買賣吧。

  • 生.活.藝.術-BOOK書訊

     書名:從此,不再勉強自己◆作者:吳淡如◆出版:時報文化◆上市日期:2015/7/21 \n 請容我重新詮釋自我中心:人生很短,你本來就有權利按照自己內心的聲音而活。我想,生活也是。要有自己的步調與節奏,有時要忍受在幽谷中四下無人的寂寞,有時要忍耐嚴寒和酷熱。除非真的不能了,否則永遠不停下腳步。 \n ◆書名:中共開國領袖淘寶祕聞 \n ◆作者:楊中美 \n ◆出版:大塊文化 \n ◆上市日期:2015/7/27 \n 身為國家領導人,毛澤東可說是以史治國,他喜讀線裝書,雖然從不逛書店,卻有近十萬冊的藏書,《二十四史》、《資治通鑑》這兩部大書是他生平最愛; 1972年,毛澤東曾在中南海的書房會見美國總統尼克森,讓人不禁想一窺那充滿神秘氛圍的藏書庫。 \n ◆書名:好味限定!/日本美食特派員的口袋伴手禮 \n ◆作者:山口美和 \n ◆出版:山岳文化 \n ◆上市日期:2015/9/4 \n 到日本只能買TOKYO BANANA、薯條三兄弟當伴手禮嗎?別再錯過搶手夢幻逸品、百店老舖和菓子、讓所有女孩驚呼「KAWAI」的超萌甜點!「專業人氣美食派遣員」山口美和,嚴選400品絕對不能錯過好味美食,各地特產店、百貨公司就能輕鬆購!讓熊本熊、小老頭、萌蔥等超人氣在地吉祥物,陪你來場日本飲食文化巡禮!

  • 趨勢大師論壇-從綠能巴士到綠能賓士

     環保意識抬頭,並從腳下落實此潮流──苗栗客運業者兩周前引進三輛電動公車,「綠能巴士」啟動後,初估每車每年可省下3萬公升柴油及79.2公噸的二氧化碳排放量;桃園四天前也推出綠能巴士,18輛中型市民電動巴士將穿梭中壢、平鎮,接著花蓮預計六月初推出首批綠能公車,先以太魯閣及東華大學線為主,各縣市不約而同發出綠能巴士,日月潭更把今年定調為「智慧綠能旅遊年」,以電動車連結潭區景點,倡導樂活環保主題。 \n 很快地,隨處坐上的公車可能就是輛綠能巴士,大眾運輸工具講究綠能,豪華名車也把節能環保視為最高指導原則,過去追求馬力強大、速度極限的超級跑車容易將環保議題拋諸腦後,然而,近年在碳排放量越趨嚴格的限制下,BMW的i8在維持超跑性能下融入節能科技,Mercedes-Benz也推出綠能引擎(ECO start/stop),具備怠速節能啟閉功能,在車輛靜止時關閉引擎,降低車輛油耗和廢氣排放值,當駕駛人將離合器踏板完全踩下時,引擎才會自動重新起動,透過創新引擎技術讓油耗和廢氣排放達到最佳化。 \n 不只雙B追求綠能,以豐田為首的八家日本汽車製造商從今年起攜手研發低碳排的環保引擎,讓使用內燃機引擎的傳統汽車也能改用更有效率的低碳排引擎,引擎碳排量要比2010年的水準減少30%,預計五年內要將研究成果商業化,並會同時運用在柴油與汽油車款。 \n 前人說「千里之行,始於足下」,原本是說,要走一千里路,必須從跨出第一步開始,但綠能產業裡的電動車,不也是「千里之行,始於足下」的寫照:綠能產業的發展是條千里之路的長期趨勢,但低頭看看人們足下的代步工具,不論公車、名車或是傳統汽車,都是綠能長足發展的一個起點。當然,千里之路未必永遠一帆風順,舉例來說,美國水資源類股今年第一季財報就受寒冬影響,出貨進度短暫落後,還有部分LED個別公司獲利不如預期,但多數綠能企業獲利仍符合甚至優於預期,全年營運目標皆維持正面看法。 \n 我相信今年綠能基本面依然正面,包括中國推出史上最嚴格的環保法規,有利於環保產業長期發展;美國非住宅用房市景氣復甦趨勢不變,持續帶動相關汰舊換新商機如LED照明及電氣相關設備;此外,美國企業產能利用率持續攀升,有利資本支出商機。至於第一季財報不理想的美國水處理基礎建設,預期在寒冬過後也會慢慢重回正常軌道。 \n 選擇趨勢,綠能是不可錯過的議題之一,全球日益嚴格的環保法規及新興市場的工業化將持續帶動全球環保節能產業長期需求發展,全球景氣復甦趨勢不變亦有利於綠能產業成長,目前,節能自動化、水資源及節能汽車可作為綠能三大投資主軸,不過,分散而多元化的投資,避免過度受單一產業波動影響,仍是當前投資綠能的關鍵作法。

