搜尋結果

以下是含有高血壓的搜尋結果,共447

  • 降血壓真的有效 營養師教你聰明吃10食材

    降血壓真的有效 營養師教你聰明吃10食材

    2018年《美國新聞與世界報導》中,從40種飲食中評選出Top3最佳飲食,依序為得舒飲食(DASH Diet)、地中海飲食(Mediterranean Diet)及彈性素食飲食(The Flexitarian Diet),其中得舒飲食是預防與改善高血壓最有效的飲食法。

  • 高血壓患者術前能吃藥嗎?麻醉醫師說分明

    高血壓患者術前能吃藥嗎?麻醉醫師說分明

    68歲的陳先生本身是高血壓患者,因準備接受手術,麻醉科醫師表示手術前需空腹一段時間,讓陳先生覺得疑惑是否該吃血壓藥。台大醫院新竹分院麻醉科醫師林士涵說明,在術前評估時,應攜帶血壓藥物給麻醉醫師看,醫師會根據藥物的種類、要進行的手術、及病人身體狀況做綜合評估,給予服藥建議。

  • 老翁開車突飆血壓 4分鐘連撞3車硬撐回家

    老翁開車突飆血壓 4分鐘連撞3車硬撐回家

    假日街上車潮理應較平日緩和!台中市警局第四分局交通分隊值班台電腦卻接二連三傳來車禍肇事逃逸案單,電腦高分貝的警報聲打破假日的寧靜。連續湧入的案單發生地點雖然不同,卻也相鄰不遠;現場處理警員陳銘雨迅速與報案人聯繫後,確認是同一車輛連續肇事案件。

  • 5控3避遠離洗腎風險

    5控3避遠離洗腎風險

     台灣洗腎人數達9萬人,洗腎病人的發生率與盛行率都是世界第一,每年新增洗腎病人數仍有約9000人。本報日前與花蓮慈院合辦「旺旺中時生活講堂-健康系列講座」,邀請主治醫師林于立、賴宇軒分享腎臟病預防及治療的顧腰子生活妙方,並邀民眾加入臉書上的「花蓮慈濟顧腰子」社團,一起為守護腎臟健康努力。

  • 中醫介入治療助中風病人復健 39歲男對女友說「我愛妳」

    中醫介入治療助中風病人復健 39歲男對女友說「我愛妳」

    台南麻豆新樓醫院為讓中風病人復原更全面,結合神經內科、神經外科、復健科及中醫科的「住院中」與「出院後」的健保專案腦中風計畫,院方今天展示中醫介入治療的成果,透過穴位針灸搭配復健,加速病人復原,有位男子因腦中風入院開刀,術後近月仍昏迷不醒,經針灸治療清醒後,第一句話就是對女友說「我愛妳」。 \n麻豆新樓醫院中醫師黃書澐說,這名39歲的陳姓男子高大健壯,但因為有高血壓病史,最後導致出血性腦中風,經過1個半月的中醫配合治療後,目前已經能靠著拐杖行走,語言能力也逐漸恢復,出院後將在護理之家持續復健。 \n另外還有1位高齡90歲的阿嬤中風後因吞嚥困難,進能透過鼻胃管進食,相當痛苦,黃書澐以百會、語言區、廉泉與照海穴針灸治療持續3星期後,終於能以一般方式進食,身心狀況也有明顯改善。 \n黃書澐表示,健保執行中醫腦中風住院專案計畫多年,研究顯示中醫在病人中風第一時間處置後的亞急性期(發病後1周到數月間)和慢性期的介入治療,對病人復健有不錯效果,而針灸可刺激活化腦細胞、促進腦部血液循環,也能調節氣血與局部肌力回復。

  • 李芷婷拚歌手夢媽氣到高血壓

    李芷婷拚歌手夢媽氣到高血壓

     《中國好聲音2019》季軍李芷婷23日舉辦首張創作專輯《美麗舊世界》發片記者會。19歲的她,為一圓歌手夢,曾引爆家庭革命,爸爸昨到場為她加油,直言「她媽媽氣到高血壓,我看她很執著才心軟,讓她去試試看」,後來「唯有音樂」老闆黃建東慧眼相中她,說服爸媽給她一年時間闖歌壇,她也努力唱出成績獲得認同。 \n 李芷婷坦言,她參加《好聲音》後無法兼顧課業,有3科被扣考,媽媽還被老師叫到學校去詢問「你就是太寵女兒!為什麼放縱她去唱歌」,讓媽媽覺得丟臉,一心盼她念完護校成為護理師,母女倆鬧得最嚴重時,「好幾個禮拜沒有說話,但還是有吃她煮的飯啦!」 \n 她選擇休學全力衝刺歌唱之路,在台北培訓期間,也因為沒有時間跟男友相處,而被小三乘虛而入,導致分手,她當時氣到封鎖對方,現在覺得事情過去也解封鎖了。而她的初戀,只談了短短3個月就匆匆畫下句點。 \n 她憑著爆發力十足的好歌喉,唱進鳥巢總決賽,成為導師王力宏的愛將,昨記者會上,王力宏特別贈送花籃祝賀,好友屁孩帶著「冠軍粽」到場祝她發片旗開得勝,唱片公司則送上金曲獎座翻糖蛋糕,盼她能入圍明年金曲獎。

