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以下是含有腎功能的搜尋結果,共162

  • 《生醫股》美時獲韓CKD腎臟病生物相似藥獨家經銷授權

    特殊學名藥廠美時化學製藥(1795)與韓國藥廠CKD(Chong Kun Dang Pharmaceutical Corp.)簽定策略合作協議,CKD將授權美時獨家經銷旗下用來治療慢性腎衰竭引發的貧血症狀的第二代epoetin腎臟疾病用藥Darbepoetin alfa生物相似藥(Biosimilar darbepoetin alfa)。透過與CKD的長期合作關係,美時將可於台灣與東南亞國家市場,獨家經銷此腎臟疾病用藥。

  • 深綠色蔬菜會傷腎?食藥署:2類人要注意 恐腎結石找上門

    深綠色蔬菜會傷腎?食藥署:2類人要注意 恐腎結石找上門

    有傳聞說「深綠色蔬菜傷腎,會造成腎功能不良」是真的嗎?食藥署在「食藥闢謠專區」上指出,適量食用深綠色蔬菜並不會造成腎功能不良,但應注意深綠色蔬菜富含鉀離子,恐對腎功能不全患者帶來負擔。另外,一些深綠色蔬菜中含有草酸鹽成分,恐導致腎結石。

  • 抹滅細胞記憶 防急性腎損變洗腎

    抹滅細胞記憶 防急性腎損變洗腎

     健保署上月公布去年10大燒錢疾病,慢性腎臟疾病高居首位,共耗費533.16億元。專家表示,急性腎損傷是慢性腎臟病的主因之一,8年內有8成人因而惡化為慢性腎臟病,甚至走入洗腎一途,其中的關鍵在血管周細胞的記憶。台大團隊耗費10年,找出抹滅細胞記憶的方式,只要在急性腎損傷出現時給予去甲基化藥物,就能避免發展成慢性腎臟病,成為領先國際的新發現。

  • 從1930年代以來,BMW雙腎格柵所引起的風潮與演變

    從1930年代以來,BMW雙腎格柵所引起的風潮與演變

    很少有一個汽車品牌的水箱護罩稍有更動,就能引起擁護者們的反彈,雖然每次一變動就毀譽參半,但最後BMW仍然還是不受影響,車照做;消費者們照樣買,其中必有麼奧妙能夠如此不斷地引起話題與風潮。

  • 腎結石沒痛感比會痛的更危險!醫曝超可怕後果

    腎結石沒痛感比會痛的更危險!醫曝超可怕後果

    小小腎結石不注意,當心整顆腎臟壞掉!一名60歲男性結石患者,左側腎臟因為腎結石掉下來卡在輸尿管,水腫得很厲害,但因為沒有疼痛感從未就醫,某次於家醫科回診拿高血壓藥物時,在抽血檢查時,發現腎功能異常,才轉介至泌尿科,醫師先安排輸尿管鏡將結石打碎,但左側的腎功能卻回不來,就像是莫名其妙被偷走了一顆腎臟。

  • 低蛋白飲食搭配酮酸胺基酸 贏回美味人生

    低蛋白飲食搭配酮酸胺基酸 贏回美味人生

     日前健保署公布去年10大最花錢疾病,慢性腎臟疾病高居第一名,治療費用更高達533億元,全台洗腎人口攀升至9.2萬人。慢性腎臟病步入末期,一定要「洗腎」嗎? \n 財團法人腎臟病防治基金會與衛生福利部雙和醫院為協助慢性腎臟病友避免邁入洗腎階段,雙和醫院院長吳麥斯醫師告訴大眾的是:「在洗腎之前,還有法寶可以延緩跟減輕腎臟的病變。」 \n 吳麥斯院長依據多年看診經驗與醫病溝通,強調採取低蛋白飲食時,若能適度搭配補充「酮酸胺基酸」,可以將蛋白質代謝中產生的毒素轉為營養素,一方面降低營養不良的可能性,另一方面可以減少含氮廢物的堆積,降低患者腎臟負擔,延緩洗腎的時間,雙管齊下的治療方式,能有效控制腎臟功能的衰退。 \n 腎臟病防治基金會深知低蛋白飲食對腎友的助益,豐腎食堂的系列課程包含開辦烹飪教室課程,由營養師、衛教師與廚師攜手研製低蛋白食譜,並發行飲食衛教手冊、低蛋白料理食譜書、點心特輯、透析飲食衛教影片與低蛋白食譜影片,免費供腎友索取,並希望藉由豐腎食堂的課程,讓腎友跟家人們能回到餐桌上一同用餐。

