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  • 南山小額終老保險 撐大保護傘

    南山小額終老保險 撐大保護傘

     金管會7月起放寬「小額終老險」保額及件數,每一被保險人限投保有效契約三件,最低投保金額10萬元、累計最高70萬元,方便更多民眾享有身故或完全失能的終身保障,南山人壽表示,為發揮保險「保障」的核心力量、具體實踐普惠金融的目標,將積極響應小額終老保險,推出實惠的商品。

  • 7月新制上路 各類保單費用均受影響

     7月起多項保險新制上路,下半年保險該如何買?保險業者表示,除依年齡進行調整,針對壽險部分,可考慮「投資型保險」或是定期壽險,再搭配「小額終老保險」;健康險則首重「實支實付」,重大傷病險、防癌險也不可少,如因預算考量,可先投保定期醫療險,但完整且適合的規畫還是因人而異。  7月起多項保險新制上路,國泰人壽表示,主要改變在於:7月起新契約責任準備金提存將更新為第六回生命表的影響,較複雜,對於各類型商品的保費有不同影響,壽險會因死亡率下降而降費,健康險則因長壽而提高成本,綜合型商品則視壽險比重而有所不同。  其中,健康險保費雖可能調漲,但近期多家保險公司在商品中加入外溢機制,鼓勵保戶運動或健康管理,並回饋在保費折減或保障增加中,能適度減緩保費調漲的影響。  台灣人壽指出,針對壽險,可以考慮「投資型保險」低保費高保障並搭配「小額終老保險」。其次,再考慮「定期壽險」搭配「小額終老保險」。針對健康險,首重實支實付,重大傷病險不可少,初次罹患癌症也要加,但完整且適合的規畫還是因人而異。  全球人壽建議,不論是初出社會或是「上有老、下有小」的三明治族群,皆可以利用繳費期間內提供高倍數的壽險保障,並且在繳費期滿後充分累積退休資產的利變增額壽險主約,搭配實支實付與定額的醫療險附約及重大傷病險附約等來強化自己的保障。對於銀髮族,全球人壽則建議不妨可以投保小額終老保險來加強自己的壽險保障。  康健人壽強調,不同族群面對風險和所需保障可能不同,建議國人依自身需求為自己做好完善保障規劃,而符合現代人需求的外溢保單依舊是目前醫療保險的熱門趨勢。  國泰人壽表示,投保需依照個人狀況及目前所處的生涯階段考量,藉此滿足不同階段的需求及預防所面臨的風險。以30歲的「小資族」而言,建議趁年輕保費便宜時,在預算可接受範圍內,先做好基本醫療和意外保障,並定期檢視需求來做補強;40歲「夾心族」應強化重大疾病或壽險保障。若已為人父母,建議同時為子女規劃完善的基礎保障,含住院/實支實付、手術、重大疾病、意外等。至於50、60歲的「準退休族」,為避免醫療費用侵蝕退休金,保險規劃應首重醫療及長照險的保障。

  • 教練來了》坐著追劇順便做 坐姿練腹部手臂肌力 全家老小都適合

    教練來了》坐著追劇順便做 坐姿練腹部手臂肌力 全家老小都適合

    過去,我們曾經介紹過幾個鍛鍊核心的動作,例如「捲腹」、「棒式」、「側棒式」、「跪姿平衡」等等。然而,有些剛開始練習的新手會發問:「我的膝蓋很容易痛,有沒有那種不用跪在地板的動作?」或是問:「這些動作對我而言都太難了,一下都做不來,有沒有更初級的?」還有人想的是:「辦公時,運動空間總是很有限,我想捉點空檔做些運動,有沒有那種可以坐在椅子上鍛鍊腹部和手臂的方式呢?」 好的,無論您是剛入門運動的新手,體力不佳的長者,或是運動空間有限的上班族,都可以利用以下的動作,把握時間,從坐姿開始鍛鍊腹部和手臂,就算看著電視也可以輕鬆動一動喔。 ●坐姿踢腿 身體坐直,微微向後傾,大腿離開椅面,雙手撐在椅子上幫忙保持平衡,雙腳交替踢出,過程中維持大腿離開椅面。過程可以慢,掌握控制的力道。 ●坐姿緩抬腿 身體坐直,微微向後傾,雙手撐在椅子上幫忙保持平衡,雙腳打直併攏,緩緩將雙腳往天花板方向抬起。 ●坐姿膝碰肘 身體坐直,雙手放在耳後,抬起左大腿,身體扭轉,讓左側膝蓋與右手手肘相碰;放下左腿,身體轉正,再換邊改成抬起右膝蓋,扭轉身體讓右膝與左手手肘相碰。交替進行。你也可以用「手碰腳」,把左腳往上踢,以右手觸碰腳尖處,並換邊執行。 ●坐姿踩腳踏車 身體坐直,微微向後傾,雙手撐在椅子上幫忙保持平衡,讓大腿離開椅面,開始像踩動腳踏車般動著雙腳。 ●坐姿體扭轉 身體坐直,雙手放在耳後,腳踩穩不動,扭轉軀幹到左側,再扭轉身體到右側。 ●坐姿膝扭轉 身體坐直,雙腳併攏彎曲,大腿離開椅面,身體不動,將併攏的雙腳移往左邊,再移往右邊,交替進行。也可以將雙腳併攏抬起到與地面平行,再做扭轉。 坐姿的時候當然可以花點時間訓練手臂。 ●三頭肌撐體 腳踩地,手撐在椅面上,讓臀部剛好離開椅面往下降,以手臂支撐發力讓臀部回到椅面高度。 ●手臂畫上半圓 身體坐直,將手臂平伸至兩側,大幅度地揮舞往上往下畫圓。 ●手臂平舉後拍 身體坐直,將手臂平伸至兩側,掌面向後方,開始往後拍。 所以別再擔心捲腹、棒式讓人太累、動不來了,你可以先從簡單的方式練起,於坐姿開始鍛鍊腹部,無論是坐在辦公桌前,或坐在沙發上,你都可以把握時機鍛鍊腹部。記得,利用這些很基礎的動作,即使是坐姿,你也可以動一動喔!