  • 李芷婷為圓歌唱夢把媽氣到高血壓 遭小三奪愛

    李芷婷為圓歌唱夢把媽氣到高血壓 遭小三奪愛

    《中國好聲音2019》季軍李芷婷23日舉辦首張創作專輯《美麗舊世界》發片記者會,她為追求歌手夢,曾引爆家庭革命,她的爸爸今出席記者會為她加油,李爸爸直言「她媽媽氣到高血壓,我看她很執著才心軟,讓她去試試看。」後來「唯有音樂」老闆黃建東相中她,說服爸媽給她一年時間闖歌壇,她才一步一腳印唱出成績,獲得父母認同。 \n李芷婷坦言,她去參加《好聲音》選秀後,課業完蛋了,有三科被扣考,媽媽還被老師叫到學校去詢問「你就是太寵你女兒!為什麼放縱她去唱歌」,讓媽媽覺得很丟臉,一心盼她唸完護校成為護理師,母女倆鬧得最嚴重時,「好幾個禮拜沒有說話,但還是有吃她煮的飯啦!」 \n19歲的李芷婷是台中人,她選擇休學全力衝刺夢想,在台北培訓期間,也因為沒有時間跟男友相處,而被小三乘虛而入,導致分手,她當時氣到封鎖對於,現在覺得事情過去也解封鎖了。而這段初戀,只談了短短3個月就匆匆劃下句點。 \n李芷婷憑著實力派好歌喉唱進《好聲音》鳥巢總決賽,成為導師王力宏的愛將,王力宏今也特別贈送花籃祝賀。記者會上,好友屁孩送「冠軍粽」祝她發片旗開得勝,唱片公司老闆更霸氣送上金曲獎座翻糖蛋糕,盼她能入圍明年金曲獎,媽媽今有工作在身,雖未到場也傳訉息幫她加油。

  • 涉猥褻信徒遭收押 中正黨主席「少龍」稱病今提抗告

    涉猥褻信徒遭收押 中正黨主席「少龍」稱病今提抗告

    67歲的中華中正黨榮譽主席「少龍」徐浩城,被控以世界末日,要求信徒捐錢搭太空梭,並開設「仙女班」猥褻年輕女信眾,上周遭北檢聲押禁見獲准,徐男以他要洗腎、並罹患高血壓、冠狀動脈等疾病,不適合羈押,今委託律師向高等法院提起抗告,希望停押。 \n \n檢警調查,徐男自1991年起在全台開設道場、廣收信徒,自稱「道主」、「五教共主」,要求信眾相信末日預言並捐錢,宣稱地球2012年毀滅後,信徒可以跟他用太空梭避難。 \n \n台北地檢署上周指揮警方搜索、約談徐男,在徐住處查扣8000多萬元現金。檢方訊後聲押,徐辯稱,他要洗腎、並罹患高血壓、冠狀動脈等疾病,不適合羈押。 \n \n但法官認定他至少涉及1個強制性交未遂罪、6個強制猥褻罪,上周裁定羈押禁見。徐不服羈押處分,今向高院提抗告。

  • 《股利-生醫》泰博通過配息7元

    泰博(4736)今日舉行股東會通過每股配息7元,並承認108年財報。 \n 據多份市場研究報告顯示,隨著戰後嬰兒潮的陸續邁入中老年,糖尿病檢測以及照護相關產業在未來數年內,全球市場將以每年8%(Revenue)以及12%(Unit Shipment)持續成長。此外,高血壓病患照護與血壓量測監控、醫院持續更新診療設備與汰換老舊系統、工業發展及都市化的關係,空氣污染而導致的呼吸系統疾病;乃至於目前穿戴式量測裝置的流行,而處於高度需求的量測相關市場,皆因需求的增加而呈現持續高度成長的趨勢。 \n \n 目前全球主要醫療設備消費市場以歐美等先進國家為主。美國歐巴馬政府上任以來,持續關注健保議題以及醫療改革,將為目前受四大廠壟斷血糖市場的局面,投入改變的契機。有鑑於遠距醫療,能夠提升居家照護品質及節省保險支出,美國政府也持續關注並投入相關領域研究。 \n 有鑑於慢性居家醫療商機無限,泰博科技積極投入雲端服務,研發新產品可直接支援雲端服務系統,研發APP應用能提高產品附加價值也深入研究雲端服務模式,期待能提供更好的產品品質與性能。 泰博科技每年投入超過8%營業收入的研發費用,高達120位的研發人員,垂直整合醫療設備前端研發與製造,持續深耕醫療領域。目前產品線已能夠滿足多數居家照護的需求,並逐步朝向醫療系統供應商的角色前進。 \n \n

  • 名.醫.問.診-頭暈、疲倦是小事嗎? 小心高血壓!

