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以下是含有腳抽筋的搜尋結果,共36

  • 今日最健康》寒露日夜溫差大 易抽筋!醫教一招快速紓解

    今日最健康》寒露日夜溫差大 易抽筋!醫教一招快速紓解

    今(8)日是24節氣的寒露,時序已到秋天。雖然白天依舊燠熱,但日落之後吹來的晚風,已經隱約帶著秋涼氣息。不少人回到家還是冷氣、電扇開一整晚,常常睡到半夜就突然腳抽筋而痛醒。中醫師李俊儀指出,腿部抽筋是因為腿部局部肌肉突然收縮,造成肌肉僵硬及劇烈疼痛,症狀持續數秒至數分鐘,正式名稱為「腓腸肌痙攣」,夜間抽筋常發生的部位為腓腸肌和足部的一些小肌肉。

  • 重機騎士綠燈起步「雙腳猛踏」 網笑:我家狗做夢時也會

    重機騎士綠燈起步「雙腳猛踏」 網笑:我家狗做夢時也會

    1名網友日前在基隆一處路口發現1輛重機停等紅燈,準備起步時,重機騎士的腳竟是像「騎腳踏車」般不斷踩踏,讓目擊者紛紛看傻眼,笑說「這樣起步有比較快喔」,其他網友有留言說「我家的狗做夢的時候也會」、「這是心靈馬力」,野人認為是該騎士平時騎腳踏車習慣了,一時改不回來。

  • 中職》猛悍3.2局緊急退場 富邦:右腳抽筋

    中職》猛悍3.2局緊急退場 富邦:右腳抽筋

    富邦悍將11日在新莊主場迎戰樂天桃猿,先發投手猛悍在4局上面對郭永維時,下丘接球時突然腳部不適,被攙扶退場,留下3.2局失3分,富邦表示,猛悍是右腳抽筋,先放鬆治療再持續觀察狀況。

  • 忍受腳抽筋疼痛 張家豪三鐵奪冠

    忍受腳抽筋疼痛 張家豪三鐵奪冠

     邁入第9屆的Challenge Taiwan 鐵人三項24日登場,共6000多人參加,號稱亞太地區規模最大鐵人賽事,21歲小將張家豪首次挑戰113公里,雖在自行車項目時腳抽筋,仍發揮鐵人精神,最後以4小時22分22秒奪冠;226公里由王金晴以9小時39分35秒封王。

  • 忍受腳抽筋疼痛 小將張家豪三鐵113K奪冠

    忍受腳抽筋疼痛 小將張家豪三鐵113K奪冠

    號稱亞太地區規模最大鐵人賽事的Challenge Taiwan 鐵人三項今日登場,共有6172名鐵人參加,張家班鐵人隊的弟弟張家豪,首次挑戰113公里,雖在自行車項目時腳抽筋,仍發揮鐵人精神,最後以4小時22分22秒奪冠。 

  • 五股運動中心傳意外 泳客溺水送醫搶救

    五股運動中心傳意外 泳客溺水送醫搶救

    一名男子今(24日)下午1時許前往新北市五股運動中心游泳,男子疑腳抽筋在泳池內溺水,救生員將他救起後施以AED、CPR急救,消防員抵達男子仍無呼吸心跳,緊急送往林口長庚醫院急救,目前已恢復自主呼吸心跳,目前仍在加護病房觀察中。

  • 睡到腳抽筋是缺鈣?醫:吃東西有這習慣的人也常犯

    睡到腳抽筋是缺鈣?醫:吃東西有這習慣的人也常犯

    在銀行上班的宜君懷了第一胎,但夜裡根本睡不好,常半夜突然腳抽筋,有時是小腿、有時是腳掌,一抽筋起來疼痛難耐,不舒服的感覺一陣又一陣,但中斷的睡眠讓她無法充分休息,使得白天工作更加疲憊不堪,身體負擔極大。

  • 腳抽筋是在長高? 身體5反應才是真正主因

    腳抽筋是在長高? 身體5反應才是真正主因

    以前小時候爸媽都告訴我們,腳抽筋是因為在長高,跟打嗝一樣,抽一下就長1公分。真的是這樣嗎?

  • 痛爆!天冷好發腳抽筋 常吃3種食物+1個動作有效緩解

    痛爆!天冷好發腳抽筋 常吃3種食物+1個動作有效緩解

    一般人抽筋時通常是痛一下而已,大約幾秒鐘,但也有人長達15分鐘以上,如果剛好在游泳或是開車中,就會有生命危險,每個人都應該具備有應付抽筋的常識。

  • 半夜睡覺老是腳抽筋? 4招有效改善

    半夜睡覺老是腳抽筋? 4招有效改善

    不少人睡覺都曾有腳抽筋的經驗,讓人無法好好睡覺,且有這樣情況的人往往發生頻率也相當頻繁,只能任由腳抽筋忍痛到結束。不過其實半夜睡覺腳會抽筋是有跡可循且能改善的。

  • 去海邊或溪邊玩水 腳抽筋怎麼辦?