  • 輕裝修不等於極簡風格!想省裝潢費用就看這 7 招,租屋買房都可以參考

    輕裝修不等於極簡風格!想省裝潢費用就看這 7 招,租屋買房都可以參考

    想要節省裝潢費用,又不想要家裡平淡無奇,可以考慮輕裝修的方式,捨棄不必要的硬體裝飾,將預算擺在家具家飾的軟裝佈置上,錢能夠花在刀口上!輕裝修是一種不斷改變的生活模式,裝潢會隨著居住者的習慣、時間季節的改變,而有不一樣的視覺樣貌。以下會先解釋什麼樣的住宅比較適合輕裝修,接著再列出輕裝修常見的佈置裝潢技巧,無論是單身的租屋族、買房的小家庭都可以參考喔! 【一、 輕裝修前該注意什麼事】 雖然輕裝修不適合硬體裝飾較多的室內風格,例如新古典、鄉村風,不過輕裝修也不等於極簡風格,透過家具家飾也能搭出自己想要的風格。不過,正因為輕裝修很需要美感搭配的概念,所以若是有設計師的專業協助,空間會更加完整和諧喔! 再來就是屋況與屋齡的部份,大致上來說,新成屋比中古屋、老屋適合輕裝修,老屋因為需要花費較多的裝潢費用,用於基礎工程的加強上,所以會大幅提高裝潢的時間跟預算,建議老屋用一般的裝潢配置會比較保險。 【二、 輕裝修的 7 招常見技巧】 1. 移動式家具 家具是輕裝修最重要的一環,必須掌握「重質不重量」這個大原則,寧願挑選價格稍高的設計單椅,也不要買進大量的低價家具,擺著沒幾年全都不堪使用。輕裝修時建議可以選擇移動式家具,重量輕盈、加裝輪子的質感家具,能夠隨時因應親友探訪,或是孩子的玩樂需求,調整出最適合的空間樣貌。 2. 軌道燈 輕裝修的住宅最好要有充足的自然光,這樣可以省去許多裝潢費用,若是光線真的不太足夠,照明設計就變得十分重要。建議輕裝修時可以使用軌道燈,來補足光線,比處理天花板和燈孔等繁複的工程步驟,安裝速度來得更快;軌道燈也是現代簡約風、輕工業風的常見元素,能夠發揮營造室內風格的效果。 3. 主題牆 由於輕裝修的預算有限,因此沒辦法做過多的牆面設計,不過一面主題牆還是相當重要的,而且不用想得太複雜、太華麗,其實一面洞洞板牆或是黑板牆,就可以點亮整個空間,不只是美觀而已,實用性也相當高。無論是在玄關規劃洞洞板來吊掛衣服、包包,或是在兒童房設計黑板牆來給孩子塗鴉,都十分好用。 4. 輕隔間 裝潢時最令人煩惱的問題之一,就是室內到底該隔幾間房,才能滿足一家人的需求,又不會顯得空間太過擁擠。在輕裝修的時候,不妨考慮運用收納櫃來作為輕隔間使用,一方面可以提供擺放物品的收納機能,另一方面也能夠維持格局的輕盈通透感,在若隱若現間,保留了光線及視線的高度自由。 5. 軟裝佈置 除了視覺比重較大的家具、收納櫃之外,軟裝佈置也是一門學問,但也不用把它想得太難,其實可以利用窗簾、抱枕、植栽、掛畫等重點元素,為素雅的硬體空間加分。如果自己本身有在收藏東西,像是公仔玩偶、馬克杯、旅行紀念品等,那更是一種很好的佈置素材,讓人來到你家立刻就知道你的喜好與品味。 6. 樂土 家裡牆壁可以選擇不同顏色的乳膠漆來裝飾,但許多人也很嚮往清水模的樸實質感,但真正的清水模工法困難、價格昂貴,所以不妨利用替代的建材,來達到類似的視覺效果,比方樂土就是相當適合的裝飾材質,它不僅是環保無毒、防水透氣,手刷的特殊紋路還能變成最佳端景,不管是自己 DIY 或請專業師傅做都行。 7. 超耐磨木地板 很多人都想要在家裡鋪木地板,卻不知道該怎麼選,其實可以挑選超耐磨木地板,相較於實木地板、海島型木地板,超耐磨木地板更容易清潔保養、材質耐磨耐刮、拆裝快速、花色多元、防蟲又環保,非常適合家中有小孩與寵物的家庭,而且超耐磨木地板的價格比較便宜,輕裝修時不妨把它列入裝潢清單吧!

  • 金銀蒜蠔皇土雞粽 在家防疫養生首選

    金銀蒜蠔皇土雞粽 在家防疫養生首選

     台北神旺大飯店「潮品集」即日起至6月14日推出3款珍饌美粽,新品「金銀蒜蠔皇土雞粽」精選養生黑蒜與辛香白蒜,拌入鎮店老滷汁賦味的長糯米,豪氣包裹蠔醬土雞腿、肥厚杏鮑菇,不僅鹹香惹味,也是在家防疫時最養生的首選;連年熱銷經典款「潮州香粽」與豪奢的「松茸極品四寶粽」則是饕客端午節指定必嘗的獨門潮州味。  擅長養生食材巧搭獨門粽料的主廚黃義仁親手打造出「金銀蒜蠔皇土雞粽」,精選有養生界黑鑽石美譽的發酵黑蒜,及經熱油煸炒保留本身香氣的白蒜做為調味雙角,拌入以潮品集鎮店老滷賦味之香Q長糯米,內餡醬料以精熬逾10小時的黃金雞高湯為醬底,巧添祕料調配的獨門蠔醬、滷入肉質彈嫩的土雞腿,另將飽滿杏鮑菇裹入米飯,滋味甘醇、層次豐富。  「經典潮州香粽」以潮州料理中的代表「滷水」當調味,讓糯米浸泡在經年累月吸飽藥材、食材香味的滷汁,再拌入紅蔥、金鉤蝦、花生,賦予米粒淡雅鹹香,餡料以潮品集鎮店潮州老滷汁滷至軟嫩夾香的豬五花和飽滿肥厚的北菇,配上海潮香氣濃郁的特選干貝與油潤鹹蛋黃,嘗盡鮮濃好味。  「松茸極品四寶粽」為飽滿碩大的廣式裹蒸粽,重達1斤、適合4人共享;糯米以招牌老滷浸泡、拌入綠豆仁,使粽體更富嚼感與豆香,搭配矜貴的松茸,並吃得到整粒鮑魚、烏參、花膠及瑤柱等豪華海味,作法極其繁複,鮑魚須泡發並以老母雞火腿高湯煨煮入味,烏參則耗時5天反覆泡、發、洗,再用高湯、蠔油扣燉入味,而花膠需以上湯扣燉,最後以麻竹葉與荷葉雙層包裹,得蒸上2.5小時才讓米粒浸潤於餡料的鮮甜中,滿口盡是奢華。

