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以下是含有防失智的搜尋結果,共165

  • 英國女王長壽秘訣「麥得飲食法」營養師:吃10大食物防失智

    英國女王長壽秘訣「麥得飲食法」營養師:吃10大食物防失智

    英國女王伊莉莎白二世9月8日辭世,享耆壽96歲,是英國最年長、在位最久的君王,營養師高敏敏分享女王的長壽秘訣「麥得飲食」和女王的一日菜單,多吃的10大健腦食物,包括深色蔬菜、各色蔬菜、堅果、莓果、雞肉、豆製品等,有維持大腦健康、延緩失智的效果。

  • 防失智有秘訣 新研究:每分鐘步伐達這數字最有效

    防失智有秘訣 新研究:每分鐘步伐達這數字最有效

    無論快慢,每天走一萬步好處多多的觀念已經深植人心,但最新研究發現,對預防失智來說,除了總步數之外,走路速度快慢差別很大,而且似乎有個預防失智最有效的神奇數字:1分鐘走112步。

  • 超前部署預防失智 大同醫院推AD-8失智症篩檢

    超前部署預防失智 大同醫院推AD-8失智症篩檢

    全台65歲以上罹患失智症的人口約28萬人,平均每12位老人就有1名失智症患者,根據研究推估未來的46年,將以每天增加36人的速度持續成長。大同醫院響應2022國際失智症月活動,於26舉辦「無微不智 憶起守護 失智症活動日」,推動民眾主動參與自我失智篩檢,同時也邀請營養師教導民眾如何吃出好腦力。

  • 防失智有望 新研究曝!一藥物可防大腦萎縮

    防失智有望 新研究曝!一藥物可防大腦萎縮

    大腦一旦開始退化,目前的醫學條件往往束手無策。不過最新研究帶來希望,加州大學洛杉磯分校(UCLA)研究團隊發現一款治療愛滋病的藥物,竟然有助減緩中年記憶衰退、預防大腦萎縮。

  • 腸胃好人不老 研究曝!人瑞有獨特菌相 可防失智

    腸胃好人不老 研究曝!人瑞有獨特菌相 可防失智

    人體消化系統裡的腸道益生菌,攸關人能否健康長壽。研究發現,百歲人瑞除了規律的生活方式、好的睡眠和飲食習慣之外,腸道益生菌的生態,明顯與一般人不同。

  • 龍天翔爆破戲傷右耳 失聰10年僅11萬賠償

    龍天翔爆破戲傷右耳 失聰10年僅11萬賠償

     戲劇《你好,我是誰》演員龍天翔、邱凱偉(Darren)與傅小芸在劇中分飾失智症患者、照護者與醫理師的角色,3人30日特別與失智症朋友互動表達關懷。

  • 負面思考後果嚴重!防失智上身 專家:這事超有效

    負面思考後果嚴重!防失智上身 專家:這事超有效

    常想起不好經驗而懊惱不已、總擔憂還未發生的事?有這類「負面思考迴圈」症狀者,成為失智症高風險群。民眾通常會在認知、自理能力出問題,或有失憶徵兆時才就醫。專家提醒,習慣負面思考迴圈,可能讓失智症提早來敲門,因此當身陷負面思考迴圈中,應立即轉移注意力,例如看書或撥電話找人閒聊等、讓自己處於忙碌狀態,頗為重要。

  • 研究:熟齡族最佳睡眠長度 睡滿這時段防失智

    研究:熟齡族最佳睡眠長度 睡滿這時段防失智

    睡太少或睡太多都會影響大腦認知功能!研究發現,睡眠時長剛好的熟齡族,有助延緩認知能力下降,並保持大腦敏銳。到底熟齡族應該睡多久比較好?

  • 每天吃藍莓 可以預防失智症

    每天吃藍莓 可以預防失智症

    藍莓是一種有健康益處的水果,得到了「北美藍寶石」之稱,它的抗氧化能力包括對抗隱性發炎與增強記憶力的效果,一項新研發還發現,中年人吃些藍莓,可以降低晚年的失智症。

  • 賭客遭逮拿防失智當理由  警:愚人節在開玩笑嗎?

    賭客遭逮拿防失智當理由 警:愚人節在開玩笑嗎?

