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以下是含有飲食寒涼的搜尋結果,共11

  • 食時貴生 立秋

    食時貴生 立秋

     立秋了!《月令七十二候集解》:秋,揪也,物於此而揪斂也。揪斂,就是收斂,表示夏天的茂盛綠蔭即將過去,清朗的秋天就要到來。

  • 食時貴生-大暑

    食時貴生-大暑

     大暑,緊接在小暑之後如期而至,時序正式進入了「上蒸下煮」的三伏天。

  • 夏季養生需注意哪些呢?

    夏季養生需注意哪些呢?

     每年進入春夏轉換的立夏時節,身體便容易出現頭暈、頭痛、精神倦怠、心煩多汗、胸悶氣短、胃口不佳、低熱、小便短澀等症狀,吳佩青醫師表示這些症狀也就是中醫所說的「疰夏」,主因為暑濕,可使用百合、綠豆、薏苡仁、紅豆、蓮子等煮粥或是燉湯來健脾除濕。冬病夏治也是夏季養陽的優點,特別是肺系疾病效果更佳。

  • 消暑聖品龜苓膏益處多 但忌3種人

    消暑聖品龜苓膏益處多 但忌3種人

    口感滑嫩、外觀漆黑如墨的龜苓膏,一入嘴,濃郁的中藥苦甘味立刻在口齒間化開,不少人到香港遊玩,一定會到龜苓膏專賣店朝聖。

  • 提高身體免疫力 避免水土不服

    提高身體免疫力 避免水土不服

     水土不服不僅是成語,也是中醫病症名。出自《三國志‧周瑜傳》:「不習水土,必生疾病。」水土不服,指初來一個地方,對當地氣候條件和飲食習慣不適應而產生的一系列不良反應。有時被引申到對某個地方的文化和社會生活不習慣。

  • 完穀不化如何應對?

    完穀不化如何應對?

     成語頑固不化出自清.李寶嘉《文明小史》第六回:「卑府從前在那府裡,也做過一任知縣,地方上的百姓,極其頑固不化。」後來用以表示堅持自己的意見,形容人十分固執。

  • MC痛10年 妙齡女中醫解決困擾

    MC痛10年 妙齡女中醫解決困擾

    台中市26歲楊姓上班族,有經痛病史長達10年,吃止痛藥卻無法改善,嚴重影響她的生活,日前楊女到台中榮總傳統醫學科尋求解決辦法,醫師研判她是因肝氣鬱滯和飲食寒涼導致痛經,經服藥後獲得改善。

  • 皮膚暗黃?月經不順?脾虛是女人青春的殺手!

    皮膚暗黃?月經不順?脾虛是女人青春的殺手!

    相信大家都能說出心、肝、脾、肺、腎,這些常見的體內器官,但你了解過自己身體內各個臟器對生命活動所起到的作用嗎?然而這些器官的作用及對人體的影響,大部分人也是一知半解。

  • 活血化瘀 產婦調養有撇步

    活血化瘀 產婦調養有撇步

     女性生產後進入一個特殊時期,也就是中醫所說的產褥期。產婦要將身體恢復到產前未孕的身體狀態,大約需要6周(42天)的時間。

  • 養生藥膳-夏天開胃肉骨茶

     炎炎夏日正好眠。夏天到來,悶熱高溫和多雨潮濕的氣候特點,使夏季之暑熱火邪最容易「壯火食(蝕)氣」,造成人們的元氣消散與精神倦怠感;再加上濕重膠著的多雨濕邪蘊蒸,妨礙人體脾胃運化功能,使人在夏天時有食慾衰減、腹脹痞悶、消化不良、腸胃不舒服等症狀。因此一到夏天,很多人就覺得胃口不好、吃不下飯,反而最想吃和最愛吃的就是冰涼的飲料和冰品。

  • 養生藥膳-改善咳嗽藥膳

    咳嗽是感染傷風感冒後常有的症狀。尤其是現在進入冬季,沁涼寒氣,東北季風南下吹襲,天氣上,日夜溫差變化很大,穿衣稍多又覺得太熱而出汗,若穿少了保暖一不注意,就很容易引發上呼吸道感染,並易造成咳嗽。

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