15檔低基期轉機股 出運

　市場擔憂AI估值過高，台美股市觀望情緒升溫，台股加權指數再陷月線保衛戰。隨第三季財報熱騰騰出爐，上市櫃公司面臨全面大體檢，相較於前波漲多股承受獲利調節賣壓，低基期轉機股收獲市場青睞目光，聯電、欣興、全新等15檔個股，今年來漲幅落後大盤，第三季獲利年季雙增、單周獲法人買盤進駐，有望挺身而出，助力台股下周收復月線大關。

別再怪水喝太多 醫曝水腫3常見元凶 多做1事可改善

水腫不是變胖，而是水喝太多？敏盛綜合醫院一般外科主治醫師陳榮堅表示，水腫的主要原因是代謝與循環不良，常與脂肪過多、缺乏運動、飲食中鈉含量過高等因素有關。他建議平日可進行讓身體微微出汗的活動，或定期做阻抗運動以增加肌肉量。

潘迎紫金鐘紅毯美翻！「76歲凍齡祕訣曝光」全網跪了

76歲「一代女皇」潘迎紫18日盛裝出席第60屆金鐘獎，以一襲白色透膚洋裝優雅現身紅毯，精緻妝容與勻稱體態再度掀起熱議。她凍齡狀態驚人，肌膚緊緻、氣色紅潤，「76歲潘迎紫狀態」瞬間登上微博熱搜，成為全場矚目焦點。

糗了！健身房練啞鈴「帥氣一丟」　無辜手機遭砸狂冒煙

在健身中心，經常能看到許多人在鍛鍊完畢後，習慣性地將健身器材隨意拋擲，但務必留意器材的落點。近日，在大陸發生了一起健身房內因丟擲啞鈴，險些釀成火災的意外事件，事後健身房內的監控錄影畫面被分享至網路上，引起廣大網友的討論。

骨質疏鬆非老人專利！營養師：及早檢測搭配3大營養核心

骨質疏鬆症被形容為「沈默的流行病」，因為骨折發生前往往毫無症狀，一旦骨折，會大幅增加失能與死亡率，對個人與家庭都是沈重的負擔，中國醫藥大學附設北港媽祖醫院臨床營養科提醒，骨質疏鬆不是老年才會發生的疾病，而是與日常飲食與生活息息相關，只要及早預防、持續努力，骨質疏鬆絕對不是命中注定的。

76歲潘迎紫秀二頭肌 醫：不只防失能 還能穩血糖

76歲女星潘迎紫在電視劇《一代女皇》飾演武則天形象深植觀眾心中，她最近受邀擔任第60屆金鐘獎頒獎嘉賓，更在螢幕前大秀結實的二頭肌，引發話題。醫師表示，肌肉是重要的血糖調節器官，肌肉量多的民眾，通常不易有脂肪肝或糖尿病前期。

正妹研究生遭逢車禍　靠健身走出癱瘓陰霾「為自己的人生加油」

一樁突如其來的交通事故，徹底改變了一位年輕女研究生的命運，讓她從此必須與輪椅相伴。然而，這位年僅24歲、外型亮麗的女研究生並未向命運低頭，即使因此次事故休學了一年，更不幸換上了高位截癱，胸部以下完全失去知覺，她仍然堅持不懈地進行健身鍛鍊，最終成就了她如今充滿光彩的人生。

今天動了梅》退役上校鄒雙喜笑稱自己「老榮民」 用路跑汗水致敬國軍

「跑步，對我來說不只是運動，而是一種信念。」退役上校、榮耀93路跑嘉年華執行長鄒雙喜笑著說。從軍旅生涯到超馬冠軍，他以毅力與紀律寫下傳奇，也用汗水傳遞對國軍的敬意。

賣不動就慘了！ 提前囤貨躲關稅 美零售商剉咧等

川普政府加徵關稅的不確定性，不但讓全球多國政府感到苦惱，就連美國本土業者也是心驚膽跳。多家美國零售商都已提前增加庫存，以迎接即將到來的假期購物季。然而，在通膨壓力下，消費者是否仍願意爽快掏錢，成為業界關注的焦點。部分業者擔心，如果銷售不如預期，恐怕將被迫透過折扣清貨，進一步壓縮利潤空間。

