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以下是含有餡湯圓的搜尋結果,共57

  • 元宵吃湯圓 營養師妙招減熱量

    元宵吃湯圓 營養師妙招減熱量

     今日是元宵節,傳統習俗也會吃元宵湯圓,不過因為元宵與湯圓都是糯米粉裹內餡,食用過量不僅熱量太高,也容易造成腸胃過大的負擔,導致出現脹氣、胃痛等問題,衛福部台北醫院營養師朱姵穎分享如何挑選市售湯圓,輕鬆避開高熱量。

  • 元宵、湯圓不一樣?最新十大網路超夯湯圓口味揭曉

    元宵、湯圓不一樣?最新十大網路超夯湯圓口味揭曉

    你是芝麻派?還是花生派?

  • 元宵吃湯圓 營養師教你避開高熱量

    元宵吃湯圓 營養師教你避開高熱量

    明(24)日就是元宵節,傳統習俗也會吃元宵湯圓,不過因為元宵與湯圓都是糯米粉裹內餡,吃多了容易造成腸胃過大的負擔,例如脹氣、胃痛,而且熱量也不低,衛福部台北醫院營養師朱姵穎分享如何挑選市售湯圓,輕鬆避開高熱量。

  • 各類湯圓熱量全曝光! 甜餡湯圓熱量高「4顆就等於1碗白飯」

    各類湯圓熱量全曝光! 甜餡湯圓熱量高「4顆就等於1碗白飯」

    冬至吃湯圓應景,但茂盛醫院提醒,由糯米再製成湯圓加熱糊化之後具高度黏性,幼兒、長者、吞嚥困難、腎臟病、糖尿病患者、腸胃不佳等族群的民眾食用時要特別留意,避免發生噎食或嗆咳、攝取過多磷與鉀,或是發生血糖飆升。營養師也提醒5顆甜餡湯圓熱量就高達370大卡,比1碗白飯還高。

  • 冬至湯圓這樣吃「團圓人不圓」 營養師曝3大重點

    冬至湯圓這樣吃「團圓人不圓」 營養師曝3大重點

    22周五就是冬至囉,依傳統習俗,會吃湯圓象徵一年圓滿結束。湯圓製作方法簡易、變化多元且美味,如果吃進過多熱量,可能會造成體重失控,要如何聰明吃湯圓呢?中國醫藥大學新竹附設醫院營養師范雅晴和陳芷嫻提供三大重點,分別是份量控制,低熱量配料和增加蛋白質含量。

  • 綠豆椪迎中秋化身湯圓 桂冠賞月組「烤肉冰淇淋全包」免千元

    綠豆椪迎中秋化身湯圓 桂冠賞月組「烤肉冰淇淋全包」免千元

    綠豆椪是中秋月餅中的熱門口味,如今變成湯圓創意亮相!桂冠聯手舊振南餅店打造「綠豆椪湯圓」,桂冠實業副總經理王振宇表示,常在思考如何讓傳統料理工藝得以透過不同的合作,讓飲食的傳統記憶得以傳承,所以今年才與代表傳統百年漢餅文化的舊振南餅店合作。

  • 元宵節吃湯圓不怕胖 營養師授飲食攻略 1撇步避脹氣

    元宵節吃湯圓不怕胖 營養師授飲食攻略 1撇步避脹氣

    今日(2/5)是一年一度的元宵節,大部分的人都會吃湯圓慶祝,但其實湯圓和元宵是2種不同的東西,不僅口感有差異,連製作方法也不太一樣,營養師吳欣陵整理出兩者的區別,同時也分享甜鹹湯圓的飲食攻略,讓大家在慶祝節日的時候,也能吃得健康、無負擔。

  • 吃5顆鹹湯圓熱量超驚人! 爬完整棟101才能消耗

    吃5顆鹹湯圓熱量超驚人! 爬完整棟101才能消耗

    周日(5)就是元宵節,依過往習俗,許多人都會來上一碗象徵「團圓、圓滿」寓意的元宵或湯圓,但吃多了小心可能造成健康負擔!國民健康署表示,4顆甜元宵或5顆鹹湯圓的熱量就相當於一碗白飯,需爬整棟101大樓才能消耗!

  • 台中抽驗114件元宵、湯圓全數合格 籲買湯圓記得這「4步驟」

    台中抽驗114件元宵、湯圓全數合格 籲買湯圓記得這「4步驟」

    元宵節將至,傳統習俗中民眾會吃湯圓象徵闔家團圓的好兆頭。台中市食品藥物安全處近期針對各大販賣場所抽驗114件湯圓與配料等,全數檢驗合格;食安處建議,民眾購買湯圓可謹記「選購4部曲」,包括包裝標示完整、查看保存日期及環境、留意販售環境衛生及勿購來路不明的產品。

  • 這餐廳太狠了!賣高麗菜、韭菜「鳳梨酥」酸爆食藥署

    這餐廳太狠了!賣高麗菜、韭菜「鳳梨酥」酸爆食藥署

    近日台灣許多糕餅業者遭陸方禁止輸入,網友檢視後質疑食藥署出包,錯把鳳梨酥等產品改以HS1902的冷凍水餃、餛飩等「包餡麵食」進行申請,才導致業者們的申請不過關。國民黨台北市議員徐巧芯前兩天親自下廚,把鳳梨酥丟進火鍋煮「類水餃」,笑翻網友。媒體人張禹宣今(21日)分享讀者投稿,原來有網友點外送時竟發現「野生鳳梨酥」,還有「高麗菜」、「韭菜」及「黑胡椒牛肉」等口味,原來全都是KUSO版水餃。

