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以下是含有釋放壓力的搜尋結果,共73

  • 獨/鄭自隆接任華視董事長第八天 靠8個字釋放壓力

    獨/鄭自隆接任華視董事長第八天 靠8個字釋放壓力

    華視近日出包風波不斷,董事長暫兼任總經理鄭自隆5日給員工的第三封公開信中,提到當天跟和業務部程經理及同仁拜訪一家大型媒體購買公司,跪求廣告,對於親自出馬拉業務的心得感想,鄭自隆認為要跟員工一起作戰,「當老闆本來就要做業務,不能在底下等員工把業務帶進來,一定要走在員工的前面,這也是改革的一部分」,至於業務談得如何?他說:「廣告不是一談就進來的,我們談得是一直到年底的計畫。」

  • 起床狂喝咖啡GG了 醫示警:2類人少喝

    起床狂喝咖啡GG了 醫示警:2類人少喝

    許多上班族習慣起床就來杯咖啡醒腦,但新光醫院睡眠中心主任醫師林嘉謨表示,咖啡本身會刺激皮質醇的分泌,如果一早起來就喝咖啡,恐會造成壓力產生。並提醒有胃部疾病或失眠問題的人最好不要碰咖啡,因為咖啡會刺激胃酸分泌,喝多恐提升胃食道逆流發生率,而超過中午以後喝咖啡或茶,則有可能讓有些人晚上無法入眠。

  • 健.康.有.術-中國信託商業銀行個人金融執行長 楊淑惠養生之道首重睡眠

    健.康.有.術-中國信託商業銀行個人金融執行長 楊淑惠養生之道首重睡眠

     「養生」,不僅是維持健康的體魄,更要保持「年輕的心態」,中國信託商業銀行個人金融執行長楊淑惠,在工作崗位上掌管個人金融客戶、通路經營,去年起更多了一個嶄新身分-「新北中信特攻」籃球隊領隊。

  • 最容易性愛成癮3星座 王力宏上榜 外表單純性慾極強

    最容易性愛成癮3星座 王力宏上榜 外表單純性慾極強

    藝人王力宏遭李靚蕾爆料約炮、召妓,甚至性愛成癮,與過去「優質偶像」的形象大相逕庭,引起外界好奇,到底什麼樣的人會性愛成癮。命理星座專家小孟老師今(21日)在臉書列出最容易性愛成癮的3個星座,王力宏的星座果然中了,並被形容是「外表單純性慾極強」。

  • 天氣晴朗動起來!南投社工健行釋放壓力

    天氣晴朗動起來!南投社工健行釋放壓力

    周末好天氣,南投縣政府7日上午熱鬧舉行社工日健行活動,吸引300多名社工家庭參與,縣府指出,社工業務繁忙,壓力需要好好釋放,在縣長林明溱帶領下,自易經大學出發,參與民眾扶老攜幼,漫步在南投市撼龍步道,健行隊伍綿延,樂享悠閒的親子時光。

  • 正能量侯昌明大反常 凌晨不睡突po:我真的盡力了

    正能量侯昌明大反常 凌晨不睡突po:我真的盡力了

    知名藝人兼主持人侯昌明,以優良正面形象深受婆婆媽媽喜愛,他與明星老婆曾雅蘭結婚多年育有一雙子女,夫妻倆多年來面對工作勤奮又敬業,無論節目通告、出席活動、代言、業配都全包,無論生活還是事業都很受到肯定,不料今天凌晨,侯昌明突然po負面文,透露失眠一整晚,內心滿滿的烏雲。

  • 疫情下減壓商品熱銷 激增4成

    疫情下減壓商品熱銷 激增4成

    回顧即將邁入尾聲的 2021 年,生活當中的許多面向盡是與過往大不相同的樣貌, 我們快速地學習、接納、適應新的日常機制,面對並處理來自人際、家庭與職場之間 擠壓出的生活壓力。身心平衡的意識更加備受重視,也影響消費選擇產生明顯變化。