  • 老朋友 一起吃飯吧 以青春為佐料的快樂食光最對味

    老朋友 一起吃飯吧 以青春為佐料的快樂食光最對味

    25篇餐桌上的故事 x插畫家Croter精心繪製插圖,酸甜苦辣,照見有滋有味的人生。 他在書中細數從童年、青壯年到成熟大人一幕幕「美好食光」,藉此傳遞因為有食物與人的故事參雜,生命變得更豐厚更有餘韻:孩童時期,母親十八般武藝滿足全家人的家傳菜;留學生時代,已出過幾本小說的學姊李昂親自下廚,年輕學弟妹卻不懂得作客之道;李崗的春宴澎湃專業,甚至還促成作家舒國治的姻緣;邀約好友共聚一堂,在妻子走後為她辦壽宴,遙想既愛吃也喜歡朋友的妻子在天上依然可以感受到愛與思念……。 【精彩書摘】 人生在世與數不清的人結緣,但是唯有老同學最可以跨越時間的阻隔,即使數十年未見,在重逢時依然能夠迅速地親熱起來。因為不是功利之交,老同學相聚純粹是為了延續老情誼,找樂子,因此也是適合一起吃飯的人。 從小學、中學到大學,認識的同學相當多,但是最像家人的,應該要算是中學的同學了。各個不同的求學階段代表著我們成長的不同時期,兒童階段依賴父母,世界很小;大學階段心性發展已經成熟,已算是社會化的開始,不再單純;只有在中學的青春期階段,是我們最重視朋友,花最多的時間跟朋友在一起的時期。 尤其是高中的後青春期,這是我們既熱情單純,又魯莽好動的階段,王維曾云:「少年十五二十時,步行奪得胡馬騎。射殺山中白額虎,肯數鄴下黃鬚兒?」我們跟高中認識的朋友,不知一起幹過多少傻事,也因此跟他們感情最深。 把老同學找回來近年已成為橘世代的集體流行了。這批人出生於戰後嬰兒潮,如今都已年過五十,他們的人生正進入秋收期,由於他們享受過經濟成長帶來的豐厚果實,他們的第二人生也可以過得像楓葉那般的燦爛。 比起上一代,他們更捨得吃穿,把錢花在自己身上。尤其在進入熟齡之後,已退休或等待退休的人都有錢有閒。吃喝玩樂需要有伴,退休之後也是最適合與朋友交往的時候,但交新朋友太慢,因缺乏共同的生活記憶做基礎,這時老同學自然就變成最佳選擇了。 隨著社群媒體的興起,透過LINE 或者臉書把年久失聯的老同學找回來並非難 事。拿我自己來說,手上就有包括小學、高中、大學、研究所等不同時期同學組成的群組,開始的時候還挺令人興奮,互動頻繁,等過了一陣子,群組內加入的人太多,不止同班甚至同屆的人都來了,動輒數十人,好不熱鬧。 只不過這樣一來,反而形成負擔,每天LINE 叮叮咚咚地提醒你又有新的貼文,不是長輩圖問安,就是跟政治、養身相關的連結,不堪其擾,我只有以退出或關閉提醒來回應。 我覺得老同學還是比較適合在我們習慣的實體場域中互動,既然許多同學的下落都有了,不妨在其中找幾位合得來的組個飯友團,因為老同學其實也是很適合在一起共餐的飯友。 人年紀大了,外食的機會也多了,有的主婦是因為做了一輩子的飯,乏了,過去做給孩子吃有動力,現在只做給另一半吃,就開始變得越簡單越好。此外,也有像我這樣獨居的,因為是一個人吃,就更懶得做了。 台灣應該是全球對獨食者最友善的國家了,不但買便當非常方便,便利商店也隨處可見,如果不想吃便當,大街小巷到處是小吃跟自助餐店。然而,吃飯不只是為了果腹,也是人生重要的樂趣之一,共食會比獨食帶來更多的快樂。 有人共食好處多多,首先,菜就可以多點一些,增加用餐時的選擇,減少獨食時的單調;第二,透過分食的共享行為,建立溝通的管道,也增加彼此的凝聚力;第三,即使不分食,共桌吃飯有人可以說說話,或談心解悶或增廣見聞,也比較開胃;第四,如果在餐廳裡,不必覺得形單影隻,加深孤寂感;第五,對於不善於言談的人來說,大家正在吃的食物本身就是最好的話題,由這裡切入,有如討論氣候,自然而安全。 實際上,朋友之間友誼的維繫,經常就是透過約吃飯,沒有什麼功利目的,純粹是為了聯絡感情。英國人也常會跟朋友說「Let's do lunch.」(一起吃午餐)。 好的飯友不能話不投機,如果談話時必須小心翼翼,有許多禁忌,或者不能踩的地雷,那一定吃得不消化;好的飯友在食物上也不能太挑剔,如果在飲食的選擇上跟你距離太遠,那光是決定在哪裡用餐可能就要花上許多時間;好的飯友還要夠熟,熟到相處起來夠輕鬆自在,不必在乎形象問題。 老同學是好飯友的最佳候選人,不管現在是什麼身分,擁有什麼社會頭銜,在老同學面前,立刻可以回復到年少時那個不成熟尚未社會化的自我,當年彼此沒有距離的互動方式,似乎可以不受時光的阻礙,立刻還原。 在這樣的情況下,大家在一種很輕鬆也很自在的氣氛下用餐,除了食物本身,透過無差別待遇的互虧與玩笑,屬於青春期的歡樂又被帶回到已邁入初老階段的我輩中,已經逐漸喪失味覺的感官,也好似乾涸已久的枯井,突然等到了豐沛的甘霖。 雖然身型已變樣,體能也衰退了,但是看見年輕時的老友,能讓我們暫時忘卻這些遺憾,立即恢復年少時的活力。例如,我會跟同學為了爭食一塊兩人都愛吃的法國千層派,而比賽誰的動作快,或者不服輸地較量誰的酒量比較好……,這些在晚輩眼中可能會顯得幼稚的行為,卻能讓我們剎那間又年輕起來。 跟老同學相聚不缺話題,因為曾經擁有一段共同的生活記憶,重複了無數次的內容,無論是年輕時一起做過的糗事,或是老師給過的懲罰,都仍然可以引起大家的談興。只要這不是唯一的話題,總有絕佳的暖場功能。 老同學之間談話也比較不忌諱,身體的隱疾或是私密的家務事,好像都可以攤在陽光下分享。我有一個同學是著名的骨科醫生,人年紀大了總有些筋骨方面的毛病,幾乎所有的同學都是他的病人,每次聚會也都無可避免地會聊到健康方面的話題,所以我們的飯友會也經常被他戲稱為病友會。 在餐廳聚餐之外,老同學也很適合舉辦百樂餐(Potluck)派對。這個源自於美國的家常聚餐方式,由主人提供場地跟準備餐具,參加的客人各自帶一道菜或者是甜點、飲料,這樣大家同時間可以嚐到許多美味,卻又不會太累。 在妻子過世後,我利用她留下來的南村落場地舉辦過無數次的百樂餐,當初為了推廣飲食文化以及舉辦演講活動,在宛若餐廳的空間中有一個開放式的大廚房,現在這裡已經轉型為我的客餐廳,也是我跟朋友、學生們聚會的地方,我又稱之為私沙龍,這裡當然也就成為開同學會的現成場所。 在這裡開同學會好似回到學校上烹飪課,同學們圍著大大的中島一邊備菜一邊聊天,有一種親切的家常感。班上同學雖然不是每個都會做菜,但是總會設法做點貢獻,有人帶酒,有人準備水果,有人買法式糕點,總之十幾個人的聚會,每次都會很豐盛地擺滿一桌,好似過節一般。 雖然是同學,但熟稔程度有如家人,卻又比家人間的友誼更深,一起吃飯就要圖個輕鬆自在,所以要找好飯友,沒有比老同學更合適的了。 (本文摘自《人生需要酒肉朋友》/天下雜誌出版) 【作者簡介】 朱全斌 台北市出生,祖籍江西興國,英國倫敦大學金匠學院傳播與媒體博士。因自小就熱愛文藝與表演藝術,並力行斜槓人生,人生經驗過不同角色。除了在學界服務,也跨足業界,擔任過電視台副總、編劇、插畫家、專欄作家、廣播主持人、音樂劇導演等不同工作。 早年製作電視節目,類型涵蓋戲劇、新聞與社教節目,並屢獲金鐘獎肯定。後專職教授,亦同時拍攝紀錄片,作品《聖與罪》(2009) 曾獲金穗獎、墨西哥國際電影節紀錄片金棕櫚獎以及澳門國際電影節金蓮花最佳紀錄片獎等。 2015年在妻子韓良露過世後,創辦了南瓜國際,整理出版其占星系列著作。此外也戮力於文學創作,著有《當愛比遺忘還長》以及《謝謝妳跟我說再見》二書。2020年自國立臺灣藝術大學傳播學院院長一職退休後,除了旅行、寫作,繼續在Bravo電台主持廣播節目《朱全斌的燦爛時光》外,並以幫助他人開拓自我為職志,繼續探索生命更多的可能性。 臉書粉絲專頁:朱全斌這麼看這麼想 https://www.facebook.com/bingthink

