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以下是含有被忽略的搜尋結果,共94

  • 吃菜不一定治便秘 4動作常被忽略 水喝太少最慘

    吃菜不一定治便秘 4動作常被忽略 水喝太少最慘

    隨著飲食精緻化,生活、飲食作息不規律,以及精神壓力緊張等因素,便秘成為了現代人常見的文明病。根據統計,全台超過525萬人飽受便祕之苦,許多人不解,為何明明吃了大量蔬菜卻依舊沒有改善。對此,營養師彭逸珊指出4個經常被忽略的順暢關鍵,尤其是膳食纖維高但水分不足的情況,更容易引發嚴重的便秘問題。

  • 孩童缺1營養素 恐注意力不集中、身高矮小 醫:常被忽略

    孩童缺1營養素 恐注意力不集中、身高矮小 醫:常被忽略

    孩子的成長發展是每個父母最關心的事,小兒科醫師傑登就指出,根據研究調查發現,台灣有近4成兒童缺乏微量元素「鋅」,其重要性常被忽略,若長期缺乏,恐導致生長發育遲緩、身材矮小、注意力不集中、增加慢性發炎和過敏性疾病機會等。可藉由攝入富含鋅的食物來補足,或將其直接混到日常食物中,從而積極改善孩子偏、挑食問題,也可暫時使用鋅的營養補充品。

  • 感冒咳不停 吃6營養素強化免疫力 1物常被忽略

    感冒咳不停 吃6營養素強化免疫力 1物常被忽略

    春冬交替時節,不少人都感冒了,而咳嗽可說是最常見症狀。對此,營養師王證瑋推薦6種營養素,包括維生素A、C、D、E,以及礦物質鋅、水,日常生活中多多攝取有助於強化免疫力、預防感冒。其中他提到,水是常被忽略的營養素,能幫助身體廢物代謝,避免呼吸道乾燥等問題,議成人1天飲水量要達2000毫升。

  • 早餐別吃3種傷牙食物!醫點名1飲品很容易被忽略

    早餐別吃3種傷牙食物!醫點名1飲品很容易被忽略

    保持良好口腔衛生對於預防牙齒損害非常重要,但小心早上吃錯食物也會對牙齒造成負面影響。對此,牙醫師黃斌洋指出,由於一早起床口水分泌不多,此時若攝入太酸或太甜的食物都是地雷,像是柑橘類水果、咖啡及含糖麥片都要少吃,其中咖啡常被人所忽略,其本身為酸性飲品,若再添加牛奶,傷害恐更大。

  • 蕭美琴曾患這病!感覺痛恐已穿孔 1危險因子常被忽略

    蕭美琴曾患這病!感覺痛恐已穿孔 1危險因子常被忽略

    民進黨副總統候選人蕭美琴近來透露,她曾以「胃潰瘍會更嚴重」為由婉拒賴清德的邀請。胃潰瘍可說是常見的胃腸疾病之一,敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅指出,此疾病一般不會有明顯痛感,通常會感覺很痛,往往已有胃痙攣或胃穿孔的情況。此外,他提到,胃潰瘍有60%與幽門螺旋桿菌有關,但一般有幽門螺旋桿菌者約只有20%會有症狀,多數人都不自知。

  • 看起來健康怎會猝死?醫揭2部位保暖常被忽略

    看起來健康怎會猝死?醫揭2部位保暖常被忽略

    衛福部口腔健康司長賴向華傳出19日凌晨於住處猝死,享年56歲,研判死因疑為天冷引發急性心肌梗塞。而衛福部長薛瑞元在得知此事件後,感到相當震驚,表示平時看不出對方身體有異樣。為何健康的人會猝死?重症專科醫師黃軒指出,在急重症處理這些患者,會發現危機就藏在個人生活中,並點出6個值得留意的習慣,其中他就提到,保暖不是把四肢包起來就好,很多人都忽略耳根及脖子的保護。