  • 氣溫屢創新高 汽車冷氣壞了別硬撐 小心熱衰竭要人命

    氣溫屢創新高 汽車冷氣壞了別硬撐 小心熱衰竭要人命

    車子冷氣壞了可別硬撐繼續開,小心真會「熱死人」!新竹市1名聯結車司機車上冷氣故障,為了生計只好硬撐,在超過40多度高溫車內繼續工作,沒想到隔天體溫高達39度,血壓先高後低,經送醫診斷為「中暑合併急性腎衰竭與休克」,差點送命。 \n新竹馬偕醫院急診醫學科主任解晉一指出,這名50歲男性病患日前到該院急診就醫,到院時,耳溫已高達39.5度,血壓收縮壓更高達230毫米汞柱,問診時整個人昏昏欲睡,全身倦怠注意力不集中,口齒不清、半側肢體無力。 \n經詳細詢問才得知,病患是聯結車司機,到院前1天上班時聯結車的冷氣故障,雖然外頭氣溫升到36、7度,炎熱難耐,但病患為了工作與生計,仍是在車內溫度飆到超過40度的車頭座艙內硬撐著開車。 \n結果病患隔天身體就感不適,中午先返家休息,但情況未見好轉,且體溫與血壓都飆升才趕緊到院急診。 \n病患到院沒多久後,血壓就急速下降,收縮血壓只剩60至70毫米汞柱,且意識更加衰弱甚至昏睡,同時幾乎排不出尿來,經進一步抽血發現腎功能失常有急性腎損傷,診斷病患為「中暑合併急性腎衰竭與休克」。 \n醫療團隊立即為病患急速降溫,保持身體皮膚溼潤、加速散熱,並經由靜脈輸液及口服飲用給予充足水分,快速生理食鹽水灌注近6公升,改善腎功能與提升心臟灌注壓,改善休克狀態,減輕腎臟傷害,經過積極治療,很幸運其腎臟沒有留下任何後遺症,終於出院回家。 \n解晉一說,一旦發生熱傷害,病患皮膚常因體溫調節中樞的功能失常而無法散熱,可能產生意識不清的症狀,若持續惡化會造成中樞神經功能異常引發休克、心臟衰竭、心跳停止,中暑的死亡率高達30至80%,不可不慎。