  • 《專題報導》小額終老保單「低門檻+保費便宜」 小資族聰明保更划算!

    《專題報導》小額終老保單「低門檻+保費便宜」 小資族聰明保更划算!

    素有「全民保險」之稱的小額終老保險,繼去(109)年熱賣新台幣15.23億元後、年增近9%,市場始終維持熱度,近日又有新話題持續延燒,金管會保險局甫於日前公布,自今(110)年7月1日起,小額終老保險的保額上限由現行的50萬元提高到70萬元,且每人終生可以投保的張數也從2張再放寬至3張,一方面為滿足國人保障需求,也提供了投保規劃時的彈性調整。 說到小額終老保險之所以受歡迎,主要因為其主打「低保費」、「免體檢」及「低投保門檻」等保單優勢,成為高齡長者幾乎「人手一張」的保單!不過,如果你以為小額終老保險是專門為高齡長者設計的保單,那麼你就錯了!怎麼說? 小花平台保險顧問指出,小額終老保險的保費相較於傳統壽險保單要便宜1至2成,也很適合收入不高的年輕小資族購買,「對於手頭不甚寬裕的年輕人來說,除了可以擁有基本的壽險保障外,還能為自己爭取到更多儲蓄空間,可謂是一舉兩得!」 7/1起每人可買3張、保額上限提高至70萬元 回溯政府最初推出小額終老保險的想法和用意,鑒於台灣開始邁入高齡化社會後,竟有愈來愈多人無法為自己的身後事預作安排,金管會保險局推出政策性的小額終老保險,保險內容包括:傳統型終身壽險主契約和1年期傷害險附約,自前(108)年7月起推出、每人一生只能限購2張,保額不可超過50萬元(可以1張直接買到50萬元或是分2張買到50萬元)。 日前金管會保險局發布修正《小額終老保險相關規範》,自今年7月1日起開始實施,保額上限從現行的50萬元提高到70萬元,且每人終生可以投保的張數也從2張再放寬至3張。 至於小額終老保險最受到哪些族群青睞?根據金管會保險局最新數字顯示,小額終老保險自推出以來,直到去年底止,有效契約件數達55.45萬件,投保年齡介於51歲至60歲的比例最高,另也有不少青壯年族群喜歡透過網路投保,其中約有2%的人會在網路投保年金保險時順便投保小額終老保險。

  • 環島體驗生活 老邦沉潛再出發

    環島體驗生活 老邦沉潛再出發

     「老邦」馮勝賢兩次重要的國手資歷是1998年義大利世錦賽、1999年漢城亞錦賽。前者打了史上最差的第13名,後者則因他漏接一個內野高飛球,導致中華隊輸給日本;這兩次經歷對他而言都未增添光采,亞錦賽甚至是「災難」。  老邦從漢城回來後便加盟兄弟象,當時因九二一大地震,職棒也會協助募款賑災。他是象隊菜鳥,有一次在街頭勸募,前輩介紹在場球員時,強調他就是亞錦賽「漏接的人」,讓他差點無地自容。  電影《美麗境界》中,諾貝爾獎得主約翰奈許上台致詞說:「人都有過去,也常被過去所苦。」其實這只是上半句,重點是他走出來了。  對於那次要命的漏接,老邦說,只有不斷反省、面對,才知痛在哪裡,並化為前進的動力。往後重大國際賽雖未再入選國手(1999年底洲際盃有被徵召),20年後在他擔任中職祕書長期間,中華隊在2019年世界12強賽表現精采,他終於能夠揚眉吐氣。  而在卸任前夕,老邦還利用10餘天和兒子馮瑋杰騎單車環島,共同完成今年第一個目標。兒子已申請到美國亞歷桑納州大的獎學金,8月間就要赴美攻讀經濟;事實上,老邦這位「博士爸爸」一直鼓勵兒子要勇於逐夢。  至於自己的下一站在哪?老邦說先休息一陣子,也許很快就有消息。有過祕書長的歷鍊後,他覺得比較適合行政、業務,如果當教練反而有點像走回頭路。  此外,老邦也覺得,去年因防疫工作四處奔走,才發現中職對社會的影響力還不夠,很多專業人士並不了解職棒。中職的地位應該設法提升,只有大多數國人日常話題時常涵蓋棒球的元素,才算達到「生活棒球」的目標。

