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以下是含有高鉀的搜尋結果，共39筆
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不禁止你吃！醫力推這種飲食法 助減重又可防三高
錯誤的飲食型態讓人吃出疾病，新陳代謝內分泌專科醫師蔡明劼推薦「得舒飲食（DASH diet）」，這是美國國家衛生院（NIH）專為幫助患者控制高血壓而設計的飲食法，既可減重，又能預防三高。
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53歲男愛吃鍋 心腎衰竭險丟命 醫曝4大NG行為
一名53歲男子有痛風、高血壓、慢性腎臟病的病史，某天晚上，他吃薑母鴨後痛風發作，自行到藥房買止痛藥吃，在半夜喘到無法躺下，家人緊急送醫後發現是急性腎衰竭、合併心臟衰竭，緊急洗腎後才就救回一命。
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5星主廚教低熱量健康料理
農曆新年連假期間，餐桌上總少不了象徵豐收的大魚大肉料理，若怕攝取過多熱量，不妨在菜色中融入負擔感較少的低脂肪食材。台北六福萬怡酒店為本報讀者分享適合年節品嘗的低熱量佳餚，由主廚朱昱瑋帶來2道料理食譜，讓民眾在家就能輕鬆動手做。
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狂吃深綠蔬菜 60歲男心跳變慢送急診 醫示警1類人注意
在一般人的觀念裡，總會覺得多吃深綠色蔬菜有益身體健康，不過腎臟科醫師洪永祥表示，曾有一名慢性腎衰竭的患者為了讓身體恢復健康，竟然餐餐都吃芥菜，沒想到卻出現頭暈、冒汗等症狀，每分鐘心跳僅有40下，最後緊急送醫洗腎才脫離險境。洪永祥指出，深綠色蔬菜有豐富的鉀離子，對一般人來說好處多多，但腎臟病患者可要特別小心。
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這水果功效強 醫激推5好處 防中風、心梗還可提神
目前正值釋迦產季，它除了甜度極高外，也具細緻及Q彈的口感，受到許多人的喜好，尤其釋迦營養密度高，2020年曾被BBCC選為世界最有營養食材的第二名。醫師表示，釋迦具有5大好處，例如含有大量鉀離子，因此可調節血壓，降低腦血管及心血管疾病的風險，即可預防中風與心肌梗塞等疾病；此外，釋迦中的維生素B2 、B3及B6含量豐富，有助大腦及神經系統的正常運作，可提振精神。
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血鉀飆高心跳停 6旬洗腎男兩度逃死全靠它
台中一名64歲男性洗腎患者，四個月間兩度因血鉀飆高突暈厥，經急診啟動「葉克膜戰車」立即做ECPR（葉克膜＋心肺復甦術）救回，澄清醫院中港院區心臟外科主任吳慧中表示，該患者都是血鉀飆高造成心跳停止，幸運的是一次是在醫院前昏倒，一次在家中昏倒不但家人持續CPR、住家又臨近醫院，分秒必爭下也兩度被救回。
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真的不是胖！害人水腫、體內爆濕禁忌食材大公開
天氣已經夠悶熱，體內水排不出去，不僅渾身不對勁，臉還可能變月亮臉，到底水腫時有哪些不可吃食材，就讓好食課 Angela 施沐恩營養師一次告訴你。
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調控血壓吃薄鹽藏「鉀」 陷阱！ 服降壓藥者當心反效果
根據營養師團隊《好食課》在新冠肺炎疫情期間所做的消費調查顯示，以雙北為例，高達3/4的雙北民眾有吃保健食品的習慣；同時飲食習慣也有所調整，以多吃蔬菜、減鹽、減醣、高纖、高蛋白的飲食型態為主。雖然這些轉變顯示民眾健康意識明顯大幅提升。但要注意的是，有些高血壓病人為了強化體能、控制血壓，改選購標榜低鈉的醬油、低鈉鹽或補充雞精等保健品，有時反而會出現血壓忽高忽低、肌肉無力與心跳不規律等症狀。
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專為高血壓設計飲食法 營養師：健康者跟著做 瘦身護腸道
你聽過得舒飲食嗎？得舒飲食（DASH Diet）是一種廣泛受到推崇的健康飲食法，起初是為高血壓患者所設計出的一套飲食方式，可有效助於控制血壓、降低血糖，預防心血管疾病。
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香蕉、釋迦也不行！避免和血壓藥同吃的水果及食物
高血壓有「隱形殺手」之稱，罹患高血壓後通常需要長期控制，用藥安全更不能輕忽。衛福部食藥署提醒，服用「鈣離子通道阻斷劑類」類的降血壓藥，與葡萄柚一起吃，可能導致血中藥物濃度升高，增加副作用機率，引發頭痛、心跳過速、嚴重時甚至會造成低血壓，服藥時不可不慎。