  • 健檢報告腎功能出現紅字要洗腎?這些情況下不用

    健檢報告腎功能出現紅字要洗腎?這些情況下不用

    你的身體一向不錯,這一次健檢後,腎功能欄卻冒出紅字,頓時開始擔心,「會一路壞下去?會不會要洗腎?」 \n你絕對不孤單。「很多人健檢完,很緊張拿著報告跑來醫學中心問:醫師,我腎絲球過濾率只有80(編按:因備註欄通常印著「標準值大於90」),是不是腎有問題?」林口長庚紀念醫院腎臟科主治醫師吳欣旭表示。這現象在診所也很常見,開業診所張孟源醫師說,常要花不少時間跟神色惶惶然的求診者解釋。 \n先說結論:醫師們指出,腎絲球過濾率如果大於60 mL/min/1.73m2,且沒有蛋白尿、血尿和慢性病,例如糖尿病或高血壓,不用太緊張,定期追蹤即可。張孟源建議,1年追蹤1次。「現在觀念比較新的健檢中心或醫院,怕受檢者有不必要的恐慌,已經只在腎絲球過濾率低於60才給數字,高於60就只寫上『正常』或『大於60』。」吳欣旭說。 \n \n健檢列出的腎功能數字,通常有4項:抽血檢測出尿素氮(BUN)、肌酸酐(Cr),接著以肌酸酐數字、年齡、性別套公式換算出腎絲球過濾率(eGFR);以及收集小便測出的蛋白尿指數(尿中白蛋白/肌酐酸的比值)。台大醫院竹東分院社區健康中心主任、腎臟科主治醫師張勤斌指出馬上看懂報告的兩個原則: \n.一般所謂的腎功能好或差,主要是看腎絲球過濾率,代表腎臟過濾血液裡代謝廢棄物的能力,愈高表示能力愈強。所以,如果腎絲球過濾率愈低,表示尿素氮與肌酸酐指數(代表血液中代謝廢棄物的多寡)越高。 \n.蛋白尿檢驗用於評估腎臟是否損傷,但尿路系統(包含膀胱、輸尿管等)等組織受傷都可能會影響結果。所以必須由醫師判斷蛋白尿的成因。 \n腎功能檢查常見的4大疑問,《康健》請專家一次解答。 \n1. 會不會以後要洗腎? \n若只是一次紅字,不必擔心洗腎問題。慢性腎臟病走到第5期,產生尿毒症狀才需要洗腎,一般人如果好好護腎,這段時間通常可以延長,甚至一輩子不會遇上洗腎。 \n要小心的是腎炎、慢性病及自體免疫疾病等會摧毀腎臟細胞的疾病。例如現在全台洗腎病患中,45%都有糖尿病;高血壓也是腎臟的無聲殺手,「就像眼有眼壓、腦有腦壓,腎也有『腎絲球內壓』。兩顆腎臟大約由100萬個腎絲球組成,血壓升高,內壓跟著高,腎絲球血管容易硬化或破壞,腎功能跟著下降。」張孟源指出。 \n2. 我要趕快去看腎臟科嗎? \n如果健檢血壓、血糖、尿蛋白都正常,也沒有慢性病史,1年追蹤1次即可。醫師提醒,若有慢性病或蛋白尿檢驗結果異常,則建議就醫,再按醫囑每半年或3個月追蹤一次。 \n如果有固定在醫院或診所做檢查,也可在回診時詢問「變化速度」是否有異常。張勤斌指出,過了40歲,腎絲球過濾率可能會因老化開始下降。但若去年和今年一下子有太大落差,建議諮詢醫師提供後續建議。 \n \n3. 飲食要不要忌口,減少蛋白質? \n若沒有慢性病、蛋白尿,均衡飲食,不需要刻意減少,也不必急著想改吃素來延緩腎功能衰退。 \n慢性腎臟病分成5期,張孟源指出,現在醫界認為腎功能下降到3b期以後,才需要嚴格限制蛋白質。 \n張勤斌進一步指出,雖然慢性腎臟病第1、2期的定義使人看到eGFR跌破90就很緊張,不過,「判斷條件有但書,必須合併有蛋白尿、血尿,或是超音波檢查看到腎臟有水分(例如水泡)等,顯示腎臟有實質傷害,才會確診為慢性腎臟病。」 \n4. 有辦法透過吃什麼食物來改善嗎? \n如果有糖尿病、血壓過高或太胖,經常才是腎功能溜滑梯的根本原因,必須先解決。這方面的飲食規劃要尋求專業醫護協助。 \n對於一般人,張孟源表示,均衡飲食和多運動仍是不二法門,還有一個建議是「多喝水」,一天1500~2000cc.不會增加腎臟負擔,反倒能加速清除廢物和毒素,有利顧腎。 \n以及,台灣人腰酸背痛、頭痛常自行買止痛藥吃,吳欣旭指出,很多非類固醇類止痛藥對腎有毒性(乙醯氨酚類藥物不屬於此類,對腎功能來說相對安全),如果自行長期吞服,很可能傷腎,記得檢查一下自己的用藥。 \n定期健檢有助提早揪出問題,但正確解讀也很重要,別讓憂心忡忡造成身心壓力。 \n身體的蛋白質每天只有極少量能穿透腎絲球,因此尿液裡出現過量蛋白質是一種警訊。吳欣旭指出,現在健檢會用變色試紙或化學方法檢測尿蛋白,沒驗出會標記「陰性」,如果驗出,前者會標記成1~3個「+」(不過試紙較容易受肉眼判讀或尿色深淺的影響),後者則會給出準確數字。小於30 mg/dL是正常值,30~300是輕度蛋白尿,超過300則是較嚴重的蛋白尿。通常1個+相當於輕度蛋白尿,2或3個+號則對應到重度。 \n

  • 慢性腎臟病年花500億 低蛋白飲食可延緩洗腎時間

    慢性腎臟病年花500億 低蛋白飲食可延緩洗腎時間

    健保署日前公布2019年10大燒錢疾病,慢性腎臟疾病居首,共耗費了533.16億元。醫師表示,台灣約有200萬人罹患慢性腎臟病,若攝取的蛋白質過多,將加速腎功能的惡化,甚至走入洗腎,建議3期以上的腎友每天每公斤攝取0.6-0.8公克的蛋白質即可,採取低蛋白飲食,並增加澱粉、脂肪的量,確保熱量充足。 \n \n台灣約有200萬人罹患慢性腎臟病,其中有1成不曉得自己罹病,若飲食未調整,攝取過多蛋白質,可能加速腎功能惡化的時間,甚至提早走上洗腎這條路。 \n \n衛福部雙和醫院院長吳麥斯表示,對腎友來說,蛋白質、礦物質(納、磷、鉀)的攝取不能過量。蛋白質過量將導致含氮廢物增加,加速腎髒變壞,但攝取過少又會營養不良,而納、磷、鉀若攝取過多,也會加重腎臟負擔。 \n \n腎臟病防治基金會執行長、衛福部雙和醫院副院長林裕峯表示,罹患慢性腎臟病第3期的腎友,每天每公斤只能攝取0.6-0.8公克的蛋白質,並增加澱粉、脂肪的攝取,確保熱量充足。 \n \n吳麥斯表示,腎友在實施低蛋白飲食時,可搭配酮酸胺基酸一起使用,酮酸胺基酸有健保給付,可將蛋白質代謝物的毒素轉為營養素,讓患者保有良好的生活品質,延緩洗腎的時間。 \n \n目前有許多腎友認為低蛋白飲食不好吃,也不知道如何執行。有鑑於此,腎臟病防治基金會創辦了「豐腎食堂」,可幫助腎友了解如何讓低蛋白飲食變得更好吃、更生活化。 \n \n吳麥斯特別提醒民眾,許多健身族都會強調高蛋白飲食,幫助肌肉生長,但長期下來,高蛋白飲食對腎臟的負擔相當重。林裕峯表示,一般人每天每公斤攝取1公克的蛋白質就足夠,切勿過量。

