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以下是含有運動習慣的搜尋結果,共1,344

  • 有效提升腦力延緩失智  只要每天堅持10件小事  逛街也算

    有效提升腦力延緩失智 只要每天堅持10件小事 逛街也算

    過了50歲後,除了體力、肌力、骨質會逐漸流失外,「大腦」也會逐漸萎縮,持續萎縮可能會增加未來罹患認知功能障礙或失智症的風險,但許多人並未有所警覺,直到晚年出現狀況,才意識到大腦健康的重要,可惜為時已晚!

  • 落實職場防疫運動  全球人壽再獲109年度運動企業認證 揪同仁一起養成運動習慣 帶動職場運動風氣

    落實職場防疫運動 全球人壽再獲109年度運動企業認證 揪同仁一起養成運動習慣 帶動職場運動風氣

    為有效防範新冠肺炎疫情,又希望提升國人健康,中央流行疫情指揮中心今年推廣「防疫新生活」運動。向來以「以人為本,幸福企業」為營運策略之一的全球人壽,在防疫期間透過各項健康促進活動,持續鼓勵同仁建立良好運動習慣,強化自主健康管理,以提升自我免疫力,再次榮獲教育部體育署頒發「109年運動企業認證」榮耀,由教育部常務次長林騰蛟授獎、全球人壽人資長吳惠玲代表領獎,連續獲獎代表全球人壽為備受肯定的「運動幸福企業」。

  • 全台灣唯一 賽車道上直排輪賽 即起報名

    全台灣唯一 賽車道上直排輪賽 即起報名

    第5屆巨蛋盃、第1屆草衙盃直排輪推廣賽分別將在12/27(日)巨蛋體育場及明年4/11(日)草衙道鈴鹿賽道樂園舉行,將是全台灣唯一一個在賽車道上進行的直排輪比賽。

  • 一起健康動滋動!「運動里長」黃聰智攜手永慶房屋辦千人健走

    一起健康動滋動!「運動里長」黃聰智攜手永慶房屋辦千人健走

    為鼓勵社區長者及里民們養成運動習慣,有「運動里長」之稱的台北市南港區玉成里里長黃聰智,於本月14日舉辦千人健走活動,邀請里民們一起「健康動滋動」。「社區好鄰居」永慶房屋當然不會缺席!現場搭設30頂帳篷,提供民眾休憩服務,還能飲用免費礦泉水補充水分。

  • 對抗新冠肺炎 中市衛生局辦健走活動

    對抗新冠肺炎 中市衛生局辦健走活動

    台中市衛生局將於21日上午8時在水湳經貿園區中央公園(敦化路2段及凱旋路交叉口),舉行「後疫情時代,大家一起向前走」健走活動,凡全程參與、完成健走者,就有機會抽中70吋電視、美腿機、吸塵器等大獎,活動當日還有變裝健走秀,及趣味十足的衛教攤位闖關活動。

  • 罹癌者八成發生在50歲後 做好一件事 8種癌風險大減

    罹癌者八成發生在50歲後 做好一件事 8種癌風險大減

    依據世界衛生組織(WHO)報告調查,菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等都是誘發癌症的主要危險因子,且至少有1/3的癌症是可以預防。多數人都知道運動對健康帶來的好處很多,其中很重要的好處即是降低20%罹患癌症的風險,每天規律的運動30分鐘就可降低罹患大腸癌、乳癌和子宮內膜癌的風險,運動甚至是某些癌症的抗癌處方。

  • 楊雁雁熬過隔離擁抱樹木

    楊雁雁熬過隔離擁抱樹木

     楊雁雁憑《熱帶雨》奪上屆金馬影后,她今年力挺金馬,除了擔任頒獎嘉賓,也受邀「金馬電影大師課」擔任講師,與偶像李安並列,讓她直言緊張。她將出道10餘年的演員功夫,濃縮成3小時精華,為超過200名學生傾囊相授。她受訪坦言生平第一次正式教課,壓力不亞於去年在台下等待揭獎的時刻,一樣很焦慮,只有盡量備課讓自己安心。

  • 楊繡惠誤會大腸癌末 專家揭「引癌3習慣」你我竟都常做

    楊繡惠誤會大腸癌末 專家揭「引癌3習慣」你我竟都常做

    日前藝人楊繡惠上《小明星大跟班》透露,因大腸癌指數超標,緊張之下求助通靈師,被斷是癌症4期,讓她當場大哭,所幸檢查後是虛驚一場,但此事仍引發熱議,事實上,「大腸癌」在台灣是發生率第一名的癌症,值得民眾關注,外科醫師江坤俊與醫藥記者洪素卿更在節目中叮嚀,有3個日常習慣很容易誘發大腸癌的發生,但你我卻幾乎天天都在做,不可不防。

  • 南投神力女超人掌旗 勞工運動會登場

    南投神力女超人掌旗 勞工運動會登場

     南投縣勞工運動會14日在南投高中登場,開幕活動有花車前導和女超人掌旗,參與的32隊1200多名勞工展現運動家精神,運動會熱鬧又有趣。南投縣長林明溱到場致詞表示,他感謝勞工的付出和努力,每位勞工在崗位上為經濟發展努力,勞工這麼拚,每年運動會,他一定來參與。

