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以下是含有錫蘭的搜尋結果,共14

  • 轉寒的季節,試試肉桂精油改善體質!

    轉寒的季節,試試肉桂精油改善體質!

    辛香類植物都有溫暖的特質,有方法、有步驟的食用,通常能改善體質,也經常為中醫調理女性體質所用。在精神上,食物加上辛香料可以提振精神,活絡氣氛,掃除低落、悲觀的情緒。能夠萃取精油的辛香料中,以肉桂與肉豆蔻最常被使用,在舊金山的卡布奇諾,上面輕輕地灑了一層肉桂粉,在這個東西方文化交雜的地方,溫暖浪跡天涯的旅人。 \n蕭秀琴在《精油日常:跟隨季節變化的芳香療法使用課題》一書中提到,回溯歷史,肉桂是最古老的香料之一,古印度將它與沒藥、松一同焚香祝禱,中國人用它健胃祛脹氣,在歐洲則用作調酒香料。這種常年開花的矮木原生於印尼,有中國肉桂與錫蘭肉桂兩種,前者輕柔、後者醇厚,但萃取精油的肉桂以錫蘭肉桂為主。肉桂在東方料理常用以燉肉,在台灣因為九二一地震之後,發現肉桂樹具有良好的抓地力,推廣栽植,也研發出各種生活用品,如洗髮精、沐浴乳,以及其他吃食。 \n蕭秀琴特別介紹精油萃取常用的錫蘭肉桂,肉桂精油分成肉桂皮油、桂枝葉油、桂丁果油,三種不同的部位來源,都以蒸餾萃取。肉桂皮的肉桂醛含量較高,肉桂葉含是丁香酚為主,肉桂果含反式乙酸桂皮酯較高。一般使用肉桂皮萃取的精油較多。肉桂的溫暖特質,含有70% 以上的肉桂醛有抗發炎、鎮靜麻醉、血管擴張,以及指痙攣的作用,對中樞神經有振奮與鎮靜雙重作用,在這個轉寒的季節,最快感受到的就是人體最大的器官皮膚與肌肉的影響性,對皮膚而言是很好的抗菌劑,對肌肉骨骼來說,有以下幾種情形可以這樣保養。 \n【應用1】振奮、溫暖,提振情緒,以下配方可以用薰香、泡澡、按摩方式使用。 \n精油配方:肉桂 5滴、甜橙 3滴、安息香 2滴、澳洲堅果油 20ml。 \n【應用2】 \n肌肉疼痛,上班族或需長時間坐著打字、繪圖,或是長時間做單一動作的人,寒涼季節的背部疼痛馬上就顯現出來,尤其腰部到臀部之間,按摩、泡澡均可。 \n精油配方:肉桂 5滴、迷迭香 3滴、馬鬱蘭 2滴、葡萄籽油 15ml、琉璃苣油 5滴。 \n【應用3】 \n全身都有肌肉緊繃的可能,但辦公室的工作者還是容易發生在上背部或是手臂,勞動者的雙腳、雙手是最早體現到的部位,以及脖子是大家都會有的經驗。全身按摩加強重點部位。 \n精油配方:肉桂 5滴、佛手柑 3滴、薑 2滴、杏桃仁油 15ml、琉璃苣油 5ml。 \n【應用4】 \n東北季風一吹,風濕痛的人就開始發作,晚秋的乾冷倒不明顯,一入冬霧霾、轉冷濕的天氣,風濕症狀隱隱作痛。泡澡與按摩一起來。 \n精油配方:肉桂 5滴、馬鬱蘭 3滴、薰衣草 2滴、向日葵油 15滴、聖約翰草油 5滴。 \n【應用5】 \n這個季節有個突如其來的症狀,讓人防不勝防,小腿抽痙/蓄(痙攣)。通常是因為忽冷忽熱造成,也反映出礦物質吸收、鐵質吸收不佳,是循環系統的問題,反應在肌肉上。按摩、泡澡為佳。 \n精油配方:肉桂 5滴、羅馬洋甘菊 3滴、芫荽 2滴、小麥胚芽油 20ml。 \n【應用6】 \n肉桂不但在料理上可以增加風味,對胃部、消化系統都是很好的香料,當成香料燉肉可以提升食物的溫性特質,是溫補的料理的好配方。以精油作用而言,是胃酸劑,因此可以幫助消化,消化不良時順時針按摩胃不與腹部。 \n精油配方:肉桂 5滴、薄荷 3滴、橘子 2滴、甜杏仁油 20ml。 \n本文節錄:【精油日常】一書

  • OK超商「太妃糖奶茶」濃醇上市!

