T1聯盟》末節猛攻拉開 中信特攻強壓地主雲豹開季3連勝

T1聯盟2023-2024球季第三戰，新北中信特攻18日本季首場客場征戰，繼第一季之後再度來到桃園巨蛋出征，踢館台啤永豐雲豹。上半場結束中信特攻以49比44領先，雙方易籃後，特攻第三節出現得分瓶頸，遭到追平比分，以63比63平手僵局進入關鍵第四節，特攻即時回穩將比分拉開，最終以87比73踢館成功，笑納開季3連勝！

出席牙醫後援會請幫拉票 賴清德笑稱「洗牙多洗10分鐘」

民進黨總統參選人賴清德今天參加全國牙醫界賴清德後援會成立大會，會中，他表示自己是醫師出身，希望能為台灣社會奉獻健康，盼能聯合醫界將打造「健康台灣」，針對後援會提出投入經費推動長照、照顧偏鄉、打造全方位牙醫醫院、接軌國際4項訴求均支持，盼國人到了80歲還能有20顆牙齒。

桃捷綠線G12至G13a 拚再辦公展

　「捷運綠線G12～G13a車站周邊土地開發計畫」是桃園市繼航空城後第二大區徵案，反對方組成「綠捷農地守護聯盟」頻陳情，但贊成方擔憂遲遲不推動，恐重蹈機捷A10站「牛比人多」覆轍，都發局坦言此開發案複雜度與抗性強，改採整體規畫、分期變更方式辦理，第一期縮減至378公頃，預計今年底再辦公展。

老兵遺產留給前妻被退輔會扣住 她靠關鍵「10分鐘」勝訴

歐國盃》衛冕軍出局！比利時1球戰勝葡萄牙

歐國盃16強最激烈的一戰落幕，世界排名第一的比利時以1-0淘汰了衛冕軍葡萄牙。比國前鋒小阿札(Thorgan Hazard)在第42分鐘從左路攻進漂亮的一球，他從禁區外起腳，球飛越葡國人牆，門將飛撲也攔不到，球從最右邊成功破網！葡萄牙主將C.羅納多(Cristiano Ronaldo)賽後十分落寞，蹲在一旁默默不語，還做出無語問蒼天的表情。

足球界關鍵殺手 梅西、C羅輸給這兩人

足球界最有名的「關鍵先生」是誰？相較於棒球的再見安打、籃球的零秒絕殺，足球還有更撼動人心的最後10分鐘進球，足球比賽是不停表的，關鍵時刻被認為是在正規賽第80分鐘以後(總共90分鐘加上傷停補時)。單以這10分多鐘的決勝時刻來說，梅西(Lionel Messi)、C.羅納多(Cristiano Ronaldo)或許沒有大家認為的那樣突出。

寒流洗熱水澡10分鐘就冷了 網曝2致命關鍵

冬天洗澡最怕遇到熱水不熱，一名網友抱怨，洗澡前都要加熱半小時才能洗，而且一次只能洗10分鐘，想問大家是不是用瓦斯的比較穩？有內行網友點出熱水不熱的主要問題，只要2關鍵動作就能洗很爽。

關鍵10分鐘 挑選捷運宅

　永慶房產集團2019第4季網路會員調查統計指出，77%消費者可接受步行至捷運站的時間是10分鐘內，若是換算成步行距離的話約是700公尺左右。然而，挑選捷運宅過程中有許多的眉角，購買捷運宅的時候該注意些什麼呢？

關鍵10分鐘 習讓美台灣牌縮手

　「習川會」談台灣問題其實大有玄機。大陸涉外人士表示，大陸國家主席習近平談完經貿問題後，又花了近10分鐘向美總統川普講述台灣問題，足足占了會談時間近1/8；且在朝鮮半島問題前提出，足見北京的重視。大陸官媒新華社亦使用，習近平「闡述」台灣問題立場等用字，也形同間接佐證上述說法。

「1天1萬步」膝蓋出事了！4種人千萬別硬走

運動風氣盛行，許多人把走路當健身，甚至認為「1天走1萬步」有益健康，不過近日有一名婦人，因為每天強迫自己一萬步，甚至拚到兩萬步，三個月後竟把膝蓋給走壞。專家表示，走路的步數只代表運動量和運動強度，並不代表運動效果，而且每個人體能不同，運動強度也因人而異，有4種症狀的人千萬不要免強「硬走」，否則可能造成膝關節損傷發炎！

GIOIA PAN同名服飾設計品牌創辦人兼設計總監-潘怡良