  • 賞花好時機 古坑鄉華山櫻花、桂林村咖啡花盛開

    賞花好時機 古坑鄉華山櫻花、桂林村咖啡花盛開

     古坑鄉草嶺村石壁部落的櫻花本周大爆發,二二八連假是賞花好時機;除草嶺深山外,淺山的華山村、桂林村也盛放,適合短程遊客美拍,古坑鄉咖啡園目前正是開花期,也很適合健行聞花香。  草嶺村青山坪的櫻花美景過年期間吸引大批遊客,海拔更高的石壁九芎神木、蘇家農園一帶本周盛放,桃花、李花、櫻花同時開,令上山的遊客驚豔不已,直說「來對了!」  若賞花時間緊迫,民眾也可到華山走走,華山吊橋一帶幾百公尺的櫻花道坡度緩和,適合全家老小出動,運動兼賞花,春節期間人潮滿滿;順149甲線往樟湖村開,沿途零星櫻花引人入勝,從華山教育農園到山海觀咖啡一帶粉紅佳人櫻花大爆發,宛如粉紅公路。  149甲線上的「10-5登山步道」登山口有3棵不同品種櫻花同時綻放,是個最佳拍照景點,若想練腳力,可以體驗有「鐵屁股步道」之稱的10-5,終點通往大尖山。  山海觀咖啡老闆張景科說,5年前陸續種的櫻花終於成為花海,這幾天很多開車族停車拍照。他也呼籲遊客,賞花不要攀折花木,停車要注意交通安全。  華山村、桂林村本周沉浸在白色花香中,咖啡園雪白的咖啡花迸發彷彿下雪,每一枝條都像仙女棒,吸引蜜蜂忙採花蜜,盛放期間只有3天,賞花要抓緊時機,沿著古坑212鄉道進入桂林村的北營小廟附近,沿途有較多咖啡園。。

  • 徐佳馨:別急著出手!買老屋前必看5大重點

    徐佳馨:別急著出手!買老屋前必看5大重點

    最近有很多朋友在問,都市房價那麼貴,想要買一間適合的房子,屋齡新的房子買不起,但房子太老又很擔心未來問題很多。不過很有意思的是,身邊的朋友最後不少在地點、坪數、公設比等綜合CP值考量下,會選擇老房子。 確實,扣掉等待都更這種「高本夢比」的產品外,某些老屋具有特殊風情,往往能夠打造出獨一無二的氛圍,對於許多想要打造自己小天地的購屋人來說,具有強大吸引力,想要買老屋來自己改造,有5個重點要特別注意。 首先,要檢視資金部位。要體認到,就算地點再好,老屋最大的問題就是花錢,不只是房屋太老,銀行往往鑑價很低,自然讓貸款成數不好、利率也比較高,想下手之前得要準備大筆自備款,除此之外,裝潢費用也很驚人。 其二,要留意老屋周遭環境。許多老屋周邊環境紛亂,治安也不好,最漂亮的改建屋因為和鄰居不大一樣,如果沒有加裝保全設施,常常成為宵小的目標,出手購買前不可不注意。 其三,要確認老屋結構與違建。某些老屋屋齡高,結構狀況也不好,入手之後一定得花大錢維修,不然居住起來不安心。除此之外,某些老屋的違建,前屋主因為鄰居包容而沒有被拆除,換了新屋主之後常被檢舉,這也是必須考量的風險。 其四,要詢問老屋是否劃定都更,目前進度如何?某些老屋周邊已經談都更談得差不多,不知情的外地人買進後砸大錢裝潢,雖然都更不容易,可是還是要有哪一天全拆光的心理準備。 最後,要詳細察看採光等個別條件。有些老屋被周邊高樓包覆,採光不佳,住久了也不舒坦,此外,某些老屋格局不夠方正,屆時透過裝潢、設計調整也是一筆費用。 接手老屋之後,除了管線重換外,往往會有出乎意料之外的整修費用出現,例如結構補強等,費用很是驚人,建議想要入手的購屋人,除了看房價,還要預先評估一下房價之外的隱藏成本,以免到時被錢卡住。 【徐佳馨小檔案】 ★現職:住商不動產企劃研究室資深經理 ★專長:以淺顯方式解釋法規、政策與市場趨勢 ★出版書籍:《房市專家教你買一間會賺錢的房子》、《30堂千萬房產課》 ★各大廣播、電視節目、新聞採訪競邀當紅專家

  • 初二拜月老關鍵 犯禁忌恐難脫單、爛桃花纏身

    初二拜月老關鍵 犯禁忌恐難脫單、爛桃花纏身

    大家都知道初二是回娘家的日子,運勢命理網站「旺好運」分享,其實對於單身的人來說,初二還適合拜月老、求姻緣,如果希望能在牛年遇到好桃花,一定要抓緊時間去月老廟參拜,除了要學會求紅線、緣粉的正確步驟,還有4大地雷千萬勿踩,以免脫單不成,反招來爛桃花。 拜月老時勿踩的地雷: 地雷1:帶傘拜月老。「傘」音同「散」會把姻緣弄散,就算下雨天也不要把傘帶進殿內。 地雷2:拿喜糖不要挑。喜糖代表求良緣,東挑西揀的會被月老認為你愛挑難搞,小心被月老討厭就不賜給你緣分了。 地雷3:香、結緣茶不要吹。香、結緣茶象徵緣分,一吹就都沒了。 地雷4:拜完只能拿一條紅線,據傳曾有信徒貪心,多拿了幾條,結果引來不必要的感情糾紛。 想脫離單身,一定要學會求紅線、緣粉步驟: 步驟1.先向月老上香,並稟明自己的個人資料,包含姓名、生辰、地址,以及理想對象條件,越細越好,例如長相、身高、性格等,讓月老能更順利幫你牽線,且最後一定要說:「如果結婚就會來還願」。 步驟2.接著擲筊,若得聖杯,則可拿取紅線及緣粉。 步驟3.求得的紅線放在皮包內,等到紅線自然掉落不見,就代表月老去幫你牽姻緣啦! 步驟4.求得的緣粉需連擦三天,男生擦脖子、女生擦臉頰,若有剩下則加進水裡洗臉。 沒有對象的朋友只要把自己的條件說清楚,月老就會幫你找出合適的對象媒合,但要切記,心中所想的對象一定要符合實際,不要好高騖遠,現實生活沒有彭于晏與孔劉,能陪你共度一生的只有那個讓你感到自在的人。 【本文轉載自「旺好運」,經旺好運授權轉載,更多資訊請上FB搜尋「旺好運」粉絲團】