    OK超商「太妃糖奶茶」濃醇上市!

    OK mar推出風格野餐季,以超商就買得到的「夢幻系野餐茶」為主題,推出OK Cafe新品「太妃糖奶茶」,融合獨家的錫蘭紅茶元素,讓太妃糖甜而不膩。 \n \nOK Cafe表示,自醇品咖啡上市後,業績提升近12%,初春檔期再開賣新品「太妃糖奶茶」,由獲得米其林一星肯定的阿華師,與超商獨家合作,強調奶香與茶香的完美比例,採用新鮮鮮奶,與錫蘭紅茶製成,現煮做法讓茶葉充分舒展釋放濃厚香氣,入口甜而不膩,特有的錫蘭香入喉之後更有奶茶尾韻回甘,冷熱皆宜。

  • 狂call妻返鄉寫新片 金棕櫚獎名導遭念:不是要度假?

    狂call妻返鄉寫新片 金棕櫚獎名導遭念:不是要度假?

    金棕櫚獎名導努瑞貝其錫蘭(Nuri Bilge Ceylan)睽違4年推出新作《野梨樹》,敘述一名青年作家為圓出版夢、看盡世態炎涼,讓一路創作電影的錫蘭頗有感觸。錫蘭片中還神來一筆,描述作家「對牛彈琴」找上商人大談新書出版,直揭「文創是商人的裝飾品」真相,讓人心有戚戚焉。 \n \n劇情靈感來自錫蘭一名年輕遠親,錫蘭拿下坎城金棕櫚獎後,獨自返鄉度假時意外聽到這個故事,立刻狂call他的編劇愛妻埃伯魯錫蘭(Ebru Ceylan)趕赴鄉下寫作,一度讓愛妻氣得質疑:「你是不是在度假?」但仍趕赴鄉下助夫寫出劇本。 \n \n下月即將邁入60歲的錫蘭,在這部新作,罕見以剛畢業的年輕人為主角,描繪了新舊世代間的文化及衝突。他在片中也藉「父親」角色一展自己人生觀:一場面對兒子失意落寞的戲,父親一句「把挫折當成頓悟,不也挺好的嗎?」提醒兒子正向思考,輕盈化解父子心結,全片溫暖滿溢。28日在台跨年上映。

  • 錫蘭擁抱新世代 《野梨樹》188分鐘獲高評

    錫蘭擁抱新世代 《野梨樹》188分鐘獲高評

    坎城金棕櫚獎名導努瑞貝其錫蘭(Nuri Bilge Ceylan)今年推出長達188分鐘的新片《野梨樹》。該片藉一位年輕作家為出新書返鄉籌資的故事,廣納人性的異同面與生命的多貌性,將親情、愛情、事業等人生重要課題一網打盡。有趣的是,今年59歲的錫蘭在《野梨樹》展現了對新世代的欣賞與包容。片中一句「年輕人就是有資格批評老年人」,接納新世代魯莽卻充滿生命力的挑釁與質疑,展現大度令人讚嘆。 \n \n被譽為「土耳其最重要導演」的錫蘭,四年前名作《冬日甦醒》(Winter Sleep)犀利批判了倨傲的知識份子,一舉勇奪坎城影展金棕櫚獎。他今年的新作《野梨樹》六度提名坎城競賽片,3小時8分的劇情充滿了對生命的體悟,囊括親情的負債、愛情的價值、文創的假面、信仰的核心、教育的今昔,以及人生的抉擇等精采論述。片中各項辯證令人醍醐灌頂,格局架構更是前所未見,將代表土耳其角逐2019年奧斯卡最佳外語片。 \n \n《野梨樹》是錫蘭首度以年輕世代為主題的電影,劇情描述剛從大學畢業的年輕作家錫南(道格德米科 飾),為籌備新書出版而返鄉籌錢,迎接他的竟是父親債台高築的殘酷事實。一心圓夢的他,卻在奔走籌資過程中,深刻體悟了生命的真諦,並重新修補自己與父親向來水火不容的感情。電影12月28日在台上映。