  • 傳球小跑步 建仔無不適

     昨天一早王建民就在太空海岸球場外野警戒區慢跑,前天才進行60呎(約18.3公尺)輕微傳球,右臂和肩膀也無不適。儘管左大腿傷處瘀血擴大,曾令國民隊教頭大衛強森憂心,卻沒影響建仔復出步伐。 \n 「他今天有做倒退走練習,還進行輕微的跑步與傳球,」國民總經理李佐說:「好消息是他的狀況是大腿拉傷,肩膀是好的。」 \n 建仔因月中左大腿拉傷,趕上開季機會不高,但從能開始跑步和傳球的進度來看,傷勢確實沒惡化。美國媒體報導,若建仔趕不上開季,國民開季第5號先發將先由藍能或德威勒出任。 \n 藍能本就是第5號先發競爭者之一,但CBS運動網報導,老虎有意交易他來擔任第5號先發,紅襪與藍鳥對這位左投也有興趣。因此,如果有球隊提出不錯的交易條件,建仔復原速度又夠快,換走藍能確實是選項。 \n 倘若建仔只錯過開季1至2場先發就能歸隊,即使國民先將藍能交易,也有德威勒可客串5號先發,並輔以牛棚車輪戰應付短期需求。德威勒去年在大聯盟先發10場,春訓定位為長中繼,迄今出賽4場,局數在2至3局不等。 \n 國民「終結者」史托倫經MRI檢查,確認右肘除了發炎,沒有結構性傷勢。強森打算讓史托倫多休幾天,並預料他應能趕上開幕戰,算是牛棚利多消息。

  • 春訓大考過關 建仔安心養傷

     王建民會否因左大腿拉傷而錯過開季?粉絲都很關心。所幸建仔傷勢並不嚴重,加上目前無法被交易或下放的局面未變,要搶第五號先發仍具優勢。事實上,建仔於熱身賽對紐約洋基的精彩投球,更是他卡位的最大本錢,不須急於復出。 \n 建仔本季重新擦亮強投招牌的關鍵為何?國民教頭大衛強森一語道破,「比起腿傷,我更在乎他的手臂!」確實,大腿拉傷雖然倒楣,對建仔投球卻不會有永久性的影響,最多只會延遲登板日程。 \n 關鍵是手臂,而建仔在前天的那場熱身賽,已經「超乎預期」的證明了這點。「昨天的焦點應該是他的手臂和投球,他的表現甚至超過我的預期,」強森說:「也許是因為碰上洋基,刺激了他的腎上腺素,我不知道,但真的讓我印象深刻。」 \n 二‧二局的投球,除了兩支穿越型的一壘打,建仔沒讓任何打者把球擊出過內野,最快飆到九十四哩(約一五一公里)的沉球,製造了三個滾地球出局,搭配讓洋基教頭吉拉迪驚豔的新武器曲球,送出四張老K,誰能把這位強投排除於先發輪值之外? \n 國民隊將於台北時間四月六日展開例行賽,但對建仔而言,四月十一日作客紐約大都會之役,才是原本設定的球季初登板。如果經過兩周養傷,他能在三月底前展開復健賽,要趕上開季未必全無可能。 \n 縱使建仔將錯過一至二場例賽先發,只要能調整出前役的投球水準,第五號先發仍是囊中之物。二○○七年,建仔因右大腿拉傷錯過開季,仍投出單季十九勝的例子,恰可提醒他無須操之過急,把傷養「好」才重要。