  • 端午吃鹼粽要小心 含這成分恐致不孕、腎衰竭

    端午吃鹼粽要小心 含這成分恐致不孕、腎衰竭

    \n \n正逢端午節連假,想必家家戶戶在接下來的一段時間都要把吃剩的粽子消化完,除了最普遍的肉粽外,許多人也喜歡在夏天吃個冰冰涼涼、口味香甜的鹼粽,不過有近日衛生局發現有業者在鹼粽裡違法添加「硼砂」,吃多了恐導致不孕,更嚴重還會造成腎功能衰竭,甚至休克死亡。 \n \n鹼粽又稱鹼水粽,使用泡過鹼水的糯米製成,和普通粽子不同的是,它外觀呈半透明的金黃色,口感軟嫩,而且味道還是甜的。根據《hello醫師》報導, 近日新北市政府衛生局抽驗粽子攤商,送驗發現業者添加違法的成分硼砂(Borax),函送檢方偵辦。硼砂能夠增加韌性、脆度,改善食品的保水性和保存性,也能作為防腐劑使用,而加入鹼粽則能增加口感及防止粽葉沾黏。 \n \n硼砂被美國食品藥物管理局(FDA)明定禁止作為食品添加劑,因為當人食用完硼砂後,會轉成硼酸,累積在體內久了變對身體有害,恐破壞中樞與消化系統、妨礙消化酵素作用、抑制營養吸收,造成體重減輕等,也早被台灣禁用。 \n \n食用硼砂後恐造成:刺激皮膚、眼睛及呼吸道;消化系統出現問題,嚴重更會導致不孕症、腎功能衰竭,甚致休克死亡。美威斯康辛而同醫院更指出,兒童只要攝取 5 克硼砂,就恐危害身體,甚至致命。 \n \n回到鹼粽身上,除了不肖業者添加硼砂外,大多數的業者都是添加三偏磷酸鈉的合法食品添加劑,不過鹼粽也不宜吃太多,除了糯米本身不易消化外,通常吃鹼粽又會加糖,熱量也不少。

  • 毛孩身體不爽快 一筆就知道

    毛孩身體不爽快 一筆就知道

     犬貓因無法言語,若身體不適飼主很難察覺,尤其若罹患腎臟疾病更是難以存活,過去檢測犬貓腎臟疾病須經精密儀器,費用高且等待時間長,新竹市政府透過地方型創新研發補助(SBIR),支持翰信科技研發出犬貓腎功能的快速檢測器,如同寵物翻譯機,讓毛小孩用尿液「說」出身體不適。 \n 翰信科技透過數據發現,每5隻毛小孩中就有1隻患有腎臟病或腎功能異常,飼主往往等待病情已到末期才送醫治療。翰信研發出犬貓尿液檢測筆,宛如溫度計,價格便宜又能快速檢驗,讓飼主透過檢測尿液就能知道毛小孩是否罹患腎臟病。 \n 翰信總經理溫天士說,飼主在家就能方便檢測犬貓尿液,掌握毛孩的腎臟健康狀況,天天記錄,及早發現毛孩的腎功能變化,作為疾病預防。 \n 產發處長張力可表示,翰信科技強項在水質監測設備,因察覺市場上犬貓寵物的居家照護需求越來越高,去年申請地方型創新研發70萬元補助,以水質監測技術透過產學合作,僅花10個月內就研發出犬貓尿液檢測筆。該產品目前已透過群眾募資平台集資量產,也已取得兩岸專利,準備搶攻寵物醫療市場。 \n 產發處在2019年下半年已核定30件SBIR補助計畫,總計發放2400多萬元補助,中小企業也投入研發經費4000多萬元,促成的生產及商業化投資金額超過1.9億元。產發處提醒,2020至2021年SBIR補助計畫將在7月開放申請。