  • 感情也要有新氣象!走訪全台五大月老廟 求紅線脫單、穩定感情去

    感情也要有新氣象!走訪全台五大月老廟 求紅線脫單、穩定感情去

    今年的浪漫西洋情人節恰好落在過年期間,無論是資深單身狗,或想祈求與另一半的感情穩定,不妨鎖定「全台五大月老廟」,讓新春走訪廟宇,也能使感情擁有新年新氣象! 北部地區想求姻緣最先聯想到的就是「台北霞海城隍廟」,此處月老廟備受大眾推崇,甚至還有不少海外信徒。貼心的廟方也有為第一次拜月老的朋友在門口處放上中、英、日的簡介,讓旅人第一次拜月老就上手。 中部地區位在西屯區的「慈德慈惠堂」特別設置月老信箱,可以直接將心願寫給月老外,更有供奉能穩固戀情的神明,若是有感情上的困擾,不妨前往求得感情新方向。 位於彰化鹿港的「鹿港天后宮」的月老也十分著名,許多人都會來此祈求好姻緣,別忘了可以向月老求取紅線,若想順遊附近景點,也可以把鹿港老街吃喝逛遊規劃在行程裡! 南部地區可考慮台南的「大天后宮」,此處為台南的四大月老廟之一,適合目前已有對象,想祈求感情更加溫、與另一半長長久久的旅人;而高雄苓雅區的「高雄關帝廟」,為了讓大家都能祈求好姻緣,此廟貼心安排解說員,讓民眾可以依照正確的參拜步驟,求得好姻緣

  • 台南妹拜月老求牽姻緣線 1星期後效果驚人她慘哭

    台南妹拜月老求牽姻緣線 1星期後效果驚人她慘哭

    不少單身的人為了尋求姻緣,都會特別去拜月老,祈求祂可以幫自己找到適合的對象。最近有女網友分享親身經驗,自己經過朋友介紹後認識了一名男子,兩人發展後關係曖昧,豈料去拜月老求牽姻緣卻一直擲不到筊,正當她懷疑月老的可信度,那名男子竟主動斷了聯繫,再也沒有回過訊息。 這名女網友在《Dcard》上發文,透露目前已經單身2年,也沒有認識太多異性,所以朋友就幫忙介紹了一名男子給她,由於她是台南人,男子是台北人,兩人只有先互相加了通訊軟體聊天,還沒有實際見過面,但彼此滿聊得來的,有時候還會互「撩」對方,關係有些曖昧,對方也表示如果有機會到台南,要和她一起到很多地方玩。 就這樣聊了3個月後,PO主認為和男子很合得來,某次到台北龍山寺拜拜,就特別前去祈求月老幫忙牽姻緣線,但不管怎樣都擲不到筊,讓她內心相當挫折,還開始懷疑月老是否真的靈驗;沒想到1個禮拜過去,那名男子竟然主動斷了聯繫,再也沒有回過訊息,離奇的遭遇讓PO主不禁感嘆:「真的不要懷疑月老」。 對此,有網友解釋,「聽說月老是幫你介紹新對象用的,已經有目標對象又去找月老,他覺得不適合會幫你斬斷,因為老人家會覺得:『嘖嘖,這個不好,妳等我介紹一個好一點的給妳』」。 還有不少人也分享了自己拜月老的經驗,「沒關係我也是,拜完後那個人就不回了」、「笑死我也是,不到半個月前拜了龍山寺,對象就再也沒回我了」、「月老真的很準!我原本超不信邪的,有對象然後還去找月老希望他可以幫我和對方牽線,殊不知拜完月老之後我和那個男生就沒再聯絡了,不過月老幫我找了個更好的男朋友」。

  • 中市西平公園整建 盼助老二媽今年回鑾省親駐駕烈美堂

    中市西平公園整建 盼助老二媽今年回鑾省親駐駕烈美堂

    今年是3年一度南屯萬和宮老二媽回鑾西屯省親,但老二媽娘家烈美堂前的西平公園為一土丘,高程落差大,建設局改善動線,調整基地草坡土丘高度,工程即將完工,四月下旬老二媽省親遶境,將可以回到故居烈美堂駐駕,地方表示,老二媽一定很歡喜」。  市議員陳淑華表示,西平公園進行最後的植栽、舖面等工程快要完成,以人本共融的美麗公園迎接媽祖回家,老二媽省親遶境是西屯宗教慶典盛事,已被列為台中市無形文化資產的「老二媽回鑾西屯省親」,結合西南屯居民的情誼與交流。  老二媽故居「烈美堂」,前方西平公園地勢不均,不宜神轎駐駕,在地方人士爭取下,府建設局、文化局展開調整烈美堂與西平公園間動線工程,融入文化元素,提升為西平大漁池文化公園。  萬和宮供俸的老二媽,為全台唯一廖姓媽祖,相傳嘉慶年間,西屯大魚池廖家閨女前往南屯萬和宮依靈,母親聞訊趕來萬和宮尋探,母女相會之際媽祖神像留下數顆眼淚,成為全台獨特「老二媽的眼淚」。  為解老二媽思親之苦,西屯當地廖姓等居民自組「丹慶季媽祖會」,定期恭迎「老二媽」返回烈美堂。  陳淑華說,「老二媽回鑾西屯省親」已200多年歷史,每三年一次具備特有傳說與信仰活動,故居「烈美堂」前方的西平公園,草坡地勢高地落差大,並不適合神轎駐駕。  往年老二媽從南屯回到西屯,就近寄宿於在其他宮廟,建設局長陳大田指出,考量宗教及歷史意義,調整西平公園基地草坡土丘,改善工程預計明年老二媽省親前完成,讓地方的傳統習俗能順利舉辦,地方人士期待,老二媽將完成駐駕故居心願。

