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以下是含有運動按摩的搜尋結果,共145

  • 宅在家腸胃差 醫師:踏步按摩可改善

    宅在家腸胃差 醫師:踏步按摩可改善

     全台三級警戒已經2個多月,衛福部彰化醫院近來有許多長輩因腸胃不適求診,經診斷,多數為消化變慢、腸胃機能變差導致,中醫師張煒東表示,許多年長者原本有外出運動習慣,卻因警戒不敢出門,中斷運動造成腸胃活動變慢,建議可在家踏步運動、搭配按摩緩解症狀。

  • 長輩宅在家引腸胃不適 醫師:中斷運動導致

    長輩宅在家引腸胃不適 醫師:中斷運動導致

    國內新冠肺炎疫情逐漸穩定,但遲遲看不到真正解封的曙光,許多退休長輩習慣每天到公園運動,這次一停停了兩個月,造成許多長輩莫名消化變慢,腸胃機能變差到院求診,衛福部彰化醫院中醫師張煒東表示這是中斷運動所造成,建議長輩可以在家踏步運動,搭配按摩等來緩解症狀。

  • World Gym微解封 花200萬給員工5千劑快篩

    World Gym微解封 花200萬給員工5千劑快篩

    全台部分場域13日起微解封,教育部發布的指引指出,健身場館需人流管制降載、禁止運動器具混用、縮減課堂、教練每周快篩等規定,知名健身品牌World Gym表示,全面配合中央防疫規範,並投入200萬購買5000劑快篩,供員工使用,提供會員及員工更安全、健康的運動工作環境。

  • 醒醒吧!累得要命又汗流浹背不等於有效運動

    醒醒吧!累得要命又汗流浹背不等於有效運動

    不管你是體重過重的BMI 超標族,還是體脂過高的泡芙人,或者身為追求極致理想身材的自律人,減肥成功的因素裡,除了佔七成的飲食之外,運動都是那不可或缺的一到三成。但是你的運動方式對嗎?似乎感覺效果不大,還常常反而覺得更累了。《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》一書作者蔡明劼醫師指出,累得要命又汗流浹背,其實不等於有效運動。以下為重點書摘:

  • 斜槓瑜伽老師黃心娣 曝雙人瑜珈好處

    斜槓瑜伽老師黃心娣 曝雙人瑜珈好處

    斜槓「瑜伽老師」的演員黃心娣,前陣子疫情升溫,導致原本安排好的瑜伽教學課程皆取消;但近期疫情稍微趨緩一些,她也接受了原本的學員邀請之下,安排了一堂「戶外瑜伽」的雙人課程,「這兩位學生是一對夫妻,他們住在山上剛好戶外有草皮空地,我們也做好防疫全程戴著口罩保持距離的進行。」

  • Selina防疫跟植物培養感情

    Selina防疫跟植物培養感情

     疫情嚴峻,任家萱(Selina)居家防疫期間,她替自己安排運動、下廚、追劇或是種植療癒花草小盆栽等。熱愛花草植物的她,日前購入多樣室內盆栽,每日細心照顧,還把花草當成最佳陪伴,Selina笑說:「沒有陽台只能買室內植物,平常都不顧它們,最近每天煩它們。」

  • 健身房按摩很情色?內行人揭真相 網全歪樓

    健身房按摩很情色?內行人揭真相 網全歪樓

    現代人重視養生,也逐漸有運動觀念,不少人閒暇時會上健身房鍛鍊,不過有網友不解,為何健身後還需要按摩,「按摩真的是運動重要的一環,還是只是在曖昧而已?」貼文一出隨即掀起熱議,更有內行人點出關鍵。

  • 血友病患者三合一復建治療舒緩疼痛

    血友病患者三合一復建治療舒緩疼痛

    趙姓血友病患者長期全身疼痛,難以入眠,右手肘和右腳踝被血腫侵蝕,走路會一跛一跛,中醫大新竹附設醫院血友病中心主任鍾智淵協同復健科共同診治,提供 「徒手、運動及增生」三合一復建治療,讓趙男大幅舒緩疼痛有,也減少沾黏,促進恢復。

  • 老蕭盼重返10多歲身懷33歲能力

    老蕭盼重返10多歲身懷33歲能力

     蕭敬騰(老蕭)日前拍攝香港雜誌封面,當天頂著假髮造型,對應出道時的長髮,彷彿回歸初心。聊到如果人生可以重來,最想回到哪個時刻?老蕭笑說:「應該要回到年輕的時候,我現在33歲,你要知道10幾歲的人就是覺得30幾的人很老,我個人心態上是沒有問題,如果可以回到10幾歲的話,然後我的能力是現在的能力,了不起。」

