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以下是含有補水指數的搜尋結果,共02

  • 台股低量能 封關前停看聽

     受中美貿易變數及美陸股市動盪影響,台股23日量縮震盪走弱下跌48.26點以9,846.4點作收,成交值675.5億元,為2017年4月25日(扣除周六補行交易日)以來新低量能,水清無大魚,但中小型股輪動,櫃買指數逆勢上揚0.49點收127.52點。專家看封關前台股量縮將成常態,中小型股優於權值股。 \n 台股封關前觀望保守氛圍,23日外資僅買超8.35億元,台積電、鴻海、大立光三王同走跌,指數量縮下跌0.49%,倖賴中小型股輪動撐盤,櫃買指數還逆勢上揚0.39%,23日大盤量能急縮到675.5億元,為扣除周六補交易日後之21個月來新低量。 \n 23日盤面僅11檔熱門股成交值高於10億元,居首的台積電41.21億元,環球晶及神盾各25億餘元、23億餘元,大立光等8檔量能都在20億元以內。 \n 華南投顧董事長儲祥生表示,美股四大指數從2018年聖誕節前後,一路彈升14%到16%,但實際基本面能否跟上,頗被市場質疑。觀察近期國內外重要面向,兩大利多是美國貨幣政策偏向鴿派言論、以及美中貿易爭議呈現緩解,但兩大利空是全球主要國家PMI經濟數據走弱、台股上市櫃公司1月營收不好;其中國際面美股正進入超級財報周,美科技大廠業績將面臨市場檢驗,而台股主要科技公司2018年12月營收不佳,預期今年1月營收仍不理想。 \n 康和證券投資總監廖繼弘表示,台股震盪拉回收低9,846.4點,仍在季線9,765點上,月線位置在9,685點,目前台股季線及月線都走平,不過近期融資餘額持續下降,只靠外資買超動能推升指數上漲,研判短線封關前應該都是量縮盤勢格局。 \n 儲祥生則指出,台積電法說已釋出第一季營運展望保守,近期市場對其第二季營收季減5%疑慮升高,而全年營收要維持微幅成長,仍有很多變數,一旦整體大環境不佳,外資高持股的台積電將會是首波調節標的,而台塑四寶有油價波動,以及壽險主體的金控有巨額匯損因素,影響台股量縮整理。反觀,中小型股持續輪動,加以生技股轉強,櫃買指數逆勢走揚,短線中小型股表現將強過權值股,而櫃買指數能否過2018年12月初前高130.96點,是觀察指標。

  • 炎熱夏日 喝什麼最能補充水分?

    炎熱夏日 喝什麼最能補充水分?

    氣候開啟高溫模式後,該如何補充水分不被熱浪擊倒,是夏日維持健康的主要挑戰。我們經常聽說一天至少要喝2、3千CC或是八大杯的水,不過令人驚訝的是沒有醫學研究支持這樣的說法,而一般的飲用水是補充水分的首選嗎? \n根據紐約時報的報導,為解開上述與個人健康密切相關的問題,英國拉夫伯勒大學(Loughborough University)開發名為補水指數的研究方式,以了解如何正確補充水分。 \n補水指數的原理是基於某些液體留存在身體的時間更久,補水效果更好。例如你喝了100cc的水,如果很快就以尿液排出50cc,那實際上只補充了50cc的水。拉夫伯勒大學的研究以13種常見飲料作為實驗標的。共有72名25歲左右的男性參與實驗。 \n實驗內容是讓實驗對象喝下者喝下1公升的水作為衡量標準。兩小時測量後依然留存在實驗對象體內的水分含量(也就是沒有通過尿液排出的水分)被指定為1.0。其他飲料以類似的方式進行測量,然後與水比較進行比較。得分高於1.0的飲料的體內水分留存率高於水;得分低於1.0的飲料的排泄率高於水。 \n實驗結果發現,富含電解質的運動飲料、脫脂牛奶、全脂牛奶、柳橙汁的補水指數高於水,前三種的補水指數在1.5左右,效果非常好,至於柳橙汁為1.1,效果也算不錯。運動飲料補水效果好並不令人驚訝,但是牛奶就出乎意料之外。專家指出,腎製造更多尿液來去除多餘的水分,但是牛奶中包含鈉和鉀等營養素,使得胃的排空速度更慢,連帶影響腎也不會快速製造尿液來排除水份。 \n至於人們最常飲用的咖啡、啤酒、汽水等含有咖啡因、酒精與糖份的飲料,補水效果跟水大致相同。所以你在需要補充水分又不能常跑廁所的情況下(例如長途開車),喝牛奶是一個不錯的選擇,但是牛奶熱量不低,補充水分之於也要注意別過量。身體需要補充水分時除了會口渴,個人也可以檢視一下尿液顏色,如果顏色偏深,也該補充水份了。 \n

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