    名.醫.問.診-頭暈、疲倦是小事嗎? 小心高血壓!

     時序進入秋冬,天氣一有變化,各大醫院急、門診又開始湧現人潮。在門診中,常見到病患自述平常沒有任何不舒服,只是單純頭暈、肩頸部酸痛,所以想到醫院檢查一下,卻赫然發現血壓已超標許多。此時許多患者心中不免自問:怎麼會這樣?高血壓,又會為我帶來甚麼風險? \n 高血壓在現代社會中早已是普遍存在的疾病,更與糖尿病、高血脂並列代謝症候群的三大危險因子。高血壓的盛行率在台灣65歲以上的高齡人口已高達58%,近年來由於現代人工作壓力高,外食機會增加,中壯年族群罹患高血壓也屢見不鮮。 \n 高血壓常常悄悄潛伏在身體裡,症狀不明顯,但卻讓我們暴露在中風、心肌梗塞等嚴重併發症的風險中而不自知。根據流行病學研究,亞洲人種有著較高的中風盛行率,而高血壓正是頭號的危險因子。是故血壓的量測及控制一直是自我健康照護中重要的一環。一般正常人的血壓其收縮壓應低於120毫米汞柱,舒張壓則應低於80毫米汞柱。收縮壓超過140毫米汞柱,或舒張壓高於90毫米汞柱時就應加以控制。 \n 中華民國心臟醫學會及台灣高血壓醫學會在2017年更新了台灣版高血壓治療指引。建議一般成人高血壓治療目標應訂於140/90毫米汞柱之下。一些特殊族群如糖尿病患者、已出現蛋白尿的慢性腎病變病人,或為了降低中風風險而正在服用抗凝血劑的病患,甚至必須考慮將血壓治療目標控制在130/80毫米汞柱以下。除藥物控制外,也要注意生活型態的調整,如控制體重、採低油及低鹽飲食、維持規則運動、戒菸等,都能對高血壓的改善帶來幫助。 \n 高血壓不僅僅造成身體的不適,也會帶來全身各器官的病變,控制血壓可以降低心血管及其他器官如腦、腎臟疾病的風險。高血壓患者合併不同的疾病有不同的治療目標,適合使用的藥物種類也有差異。建議有高血壓的人及早尋求專業醫師協助控制,改善生活品質,才能維持身體健康。 \n 莊正彥小檔案 \n ◆現任: \n ◎新光醫院心臟內科主治醫師 \n ◆學歷: \n ◎台灣內科醫學會專科醫師 \n ◎中華民國心臟學會專科醫師 \n ◎中華民國重症醫學會專科醫師 \n ◆經歷: \n ◎萬芳醫院重症醫學部專責主治醫師 \n ◎萬芳醫院心臟內科總醫師 \n ◎萬芳醫院內科部住院醫師

  • 魔鬼藏細節 你偏好的美食會致病

    魔鬼藏細節 你偏好的美食會致病

     一般人患病的原因也許藏在你家食譜中。由中國工程院院士寧光帶領上海交通大學附屬瑞金醫院團隊完成的一項研究,調查2億多大陸人飲食習慣後,反映了大陸各地由於烹飪和口味偏好不同所造成的健康差異,特別是與高血壓、糖尿病的關係:熱愛油炸燒烤的地區有更多高血壓、糖尿病和高體質量指數(也稱體重指數)困擾,而愛吃辣的地方糖尿病風險低。該論文發表在《糖尿病雜誌》。 \n 寧光團隊通過百度,搜集了2016年大陸居民飲食習慣相關的互聯網數據,分析飲食偏好分布;並結合相關流行病學調查數據,總結了不同飲食偏好的居民在年齡、性別、地理位置、溫度、經濟收入間的差異,得出飲食偏好與疾病(糖尿病、高血壓)的相關性。 \n 沿海地區鍾情甜食 \n 不同地區的不同口味中究竟隱藏著哪些疾病?該團隊研究表明,對油炸和燒烤的偏愛將導致高體質量指數、高血壓以及糖尿病的高發生率。不僅如此,這兩類食物還和空腹血糖以及餐後血糖異常升高有關。 \n 福建師範大學生命科學學院李達諒教授說,研究表明,油炸和燒烤類食物大多集中在北京周邊和大陸東北等高緯度地區。但海南南部地區的人也偏愛燒烤,廣東人對油炸和燒烤類食物也情有獨鍾。而「甜黨」主要集中在沿海地區,北方地區對甜食的喜愛也很突出。「麻辣水煮黨」以四川為首。 \n 腸胃不適遠離麻辣 \n 研究發現,甜食攝入量高與糖尿病發病率升高以及空腹血糖異常升高有關。愛吃油炸燒烤不健康,甜食同樣也會被疾病看中。而「麻辣黨」卻「倖免於難」。分析發現,愛吃辣的程度與糖尿病發病率、空腹血糖和餐後血糖水平呈現反比關係。而「麻」口味同樣也與空腹血糖水平呈現反比關係。 \n 至於為什麼吃辣對糖尿病發病率的降低有幫助,研究人員在論文提到,辣椒素與代謝健康的研究提示其可以降低空腹血糖水平,同時保持胰島素水平。 \n 這是否意味著可以多吃辣?新加坡國立大學蘇州研究院大健康食品卓越中心經理傅才力說,雖然麻、辣在降低糖尿病發病率、空腹血糖和餐後血糖水平方面顯示出優勢,但麻和辣並不適用於腸胃功能較弱的人群,易刺激食道黏膜,影響腸道菌群,增加腸胃負擔。過量偏麻辣飲食,常常會誘發上火、腹瀉、便祕等。