  • 迎冬至 超商湯圓鮮食熱賣

    迎冬至 超商湯圓鮮食熱賣

     冷氣團接力報到,超商觀察銷售資料發現,每當氣溫低於15度,即食湯品業績就能較平時攀升2成以上,恰好下周迎來冬至,便端出一系列湯圓新品及進補鮮食,包含與人氣店家、米其林必比登推薦餐廳合作的麻油燴飯及個人鍋物,或是聯名款甜鹹湯圓等,預期相關類別買氣可望再成長至少2成。

  • 超商冬至熱食上桌!柑仔糖湯圓Q萌 麻油燴飯、麻辣鍋暖胃開賣

    超商冬至熱食上桌!柑仔糖湯圓Q萌 麻油燴飯、麻辣鍋暖胃開賣

    冷氣團接力報到,超商觀察銷售資料發現,每當氣溫低於15度,即食湯品業績就能較平時攀升2成以上,恰好下周迎來冬至,便端出一系列湯圓新品及進補鮮食,包含與人氣店家、米其林必比登推薦餐廳合作的麻油燴飯及個人鍋物,或是聯名款甜鹹湯圓等,預期相關類別買氣可望再成長至少2成。

  • 親子校園搖元宵、猜燈謎 學童直呼「比買的湯圓更好吃」

    親子校園搖元宵、猜燈謎 學童直呼「比買的湯圓更好吃」

    元宵?湯圓?傻傻分不清楚!台中市清水區大秀國小22日舉辦搖元宵、猜燈謎體驗課程,在老師講解後,同學合力搖元宵搖到氣喘吁吁,最後吃到手作的香Q可口元宵,感覺好幸福直呼「比外面買的湯圓更好吃」!

  • 他抱怨台灣幹嘛1年吃2次湯圓 內行曝關鍵差異:總有人搞不清楚

    他抱怨台灣幹嘛1年吃2次湯圓 內行曝關鍵差異:總有人搞不清楚

    湯圓是傳統習俗美食,不少人習慣在冬至以及元宵節來一碗應景,但就有網友疑惑,表示冬至才吃完湯圓,為何元宵節又要再吃一次,引發討論,就有內行人解答,表示這2種日子吃的是不一樣的,但許多人都搞不清楚。

  • 谷愛凌摘銀後想吃芝麻味元宵 今年「元宵經濟」有了新的消費趨勢

    谷愛凌摘銀後想吃芝麻味元宵 今年「元宵經濟」有了新的消費趨勢

    繼奪下金牌後,15日在冬奧自由式滑雪坡面障礙技巧決賽中再摘得銀牌的大陸人氣選手谷愛凌,賽後接受採訪時稱「希望今天能吃到芝麻味元宵」。而今年元宵節熱度不減,也讓大陸「元宵經濟」有新消費趨勢。從京東銷售情況顯示,2022年元宵節前,各種口味湯圓與元宵站到消費市場「C位」,成交額年增率高達82%。

  • 元宵節吃湯圓熱量爆表 營養師授不胖吃法:4種人要注意

    元宵節吃湯圓熱量爆表 營養師授不胖吃法:4種人要注意

    今天(2/15)就是元宵節,家家戶戶都會煮元宵、湯圓來享用,但在度過佳節的同時,也別忘了控制熱量!營養師高敏敏指出,吃下一顆包餡甜湯圓,就要快走20分鐘才能消耗掉,若是能懂得掌握份量,就可以安心享受不怕胖,另外她也提醒,有4種人在吃湯圓時一定要特別小心注意。

  • 今日最健康》煮湯圓最佳搭檔出爐!甜湯配角地雷是它們

    今日最健康》煮湯圓最佳搭檔出爐!甜湯配角地雷是它們

    今天是冬至,在這紛擾的一年,吃碗象徵團圓、圓滿的湯圓,格外帶有祈福意涵。不過眾所周知,湯圓的熱量不容小覷,糯米成分又不容易消化,恐讓腸胃怠工、體重失控。怎麼吃才能吃進美味又吃下健康?營養專家推薦甜、鹹湯圓的「最佳配角」們。

  • 湯圓最肥的不是花生口味 7大人氣內餡「地獄熱量」曝光

    湯圓最肥的不是花生口味 7大人氣內餡「地獄熱量」曝光

    明(21)日就是一年一度的冬至,幾乎家家戶戶都會吃湯圓,營養師俞朱青在臉書提醒,湯圓的熱量非常高,只要吃4顆包餡湯圓就超過1碗白飯280大卡的熱量,建議大家還是淺嚐即止,吃1、2顆應景一下就可以了。

  • 超商變甜湯店 創意湯圓暖胃

    超商變甜湯店 創意湯圓暖胃

     距離冬至只剩1周,除了每年經典芝麻、花生的必吃湯圓口味外,熱量爆表的包餡湯圓、爆漿湯圓也相當受歡迎,地方名店聯名的創意湯圓更成為話題,超商也進階化身甜湯店,推出地瓜圓芋頭牛奶系列飲品,讓消費者暖心過冬至。

  • 富味鄉 糕點好幫手

    富味鄉 糕點好幫手

     芝麻中蘊含豐富營養價值,常被作為養生食品之一,各式糕點中更常以芝麻粒、芝麻醬作為抹醬或內餡搭配。富味鄉黑芝麻餡(流沙)即「爆漿餡」、黑芝麻餡(固態)即「好包餡」,採用天然工法製造餡料,使用最純粹的芝麻原料,以呈現芝麻原味,符合現代人重視食品成分及原料的考量,是追求健康天然的極佳選擇。

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