  • 保溫杯裝2飲品恐影響密封效果 使用8原則常被忽略

    保溫杯裝2飲品恐影響密封效果 使用8原則常被忽略

    保溫杯是現代生活中常見的便利容器,為我們提供了隨時隨地享受熱飲的機會。然而,為了確保保溫杯的使用安全和效果,有一些重要的注意事項需要牢記:

  • 最被忽略的保育類 保護區偷放補龜籠!食蛇龜黑市價格高

    最被忽略的保育類 保護區偷放補龜籠!食蛇龜黑市價格高

    台灣唯一陸棲龜類食蛇龜在棲地減少和盜獵嚴重下,從過去的廣泛分布到如今的瀕臨絕種,更於近年被列為一級保育類動物,但保護等級的提升沒有喚醒對牠們的注重,如今食蛇龜黑市價格水漲船高,獵人們紛紛深入保護區放置抓龜籠,更因法律漏洞而越發肆無忌憚,屏科大野保所副教授陳添喜因而呼籲修法,從根本上為食蛇龜留下生路。

  • 摔倒躺1個月才能下床!一查竟肝硬化 2徵兆常被忽略

    摔倒躺1個月才能下床!一查竟肝硬化 2徵兆常被忽略

    一名70多歲婦人,因半夜起來上廁所不慎跌到而嚴重骨折,住院開刀治療近1個多月才能下床,進一步抽血檢測發現,體內維生素D嚴重不足,被懷疑是患有內科疾病所致。經轉診檢查,最終確認有肝硬化問題,此結果也讓患者大感意外。醫師表示,慢性肝病不會有明顯症狀,疏於治療和保養,就會陸續出現各種併發症,像是維生素D、鋅離子缺乏,就是常被忽略的問題。

  • 不只咖啡!入秋提神5食物曝:1飲品有神效卻常被忽略

    不只咖啡!入秋提神5食物曝:1飲品有神效卻常被忽略

    時序入秋,早上氣溫低讓人不想從被窩裡起床,營養師劉雅惠表示,民眾除了可藉由咖啡提神、充足睡眠來提神外,還可以攝取其他食物,例如全榖雜糧、巧克力、堅果、水。其中,水雖然無熱量,卻是身體產生能量、促進代謝的重要成分,因此充足水分相當重要。

  • 洗澡3部位易被忽略!小心染上超級細菌 嚴重恐敗血症

    洗澡3部位易被忽略!小心染上超級細菌 嚴重恐敗血症

    每天洗澡是再平常不過的事,但要當心有些部位若未確實洗淨,恐引發嚴重後果。美國一名皮膚科醫生就示警,身體有3部位需要更頻繁的清洗,分別是耳後、肚臍及指甲下方,否則恐染上具抗藥性的超級細菌,嚴重甚至可能引發敗血症,危及性命,不可不慎。

  • 體重難降!醫推蛋白質輕斷食 1關鍵易被忽略

    體重難降!醫推蛋白質輕斷食 1關鍵易被忽略

    減重是許多人追求的目標,但最怕遇到停滯期,即便採用過激的斷食和運動方法,仍難讓體重下降。對此,三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,不妨可嘗試蛋白質輕斷食,並分享施行4重點,其中最常被忽略的就是油脂的重要性,且要選擇富含Omega-3、9的好油脂。他指出,此斷食法易執行,又不傷身。

  • 230萬台人腎衰竭 5跡象揪出腎壞了:最後1點常被忽略

    230萬台人腎衰竭 5跡象揪出腎壞了:最後1點常被忽略

    台灣約有230萬人腎衰竭,洗腎人口將近10萬人。醫師表示,腎臟疾病初期無疼痛感,因此患者不易察覺,待有明顯症狀時,腎功能早已受損,但民眾仍可藉由5跡象來檢查有無腎衰竭,包括泡泡尿、水腫、高血壓、貧血、疲倦。其中,疲倦常讓人以為自己最近工作忙碌、失去警覺性,而錯失及早治療的機會。