  • 健康與美味兼具 秘製黑糖桂圓、老欉柳丁乳酪蛋糕

    健康與美味兼具 秘製黑糖桂圓、老欉柳丁乳酪蛋糕

    對於甜點控來說,養生和甜點帶來的幸福滋味,總難以兩全,尤其到了過年期間在大魚大肉之餘仍要注重飲食攝取,而「黑糖桂圓」、「老欉柳丁」乳酪蛋糕剛好適合全年齡吃貨。 古有「南桂圓,北人參」之說,《得配本草》更說「桂圓益裨胃,保心血,潤五臟」,加上「性溫味甘」,無論四季都是很好的養生聖品。而台南東山「山頂壯圓」土窯柴焙桂圓乾,六、七十年都堅持以土窯、龍眼木煙燻,透過六天五夜的慢火細焙古法,就為了讓龍眼乾保有最佳品質。來自台南「黑糖農莊」的古法手工黑糖,則堅持結合契作農地,確保所有甘蔗採天然無毒農法,爐灶配備七口孔明大鼎,以龍眼木等硬質材火熬煉六小時而成,更讓每一顆黑糖都散發出濃郁誘人的焦糖蔗香。起士公爵結合這二種食材,採用「日式輕浴蒸烤技術」打造秘藏黑糖桂圓乳酪蛋糕,讓黑糖、桂圓、乳酪三種馥郁香氣完美融合在口中。 77年次的陳政鴻,4年多前從重病的父母手中接下以20年老欉柳丁聞名的鈴噹庄園,從慣行農法改為有機種植,讓柳丁園每年都損兵折將大半,今年更只剩15棵柳丁樹,僅有全盛時期的1/10。放任9成乾枯的柳丁樹,陳政鴻只為了把精華留在果實裡,現在這老欉柳丁兼具甘甜與綿密口感也成了「老欉柳丁乳酪蛋糕」,讓此款蛋糕從「限量」幾乎成為傳說中的夢幻逸品。 起士公爵除延續以往的堅持,以「4D」無添加(不加奶油De-Butter、不加鮮奶油De-Whipped cream、不加澱粉De-Starch、不加水De-Water)秘製了「黑糖桂圓」、「老欉柳丁」乳酪蛋糕,在新春期間更少不了冬季正夯草莓及象徵一路旺的土鳳梨入餡,完美的製成「草莓紅鑽費雪」、「鳳梨金磚費雪」。

  • 廢墟樹屋小酌時光

    廢墟樹屋小酌時光

    地方創生的風潮吹進鹽埕巷弄,這兩年增加許多新亮點,10月初試營運的「廢墟Bar」從整修期就受到關注,連設計師都搖頭的81歲殘破老屋,變身頹廢工業風酒吧,荒廢30年的空間再次點燈,成為鹽埕生活的一部分。 命中註定的相遇 7年前,「廢墟Bar」屋主高堂祐在鹽埕區尋找落腳地,看見老屋出售訊息,第一次邂逅的景象至今依然清晰,久無人居的老宅形同廢墟,榕樹根佔據牆面,無樓板的挑高空間通透敞亮,陽光射入打亮一隅斑駁,一陣風揚起屋內微塵,夢幻空靈,擁有老靈魂的高堂祐一見傾心,可惜當時無法負擔房屋價格,只得忍痛放棄。 或許高堂祐就是命中註定的有緣人!為了實現攝影師斜槓經營民宿的夢想,3年前開始尋找可做為合法民宿的物件,意外發現老屋尚未出售,與原屋主幾經協商議價,終於在小女兒出生的那刻成交,「不是我找到房子,是這棟房子找到我。」買下前後相連的兩棟長型街屋,後棟面向「大溝頂」,隱密安靜適合民宿,面對瀨南街的前棟,改裝成咖啡館和酒吧的複合空間,以乍見老屋的第一印象命名「廢墟Bar」。 歲月灌溉鹽埕樹屋 「廢墟Bar」前身是1951年知名的「致美齋飯店」,當年是高雄少數能舉辦室內宴席的場所,後來餐廳擴大經營搬離,由「振聲無線電傳習所」進駐,經營無線電發報與電子零件修理,隨著鹽埕商圈沒落,建物產權幾經轉手,直到高堂祐接手前,已30年無人居住。 高堂祐決定在結構補強的基礎上,保留建物的殘破感,諮詢擅長老屋整修的建築師,在舊磚牆內建構新的獨立鋼架,支撐三樓樓層板和頂樓舊樑柱,清理殘破的牆面,日治時期的紅磚外露,展露時光洗鍊過的滄桑韻味;屋頂榕樹恣意生長,樹根順著牆面向下蔓延至騎樓,緊緊包覆半面牆壁,刻意退縮騎樓空間,維持老屋與榕樹相依共生。 二樓的高度,半根圓柱突兀地嵌進牆面,隱約可窺昔日致美齋飯店的風華;通往二樓的階梯保留早期磨石子欄杆設計,無法復刻的歲月感,不如留下殘缺美,自然光灑落梯間,明與暗的幾何光影,結構了廢墟樣貌。 釋放壓力的街角小酒吧 本業為攝影師,高堂祐對美感相當要求,親自打點室內陳設,為斑駁老屋注入工業風的粗獷,黑色鋼鐵、皮椅、老照片和酒瓶搭配紅磚牆,自然流露陳舊頹廢風。走上二樓,鋪上人工草皮的小空間如VIP包廂,居高臨下眺望「廢墟bar」老屋全貌與鹽埕街區,三樓未來將規劃成街區故事館,可做為展覽及社區教室。 日光漫溢挑高空間,如誤闖時間靜止的縫隙,夜裡點亮投射燈,又是另一場慵懶迷離。店內提供咖啡、茶飲、自製果醬汽泡飲、生啤酒及簡單調酒,下酒菜和鄰近的知名小吃合作,「我想營造一個沒有壓力的舒服空間。」高堂祐回憶起歐洲旅遊時,泡在街角小酒吧的愜意,「早上進來喝杯咖啡,下班溜過來喝兩杯小酒,聊聊天、釋放壓力再回家。」像瀨南街的小客廳,招呼串門子的鄰居、遠到而來的老朋友、慕名而至的新朋友。 「未滿十八歲禁止飲酒」「酒後不開車,安全返家」 廢墟Bar 地址:高雄市鹽埕區瀨南街205號 電話:0932-828-922 時間:週二至週四、週日11:00-21:00,週五至週六11:00-23:00,週一公休 FB:廢墟Bar X你好哇.寓所 本文作者:李曉萍

  • 澎科大生變總舖師 投入老人共餐

    澎科大生變總舖師 投入老人共餐

     澎湖的老人最幸福!全縣設置49處社區照顧關懷據點,其中25處提供共餐服務;澎湖科技大學加入行列增添新生力軍,餐旅系師生變身總舖師,老人們大快朵頤笑呵呵。  打造健康、快樂、幸福的老人天堂,澎湖縣老年人口有1萬6000多人,占總人口數16.8%,高居全國第4名,澎湖最重視老人福利政策,名符其實的幸福長壽島。  澎湖老人福利的社區共餐服務打響金字招牌,這是所有老人每天最期待歡樂一堂的好時光,大夥吃吃喝喝談天說地,個個非常快樂。  澎科大響應教育部大學社會責任實踐計畫,推動「文化、食安、長照-澎湖健康福祉營造工程」,餐旅管理系打頭陣率先加入馬公市朝陽社區活動中心聯合共餐活動。  師生們發揮烹飪課程專長,運用在地新鮮食材,設計了4菜1湯的「健康活力營養餐」,烹煮適合高齡銀髮族牙口的食物,老人們呷飽又呷巧,享受美食又顧健康。  餐旅系也創新求變,號召熱愛烹煮美食的熱血青年共襄盛舉,舉辦銀髮膳食共餐烹飪料理競賽,分享所學專業技術,並示範教導志工媽媽們煮食技巧,教學相長。  老人們吃得安心、吃得開心,豎起大拇指稱讚社區共餐服務一級棒,凝聚著向心力好溫馨,歡樂一上午。