  • 狂喝飲料戒不掉!男腎功能衰退 醫:吃水果也要注意

    狂喝飲料戒不掉!男腎功能衰退 醫:吃水果也要注意

    夏天幾乎人手一杯飲料,營養醫學專家劉博仁發文分享,愛喝飲料戒不掉,男患者血糖過高,腎功能狂衰退,最後必須洗腎,讓他警告,飲料真不能喝多,水果的糖也要注意。 \n \n劉博仁在臉書發文分享,有位病患平日很愛喝珍珠奶茶和西瓜汁,但因為他的工作忙碌,每天有許多交際應酬,讓他忽略這些飲料中所含的糖份對身體造成的威脅,多年下來,讓他的血糖過高,最後腎臟功能一步一步的毀壞,已開始洗腎。 \n \n根據世衛組織建議,成人每日糖的攝取量應控制在50公克以下,因此劉博仁表示,飲料真的不能喝太多,若真要喝,1個月1杯就差不多了,另外,水果的糖也要特別注意。 \n \n劉博仁也補充,簡單來說,就是多喝溫水、別吃太多甜食、規律運動,且每年最好都能做一次血液的健康檢查,並對報告上的紅字多留意。

  • 全台大調查 8成糖尿病患者合併高血脂症

    全台大調查 8成糖尿病患者合併高血脂症

    \n為理解最新的基層糖尿病照護及合併症現況,台灣基層糖尿病協會自2019年成立後,協同全台43家訓練有素的糖尿病照護專業診所,首次對7200位糖友進行糖尿病照護普查。台灣基層糖尿病協會曾競鋒醫師表示,協會本次普查的研究過程設計嚴謹,參與醫師皆通過人體試驗審查委員會認證,由每家診所連續性地完成每一位糖尿病患者的調查。 \n曾競鋒醫師說明,由本次普查結果看到,在基層診所照護下,血糖控制情況良好,超過5成糖友血糖達標(糖化血色素HbA1c<7%)。同時,也觀察到糖友近7成合併高血壓,逾4成合併慢性腎臟病,逾8成合併高脂血症,顯示三高(血糖、血脂、血壓)的治療成效還需要患者和醫護團隊繼續共同努力。提醒糖友還是要特別注意,尤其,高血壓與蛋白尿合併症是造成心衰竭、腎功能惡化甚至洗腎的風險因子,建議糖友應配合醫師給予的治療建議,積極照護。 \n研究顯示,40歲後腎功能就以每年平均0.6~1%的速度下滑,若同時患有慢性病又會加速腎功能下滑速度,例如糖尿病患者若病情控制不佳,每年會增加1~2%的腎功能流失,血壓、膽固醇及尿酸控制不好,每年會再減少1~2%。若飲食控制不當,更可能加速洗腎時程,資料顯示,洗腎患者中約有45%是糖尿病患,其中蛋白質攝取是重要關鍵。 \n糖尿病患除了需要注意整體總熱量,也要少吃高升糖指數的食物,避免過度刺激血糖上升,而適量的高蛋白飲食可以提高胰島素分泌、幫助調節血糖,不過一旦攝取過量,尤其是動物性蛋白,便會被轉換為含氮廢物,必須經由腎臟排出體外,此時就會加重腎臟負擔。所以糖尿病患需嚴格控管飲食,同時注意血糖變化,一旦腎功能出現問題,就要更積極控管飲食,以免惡化至洗腎,影響生活品質與危及性命。 \n更多 CTWANT 報導 \n \n

  • 糖尿病還停留在控糖?新觀念才能防合併症

    糖尿病還停留在控糖?新觀念才能防合併症

    一名60歲的陳姓婦人,一年前經醫師診斷罹患糖尿病,但因無明顯症狀及不適,因此並沒有規則服藥,最近幾星期發現尿量減少、雙腳輕微水腫,且發現有呼吸急促的現象,送醫詳查,發現婦人心臟擴大、血清之肌酸酐也有1.2 mg/dl,在醫師評估後建議改用合適的降血糖藥物治療,並按醫囑用藥,糖化血色素(HbA1c)已控制在7%、體重也下降了2公斤。 \n \n根據2019糖尿病年鑑資料顯示,糖尿病患十年間死亡率已下降,顯示台灣糖尿病照護品質已有相關成效。中華民國糖尿病學會黃建寧理事長說明,隨著糖友生命延長,相關共病惡化儼然成為新照護議題,2000年至2014年間,心衰竭人數增加185%、慢性腎臟疾病人數增加407%,尤其,心腎交互影響,慢性腎臟病患比起正常腎功能者,罹患心肌梗塞、心衰竭的危險性較高;因此,應做好血糖控制,避免心腎相關合併症加乘。 \n \n血糖控制的根本為避免發生併發症,中華民國糖尿病學會特別提出糖尿病防疫新觀念「控糖三二一」: \n血糖監控3指標:監測飯前和飯後血糖、HbA1c \n \n腎臟功能2注意:監測微蛋白尿及檢測eGFR(腎絲球過濾率) \n心衰預防1(一)定要:早期控制三高,預防心衰竭合併症 \n糖尿病患的觀念應與時俱進,不再停留在控糖達標、治療合併症,應超前布署、做好器官保護。中華民國糖尿病學會張恬君秘書長進一步說明,若糖尿病患單一治療未達控制目標時,宜評估心腎風險及共病,並加上不同機轉的抗糖尿病藥治療。 \n目前糖尿病藥物種類眾多,糖友就診時可與醫師依據目前心腎功能及風險狀況討論合適用藥,唯有按時服藥、控制好血糖,注意心腎併發症徵兆,才能做好長期防疫的準備。 \n \n延伸閱讀: \n