  • 張忠謀警告被忽略?美國超缺晶片人才 台積電恐自討苦吃

    張忠謀警告被忽略?美國超缺晶片人才 台積電恐自討苦吃

    台積電美國亞利桑那新廠延宕一年,董事長劉德音坦言,主要受到當地有經驗的工人不足所影響,此言讓當地工會相當不滿,痛批是找理由引起低薪外勞,台積電強烈否認此看法,但彼此衝突仍存在。事實上,美國半導體產業缺工問題嚴重,最多可能會出現100萬名工人的缺口。

  • ESG投融資 應多關注潛力企業

    ESG投融資 應多關注潛力企業

     全球掀起ESG風潮,相關資產規模不斷增加,資金也湧入具有高度ESG評級的成熟公司,然而,不少未能取得高評級ESG分數、但具有成長潛能的公司卻常常被排除於外,因此未來ESG投融資應該多關注這些被忽略的潛力企業。

  • 喝咖啡害骨鬆?專家揪真正元兇 5要素易被忽略

    喝咖啡害骨鬆?專家揪真正元兇 5要素易被忽略

    咖啡是許多人日常生活中不可缺少的飲品,但也常聽到喝咖啡會導致骨鬆的說法,究竟是否正確?對此,營養師林冠良表示,100mg的咖啡因會造成6mg的鈣質流失,若與成人每日建議鈣攝取量1000mg相比,不至於有重大影響。他強調,比起咖啡因造成的骨鬆,日常飲食鈣質不夠問題更大;且骨質疏鬆不只是鈣的責任,還有鎂、維生素D、油、曬太陽、重量訓練等要素不足構成。

  • 萊恩葛斯林《芭比》扮肯尼  走心唱「只是肯尼」訴被忽略心情

    萊恩葛斯林《芭比》扮肯尼 走心唱「只是肯尼」訴被忽略心情

    電影《Barbie芭比》在美國洛杉磯舉行世界首映,映後導演葛莉塔潔薇、飾演芭比的瑪格羅比都獲得超高評價,而飾演肯尼的萊恩葛斯林也大獲好評,電影今釋出「只是肯尼」預告,由萊恩葛斯林親自獻唱,幽默走心地唱出肯尼被世人忽略的內心世界,也讓粉絲搶先感受肯尼肌的魅力。

  • 內心「小劇場」全年無休 3星座一被無視 就胡思亂想

    內心「小劇場」全年無休 3星座一被無視 就胡思亂想

    有些人天生缺乏安全感,無論是愛情或是生活方面,只要任何風吹草動,就容易產生負面想法,大陸《搜狐網》運勢專欄指出,雙魚座、射手座、牡羊座最愛胡思亂想,而且情緒波動較大,不管任何事一旦被對方忽略,就會感到焦慮不安。

  • 不是心悸 脈搏過慢是警訊!常被忽略 老年易中風

    不是心悸 脈搏過慢是警訊!常被忽略 老年易中風

    一般人容易感覺到心跳過快造成的不適感,但醫師提醒,心跳過慢也要小心,可能是先天性心臟疾病、心肌炎、睡眠呼吸中止症等疾病造成。台大醫院指出,雖然若只是心跳數過低,還不能視為異常,但心跳過慢導致疾病的可能性很高,會出現強烈頭暈、呼吸喘等症狀,嚴重可造成心臟衰竭或中風等重症。

  • 錢財守不住?8種漏財壞習慣 這事最易被忽略

    錢財守不住?8種漏財壞習慣 這事最易被忽略

    塔羅牌老師艾菲爾在臉書上分享導致漏財的8個壞習慣,包括拖延付款、不比較就購買、信用卡購物、隨意揮霍、忽視小額支出、不審視訂閱服務、忽略理財規劃、購買後忘記等,其中小額支出是許多人都容易忽略的,累積起來也是一大筆錢,建議記錄支出就能了解自己的消費習慣,以減少不必要的花費。

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