  • 老蕭網購「電鑽」樂當水電工 周湯豪豹紋上身笑稱是「家徽」

    老蕭網購「電鑽」樂當水電工 周湯豪豹紋上身笑稱是「家徽」

    蕭敬騰(老蕭)、吳青峰、周湯豪、陶晶瑩,以及Erika、OZI、9m88、呂士軒四位潮流新聲,今晚(10日)為知名電商舉辦的「雙11演唱會」輪番開唱,加上黃子佼(佼佼)搭檔賢齡主持,現場星光雲集。去年助攻該平台接單量衝高往年7.5倍的老蕭,今年再度壓軸演出30分鐘,一口氣帶來〈只能想念你〉及〈王妃〉等歌,掀演唱會高潮。 經常上網購物的老蕭曾買過最amazing的東西竟是「電鑽」,享受在家當水電工的他笑說:「我很喜歡買電池跟工具類的東西,我買過無線電鑽,可以拿來修東西,又不用插電線,個人覺得非常cool。」經營美食副業有成的他,之前投入研發麻辣鴨血長達一年,今同步推出適合冷天品嚐的「辣椒先生-麻辣鴨血」,是老蕭以一個愛吃消夜的消費者心情,醞釀而出的產品。 周湯豪一開場送上活動歌曲〈FUTURE IN YOUR EYES〉,瞬間炒熱氣氛;他透露想在雙11下手買「防潮箱」,因家裡有超過上百多雙潮牌球鞋,自認「屬蜈蚣」的他笑說:「可能要買好幾十個防潮箱才夠!」他今穿豹紋西裝外套出席,恰巧是媽媽比莉喜歡的造型,周湯豪笑稱豹紋是「家徽」,出門前還讓比莉審視過。 下個月將推出新單曲的黃子佼,受訪時大呼可惜,新歌趕不及昨晚首唱:「我2年沒進錄音室了,下周要錄新歌很緊張,也是我第一首公開發表作曲的歌。」佼佼和老婆孟耿如近來為了生子火力全開,照排卵期按表操課,卻遲遲沒有好消息,佼佼貼心地說:「我之前一直抗拒,但這一年來經歷太多生離死別,耿如是我人生最重要的人,我應該滿足她的願望,該做的就做吧。」即便體力吃不消也要全力以赴,笑說:「今天演唱會要搞到11點半,幸好今天不是排卵期」。

  • 忠貞新村 3萬面國旗迎雙十

    忠貞新村 3萬面國旗迎雙十

     國慶日將至,忠貞新村已掛滿國旗隨風飄揚,國旗屋米干業者張老旺,今年連續第26年將在國慶日當天自費舉辦升旗典禮,雖已高齡80歲,仍花費心思特別布置國旗隧道,期盼喚醒更多民眾愛國的心。他說,雖然沒有特別邀請政治人物參與,最大心願是希望韓國瑜能來共襄盛舉。  張老旺是異域孤軍後代,來台後經營米干店,為喚醒民眾對國旗的尊敬,20多年來自費舉辦國慶升旗,從一開始的少數人參加至今成為地方盛事。張老旺說,今年布置國旗從龍東路開始,一直綿延至雲南文化公園周邊,在大馬路、小巷中都能看見總計約3萬面國旗,國旗數比往年還要多。  他說,因為青天白日滿地紅的國旗讓忠貞市場周邊多了不少特地造訪的遊客,許多店家因此受惠,也認同升旗活動的意義而贊助國旗,多少減輕負擔。今年他自費約40萬元購買不同尺寸國旗、雇工懸掛、布置會場等;他也感嘆,國慶升旗舉辦20多年,仍會遇到政治立場不同的居民,即使是利用夜晚人車較少時懸掛國旗,仍會遭抗議反對,但他熱愛中華民國,熱愛國旗的心絕不會改變。  張老旺表示,今年特別布置國旗隧道,讓國旗看起來更集中,適合民眾來拍照留念,而升旗典禮在國慶日當天上午10點半舉行,活動之前會有約600人上街遊行外,還有退休憲兵表演等活動,20多年來舉辦活動從未廣告,但他最大心願是邀請韓國瑜參與,因為在他心中韓仍是值得尊敬的政治人物,希望能見他一面,彼此互相鼓勵加油。

  • 中秋拜月老最靈驗!命理師:避開5禁忌 姻緣就來了

    中秋拜月老最靈驗!命理師:避開5禁忌 姻緣就來了

    紅男綠女想求好姻緣,今年最後機會別錯過了!從民俗角度來看,西洋情人節、七夕情人節,以及中秋節是最好的求姻緣日。命理老師楊登嵙表示,10月1日是中秋節,正是花好月圓人團聚的日子,哀嘆沒男女朋友的單身狗,趁此時節一定要好好掌握重點,同時避開禁忌,牢牢抓住姻緣,別讓它悄悄跑了! 台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙表示,單身男女想要順利找到好姻緣,其實有撇步!他指出,若要到廟裡拜月老,有5大禁忌要注意,不要戴帽子、口罩、太陽眼鏡,這樣月老才看得清楚你的樣子。另外,服裝端莊,不宜太過暴露,也尊重神明。 楊登嵙提醒,拜月老不能帶傘,若是摺疊傘就收到包包裡,旁邊有人拿傘也離他遠一點,拜拜拿傘,小心姻緣會「散」!如果有喝結緣茶千萬不要吹,不然求好的姻緣就被自己給吹走了。最後一項也很重要,吃廟裡喜糖沾沾喜氣,但記得不能挑;你都自己挑了,月老怎麼幫你牽紅線? 拜月老要準備供品,楊登嵙建議,糖果、鮮花、五色水果、紅棗這4樣不可少,糖果是用來甜甜月老的嘴,鮮花則是祈求與身旁對象可以盡快開花結果。五色水果挑圓形尤佳,一切圓滿吉利。紅棗祈求姻緣早點完成,桂圓則寓意圓滿順利。 楊登嵙說,在祈求月老時,記得告訴月老自己的姓名、地址、農曆出生年月日、理想對象條件(長相、高矮、個性、學歷高低、職業類別等),越詳細越好,這樣月老才能幫你物色適合你的對象。誠心誠意祈求月老公公速賜良緣,若覓得好對象,日後會奉上喜餅、喜糖敬謝。(但要說到做到!)楊登嵙最後提醒,招姻緣法寶紅線和緣錢要在月老的主爐正轉繞3圈,然後放在身上或包包內帶著或置於枕頭下,這樣整個拜月老動作才算大功告成。

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