  • 緣繫千年 錫蘭保有鄭和布施石碑

    緣繫千年 錫蘭保有鄭和布施石碑

     此次斯里蘭卡考古隊領隊陳傑日前表示,海上絲綢之路大致是從大陸東部沿海城市出發,途徑越南,到南海諸國,然後穿過印度洋,進入紅海抵達東非和歐洲的路線。從世界範圍看,在這條貿易道路上,斯里蘭卡處於非常重要的地位。 \n 斯里蘭卡舊稱錫蘭。中國和斯里蘭卡的交往有著非常悠久的歷史,東晉高僧法顯曾到達斯里蘭卡,留下著作《佛國記》;唐代《大唐西域記》有若干關於斯里蘭卡的記載;明朝著名航海家鄭和率領龐大船隊七下西洋,歷時30年,曾經多次到過斯里蘭卡。斯里蘭卡也留下很多反映絲綢之路相關的遺跡和遺物。目前,斯里蘭卡發現與中國相關最早的一件文物是絲綢殘片,距今已有2000年歷史。 \n 永樂七年,鄭和第二次下西洋就在斯里蘭卡賈夫納(Jaffna)停留,留下《鄭和佈施錫蘭山佛寺碑》。該石碑正面從右至左、從上至下分別有中文、泰米爾文、波斯文三種陰刻文字,目前只有中文能夠清晰解讀。碑文記錄了鄭和、王景弘等人在錫蘭山佛寺,布施金銀、織金、寶幡、香爐、花瓶、燈燭、檀香等物品的經過。這個石碑在1911年被發現,現存放在斯里蘭卡國家博物館,體現中國和斯里蘭卡的交往歷史。 \n 其他與中國有關的文物還有瓷器、銅錢等。阿努拉達普拉、波隆納魯瓦、雅帕忽瓦分別是西元前6世紀到13世紀的斯里蘭卡王城,這些王城中都曾經出土過中國的瓷器和錢幣。阿努拉達普拉古城中的無畏山寺院,是法顯當時在斯里蘭卡的居所,也被記入了《佛國記》中。

  • 義美老董解密!厚奶茶的「厚」是這個意思

    義美老董解密!厚奶茶的「厚」是這個意思

    國人瘋搶義美厚奶茶,但很多人只是一窩蜂跟隨,卻不知道厚奶茶的「厚」是什麼意思?。 \n財信傳媒董事長謝金河今天在臉書發文「義美厚奶茶的蝴蝶效應」表示,日前跟義美董事長高志尚等好友用餐時有問到,「厚」到底是什麼意思?高志尚終於幫他解惑,原來厚奶茶的「厚」是指,在原來的錫蘭紅茶加上50%的鮮奶,而且這個鮮奶是純度很高的上等鮮奶。 \n謝金河指出,往年鮮奶都是夏季賣得比冬季較好,因此冬天鮮奶都要降價出售,但今年厚奶茶意外帶動鮮奶需求,預期冬季鮮奶可能不必再降價求售。原本平凡的奶茶,加上50%鮮乳,搖身一變成為熱銷的厚奶茶,這個創意真是價值萬金! \n厚奶茶之所以一炮而紅,是因為有人買來喝了以後,發現半小時內嘴巴裡還有奶茶香,於是三瓶135元的義美厚奶茶成了當前全台灣最紅的商品,難怪義美董事長笑得合不攏嘴。

  • 這國王子突然失蹤 500年後竟在中國找回公主!