  • 生技綠能產品 一次看個夠

    生技綠能產品 一次看個夠

     以「潔淨地球、體內環保」為主軸,由臺南市政府與工商時報共同主辦的「大臺南綠能與生技產業博覽會」,將於明(18)日熱鬧登場,共400多攤位,展品近千種,精采可期,免費入場。每天一台電動車讓參觀民眾抽獎,還有生技、綠能產品摸彩送好禮活動,歡迎民眾踴躍參與,是年底前不容錯過的一場盛會。 \n 本次活動除實體展示外,另規劃綠能與生技產業論壇及就業媒合會,此次活動共有4大主題區,有臺南市政府、南科管理局、學研區的中央研究院南部生物技術中心、工研院、資策會南區產業服務處;經濟部中小企業群聚的機能性保健食品群聚計畫亦帶領廠商前往會場參展;臺灣生技產業聯盟包下32展位以主題區模式呈現,有美梭生技、益力康、中華醫事、金穎生技等;甫於本年9月30日成立的南臺灣綠色科技聯盟也展現團隊力量邀集樂佳科技、啟耀光電、鴻金達、成大昶閎、昭志、崑昱、安鼎等希望在展會中讓綠能產業有更深入的認識。其他如臺鹽、臺糖、臺酒、金屬工業發展中心、生達、天一、無患子等也在生技展品區準備大顯身手,年底前刺激買氣;綠能產品區有利佳興業、盟昆、合歡鋁門窗、同均、長愛、堤維西、三晶、歐迪亞、華新電通、臺灣神隆、新日光、益通、力伽等業者;電動車區有飛寶動能、見發先進、綠鏄電能、可愛馬、六得開發、東庚企業、益通動能、環保署、工研院、步步通、華錡車業等業者熱情參與,並於會場舉辦試乘騎活動,希望民眾與電動車近距離接觸後有更深入的認知,進而提升使用率;另外LUXGEN EV+電動車也以零污染的綠能智慧,展現環保科技的無限可能的精神首次在南臺灣曝光。 \n 展場位於臺南市仁德區,停車便利。距國道一、國道三、86快速道路、高鐵,及臺南市區,僅約十分鐘車程,交通非常便捷(仁德區義林路轉入、大成不銹鋼企業總部斜對面)。展示時間:11月18日至21日,平日10時至18時;假日9時30分至18時,洽詢電話:(06)270-1815、臺南市政府經發局產發科:(06)637-6953、633-0929,網址:www.facebook.com/ShowCT。

  • 大頭斌報告-煙火美食古蹟 精采大稻埕

     本周七夕情人節,大稻埕煙火又將在河濱璀璨登場。 \n 每年動輒超過五十萬朋友齊聚淡水河兩岸享受夏夜煙火風情,不但見證活化淡水河的成果,更讓大稻埕七夕煙火躋身台灣重要觀光節慶,與一○一跨年、國慶煙火齊名。 \n 但我也要跟大家說個小祕密,大稻埕的精采不只煙火而已;迪化街也不是只有南北雜貨。許多人都知道,大稻埕霞海城隍廟的月下老人很靈驗,而且一年三六五天,天天靈驗,只是情侶朋友別忘了供些甜品,讓月老幫你美言幾句。 \n 想吃點庶民美食,無論滷肉飯、蚵仔煎、潤餅、臭豆腐,當然不能錯過圓環邊的百年老店與寧夏夜市;多走幾步,大橋頭延三夜市的肉粽、麻糬、豆花一樣精彩。也別忘了大稻埕是台灣米食文化發源地,離捷運不遠的粿仔街,亭仔腳就能買到保持百年口味的米製食品。錯過這些好味道,恐怕比錯過煙火還可惜。 \n 漫步大稻埕,你可發現傳承百年的茶業文化,體驗布袋戲偶風情,更可從一棟棟古老的紅瓦洋樓,想像當年繁華。對我而言,這裡也是幾十年前我的父母乍到台北的落腳地;就是大稻埕濃厚的人情味,撫慰他們離鄉背井的不安,從此安心在台北落地生根。 \n 這就是我們的大稻埕,今天仍然跟一百年前一樣精采。 \n 我們努力推動的大稻埕風華再現,不是要複製東區的時尚或一○一的現代感,而是透過古蹟保存與再利用,透過文創產業的帶動,讓所有人重新認識大稻埕。所以大稻埕煙火節只是一個引子,吸引人們親近這個古老又充滿新奇的區域。這個星期六,我們一起去逛大稻埕!