    林姓女子經營地下職業麻將場,屢遭警方查獲,但她仍透過LINE群組,招攬賭客,本月1日,警方根據線報在延平北路一處民宅破獲林女經營的賭場,並發現她因三缺一,自己也下場充當牌咖,現場除林女依賭博罪送辦,其他7名賭客依社會秩序維護法裁罰。

  • 金門防失智老人走失 出借200支GPS定位手表

    金門防失智老人走失 出借200支GPS定位手表

     金門邁入高齡社會,失智老人走失事件層出不窮,縣府與廠商合推試辦照顧計畫,提供200支GPS智慧手表給長者申請使用,並命名「金平安定位守護表」,希望帶給有需要的鄉親平安的老年生活。

  • 今日最健康》專家認證飲食法 腦齡降7.5歲 防失智這樣吃

    今日最健康》專家認證飲食法 腦齡降7.5歲 防失智這樣吃

    大家都說「吃魚會聰明」,因為魚類能提供豐富Omega-3多元不飽和脂肪酸,可以降低腦部發炎,預防腦內形成蛋白質沉澱斑點,這些蛋白沉澱斑點,就是造成阿茲海默症的兇手。像這樣利基於「食物營養素可以突破血腦屏障,影響腦部健康」的飲食指標,就是「心智飲食」(Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay,MIND diet)的起源。

  • 增肌又活化腦力 權威醫親授防失智的「家事療癒術」

    增肌又活化腦力 權威醫親授防失智的「家事療癒術」

    農曆年前正是大掃除的旺季,被許多人視為年度苦差事。對此,預防醫學專家洛桑加參指出,用各種方法做家事,其實正是防失智的實際做法。原來做家事時,可以連帶牽動大腦多個區塊,包含運動區、感官區、情感區與學習認知區等。葡萄牙與德國的學者也都發現,身體先動起來之後,學習新技能的速度會變快、專注力也更持久。

  • 新研究陸續發表 專科醫:中藥可望助防失智降風險

    新研究陸續發表 專科醫:中藥可望助防失智降風險

    許多人會問:除了調整生活作息、減少危險因子、常常鍛鍊腦力以外,應該要吃甚麼中藥才能預防失智症?或是更簡單的「吃甚麼最顧腦?」近年來陸續有新的研究發表,針對罹患高血壓與憂鬱症等慢性疾病的病患,的確有中藥可能減少他們罹患失智症的風險。

  • 防失智出招! 嘉義縣港墘村靠養雞延緩長者失智失能

    防失智出招! 嘉義縣港墘村靠養雞延緩長者失智失能

    嘉義縣東石鄉港墘村失智據點打造幸福「雞」場,由於在地長輩過去多半都有養雞經驗,據點特別引入了「友雞生活」,經由餵雞吃飼料、抱抱雞、與雞聊天、撿雞蛋,喚起長輩過去養雞經驗,透過懷舊來延緩長者失智、失能,今更舉辦「友雞運動會」,飼主與雞寶貝一同參加,全場笑聲不斷。

  • 今日最健康》15個方法讓大腦靈光一輩子 失智不上身

    今日最健康》15個方法讓大腦靈光一輩子 失智不上身

    根據研究,人類的腦細胞活性在20歲左右來到顛峰,接著隨著年齡增長,大腦內部的神經傳導物質乙醯膽鹼和促進腦細胞活化的營養素,都會逐漸減少。功能腦神經專家李政家博士指出,「身體出現任何情緒或病痛,大腦都會先知道;不只如此,絕大多數的疾病,會從大腦變弱、退化、失能等隱而不顯的蛛絲馬跡中看出端倪。」因此,在超高齡社會來臨之際,養護身體健康的同時,務必強化並維持腦力,才能期待有尊嚴而行動自如的健康餘命。

  • 開卷書摘》樂齡瘋桌遊 活化腦力防失智

    開卷書摘》樂齡瘋桌遊 活化腦力防失智

    你玩過桌遊嗎?多項文獻指出,玩桌上遊戲有助減緩老年人認知退化和憂鬱的現象。醫學研究也發現,上了年紀若能保持好奇心、頻繁接觸新事物,例如每天從事一小時的益智活動,可降低失智風險。如果不了解什麼是桌遊,不妨看看玩桌遊的樂齡族如何藉由桌遊健腦益智、練記憶,授課老師也推薦5款青銀共玩的桌遊,一起感受桌遊魅力吧!

  • 高齡打電動 真能活得更健康!研究:有效防失智

    高齡打電動 真能活得更健康!研究:有效防失智

    電玩不僅是年輕人的娛樂,還能幫助長者防失智!荷蘭長照專家赫曼從遊戲出發,結合互動科技與高齡健康產業,翻轉老化的必然。

  • 預防失智與老年痴呆 補充DHA有用嗎?臨床研究這麼說

    預防失智與老年痴呆 補充DHA有用嗎?臨床研究這麼說

    談到失智症問題,不禁令微笑回想到一部很值得推薦的連續劇-「含笑食堂」。但微笑本周想談的,並不是劇情,而是每逢佳節送禮,最常被問到的補腦聖品DHA,到底對於老年痴呆及失智有沒有幫助呢?

  • 亞洲大學志工故事 出版USR專書

    亞洲大學志工故事 出版USR專書

     亞洲大學今年創校20周年,師生20年來投入社會服務,用科技翻轉偏鄉學童教育,到非洲教育孤兒等等,寫下篇篇陽光利他感人故事,選出21篇出版「大學的社會實踐與永續創新」專書。

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