搜尋結果
以下是含有鬆筋的搜尋結果，共30筆
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奧運掀「羽球熱」 中醫教你如何運動不傷身
羽球好手戴資穎近年在奧運好表現，帶起國人「羽球熱」，近日巴黎奧運登場再掀一波高潮，卻有29歲每天打球的球友，遭遇網球肘、手腕軟骨損傷等傷害，有中醫師提醒，運動前後都要適度做好熱身與拉伸、也可透過正確飲食調配預防運動傷害。
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8旬果農頸椎痛到難入睡 微創手術重拾好眠
新竹縣82歲陳姓果農，平時種植哈密瓜為生，近期發現肩頸持續酸麻痛，甚至痛到無法入睡，影響到工作和生活品質，透過保守藥物治療無法改善，到中醫大新竹附設醫院就醫，外科部長黃祥銘做核磁共振檢查，診斷為頸椎退化骨刺壓迫到神經，透過醫病溝通決策，執行「頸椎減壓微創手術」，明顯改善疼痛。
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台中五七藝文季嘉年華 水上乒乓好玩又消暑
台中市梧棲區公所13日在中港高中體育館內舉行「2024五七藝文季嘉年華-社區促咪競賽」活動，活動開始由大庄社區發展協會帶領大家一起放鬆筋骨、進行暖身，活動規畫4項趣味競賽，以分隊方式進行PK，包括梧棲拼拼樂、滾滾大球、水上乒乓、超級投手，每個關卡具挑戰性，讓參加的民眾有個消暑又好玩的夏日。
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2024 TOYOTA、HINO商用車 全台紓壓按摩公益活動
TOYOTA、HINO商用車台灣總代理和泰汽車今夏與手愛心視障生活關懷協會攜手合作，特別邀請專業視障按摩工作者至全台HINO服務據點為顧客提供公益巡迴按摩服務。
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翰可國際青少年網賽》基隆人的通力合作 規模更勝首屆
第2屆翰可國際青少年網球錦標賽19日在基隆市安樂網球場舉辦，本屆規模更勝首屆，近百名網球小將參賽，讓小球員透過實際比賽吸取場上經驗。
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百貨母親節 美型舒壓家電夯
時間邁入5月初，正是民眾搜尋母親節禮物的高峰期，百貨觀察，除餐飲受歡迎，大小家電業績表現也亮眼，特別盤點自家熱銷品項，尤其可解放媽媽雙手的省力家電或舒壓設備最夯，且買一台又能全家人都用，使消費者更願意入手。
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百貨母親節熱銷家電盤點 智能吹風機霸榜、舒壓好物殺近5折
時間轉眼要邁入5月初，正是民眾搜尋母親節禮物的高峰期，百貨商場觀察，除了適合團聚的餐飲受歡迎外，家電業績表現同樣亮眼，尤其可解放媽媽雙手的省力家電或舒壓的設備最熱銷，採購趨勢仍圍繞在節能、智能、美型上，尤其買一台又能全家人一起用，讓消費者更願掏腰包，業者也為此蒐羅一系列夯品替民眾備好送禮提案。
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五十肩、頸椎骨刺 中醫針刀療法筋骨同治
根據衛福部統計，肩頸酸痛患病率約55％，超過一半人口在一生中曾有過肩頸酸痛的經驗。西醫治療疼痛種類很多，包括保守療法、介入療法、微創治療或手術等，但某些疾病如脊椎病，若接受手術，有高風險的疑慮。近年來中醫在疼痛治療有長足的進步，中醫針刀療法（俗稱小針刀）對於骨科疾病疼痛治療，不論文獻報告或臨床經驗都有很好的療效，透過針刀療法可以達到筋骨同治，相輔相成、療效加倍。
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曾之喬婚後與老公辰亦儒分居4年 認一個人旅行最浪漫
曾之喬昨（27）日赴新加坡，出席國際旅行和生活時尚品牌TUMI豪華晚宴及派對，同場的還有南韓演員文佳煐，港星阿Sa、韓綜《換乘戀愛2》海恩。曾之喬不僅以品牌好友身份揭開最新產品，貼心的她也不忘為另一半物色適合他「出差」用的行李箱。
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東方未晞，雞鳴不已─論「平路台灣三部曲」
《東方之東》（二○一一年）和《婆娑之島》（二○一二年）以迅雷之勢連續出擊之後，平路就已經擺好挑戰台灣三部曲的態勢。儘管消息甚囂塵上，這期間，她倒是先出版了社會寫實性質的長篇小說《黑水》、兩本散文集《袒露的心》和《間隙》，還抽空再版了短篇小說集《蒙妮卡日記》。十年過去了。就在大多數人淡忘曾聽過這個傳言的時候，平路亮出了壓箱寶，一舉將傳聞晉為史詩。《夢魂之地》（二○二四年）完滿了台灣三部曲的最後一張拼圖，更是平路創作生涯中的巔峰之作，濃縮並超越作家此前傾注的關懷以及創作技藝。平路的豐厚著作早為她博得桂冠加冕，三部曲的問世再為她的王冠鑲綴上珠寶，《夢魂之地》則是其間最璀璨奪目的鑽石。