  • 命理師分析12星座周末運勢 巨蟹天蠍惹人羨

    命理師分析12星座周末運勢 巨蟹天蠍惹人羨

    塔羅牌老師艾菲爾在臉書粉絲團分析,12星座在9/10~9/12的周末運勢,巨蟹座桃花運最好,有機會遇到懂得互相珍惜的真愛,建議跟情人來一場浪漫約會,感受甜甜的熱戀時光。而財運最旺的則是天蠍座,有機會收到親朋好友的驚喜或禮物,替你帶來好心情。

  • 林志玲化身講師線上教放鬆

    林志玲化身講師線上教放鬆

     林志玲2年前閃嫁日本「放浪兄弟」AKIRA,婚後定居日本,人美心善的她時時刻刻心繫家鄉台灣,近日旗下「財團法人臺北市志玲姊姊慈善基金會」更與臺北市政府教育局合作,共同在「臺北酷課雲」推出「我的情緒我做主 做陽光自信青少年」情緒管理課程。

  • 3大精油按摩SPA必訪 全面舒緩身心靈壓力

    3大精油按摩SPA必訪 全面舒緩身心靈壓力

    自5月中全台進入三級警戒,大家生活型態全面改變,各式各樣的壓力襲來,讓身體肌肉和心靈都感到疲累,大家更需要紓緩壓力的管道。隨著疫情趨緩,各大美容SPA中心終於開始陸續恢復服務,REVIVE、克蘭詩、歐舒丹推出的身體課程藉由專業按摩手法,讓身心靈徹底放鬆,達到深層舒壓的目的。

  • 東奧》把大魔王嚇出冷汗 林昀儒:釋放壓力打出漂亮球

    東奧》把大魔王嚇出冷汗 林昀儒:釋放壓力打出漂亮球

    台灣「桌球神童」林昀儒今天在東京奧運桌球男單4強賽與世界球王、大陸名將樊振東鏖戰了85分鐘,最終3比4惜敗,無緣闖進金牌戰,明天晚上8點爭奪銅牌。「小林同學」賽後表示,「對方名氣比我大,壓力肯定比我多,所以我能放手一搏,打出好幾顆意想不到的好球,雖然還是敗下陣來,但已不負大家的期待了,回選手村後要放空自己,好好準備明日銅牌戰。」

  • 電視台前公園「遛鳥把玩」 他曾任攝影記者辯釋放壓力

    電視台前公園「遛鳥把玩」 他曾任攝影記者辯釋放壓力

    去(2020)年2月,曾任電視台攝影記者的44歲施姓男子,一個人跑去台北市南港區東陽公園一帶,基隆河2號水門河堤邊脫光光,僅披一件外套就逛起大街,公然暴露下體,還以手把玩的行徑,嚇得目擊民眾趕緊錄影上傳臉書社團「我是南港人」爆料。對此,士林地院內湖簡易庭經審理,近日認定施男犯公然猥褻罪,判他拘役30天、得易科罰金3萬元。

  • 疫情下如何釋放壓力?   沈玉琳領軍「波神」們解放D奶

    疫情下如何釋放壓力? 沈玉琳領軍「波神」們解放D奶

    運動型競賽節目「美女與野獸 明星能量賽」將於明(11日)中午12點在沈玉琳的御林軍FB粉絲團及品牌商品官方FB平台上架播出,節目在拍攝時受到好評,後續也將於緯來體育台播出。

  • 深田恭子罹「適應障礙」工作全停 醫:疫情緊繃期 這些人是高危險群

    深田恭子罹「適應障礙」工作全停 醫:疫情緊繃期 這些人是高危險群

    日本藝人深田恭子日前突然透過經紀公司發出聲明指出,因為身體不適,經醫生診斷是因壓力過大而出現的「適應障礙」症候群,為了專心治療,先暫時停止演藝事業。精神科專科醫師楊聰財提醒,像現在的疫情緊繃期間,許多人突然工作停擺、居家育兒壓力大增、對前途的茫然等等,都會是適應障礙症的引爆原因。