  • 吃波菜真的可以變卜派!但這2種人千萬別多吃

    吃波菜真的可以變卜派!但這2種人千萬別多吃

    經典卡通大力水手中的卜派總在吃了菠菜之後變得肌肉發達、力大無窮,順利打敗惡霸英雄救美。 \n \n近年的研究發現吃完菠菜後,肌肉變發達的情節有可能真實上演。 \n \n美國新澤西州羅格斯大學(Rutgers University)的研究團隊發現,菠菜含有多種植物固醇,能加快人們體內蛋白質轉化為肌肉的速度,進而提升身體的肌肉量。 \n \n振興醫院營養師涂蒂雅則是指出,菠菜富含葉酸,每100克的含量為62.5微克,充足的葉酸同樣有助於肌肉的生成,並可幫助恢復體力、改善心情上的焦慮,甚至減少憂鬱症的發生。 \n \n除了長肌肉,菠菜也是極佳的鉀和鈣質來源,涂蒂雅說。每100克的菠菜有高達499.9毫克的鉀和82.7毫克的鈣。攝取足夠的鉀尤其有助於排除體內過多的鈉,使身體鈉鉀平衡。 \n \n另外,葉片呈深綠色的菠菜每100克含維生素A7205.4國際單位(I.U)及β-胡蘿蔔素4324.4微克,含有豐富的抗氧化力,可吸收會對細胞進行破壞的自由基,因此能預防疾病。 \n \n涂蒂雅在分析菠菜營養素時也發現,它最為人所熟知的鐵質含量其實不如紅色葉菜類如紅莧菜、紅鳳菜來得高。只是菠菜的鐵質仍然優於一般家庭常會食用的青江菜與高麗菜。 \n菠菜與豆腐一起吃 不會引起結石 \n \n至於坊間流傳菠菜不能和豆腐一起吃的說法,她說菠菜富含草酸,而豆腐含有鈣質,一起烹調時的確會產生草酸鈣。只是草酸鈣無法被人體吸收,會直接排出體外,因此並沒有造成結石的疑慮。 \n \n菠菜也有鮮為人知的好處。瑞典隆德大學(Lund University)的學者就表示,從菠菜綠葉萃取出來的天然化合物「類囊體(thylakoid)」,能減緩腸胃道裡對於食物脂肪的消化,故能減少飢餓感,避免進食過量。 \n \n其他的研究顯示,菠菜含有「酪胺酸(tyrosine)」,能增加腦部多巴胺的分泌,有助於創造力的提升。 \n \n不過涂蒂雅提醒,由於菠菜含有大量鉀離子,腎功能不全和心律不整的人,對於菠菜的攝取還是需要有所節制。 \n \n※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載。

  • 台灣人3大傷腎行為 醫揭:少了這動作恐致命

    台灣人3大傷腎行為 醫揭:少了這動作恐致命

    台灣有「洗腎王國」之稱,根據衛福部統計,國內洗腎人數已破9萬人,慢性腎臟病蟬聯十大國病之首,一年就花掉健保超過500億元。醫師表示,台灣幾乎每10人就有1人腎臟有毛病,跟台灣人最容易忽略的3大惡習有關,尤其高溫下運動又缺水,恐導致腎衰竭! \n相較於其他國家,為何台灣的洗腎率這麼高?《早安健康》報導,三軍總醫院腎臟科醫師洪永祥點名台灣人3大傷腎行為: \n1. 飲食:喜歡高油、高鹽、高糖以及精緻澱粉。 \n2. 用藥習慣:台灣人愛亂就吃止痛藥,而且許多人都沒有依照醫師指示,吃了來路不明、恐含重金屬或含數倍止痛藥、類固醇成分的藥,或者擅自停藥,這些行為都會加重腎功能衰退。 \n3. 不愛喝水:水喝不夠可能導致腎結石,尿液濃縮恐引起細菌感染,無法排熱也會造成熱傷害,尤其高溫下運動又缺水,恐導致急性中暑、急性腎衰竭、橫紋肌溶解等危險。 \n醫師提醒,想避免走上洗腎之路,三高患者一定要控制好病況,降低引發共病的機率,包括飲食、水分補充以及用藥習慣,都是無形中默默傷腎的地雷,也是台灣人最容易忽略的三大惡習。 \n