    去海邊或溪邊玩水 腳抽筋怎麼辦?

    酷熱的季節,戲水、游泳是不少人喜歡的活動,除了游泳池外,山邊溪谷、遼闊海邊,也是常見的戲水場域。然而,玩水時最擔心腳抽筋,常令人措手不及,究竟玩水時,腳突然抽筋,該如何自救,才能平安回到岸邊?

  • 腳抽筋未必都缺鈣 食藥署:睡前注意2件事

    腳抽筋未必都缺鈣 食藥署:睡前注意2件事

    半夜突然腳抽經,痛到驚醒,是許多人常有經驗。網路就流傳睡覺時半夜小腿抽筋是因為身體鈣不足,所以要補鈣才能避免半夜小腿抽筋。食藥署對此指出,夜間腳部抽筋的原因眾多,不見得每個人腳抽筋的原因都是因為缺乏鈣質,建議晚上睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動,並注意雙腿的保暖。若症狀仍未改善,應適時就醫並遵醫囑治療,勿聽信偏方而延誤就醫時機。

  • 潘逸安婚紗拍到腳抽筋 熱心阿婆硬塞蘋果並技術指導

    潘逸安婚紗拍到腳抽筋 熱心阿婆硬塞蘋果並技術指導

    潘逸安去年和老婆Vivian登記結婚、生女,今年10月18日、11月1日各在高雄、台北君悅辦婚宴,2人日前到高雄鹽埕區拍婚紗照,馬拉松連拍10小時,拍到潘逸安腳抽筋,期間引來吃瓜群眾圍觀,以為在拍電影,還有熱心阿婆猛出意見「技術執導」,端出蘋果強烈建議入鏡,把兩夫妻逗得哭笑不得,笑稱南部鄉親太有人情味。

  • 玉山盃》勇哉!桃園市陳志杰投到腳抽筋

    玉山盃》勇哉!桃園市陳志杰投到腳抽筋

     玉山盃青棒賽今(9)日冠軍戰,桃園市隊陳志杰先發6局被敲4支安打,送出6次三振、有1次四壞球,無失分亦無關勝負,以他的實力算是提前退場。

  • 反覆半夜抽筋 小心靜脈曲張找上門

    反覆半夜抽筋 小心靜脈曲張找上門

    經常半夜腳抽筋?小心靜脈曲張找上身!台中31歲林姓粉領族,最近因天氣時暖時涼、她多次忘了蓋被子睡覺,日前夜間起床想上廁所時,竟突感小腿肚糾結成塊、痛得幾乎無法動彈,且隔天小腿仍隱隱作痛。醫師提醒,造成抽筋的原因很多,其中,靜脈曲張經常被人忽略,若未及時處置恐引發血栓。

  • 腳抽筋是在長高?其實洩露身體5反應

    以前小時候爸媽都告訴我們,腳抽筋是因為在長高,跟打嗝一樣,抽一下就長1公分。真的是這樣嗎?

  • 狂收恭喜簡訊 陳庭妮笑撇胡宇威

    狂收恭喜簡訊 陳庭妮笑撇胡宇威

     胡宇威日前被問到藏愛多年是否想婚,他回「很難說」,直言獅子座的自己可能會有驚喜求婚。與胡宇威戀情傳7年的陳庭妮,12日出席新劇記者會,笑回當天就收到雪片般的恭喜簡訊,讓她傻眼直喊「蛤」,「關我什麼事啦,明明是他要宣傳他的戲,怎麼好像我也有演?」

  • 半夜小腿抽筋痛醒 不只缺鈣這麼簡單!

    半夜小腿抽筋痛醒 不只缺鈣這麼簡單!

    有沒有半夜小腿抽筋痛到懷疑人生的經驗?網路傳說補鈣可以有效緩解症狀,不知是否為真?對此,食藥署澄清,夜間腳部抽筋的原因眾多,腳抽筋原因未必是缺乏鈣質,飲食中鈣鎂不均衡也可能產生腳抽筋現象。

  • 12強中華隊勝投江少慶投到腳抽筋

    12強中華隊勝投江少慶投到腳抽筋

    12強賽中華隊先發投手江少慶今(5)日帶領中華隊力挫波多黎各,江少慶全力以赴,投到腳抽筋,更可貴的是他還努力投完第6局才退場休息。

  • 吳青峰哭成煙薰妝 路嘉欣受驚腳抽筋

    吳青峰哭成煙薰妝 路嘉欣受驚腳抽筋

     路嘉欣25日在台北Legacy舉辦「蝕日」演唱會,她邀來在新專輯跨刀合作的吳青峰擔任嘉賓,一同合唱〈傷痕〉,吳青峰更加碼熱唱〈太空人〉,路嘉欣當場戴上太空人帽,引起尖叫,他們頗有私交,路嘉欣打趣:「要進行約莫30分鐘的Talking。」

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