  • 曾花80萬回台救命 黃安身體近況曝光!

    曾花80萬回台救命 黃安身體近況曝光!

    藝人黃安演藝重心轉往大陸多年,言論經常引發爭議,2016年因心肌梗塞病發,搭百萬醫療專機回台手術救命,遭轟「爽用健保」。近日他PO出登山照片,自曝身體健康狀況。 \n \n黃安2016年歷經心臟大手術後,曾表示「病,不可怕,可怕的是你不尊重它,不把它當回事,它就會來收拾你」。 \n \n近日黃安在微博PO出多張登山照片,表示「一直很喜歡到山里走走」,不僅可以接地氣,腳底有個湧泉穴,是足少陰腎經的起點,脫掉鞋光腳走路,尤其是走健康步道,可以刺激湧泉穴,增精益髓、補腎壯陽、強筋健骨。 \n \n黃安表示,中藥調理,再加上管住嘴、邁開腿,才能逆轉高血壓、糖尿病,每天爬山一小時,擁抱大自然、腳踏實地走百病,通體舒暢。身體狀況看起來似乎不錯,生活也過得相當愜意。

  • 這10大症狀不妙!暗示腎臟出問題

    這10大症狀不妙!暗示腎臟出問題

    台灣被稱為「洗腎王國」,洗腎人口高達9萬人,許多人都不知道自己的腎臟到底健不健康,美國健康網站列出10大腎臟異常的早期症狀,以免太晚發現,走上洗腎一途。 \n《Heho健康》報導,根據「Top 10 Home Remedies」報導,當身體出現下列10種徵兆時,暗示你的腎臟可能出問題了,應提高警覺、及早檢查。 \n1.\t泌尿功能變化 \n包括夜尿頻繁、排尿困難、尿液顏色變深、出現泡泡尿、尿中帶血、排尿時有灼熱感。 \n2. 身體腫脹 \n當腎臟出問題,水分會聚集在體內,導致手腳、踝關節、臉和眼睛水腫。 \n3. 嚴重的疲勞和虛弱 \n腎臟功能不正常,會導致貧血或體內廢物累積,以致經常感覺疲勞。 \n4. 頭暈 \n腎病導致貧血,會經常出現頭暈或失去平衡。當大腦無法獲得足夠的氧氣,還會導致記憶力下降和睡眠困難。 \n5. 不明原因的下背疼痛 \n背部和腹部兩側出現不明原因的疼痛,也可能在關節處出現疼痛、僵硬和腫脹。 \n6. 皮膚瘙癢或破裂 \n若皮膚突然乾裂或出現皮疹,也可能是某些腎病的症狀。 \n7. 呼吸有金屬味、味覺改變 \n當血液中的尿素水平升高,除了導致口臭,口腔還會出現金屬味,改變味覺。 \n8. 噁心嘔吐 \n噁心、嘔吐和食慾不振是腎臟病的常見症狀,尤其早上起床時,由於無法過濾血液中的毒素,以致刺激胃腸粘膜,引起噁心、嘔吐。 \n9. 經常覺得很冷 \n在溫暖的環境中仍感到寒冷,甚至會出現發燒、畏寒,若還伴有頭暈和身體虛弱應盡速求醫。 \n10. 呼吸短促 \n腎功能下降會導致肺部積聚額外的液體,導致呼吸急促,此外,血液中的鉀質濃度上升,也會導致心律異常。 \n