  • 宅在家防疫易茫然焦慮 身心科醫師建議「三多三少」釋放壓力

    宅在家防疫易茫然焦慮 身心科醫師建議「三多三少」釋放壓力

    疫情持續延燒,部分民眾宅在家防疫,出現睡不著、睡不好、睡不飽,甚致胸悶、氣喘、頭暈,有時還會疲累、發抖、手麻。大甲李綜合身心科暨美德醫院主任劉又銘表示,防疫期間大家身心壓力緊繃,家人在一起的時間變長,容易出現口角,卻又缺少活動以及情緒出口,建議善用「三多三少」釋放身心壓力。

  • 防疫對策》釋放壓力 雲端旅遊一秒就Go帶你體驗外國美景

    防疫對策》釋放壓力 雲端旅遊一秒就Go帶你體驗外國美景

    台灣本土疫情持續爆發,確診個案趴趴走足跡爆不停,讓人防不勝防。待在家可謂是最終極的防疫方法,怕就怕大家按耐不住寂寞與無聊,超想往外跑!如果你已經開始覺得防疫疲勞,不如試試線上旅遊或是說雲端旅遊,透過現代科技帶你一覽美景,讓壓力自然釋放!

  • LEXUS年度網路品牌影片《釋放》邀路斯明、趙逸嵐主演,詮釋品牌精神Experience Amazing,上線四天破百萬觀看

    LEXUS年度網路品牌影片《釋放》邀路斯明、趙逸嵐主演,詮釋品牌精神Experience Amazing,上線四天破百萬觀看

    LEXUS推出2021年度網路品牌影片《釋放》,邀請新銳導演徐嘉凱執導、知名演員路斯明、趙逸嵐領銜主演,3月2日影片正式上線短短不到一周的時間,截至3月7日11:00止就達到1,042,254人次觀看!《釋放》劇情中透過趙逸嵐所飾演的調酒師不斷反覆詰問,引導有著完美主義的男主角路斯明開啟自我對話,在釋放出自己內心真實感受後,才能遇見最美好的存在。透過影片精緻的鋪陳,LEXUS希望帶領觀影者一同開啟自我對話,一起遇見最好的存在Experience Amazing。

  • 壓力對身體影響 比你想像大得多!7狀況顯示健康紅燈

    壓力對身體影響 比你想像大得多!7狀況顯示健康紅燈

    人們會感到壓力是正常的,壓力是生活中一部分,並不全然是一件壞事,而且壓力有時提供向前的動能,但長期壓力會對身體造成意想不到的傷害。根據克里夫蘭醫學中心,內科醫師Richard Lang博士說,「壓力並不一定會導致某些狀況發生,但是會使身體的症狀惡化,當身體症狀惡化時,它們可能反過會增加一個人的壓力,從而導致惡性循環發生。」

  • 不想努力了!韓網神準心理測驗 一張圖秒知你的厭世壓力來源

    不想努力了!韓網神準心理測驗 一張圖秒知你的厭世壓力來源

    最近是否覺得壓力很大呢?明明很努力了卻還是諸事不順,每天聽到鬧鈴響起就覺得煩悶,不想上班,但你知道自己到底在「厭世」什麼嗎?韓網《20대 뭐 하지》先前就推出了一個超神準的心理測驗,一張圖就能找出你心中的壓力來源。

  •  硬漢不健康 現代男性「壓」力山大 紓壓學分不及格

    硬漢不健康 現代男性「壓」力山大 紓壓學分不及格

    受疫情影響,企業減薪裁員動作多,平時肩負事業、家庭壓力的男性民眾,對未來忐忑不安的壓力遽增。根據衛生福利部統計,有超過5成男性經常處於情緒壓力狀態難以宣洩。

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