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恆溫泳池上水上瑜珈 台南晶英府城避寒有一套
搶攻冬遊府城旅宿商機，台南晶英酒店推出兩款冬遊住宿專案，一是「如『瑜』得水」專案、兩人成行含早餐7,999元起，將城市度假與運動體驗結合，在恆溫泳池邊設立SUP板，以南國藍天白雲為背景進行水上瑜珈課程，眼望天空搭配深吸吐氣來達到身心靈平衡。另一「晶夜Chill High High」專案，則是安排房客到館外秘境酒吧「茶薈知事官邸」，提供Highball暢飲三小時不間斷，台南晶英並標榜微醺感不必等天黑，中午十二點即可開始兌換，兩人成行不含早餐5,999元起，上述專案透過台南晶英官網訂房搭配高鐵再享車票7折起優惠。
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YTR視網膜被路人認出忙圓謊 尷尬嘆當下心情
視網膜5月底雖然停更了擁有121萬訂閱的YouTube頻道《眼球中央電視台》，仍不時在其他社群平台分享生活。他16日便透露去筋膜放鬆時，填寫顧客資料時意外被認出來，但沒有照實填寫的他胡亂寫下「資訊工程師」，讓他「尷尬到翻車」。
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中職》攜手天母3大百貨打造最強優惠 味全龍推出第2波封王優惠
歡慶味全龍勇奪2023年中職總冠軍，為回饋廣大球迷支持加碼祭出第二波優惠活動，龍隊自回歸中職以來選擇以天母球場做為主場並持續深耕經營天母商圈，此次集結天母地區三大百貨龍頭遠東SOGO百貨天母店、大葉高島屋與新光三越天母店攜手同慶，即日起至11月30日分別推出各項封王限定優惠，另外味全龍合作好夥伴Footer、Hooters、撥撥貓砂、乖乖、拉圖爾等品牌也一同加入慶祝行列，邀球迷再一次共享紅潮凱旋的勝利。
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慶祝移民節感受異國文化風情 新住民多元文化市集11／4登場
高市府民政局為了慶祝2023移民節，特別舉辦高雄市最大新住民文化交流饗宴「臻愛新家人 幸福in高雄」多元文化市集活動，將於11月4日在高雄大遠百1樓戶外廣場熱鬧登場，高市府邀請民眾一同歡慶移民節，感受多元城市的異國文化風情。
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獨》基隆「鐵支路」姐姐超會玩！ 老司機驚揭「極樂吃粗飽」過程
基隆著名的紅燈區「鐵支路」，超過50年歷史，仿效荷蘭櫥窗女郎，尋芳客可自行挑選，不過，早年原已漸漸沒落，近年卻有不少外籍年輕辣妹大舉入侵。而這總給外界披上一層神秘面紗，一名老司機小風(化名)接受《新聞歸剛欸》訪問，對於和姐姐們的「激戰過程」全說了。
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民富公園健身球舞藝表演 寓教於樂宣導租稅常識
新竹市稅務局、新竹市體育會健身球委員會4日於民富公園福德宮前廣場，舉辦「健身球舞藝展演租稅宣導活動」，由社區居民組隊舞出健康活力，現場還有才藝表演、趣味競賽及租稅有獎徵答等活動。
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與阿公阿嬤們玩耍 「釣竿」大專生試功夫
雲林家扶「釣竿」大專生今（28日）在虎尾多功能活動中心舉辦「當我們老了」銀髮嘉年華，提倡老年健康生活，帶領阿公阿嬤們動起來，這項活動也讓釣竿青年實踐從發想到行動的能力。
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遶境走到腿部緊繃 這幾種方法讓你放鬆肌肉
大甲媽9天8夜遶境活動進入倒數，許多信眾陪著媽祖鑾轎走了將近2、300公里路程，往往容易出現肌肉痠痛、體力不支等情況，如何幫助肌肉放鬆、緩解緊繃感？World Gym專業教育訓練中心教官Xin建議可以使用泡棉滾筒放鬆筋膜，他並介紹4個動作，分別幫助臀部、大腿及小腿肌肉放鬆。
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壓力大肩膀頂叩叩 新營警分局幫員警推拿舒壓
警察工作性質特殊，不僅壓力造成肩頸僵硬，日夜輪班、長期熬夜下來，容易影響健康，台南市警察局新營分局為舒緩員警的身心壓力，27日特邀安平區CTLS體研社的保健調理師幫員警整復推拿舒壓，經調理後喝杯溫潤的中藥養生茶，讓員警覺得神清氣爽、筋骨放鬆了不少。
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史話》棒球三冠王（劉良昇）
中華民國自從在1969年嘗試派出金龍少棒隊，參加美國世界少棒聯盟（Little League Baseball）的比賽，竟然過五關斬六將，一路擊敗對手，最後意外地奪得了世界冠軍，自此中華小將開始在世界棒球界逐漸展露頭角。