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腎不好吃低鉀食物就OK？ 太多腎臟病患常犯的飲食地雷
生病時需要忌口應該是讓病人感到難過的事情之一。以末期腎臟病患而言，最怕攝取過多的鉀，然而，不論是動物、植物的食材，都有含量高低不等的鉀離子，若某一類食物不吃，可能會影響其他營養素的攝取，因此，改變烹調方式及控制食材攝取的份量，才能吃得營養均衡又健康。
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香蕉黑斑越多 越能提高免疫力 但3種情況別多吃
香蕉可說是平日最常見、又最常吃的生果，且香蕉全年可生產，因此不分季節都能品嘗到香蕉的美味。你也一定常到聽人說，吃香蕉有很多好處，像是迅速補充體力、改善便祕、降血壓、甚至能讓心情開朗，特別是對減重也很有幫助；近幾年有越來越多研究證實香蕉對健康的好處，尤其有動物實驗顯示，香蕉可以增強免疫，而且越成熟的、黑斑越多的香蕉，免疫活性越高。
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今日最健康》血壓難控 恐是這營養素濃度失衡 銀髮族卻常忽略
根據國民健康署2017-2020年台灣民眾高血壓盛行率調查顯示，65歲以上長者超過6成都有高血壓。雖然高血壓致病原因多元，但飲食常是關鍵因素之一。中國醫藥大學附設醫院臨床營養科吳素珍營養師指出，攝取足夠鉀離子能幫助維持心血管的健康，降低高血壓、中風等心血管疾病的風險。不過調查顯示，銀髮族的鉀離子攝取量，僅達到60%的建議攝取量。同時體內鉀離子濃度過高或過低，對心臟都有負面影響，必須適當調控。
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沉默殺手！體內這種物質過高 心血管疾病易發作重症
在新冠肺炎疫情延燒的同時，疫苗也開放接種了，但許多有心血管疾病的人相當擔心自己的病況，到底適不適合打疫苗？會不會有承受不了的副作用？在此之前，應該先了解造成心血管疾病的原因。
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這5種深綠色蔬菜 吃多恐患腎結石 怎麼吃很重要
你今天有吃蔬菜了嗎？研究發現，蔬菜與水果含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進腸胃蠕動、腸道益菌生長、降低血膽固醇；近年來研究更發現，蔬果中的植化素具有抗癌效果，可降低癌症發生的機會，天天攝取適當蔬果的份量，可促進身體健康及預防慢性疾病。然而，網路流傳「深綠色蔬菜會造成腎功能不良」，這是真的嗎？
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有腎臟病吃香蕉會出事？食藥署給意外答案
香蕉營養豐富，是即刻補充能量聖品，也是抽筋者改善症狀的好食物。不過，因為它含高鉀的特性，坊間也有傳言腎臟疾病患者不能吃香蕉，這到底為真還是言過其實？食藥署指出，只要還沒進入洗腎狀態，也未使用腎素-血管收縮素系統藥物，不須過度限制吃香蕉，但攝取量應有所節制，必須遵從指引食用。
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腎不好就避開6大飲食地雷 年節團圓健康吃不麻煩
生病時需要忌口應該是讓病人感到難過的事情之一。以末期腎臟病患而言，最怕攝取過多的鉀，然而，不論是動物、植物的食材，都有含量高低不等的鉀離子，若某一類食物不吃，可能會影響其他營養素的攝取，因此，改變烹調方式及控制食材攝取的份量，才能吃得營養均衡又健康。
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降血壓真的有效 營養師教你聰明吃10食材
2018年《美國新聞與世界報導》中，從40種飲食中評選出Top3最佳飲食，依序為得舒飲食（DASH Diet）、地中海飲食（Mediterranean Diet）及彈性素食飲食（The Flexitarian Diet），其中得舒飲食是預防與改善高血壓最有效的飲食法。
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5控3避遠離洗腎風險
台灣洗腎人數達9萬人，洗腎病人的發生率與盛行率都是世界第一，每年新增洗腎病人數仍有約9000人。本報日前與花蓮慈院合辦「旺旺中時生活講堂－健康系列講座」，邀請主治醫師林于立、賴宇軒分享腎臟病預防及治療的顧腰子生活妙方，並邀民眾加入臉書上的「花蓮慈濟顧腰子」社團，一起為守護腎臟健康努力。
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木瓜連籽都是寶 抗老顧心臟...食用3點要注意
台灣幾乎一年四季都買得到木瓜，這樣隨手可得的水果其實是個大寶藏，富含維生素C、維生素A，而且人體從木瓜吸收抗氧化物的效率遠高於其他蔬果，就連木瓜籽竟然都好處多多。