  • 勞工運動會登場  女超人、小花車超吸睛

    勞工運動會登場 女超人、小花車超吸睛

    南投縣勞工運動會14日在南投高中登場,開幕活動有花車前導和女超人掌旗,參與的32隊1200多名勞工,展現運動家精神,使得運動會熱鬧又有趣。縣長林明溱縣長到場致詞,他感謝勞工的付出和努力,每位勞工在崗位上,為經濟發展努力,勞工這麼拚,每年運動會,他一定來參與。

  • 醫生推薦好時辰:這些時段出門運動 更有益健康

    醫生推薦好時辰:這些時段出門運動 更有益健康

    你平常有運動的習慣嗎?你都什麼時候運動呢?運動對身體的健康幫助非常大,不僅有利分泌腦部的快樂荷爾蒙讓心情愉悅、有助於降低體脂肪、對於心血管、血液帶氧量、防癌等等的也都相當有利。不過你知道嗎?運動其實挑時辰做會對身體健康更有幫助!來看專業醫生怎麼說!

  • 玉山銀 三度獲運動企業認證

    玉山銀 三度獲運動企業認證

     玉山銀行長期致力推廣運動風氣, 今年第三度榮獲教育部體育署「運動企業認證」,肯定玉山銀行積極培養員工規律的運動習慣,善盡關懷員工的企業社會責任。

  • 全球人壽 啟動主管健身課

    全球人壽 啟動主管健身課

     有健康才能一直幸福。全球人壽矢言打造「以人為本幸福企業」,希望員工都能建立運動習慣,強化免疫力,2020年初更由處級以上部門主管以身作則,統一測量體適能,並依數值分班,在午休、下班進行各類健身課程,半年多下來,已有1/3以上主管改善體態與體質。

  • 打造運動企業 全球人壽再獲認證

    打造運動企業 全球人壽再獲認證

     為有效防範新冠肺炎疫情、提升國人健康,中央流行疫情指揮中心今年推廣一系列「防疫新生活」運動;「以人為本 幸福企業」為營運策略之一的全球人壽,防疫期間透過各項健康促進活動,持續鼓勵同仁建立良好運動習慣,強化自主健康管理並提升自我免疫力,再次榮獲教育部體育署頒發「2020年運動企業認證」,由教育部常次林騰蛟授獎、全球人壽人資長吳惠玲代表領獎。

  • 國泰金控 連獲運動企業認證

    國泰金控 連獲運動企業認證

     新冠肺炎對全球重大衝擊,讓國人更體認到養成運動習慣且擁有健康身體的重要性。國泰金控指出,金控及旗下各公司長期以來鼓勵員工培養運動習慣、打造良好的職場運動環境及支持運動產業發展,不僅深獲每位員工高度滿意,更在2020年第三度榮獲教育部頒發的「運動企業認證」,包括國泰金控、國泰人壽及國泰產險是三度蟬聯,而今年首次參與認證的國泰證券也一舉奪得殊榮,在11月11日授證典禮中國泰成為最大贏家,亦是企業推動職場運動的代表之一。

  • 國泰三度榮獲運動企業認證殊榮

    國泰三度榮獲運動企業認證殊榮

     新冠肺炎對全球重大衝擊,讓國人更體認到養成運動習慣且擁有健康身體的重要性,國泰金控及旗下各公司長期以來鼓勵員工培養運動習慣、打造良好的職場運動環境及支持運動產業發展,不僅深獲每位員工高度滿意,更在今年第三度榮獲教育部頒發的「運動企業認證」,包括國泰金控、國泰人壽及國泰產險是三度蟬聯,而今年首次參與認證的國泰證券也一舉奪得殊榮,在11日授證典禮中,成為最大贏家,亦是企業推動職場運動的代表之一。

  • 體育署運動認證 113家幸福企業上榜

    體育署運動認證 113家幸福企業上榜

    體育署11日舉辦「109年度運動企業認證授證典禮暨i運動論壇」。此次頒獎典禮由教育部次長林騰蛟授證運動企業認證標章給113家企業,並由體育署長張少熙頒發感謝狀給i sports 運動年曆提供賽事的企業,並頒發年度積分賽前3名。

  • 百貨業唯一! 遠東SOGO 獲運動企業標章

    百貨業唯一! 遠東SOGO 獲運動企業標章

     遠東SOGO百貨在擁有專責運動教練、專業醫師諮詢、專屬健康課程等三專政策兼顧員工健康前提下,11日再度獲教育部體育署頒予「運動企業認證標章」,不僅為百貨業界唯一,且已連續兩屆榮獲肯定。

  • 富邦挺體育 6公司獲運動企業認證

    富邦挺體育 6公司獲運動企業認證

     富邦金控及富邦育樂公司今年第3度榮獲教育部體育署「運動企業認證」!富邦金控旗下4家子公司富邦人壽、台北富邦銀行、富邦產險及富邦證券2019年第二度榮獲認證,總計富邦目前共有6家公司同獲認證,為目前國內擁有最多「運動企業認證」標章的企業之一。

  • 最挺體育 富邦6家公司獲認證

    最挺體育 富邦6家公司獲認證

     富邦金控及富邦育樂公司今年第三度榮獲教育部體育署「運動企業認證」!加上富邦金控旗下四家子公司富邦人壽、台北富邦銀行、富邦產險及富邦證券2019年第二度榮獲認證,金控及五家子公司連續五年獲此殊榮,總計富邦目前共有六家公司同獲認證,為目前國內擁有最多「運動企業認證」標章的企業之一。

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