    中國大陸土生土長的閩南女子許世吟娥,在福建泉州市著名的塗門街上開了一家「許世素齋館」飯店和一間古董店,生活安穩、家庭和睦,但卻因當地的一項考古發現,揭開家族隱藏500多年的秘密,她在一夜間成為「錫蘭公主」,引起國內外史學家的高度關注。 \n許世吟娥從小和曾祖母一起生活,晚上臨睡前總會聽老人說家族的事情,但總聽得一頭霧水,直到16歲那年,父親移居海外繼承家業,作為留守泉州的長女,她才了解家族隱居於世的傳奇經歷,和自己與眾不同的身世,並答應父親一定會遵守祖訓,保守秘密。但泉州市海外交通史博物館的工作人員劉志成,卻致力於揭開這一秘密。 \n他為了尋找錫蘭王子的墓地,幾乎跑遍泉州的荒山野嶺,關於這位王子在明朝落難泉州的傳說,當地已經流傳了幾百年,歷史資料也有相關記載,這位考古學者堅信,錫蘭王子的墓地及其後裔就在泉州。終於,他在泉州市東郊的清泉山上,發現一塊石板,上頭刻者「世家坑」三個大字,花費十多年,找到錫蘭王子的古墓。 \n古時的斯里蘭卡又稱錫蘭,據《明史》記載,公元1459年(天順3年),錫蘭國王派遣王子世利巴交喇惹擔任使節,出使明朝,朝見明朝皇帝。但在要登船回國時,卻得知國內發生政變,他於是取名字的第一個字「世」為中國姓,在泉州隱姓埋名繁衍了來。「世家坑」墓區被發現後,當地文保部門進行大規模清理,為擔心墓群被盜,將發現的20多塊墓碑遷移,許世吟娥因擔憂祖墳被破壞,情急之下,她做出違背祖訓的事──打電話給文保部門,並公開了自己的身份。 \n錫蘭王子取「世」為姓隱居泉州,但傳至某代時,因世家無男丁,便招了一位「許」姓男子入贅,從此,在泉州的這一支世家後人便姓「許世」。許世吟娥的身份經《泉州晚報》報導後,引發討論,消息也傳到斯里蘭卡,該國政府極為重視。2002年,斯里蘭卡政府官員及考古學家先後數次來到泉州,拜訪許世吟娥和錫蘭王子古墓群。經過反覆求證,確定許世吟哦正是錫蘭王子的後裔。 \n當年6月,斯里蘭卡政府向這位錫蘭公主發出邀請,希望她能「回家」看看,許世吟娥因此踏上為期10天的旅程,斯里蘭卡政府高度重視錫蘭公主的到來,斯里蘭卡電視、報刊等各大媒體每天都進行大篇幅的追蹤報導。結束「尋根之旅」後,許世吟娥於2003年9月主動將世氏族譜複印了一份,捐贈給當地的歷史研究所,方便專家研究錫蘭王子及其後裔。還通過各種管道,聯繫上各地的世氏族人,通過對照族譜,讓漂泊海外的錫蘭王子後裔認祖歸宗,找到了家族根源。 \n儘管斯里蘭卡從1972年就廢除了君王制度,但當地普通民眾及貴族仍希望,許世吟娥能回錫蘭王子的家鄉定居,享受王室公主應有的待遇。但許世吟娥卻婉拒了斯里蘭卡的真誠邀請。她認為,當初自己的祖先選擇在中國的土地上繁衍生息,這裡就是她的家,她的血脈之地,同時她也拒絕定居於香港的父親和弟弟,希望一家團聚的請求,放棄移居香港,選擇留在泉州,為錫蘭王子墓群祭掃,並接待從世界各地趕回來尋根的「世」姓後裔。

  • 錫蘭紅茶超標 南投封存4680公斤

    針對台南市衛生局抽驗市售茶飲類原料,台南松禾茶廠之「錫蘭紅茶」普芬尼超標,貨源來自南投縣松盟製茶廠;南投縣衛生局表示,今天下午接獲正式通報,已立即派員前往稽查,並完成封存4680公斤。 \n \n 南投縣衛生局副局長吳美玲指出,由於「松盟」上月下旬另批「斯里蘭卡」紅茶也傳出問題,衛生局上月23日深夜先封存65.66公斤作為化驗比對,另對其他批號持續關注並監控,上述4680公斤,實為上月底即予封存。 \n \n 吳美玲說,業者坦承今年元月6日向越南進口1萬3980公斤之錫蘭紅茶,經由海關抽驗合格放行。如今又爆出超標,業者至表質疑,並聲稱將申請複驗。

  • 錫蘭、伯爵茶農藥殘留 「英國藍」遭令停賣

    「英國藍」DDT毒茶風波再起,店內其他茶品,錫蘭紅茶、大吉嶺紅茶、伯爵紅茶等,都被驗出農藥,更傳出台南市衛生局,通知其他縣市衛生局,對全台96家「英國藍」勒令停賣包括玫瑰花茶在內的四款飲品。