  • 67歲老婦受孕產女 曝現況眾人驚呆

    67歲老婦受孕產女 曝現況眾人驚呆

    2019年一名來自大陸山東的67歲老婦,稱自己透過自然受孕,再度懷孕成功,並且成功產下一名女嬰,68歲的丈夫也相當開心,認為這是上天賜予的禮物,當時這則消息造成熱議,不少網友認為不符合自然規律,如今這家人現況如何呢? \n67歲老婦因為罹患血栓,服用活血化瘀的中藥調理身體後,沒想到月經恢復竟意外懷孕,夫妻倆又驚又喜,經過一系列身體檢查後,老婦的子宮、卵巢、血壓等顯示正常,因此他們決定生下第3胎。兒女雙全的他們有2個分別為18歲、15歲的孫女,而40多歲的兒女,無法接受父母再拚一胎。 \n子女用斷絕親子關係,也無法阻止老夫妻生下女嬰,成功剖腹產後,子女不願探望父母,一切由68歲丈夫打理;半年後一家人相當幸福,老先生兼顧家庭、工作,將妻子還有女兒照顧的很好,且夫妻倆感情原本就甜蜜,有女兒後看起來反而更年輕。 \n一開始承受巨大輿論壓力,當時不少人擔心高齡產婦問題、還有經濟是否穩定,面對外界質疑,夫妻倆曾說收入、生活都沒有問題,至今終於回歸平靜的他們,表示要活到110歲,努力陪伴女兒成長。 \n \n

  • 婦泡澡突暈倒  陳屍濟南路家中浴缸

    婦泡澡突暈倒 陳屍濟南路家中浴缸

    78歲孫姓老婦21日一直待在浴室沒有出來,家人起疑破門查看,發現孫婦倒在浴缸中,水面淹至口鼻,警消到場後發現婦人已無呼吸心跳,初步排除他殺,現正進一步釐清死因中。 \n \n警方調查,孫婦與兒孫住在濟南路某民宅2樓,1樓孫家則經營1家藥局,孫婦早上都會外出運動,出發前則會先泡澡,生活作息十分規則。 \n \n21日早上10時許,家人發現孫婦沒有外出,經查看後發現她一直待在浴室,最後破門查看,發現她倒臥在浴缸中毫無反應,立即通知警消到場。 \n \n家屬向警方表示,孫婦有高血壓等慢性病,因浴室並無外力入侵跡象,警方已初步排除他殺,將視家屬意見是否解剖以釐清確切死因。 \n

  • 高血壓都是吃出來的!5飲食地雷少碰

    高血壓都是吃出來的!5飲食地雷少碰

    根據統計,台灣約有430萬名高血壓患者,其中高達160萬人根本不知道自己有高血壓,每天還是把高油、高脂和高鹽的食物吃下肚。因為,除非經常量測血壓,否則高血壓很可能沒有任何症狀,而且即便有自覺症狀,也因症狀不具特異性,因此,很容易被忽略。 \n \n至於已經被判定為高血壓的患者,根據國民健康局2007年的調查,高血壓患者中可以將血壓控制在目標範圍內的比例不高,僅約30,距離及格邊緣很遠。其實無法良好控制血壓,其中很大的原因在於生活型態沒有適當地調整,尤其是飲食習慣這個部分,沒有好好的吃、沒有吃對食物。 \n \n台灣高血壓學會祕書長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道表示,根據美國國際預防高血壓第7次會議報告(JNC7)的建議,維持理想體重、採高鉀及高鈣的飲食原則、減少飲食中的鈉含量、增加身體的活動量、避免過量飲酒等等,都具有降低血壓的功效。不但一般人可依此原則來預防高血壓,已經服藥控制高血壓的患者,可使降壓藥物的效果更理想,甚至可以降低藥物的劑量。 \n \n既然吃和血壓變化息息相關,那麼吃什麼或怎麼吃,會吃出高血壓呢?王宗道指出,臨床研究發現,高血壓的發生有其家族性,也就是和遺傳有關。如果父母一方有高血壓,下一代罹患高血壓的機率便為30~50若是雙親都有高血壓,子女罹患高血壓的機率則上升至50~70。在高血壓的成因中,遺傳雖然占了重要角色,屬於先天因素,但是除了與基因有關之外,也與同一個家族中,不論在飲食或是生活習慣方面,都有極高的相似性有關係。 \n \n1、鹽分攝取過量: \n外在的環境因素也可能影響血壓變化,其中飲食方面具有相當強的影響性,尤其是鹽分的攝取。高血壓與鹽分中鈉離子的攝取有關。因為攝取過多的鈉,會增加水分在體內滯留,循環血量一旦增加,血壓就會上升,且增強交感神經的反應性,導致血壓攀升,所以,要預防高血壓,飲食應該保持清淡,不要吃重鹹。 \n \n2、飽和脂肪酸吃太多: \n除了不能吃太鹹之外,還要減少飽和脂肪酸的攝取。研究分析發現,將食物中的脂肪總量減少,尤其是飽和脂肪酸,對於降低血壓的效果最為顯著。而在選擇食物種類方面,可以增加蔬菜、水果、低脂食物、堅果類以及穀類等食物的攝取,盡量避免高脂食物及甜食、零食等,肉類方面則以魚類、白肉取代紅肉。 \n \n3、蔬菜、水果吃太少: \n多吃蔬菜和水果、飲食要節制、將體重控制在標準範圍之內,對高血壓來說也很重要。根據目前全球醫界及營養界公認具有控制血壓效果的高血壓保健飲食原則得舒飲食(DASH)臨床試驗,是將飲食由一般美式飲食,改變為富含蔬菜、水果及低脂食物,增加乳品與堅果類的飲食,同時避免食用含高脂、高飽和脂肪酸及高膽固醇的食品。 \n \n4、飲食份量沒節制: \n已經有研究證實,體重每減輕10公斤,可以降低收縮壓5~20mmHg。而要健康減重,不外乎多運動以及飲食控制,改變飲食習慣對血壓值的影響很大,但也是最難做到的。但是其實能改善前述的幾項飲食習慣缺點,對體重控制就很有幫助,進而可以預防高血壓上身。 \n \n5、抽菸、喝酒不忌口: \n抽菸會使血壓上升,還會造成心血管方面的傷害,因此務必戒菸。而有研究指出,適度且適量喝酒,可以降低冠狀動脈心臟病風險,所以,有人為了預防心臟病,開始喝酒保健,但卻忽略了「適量」的問題,還有經常性的過量飲酒,反而容易使血壓上升,因此喝酒的「量」相當重要;不過,正在服用降血壓藥物的人,若是大量飲酒,也可能會使治療無效。 \n \n延伸閱讀: \n