  • 【名醫坑上億4】糖尿病「逆轉」腎功能喪失 鼓勵病患挺過去

    【名醫坑上億4】糖尿病「逆轉」腎功能喪失 鼓勵病患挺過去

    \n劉乂鳴因為自創的「逆轉療法」而聲名大噪,上門掛號求醫的病患已經排到半個月後,但卻有糖尿病患進行療程之後,停止服用正規醫療藥物,因而延誤治療,最後導致腎功能喪失,甚至許多病患身體出現不良反應,但劉男仍堅持療程必須繼續,更鼓勵他們「挺過去、輾過去」。 \n \n4月14日當天,受害病患從各地聚集到台北市新生南路上的診所,這裡曾是劉乂鳴的診間、慢性病友的希望之地,但現在卻變成患者們的懊悔深淵,診間中溫暖的照明,卻無法撫平患者的憤恨,小李(化名)怒氣衝天的說,「我花了這麼多錢買他的療程,結果現在病卻更嚴重!」 \n患有糖尿病,須長期服用控制血糖藥物的小李說「當初聽他的話充滿希望,他說用這個療程可以不吃藥,我才相信他。」小李斥資32萬購買劉乂鳴的產品,並接受逆轉療程進行不到1個月,血糖卻從原本的糖化血色素6.9飆升至13,小李的主治醫師一看傻眼,當場要他注射胰島素,否則隨時會因血糖過高而暈倒,停藥的後果,最終讓小李的腎功能因此喪失。 \n另1名心臟病患者阿霞也受害頗深。劉乂鳴叮囑阿霞,每天只需吃1餐、持續運動,更重要的是要服用他的「營養餐」、「營養品」,也要阿霞停止服用正規醫療藥物,但阿霞執行療程10天後左腳莫名腫脹,甚至心悸到睡不著。 \n \n儘管當時阿霞訴說身體出現無法負荷的情況,但劉乂鳴仍堅持「妳要挺過去、輾過去」,最後阿霞在心臟醫師的苦口婆心之下頓悟,要求劉乂鳴針對剩下的療程退費,但劉乂鳴堅持只願意退還1萬元,更放話「要不然你就去告我!」阿霞對劉乂鳴僅存的信任完全崩解,「我要站出來,讓大家不要再受害了。」阿霞說。 \n \n針對遭病患控訴「疾病可以靠療法逆轉」及賣產品給病患一事,劉乂鳴強調,「我是合法的醫師,會評估病患本身的狀況,不會叫他不要吃藥」但仍堅稱,「我本身就是糖尿病逆轉的案例,糖尿病、心血管疾病我已經逆轉了幾千個!」 \n對於「營養品是直銷商品」、「營養品成分」等質疑,劉乂鳴坦承「來自很多廠商」他強調,「我幫病患做『選、搭、調』服務,這是我的技術」;但針對「成分」一事,卻沒有多說,他強調「你花這些錢治好你的病,你覺得貴嗎?」 \n更多 CTWANT 報導 \n \n

  • 黃明志自曝宅在家 「生殖保健」妙招:拼命使用它

    黃明志自曝宅在家 「生殖保健」妙招:拼命使用它

    馬來西亞因新冠肺炎停工46天後,宣布4日即將復工,大馬歌手黃明志近日推出防疫歌曲〈OK LAH〉,歌詞「好想上班」是大多數馬來西亞人的心情,黃明志說:「如果再不上班,許多人就可能會面臨失業,因為公司沒有經濟來源,也有可能會有倒閉危機。」所以自己更要努力幫公司賺錢,讓員工生計無憂。 \n黃明志笑說:「解禁之後最想作的事就是吃火鍋、去按摩、然後趕緊回到工作崗位上,回到台灣進行拍攝工作」。經歷過這段時間,問黃明志很多新聞報導說防疫期間會助攻生育率,因為都在家啪啪啪?黃明志認為這個說法非常有根據,自己的朋友就有親身經歷,男生朋友都在和他抱怨自己已經被女朋友蹂躪的不成人形了,開始需要吃中藥補腎。 \n另外也有有研究報告指出,男性若感染新冠肺炎會損傷男性生殖功能,明志對於咕咕鳥如何保健?黃明志笑說:「我沒聽過新冠病毒會攻擊睪丸。但如果是真的,我相信只要一直拼命去使用它,一直鍛煉。咕咕鳥兒就能夠保持健康了。」 \n黃明志在馬來西亞行動管制令的期間,第一次使用手機來拍攝MV。除此之外,黃明志也要遠端遙控指導每一位樂手在家裡用手機來拍攝,是一個很不錯的體驗和嘗試,也是黃明志花費最少費用的一支MV。他坦言復工的心情有些複雜,因為原本預定好的計劃都被打亂,不知道該從哪裡開始做起,希望將這首歌獻給防疫人員,謝謝他們任勞任怨的為國家付出。 \n \n \n