  • 潘若迪帶領運動 點亮台中慈濟醫院乳癌防治月

    潘若迪帶領運動 點亮台中慈濟醫院乳癌防治月

    台中慈濟醫院乳房醫學中心24日舉辦「2020粉紅運動風」,邀請「亞洲有氧天王」運動教練潘若迪擔任大使,熱情點亮國際乳癌防治月,大家跟著潘若迪動起來,現場充滿活力。乳房醫學中心主任林金瑤說,不管罹患乳癌與否、或正接受治療,運動對每個人都非常重要。

  • 新光三越周慶第2波 8店聯手打造最強購物聖地

    新光三越周慶第2波 8店聯手打造最強購物聖地

     新光三越周年慶第2波8店齊發,明(22日)起至11月15日由台北信義新天地4店A11、A9、A8、A4領軍,從北到南串聯台北天母店、桃園大有店、台南新天地、高雄左營店,連同線上+線下團結力量大,攜手打造全台百貨周慶最強購物聖地。

  • 機率比男性高10倍!她運動後頻尿又腹痛 就醫後傻了

    機率比男性高10倍!她運動後頻尿又腹痛 就醫後傻了

    健身風氣盛行,不少女性也加入重訓行列,但運動前後如果沒有好好暖身和收操,小心健身不成,反而造成「骨盆底肌筋膜炎」,頻尿、下腹痛問題不斷。

  • 禾浩辰鍛鍊過頭險癱瘓

    禾浩辰鍛鍊過頭險癱瘓

     禾浩辰在新作《逃出立法院》除了丟掉偶像包袱,不計形象搞笑,為了動作場面更是咬緊牙關拍攝,求好心切的他,為了不影響其他工作人員,有時會默默逞強。

  • 居家運動按摩紓壓 愛爸3000次

    居家運動按摩紓壓 愛爸3000次

     生活工場推出許多父親節優惠,針對出門上班肌肉僵硬的「鋼鐵人」爸爸,推出輝葉uNeck頸部溫熱按摩儀鋼鐵人授權款,內嵌靜態磁石,可舒緩頸部僵硬放鬆機下,另外輝葉追夢椅主打內建10組自動按摩程式,針對需求選擇專屬按摩技法,這次父親節優惠商品,從咖啡機、旅遊收納包、在家也能健身的輝葉方塊健身車等都有,讓貼心的子女用禮品傳達愛爸爸3000次的心意。

  • 李翊君靠女兒更衣不勞煩檢場

    李翊君靠女兒更衣不勞煩檢場

     李翊君3日宣布12月5日舉辦暌違3年演唱會,儘管已是她第三次個唱,仍求好心切盼突破過去演出,為此近期加強鍛鍊體能,每天例行健走還做重訓,結果竟不慎傷到右肩膀,一度無法自己換衣服;她昨出席記者會受訪,透露受傷期間全靠女兒幫忙換衣服,笑說:「女兒是朋友,老公(檢場)是室友,同床的室友。」

  • 匯聚 推HOMEDICS筋膜按摩槍

    匯聚 推HOMEDICS筋膜按摩槍

     匯聚科技引進美國HOMEDICS家醫專業級無線筋膜按摩槍,「間歇式按摩模式」提供身體五種不同力道、頻率的按摩方式,避免傳統筋膜槍單一頻率的使用,體感更舒適。

  • 江祖平素顏跑趴!「上半身露兩處」自曝好害羞

    江祖平素顏跑趴!「上半身露兩處」自曝好害羞

    女星江祖平臉蛋姣好、身材凹凸有緻,有「台灣廣末涼子」的美稱。42歲的她熱愛運動、保養得宜,近日出席友人的生日派對,不但直接素顏現身,還身穿性感的小洋裝,好膚質和S型身材曲線一覽無遺。

  • 足體養生館向醫護人員致敬 按摩有優惠

    足體養生館向醫護人員致敬 按摩有優惠

    新冠肺炎疫情蔓延,南投縣美容業職業工會理事長李采儒,同時擔任埔里鎮一家足體養生館教育總監,為了向勞苦功高的醫護人員致敬,推出只要憑醫護證件、醫院員工證、醫院志工證,就享有按摩優惠價。

  • 少年膝痛長期未癒 當心軟骨炎

    少年膝痛長期未癒 當心軟骨炎

     脛骨結節骨軟骨炎又稱脛骨結節骨骨后炎,為脛骨結節骨化失常所致。本病發生於骨骨后未閉合前的少年(一般指11至15歲),病情持續2至3年,至骨骨后完全骨化閉合(約16至18歲)都會自癒。

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