  • 悠活心蘭陽-六大魅力景點 體驗美好風情

    悠活心蘭陽-六大魅力景點 體驗美好風情

     建國百年,對宜蘭縣來說是觀光的一年,除了有去年風光開幕、試營運期間就突破六十萬人到訪的蘭陽博物館,還有今年一月正式啟用的「礁溪溫泉公園」,以及遠近馳名的國立傳統藝術中心、羅東夜市,從災後復原的蘇澳等地,都是來到宜蘭不可錯過的景點。 \n 位於五結鄉的傳統藝術中心,是宜蘭遠近馳名的景點之一,不僅在傳藝老街展示台灣早期的文物用品外,宜蘭是歌仔戲的發源地,園區展出華麗但不失古典氣息的歌仔戲舞台。從民國一百年一月一日,傳藝中心已舉辦百人踩街活動,讓大家感受台式嘉年華的樂趣,當然遊客也不能錯過象徵眷村生活的「克難飯」,體會民國復興時期,眷村人家的克難生活。 \n 傳藝中心搭配過年,舉辦武術、歌仔戲等表演活動。大年初一到初五,在園區消費滿八八八元,憑發票就可兌換當天抽獎的摸彩券,有機會獲得市價三萬八千元、黃金打造的金螞蟻。 \n 鄰近五結的羅東鎮,最令人激賞的莫過於羅東夜市,羅東夜市曾在九十九年度榮獲「最友善」夜市之一。著名的小吃攤為羊肉湯、林場肉羹、三星蔥餅及包心粉圓等。另外,如果要帶些伴手禮,榮獲「全國十大伴手禮」的奶凍、宜蘭餅等,自然也是遊客不錯的選擇。 \n 而在蘇澳等地,知名的南方澳海產當然也不能錯過,甫從漁港現捕捉的魚貨,隨即成為老饕桌上美味的海鮮,讓有意大啖海產的顧客,絕對不會忘記南方澳。如果到了南方澳,當然也不能錯過文化欣賞之旅,如南天宮的金媽祖、進安宮的珊瑚媽祖,都是當地漁民重要的中心信仰。 \n 頭城鎮的蘭陽博物館去年十月開館,蘭博以「宜蘭就是一座博物館」,並以社區營造精神,鼓勵民眾參與博物館運動。蘭博是融入東北角地景「單面山」型體的建築體,館內常設展結合建築樓層,呈現宜蘭整體的地理環境、人文軌跡。 \n 耗資上億元的「礁溪溫泉公園」在今年一月一日正式啟用,除了保留原有的自然生態,還有日本和風式設計,並建置可容納兩百人的泡湯池,全票為一五○元,優待票一二○元、半票七十五元。 \n 宜蘭縣三星鄉的腳踏車步道也是不錯的選擇!經由羅東台七丙線,至三星鄉三星路段,時常可見悠遊在鄉村小道的鐵馬騎士,不僅可以欣賞在鄉間風景,還可以吸取大量的芬多精,讓自己民國百年的開端,開始享受健康悠活的生活。

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