  • 名.醫.問.診-腎絲球減壓法 水能載舟亦能覆舟

    名.醫.問.診-腎絲球減壓法 水能載舟亦能覆舟

     或許你會常聽到或看到新聞報導,某某慢性腎病病友接受了「腎絲球減壓法」後,腎功能的惡化變慢了。敝人最近的研究顯示台灣患有慢性腎病的人大約是佔全體的15%左右,這是一個相當大的比例。在2016年,台灣有著全世界最高的洗腎盛行率和發生率,慢性腎病的高盛行率是一個主要的原因。然而,臨床上至今還沒有任何特效藥可以讓已受損的腎臟回復功能。我們只能減緩慢性腎病的進展。因此,「腎絲球減壓法」變成現在治療慢性腎病的主流。 \n 何謂「腎絲球減壓法」呢?簡單來說,就是利用藥物來降低腎臟的工作量,讓腎臟能好好的休息。就如同一位勞工,在適度的休息後,就能擁有較佳的工作效率和健康的生活。 \n 血管收縮素轉化酶抑制劑,它原本主要是用來治療高血壓。然而,它被發現可以減輕腎絲球的過濾壓力,減少腎臟漏出蛋白尿(尿中蛋白質越多,腎臟越容易受損),進而達到保護腎臟及減緩腎功能惡化的目的。血管收縮素轉化酶抑制劑是『腎絲球減壓法』中的核心藥物。 \n 然而,藥物都像是一把雙面刃,控制得好是良藥,控制不好可是會變成毒藥。所以「腎絲球減壓法」除了可減緩腎臟惡化速度,同時也是有它的副作用。它讓你的腎臟休息,但是有時會休息過頭,讓你提早進入洗腎狀態。例如,一位接受「腎絲球減壓法」的慢性腎病病友遇到突發性的脫水,或是接觸到某些會傷害腎臟的物質時,殘存的腎功能可能會不夠用,這時候就需要緊急血液透析。當然,「腎絲球減壓法」是讓腎臟休息,並不是傷害腎臟,所以只要一停藥,休息的腎臟就會開始恢復工作。 \n 所以「腎絲球減壓法」就如同流水一般,能載舟亦能覆舟。因此,不是一味的執行腎絲球降壓法。當你的腎功能所剩不多了,要謹慎小心得使用,且要盡量避免急性腎衰竭的發生。千萬不要讓腎臟保護療法,變成讓你提早進入血液透析的那最後一根稻草。

  • 幼兒預防接種有時效 醫囑防疫勿顧此失彼

    幼兒預防接種有時效 醫囑防疫勿顧此失彼

    新冠肺炎疫情持續延燒,為避免感染風險,非必要不必進出醫院。台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿卻發現,依照常規打預防針的孩童減少3分之1,甚至必須追蹤病情的腎臟病童也有不少人未回診。李敏駿提醒,防疫很重要,但該按時打的預防針以及必須追蹤的病仍應完成,家長千萬不要因「疫」顧此失彼! \n \n新冠肺炎蔓延全球,許多民眾減少非必要外出機會。李敏駿指出,疫情拉警報後,原來應接種常規疫苗的兒童約有3分之1未回來醫院打預防針。這個世界不只有新冠病毒,家長因防疫只在家裡什麼都不做,對小孩不見得是好事。 \n \n「可不可以不要打針?或是延後到疫情緩和時再接種?」擔心的媽媽常來電詢問,李敏駿說,依政府規定,嬰幼兒從出生到小學入學前,針對各種的疾病的預防接種疫苗將近20劑,都是建議要按照時程接種,想拖到小學入學前最後關頭集中施打並不好。 \n \n李敏駿說明,麻疹、水痘、或是日本腦炎這類目前全球仍有部份國家還在流行,新冠肺炎疫情什麼時候才會緩和下來並不可知,為了保護孩子,該打的預防針不能不打;如果到大醫院會顧忌疑慮,建議可就近到衛生所打預防針。 \n \n因疫情而影響就診的還有一些腎功能異常的孩子。李敏駿指出,5歲女童先天膀胱輸尿管結構異常,尿液逆流造成腎臟結痂,以致腎功能有缺損,因為發現得慢,手術後腎功能只有正常人一半,為避免年紀輕輕就要洗腎,必須每半年定期追蹤,確認腎功能狀況以調整藥物。 \n \n但家長卻因為疫情,希望延後再來回診,這種心態讓李敏駿十分著急。他說,腎病兒童錯過應回診時間,影響很大,一是本來的藥都吃完了,醫師的處方藥也不是外面藥局隨便就能買到。二是未經檢查,無從了解腎功能進展的情形,沒辦法調整處方。 \n \n李敏駿表示,由於這類應回診而未回診的病童不少,建議家長們遵照防疫保護要點在戴口罩、勤洗手、不任意用手觸碰臉部眼、口、鼻等外,還是要記得帶孩子依時間回診。

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