  • Zylanica錫蘭紅茶 麥味登獨家代理

     國內知名連鎖加盟業早午餐老字號品牌麥味登,為了滿足更多消費者的品味需求,發展多元產品,該公司遠赴斯里蘭卡多次考察後,引進Zylanica,獨家取得錫蘭紅茶代理權,以精品茶葉禮盒的包裝型態,自推出以來,造成更多品味好茶的消費者很大的回響。 \n 麥味登表示,Zylanica是以斯里蘭卡古名所命名的優良品牌,錫蘭紅茶是採用100%環保型的傳統農業法種植,創辦人Mahinda現為斯里蘭卡國寶級製茶大師,目前Zylanica已成為南亞製茶工藝最高水準的代名詞,產品遠銷日本、上海、新加坡、印度、澳洲等地。 \n 麥味登指出,目前在加盟店內陳列銷售的Zylanica,口味多樣化,有皇家罐裝茶葉、風味水果茶、經典原葉鐵盒、金字塔花果茶、典藏錫蘭象鐵罐等系列商品,打造風味茶伴手禮,供消費者品味奢華享受。

  • 百年錫蘭橄欖 劃為列管老樹

    百年錫蘭橄欖 劃為列管老樹

     三峽警分局吉埔派出所遭判拆屋還地定讞,派出所後方百年錫蘭橄欖去留也受地方關切,農業局會勘發現老樹枝繁葉茂綠意盎然,已劃為新北市第「二一三」號列管老樹,地主若有破壞、砍伐之舉,除罰款,還得依市價賠償。 \n 目前的三峽警分局吉埔所及後方警察宿舍,全是日治時期強占民地興建,經地主提出「拆屋還地」告訴並與市警局纏訟多年,月前市警局遭判敗訴定讞,吉埔所也將搬遷到中正路三段的新址,但派出所後方的百年錫蘭橄欖(見圖,陳俊雄攝)何去何從,也讓附近居民擔憂不已。 \n 為了保護老樹不致遭到移除、砍伐,三月初文化局曾前來會勘,但未提出方案;日前農業局也派員會勘,發現老樹樹幹直徑超過九十五公分,已達列管為珍貴樹木標準,加上深具地方情感與連結,農業局已將這棵錫蘭橄欖編為「二一三」號列管樹木,希望老樹能得到更多更完善的保護。 \n 農業局林務科長林愛琴表示,新北市大多數的列管老樹都是榕樹,這棵老樹也是繼萬里區另株橄欖樹後,第二棵被劃為列管老樹的錫蘭橄欖,相當特殊。 \n 林愛琴說,錫蘭橄欖列管後,農業局除會定期施肥、照料,也嚴禁破壞、砍伐,違反者將裁罰十萬元,還得依照市價賠償。 \n 目前正是橄欖樹結實期,地上也掉落許多熟透的果實,香氣四溢,但入口後卻是酸澀無比,雖然無法生吃,但附近居民及派出所員警都會撿來釀酒、醃漬。 \n 仍住在後方宿舍的住戶表示,這棵錫蘭橄欖比派出所還要早在當地落腳,至少有百年以上歷史,如今要搬離當地與老樹分離,也讓他們相當不捨。