  • 年輕中風越來越多!這2事要做好

    年輕中風越來越多!這2事要做好

    近年來年輕型腦中風個案愈來愈多,常熬夜、不運動、肥胖、高血壓,才30歲出頭,已進入高危險群行列。 \n「我問病人健檢有沒有紅字?有啊。血壓多少?他說130毫米汞柱(mmHg),只高出正常一點點,就懶得處理。」於是第二年、第三年,這些血壓、血脂、血糖的數值,一次比一次高出的「一點點」逐漸累積起來,「下次來門診的時候,他已經半邊不能動了,」部立雙和醫院神經內科主治醫師陳龍感慨地說。他觀察,過去10個病例才有1個年輕型中風,但這10年來增加不少,10個裡面有3、4個都是。 \n衛福部統計,腦血管疾病長年佔據國人10大死因前5名。光是2017年,便奪走11755條性命。並且,55歲以下中風人數正逐年增加。聽來十分恐怖,到底年輕型腦中風是什麼?年輕人又該怎麼預防? \n \n年輕型中風或稱早發型中風,一般以55歲以下中風作為標準。台北榮民總醫院神經內科主任李怡慧指出,年輕型中風當中,約五成為出血型腦中風;高齡族群僅約兩成五。可能是因為年輕血管較少粥狀斑塊、較容易破裂,病因也較高齡族群更複雜。 \n她分析,年輕型腦中風的危險因子包括這幾類: \n●高血壓 \n高血壓是年輕型腦中風最常見的危險因子。李怡慧說,年輕人常熬夜工作,像科技業輪班、加班是常態,自律神經功能受影響,連帶影響血壓。「醫護人員也有很多輪值大夜班,不是高血壓就是低血壓,」陳龍補充。 \n●動脈剝離 \n除此之外,年輕人也更容易產生動脈剝離。李怡慧說,年輕的血管內壁就像新的水管,非常暢通,不同於老年人常被血管斑塊堵住。只是一旦血管內壁被血流衝出裂縫,就會形成假腔。動脈血液灌入假腔中,擠壓原本管腔,影響正常供血,是為動脈剝離。 \n●影響雌激素分泌的藥物 \n雌激素有保護心血管的功能,但高量的雌激素可能影響血液凝固度,因此長期服用口服避孕藥,其成分也可能提高中風風險,建議事先評估。 \n●特定疾病:自體免疫疾病、癌症、先天性心臟病等 \n其他年輕型中風的成因,則來自特定疾病。如自體免疫疾病、血管炎、癌症、先天性心臟病等。「像紅斑性狼瘡這類白血球攻擊自體的疾病,會使血管發炎,容易中風,」陳龍表示。某些癌別如腺癌,特別容易讓血液濃稠,產生血栓;再來是心臟結構異常的疾病,如卵圓孔閉鎖不全、心室中隔缺損等,都可能增加血栓性中風。 \n●遺傳性腦中風 \n在遺傳性腦中風中,最常見的是名為「體顯性腦動脈血管病變合併皮質下腦梗塞及腦白質病變(簡稱CADASIL)」的疾病。 \n李怡慧指出:「CADASIL由位於19號染色體上,名為NOTCH3的基因所控制,是一種顯性遺傳的腦血管疾病。」患者的小血管特別脆弱,易堵塞、破裂,成年後容易反覆小中風或失智。李怡慧說,這種遺傳性腦中風算是罕見疾病,「只佔所有年輕型中風1%左右。」如有家族中風病史,可做遺傳諮詢、看是否進行基因檢測。 \n \n有家族病史的民眾也需從小保養血管,避免三高、加強健康飲食與運動習慣。 \n但專家也表示,年輕型中風是可以預防的,只要做好下列2件事: \n1.定期量血壓 \n「除年齡、性別、遺傳外,三高、體重都是可控因子,控制得好就能降低風險,」陳龍說,不管年齡多小,一旦健檢曾出現高血壓、高血糖、高血脂等症狀,都該培養每天固定時間量2次血壓的習慣。 \n建議上班族可以在每天午休時間測量1次、晚上回家後再測量1次,這兩個時間較不容易緊張,測出來的血壓數值較為準確。 \n據2016年《中華民國心臟學會暨台灣高血壓學會高血壓治療指引》,血壓正常值為小於120/80毫米汞柱;高血壓前期為120/80~139/90毫米汞柱;若到140/90毫米汞柱以上,就屬高血壓。 \n另外,年輕族群也應維持正常作息,戒菸、控制飲食、多運動、少熬夜。 \n2.三高加面歪、手軟、足無力,請速求診 \nFAST是國際公認能快速辨別典型中風症狀的指標: \nF 臉部表情不對稱(Facial drooping) \nA 手臂無力(Arm weakness) \nS 口齒不清(Speech difficulties) \nT 確定發病時間並儘快送醫(Time to call emergency services) \n陳龍為讓民眾易上口、記得住,也提出閩南語版:「面歪、手軟、足無力」,助台灣民眾判別中風症狀。 \n另外,非典型的頭痛,也可能是腦中風前兆。李怡慧說,曾遇過憂心忡忡的民眾來掛號,以為只要頭痛就有危險。其實,「中風的頭痛是因為動脈剝離,這種痛楚和偏頭痛不大一樣,會更嚴重。」她建議,當產生劇烈頭痛、中風症狀、又已知是三高患者,才應就診檢查。 \n此外,陳龍也提醒,如果有糖尿病、高血壓或三高的長輩出現嘴麻、手麻或暈眩狀況,建議立刻就醫。 \n

  • 低溫來襲 醫籲:高血壓病人別因疫情不敢領藥

    低溫來襲 醫籲:高血壓病人別因疫情不敢領藥

    \n \n天氣忽熱忽冷,加上新冠肺炎疫情持續延燒,許多慢性病如高血壓患者擔心上診所和醫院,甚至降血壓藥物吃完了也沒有去領藥。開業醫師楊境森看診時連續發現2位因為疫情不敢來拿藥,造成血壓衝破220/120mmHg而頭痛的高血壓病人,楊醫師在台北捷運任職的親人,也因為沒有服用血壓藥又值大夜班辛勞,突然中風。呼籲高血壓病人切記按時服藥和量血壓。 \n \n春天後母心,冷冷四月天,氣象預報下週一(4月13日)天氣低溫11度,慢性病人要小心溫差。基層診所醫師詹前俊表示,有些高血壓病人受到新冠肺炎疫情的影響,普遍害怕上診所及醫院,甚至有些已經沒有血壓藥了也不敢去拿,導致小病變大病。 \n \n台北市基層診所醫師楊境森分享他同一看診時段碰到2位病患,因為沒有按時服藥和量血壓,血壓飆破200導致頭痛,以及他的親人,突然中風進加護病房的經歷,提醒病人注意自己的血壓。 \n楊靜森的親人是台北捷運站站長,之前沒吃血壓藥,最近工作辛勞還連續值大夜班。有天晚上因頭痛、手腳感覺麻木、口齒略不清、打字不順暢,半夜緊急轉診台北醫學院附設醫院急診,一量血壓高達220/120mmHg(毫米汞柱)。 \n \n緊急做電腦斷層掃描,發現大腦的丘腦部位出血,由北醫附設醫院羅文政副院長、林建和醫師、陳淑美醫師團隊搶救,緊急入住加護病房。 \n觀察3天控制血壓後,很幸運沒有再出血現象,雖已於昨日出院,但後續仍需要做復健。 \n除了感謝醫療團隊悉心照顧親人,促使楊境森決定講出親人中風的另一原因是日前夜診,又看到2個不敢來診所醫院拿藥,導致自己血壓衝破220/120mmHg而頭痛的高血壓病人,提醒全民除了預防新冠肺炎外,病人要注意量血壓、按時服用血壓藥,避免下一個中風悲劇再上演。 \n \n詹前俊表示,氣象預報下週一天氣會更冷降到11度,一週前他也曾經接獲親人在中部的開業醫師朋友,驚傳中風的消息,看來病人跟醫師的壓力都很大。呼籲大家戴上口罩、勤洗手、使用酒精消毒,慢性病人一定要記得量血壓,按醫囑服用心血管等慢性病藥物,不要擅自停藥,不要害怕去診所醫院回診拿藥,以免憾事發生。 \n \n