  • 少了偶發力 科學史將改寫

     今天的斯里蘭卡(Sri Lanka)從前叫錫蘭,古時候阿拉伯世界稱它為Serendip。傳說中錫蘭國王有3個兒子,國王延請了全國最有智慧的學者,傳授兒子最好的學問,然後吩咐3位王子遊訪世界,體驗人生,增加歷練。3位王子用他們的知識和機智,沿途有不少意外的發現,也幫助了許多人。他們的遊歷被寫成一本傳說故事《錫蘭三王子歷險記》(The Three Princes of Serendip)。 \n 18世紀中,故事傳到英國,被一位喜歡寫信的英國貴族借用,創造了一個新的英文單字——serendipity。 \n Serendipity一詞主要意思是沒預期、意外的發現,在中文裡有巧遇、邂逅的含意。它是一個機靈的心智(一如3位錫蘭王子,既聰明又博學),經過刻意的尋覓,偶然撞到原本毫無預期、一無所知的新發現。 \n 這種「錫蘭式邂逅」的經驗,對我們其實並不陌生,無聊時拿著遙控器胡亂轉台的電視迷、沒事愛逛百貨公司的時髦女性、老愛上書店的愛書人及流連在舊貨攤間的收藏家,都在體驗serendipity的魅力。 \n 在知識經濟時代,創意掛帥,serendipity的含意從現象的描述,擴充為能力的培養,更成為個人或組織開發創意的一個來源,因此有人把它翻譯成「偶發力」。這個字眼跟原文serendipity一樣,完全無法令人望文生義。 \n 科學發展史上,若缺少偶發力,不知有多少歷史需要改寫!牛頓要不是常常坐在蘋果樹下,或是蘋果始終沒從樹上掉下來,不知道他後來會不會悟出萬有引力? \n 英國生物家佛萊明(Alexander Fleming)若沒出去度假,或是沒忘記把培養皿蓋上,發現盤尼西林的人可能不是他。 \n 1945年美國工程師史賓塞(Percy L. Spencer)站在一台雷達的磁電管旁,居然發現口袋裡的巧克力化了,隔兩年,他便發明了全世界第一台微波爐。類似意外的發明或發現,足夠寫好幾本書。 \n 然而偶發力和純粹的運氣究竟不同,多少人曾經被樹上落下的蘋果打到頭,卻沒有人想到地心引力,你我若是口袋裡的巧克力化了,必然趕緊就把它吃進肚裡。運氣,總是對有備而來者青睞有加(Chance favors the prepared minds.)。 \n 科學史上,偶發力的例證多半發生在化學、醫藥、生物,其次是物理,最少的是數學。歸納來說,以實驗為研究方法、具象的、跟人接觸的,偶發力往往舉足輕重;研究理論、抽象的、一個人可以完成的,則更需要靈感。 \n (摘自本書第一部「創意引擎」)

  • 紅燒海參 厚身易入味

    紅燒海參 厚身易入味

     ★採購清單:南太平洋白參/每斤4800元、錫蘭白參/每斤4600元、五花肉、大蒜、龜甲萬醬油、李錦記熊貓蠔油、青蔥。 \n ★料理步驟: \n 1.先做紅燒肉。五花肉塊用熱水汆燙瀝起,再起油鍋,爆香大蒜,炒香肉塊,加入米酒、醬油,待香味四起時,倒入適量的水,煮沸,轉小火,加蓋燜煮40分鐘。 \n 2.取一砂鍋(或做三杯雞的金屬鍋),放入發好的海參(加蹄筋亦可)和帶汁的五花肉,開大火燒乾,加入蠔油調整味道,最後放下蔥段翻炒至收汁發亮為止。 \n ★董娘秘笈: \n 1.發海參超簡單,乾參泡水一天,第二天換水煮開,煮10至15分鐘,熄火加蓋放到自然涼,再換水再加熱,每天煮一次,若急用可煮2次,大概煮4次左右,最快3至4天即可發成。全程不可碰油,否則海參發不起來,或爛掉化水。 \n 2.乾海參發漲率為5至6倍。 \n 3.南太平洋白參質地比較Q,錫蘭白參則偏脆,兩者皆厚身且易入味。

  • 人文旅店-AMANGALLE攬盡美麗 攬盡哀愁

    人文旅店-AMANGALLE攬盡美麗 攬盡哀愁

     斯里蘭卡舊稱錫蘭,曾經被葡萄牙人、荷蘭人、英國人殖民,直到20世紀中葉才獨立成一個國家,四百多年來的歷史文化變遷,在歷史旅店AMANGALLE完整且精緻的呈現。 \n 對習慣阿曼低調又極簡風格的旅人,初見AMANGALLE會大吃一驚,因為這不是一間極簡旅店,而是處處洋溢細節的殖民風格飯店,而且就在古城的正中心,旅館前的馬路公車、嘟嘟車川流不息,有濃厚的在地氣味,旅店的經理Olivia說:「將近150年來,這個旅店安慰了來此探險、貿易、旅行的商旅,在這裡如同置身在錫蘭的歷史洪流中。」 \n AMANGALLE的前身是在1863年開業的New Oriental Hotel,這間老飯店見證了斯里蘭卡的興衰、送往迎來百年來的旅人,直到2005年阿曼集團接手、重新整修,成了斯里蘭卡最精緻的殖民時代旅店。 \n 旅店所在的城鎮Galle是歐亞航運交通的中樞,1409年鄭和下西洋尋找佛牙時,還造訪了Galle。這裡具有葡萄牙特色,再加上17世紀荷蘭人在此建立城牆,與後期英國殖民的色彩,讓Galle古城和城牆被列入世界遺產,此處是體驗斯里蘭卡歷史最好的景點。

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