  • 4類慢性病患 若染疫最致命

    4類慢性病患 若染疫最致命

     新冠肺炎導致重症與死亡的程度,慢性病是關鍵!國健署昨天引用刊登於大陸流行病學雜誌上的近期研究指出,慢性病會增加致命風險,其中又以「心血管疾病」居冠。指揮中心則指出,患者若出現肺炎是最難治療的,提醒高血壓患者及年長者,疫情期間盡量待在家,以減少病毒感染風險。 \n 國健署慢性疾病防治組科長張櫻淳表示,該研究是分析大陸2020年2月11日以前的所有上報病例,結果發現,慢性病會增加染疫後的致命風險。病死率以「心血管疾病」的10.5%最高,其次為「糖尿病」的7.3%、「慢性呼吸道疾病」6.3%和「高血壓」6%,比總體病死率的2.3%高出許多,有慢性病在身者不可以輕忽。 \n 新冠肺炎病患會出現發燒、咳嗽、肺炎、流鼻水及味覺、嗅覺消失,指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳表示,依照臨床治療經驗,肺炎是最難治療的,發燒及流鼻水復原狀況較好,至於味覺、嗅覺消失,有些病患恢復得快,有的則慢,由於其為後期才出現的症狀,需要再一段時間觀察及資料,才能較清楚。 \n 眼睛是否也會出現症狀?張上淳表示,從國內確診者觀察,目前沒看到個案有抱怨眼睛痛,國外倒是有少部分有結膜炎現象;國外根據新加坡採檢分析,也沒發現眼睛有新冠病毒存在,他認為,病毒可能會經過眼睛粘膜進入人體,但眼睛會痛、發炎等病變不會是重點。 \n 國民健康署署長王英偉表示,目前正值高血壓與心血管疾病的高發季節,高血壓患者及長者對於新冠肺炎自我防護很重要,應每日在家量血壓,避免到醫院或公共場所量測,監控血壓變化,可在就診時提供醫療人員參考依據。在疫情期間,高血壓、糖尿病患者及長者應盡量待在家,室內保持通風。

  • 腦動脈瘤多半沒救!這類人風險高

    腦動脈瘤多半沒救!這類人風險高

    62歲蔡先生有缺血性腦中風及高血壓病史,時常頭暈,症狀長達3年,至醫學中心檢查出1.8公分的「腦前交通動脈瘤」,輾轉至台北慈濟醫院就醫,神經外科徐賢達醫師考量動脈瘤隨時有破裂造成死亡的風險,與其溝通後進行「開顱夾閉手術」;術後狀況良好且無任何併發症,回歸正常生活。 \n \n腦動脈瘤是因腦動脈管壁長期受到不平均的血流壓力,導致血管壁形成向外突起的囊泡所導致,常見於前交通動脈和後交通動脈等血管交會處,在台灣盛行率約5%,好發於40至70歲年齡間,女性發生率是男性的1.5倍;先天缺陷、高血壓、動脈硬化、血栓等皆為致病因子。 \n \n徐賢達說明,腦動脈瘤破裂出血時,病人會出現爆炸性頭痛,感覺有生以來從未過有的頭痛。而出血病患中,超過一半在就診前或搶救過程中便回天乏術,另一部分患者則在術後24-48小時內因再破裂出血,導致死亡;少部分患者在手術後,因出現水腦症或腦血管痙攣等併發症,導致終身臥床、失語症、意識障礙等重度失能或神經缺損的後遺症;僅少數患者能幸運醫治,癒後能自理生活。 \n \n目前腦動脈瘤主要治療方式為「開顱夾閉手術」及「經血管內栓塞手術」兩種。徐賢達表示,開顱夾閉手術須移除頭蓋骨,以鈦合金動脈瘤夾夾住動脈瘤根部,防堵血流進入動脈瘤,避免再次破裂,屬於精密手術,手術成功後復發率幾近於零,適用於前交通動脈瘤、中大腦動脈瘤及後交通動脈瘤等。 \n \n而栓塞手術則是從鼠蹊部穿刺動脈,置入導管至動脈瘤處,以白金線圈填塞動脈瘤腔的方式治療,手術困難度相對低,但存在與動脈瘤大小成正比的復發率,適用於基底動脈瘤及高齡患者。 \n \n徐賢達提醒,三高患者是動脈瘤的危險族群,因此患有慢性疾病者,須遵循醫師指示用藥,維持規律化生活作息,避免熬夜、日夜顛倒,並養成良好的運動習慣;另外,腦動脈瘤生長過程無明顯症狀,建議高風險族群應定期做腦血管健檢,及早揪出潛在腦動脈瘤;若日常中出現不明原因的噁心、嘔吐、視力突然改變等,務必前往就醫。 \n \n延伸閱讀: \n

回到頁首發表意見