直接原地重訓！陸十一連假太塞車 「剪髮、搓麻將」樣樣來

大陸近日迎來十一連假，不少民眾到各地旅遊、回老家，高速公路也被車輛塞得水洩不通。不過面對塞車狀況嚴重，車輛好幾小時無法動彈，不少人也靜不下來，乾脆下身「伸展筋骨」，更有民眾直接在道路上剪髮、搓麻將，還打起羽毛球，更有民眾拿起水壺當啞鈴直接原地重訓，十分逗趣。

中秋前夕強化宣導 桃園坪頂消防分隊攜手幼兒園防災

中秋節即將到來，為了讓防災觀念貼近孩童的生活，桃園市坪頂消防隊2日邀請長庚幼兒園一同舉辦消防宣導活動，結合家喻戶曉的兒童故事，以「嫦娥、玉兔」為主題，設計不同體驗關卡，透過與故事的連結加深孩童印象，使活動增添許多喜氣與童趣。

醫師病倒「痛改前非」逆齡30歲！養生祕訣簡單不花錢

英國一名醫師事業忙碌還得照顧3名子女，長期過著天天工作到幾乎沒時間吃東西、每晚只睡4小時的恐怖極端人生。她對於身體崩潰前兆毫無所決，42歲時某天突然高燒送醫，即使開刀也查不出病因，住院期間她省思必須改變高壓生活型態，出院後力求改善。14年過去，53歲的她外貌竟如20歲，她以自身證明逆齡絕對可能發生，踏上「健康老」的長壽之路。

重訓後肌肉酸痛 2穴道有助消除疲勞

　越來越多銀髮族和忙碌的上班族瘋「超慢跑」，醫師提醒，超慢跑屬於心肺有氧，並無法取代所有運動，人的肌肉在30歲後逐漸流失，需要的是「重量訓練」，如啞鈴、槓鈴、腿推機、伏地挺身、深蹲等，讓肌肉出力，才能強壯與雕塑身體，達到抗老化、顧關節等效果。

Tumaz Strong勇奪Red Bull Gym Clash 台灣決賽 10月前進雅典

健身風氣日漸興盛，全球性健身競賽 Red Bull Gym Clash 台灣決賽於6日進行八強對決，來自北中南的體能好手代表自家的健身房參賽。最終由Tumaz Strong健身房以團隊總和410公斤的挺舉重量，以及27分33秒的完賽總成績贏得台灣冠軍，他們將於10月2到5日前往希臘雅典參與世界總決賽，爭奪地表最強健身房的榮譽。

蔡健雅奪金曲遭酸「沒有人要」 隻身來台20年認格格不入

「金曲歌后」Tanya蔡健雅近日在曾寶儀《我們回家吧3》分享她2006年定居台北的原因，她坦言，她當時奪下人生首座金曲獎，卻被身邊信任的人質疑：「沒有人要你了，為什麼還要堅持唱自己寫的歌？」各種言論讓她陷入人生低潮和自我懷疑。

天山童姥打針版？爆紅的私處「高潮針」正掏空女性荷包

據《最人物》報導，醫美的手術刀，已經從臉滑向了女性的最隱秘處。前段時間，「高潮針」在各大平台被吹成「爆品」，不少女性用戶分享打針經驗，只要花幾千到幾萬元就能讓私處「重塑少女緊致感」，讓人「一飛沖天直達高潮」。

新北男「全身赤裸」闖早餐店 嚇壞店員！警強制送醫

新北市中和區50多歲鍾姓男子本月21日上午全身赤裸進入板南路某早餐店，店員當場傻眼，所幸鍾男在店裡繞了一圈便離開，無過激行為。中和警分局獲報派員到場，依妨害風化罪嫌偵辦；事後通報衛生局評估，認定符合強制送醫要件，於昨（27）日至鍾男住處，將他強制送醫治療。

女大生愛運動仍骨鬆 醫嘆快變老油條：3招預防一次看

想預防骨質疏鬆，除了運動、曬太陽，營養也要均衡。營養師劉怡里分享有一位20多歲女大學生，常爬山、日曬夠，不料有次只是輕微扭到，竟然就骨折，就醫發現她為了減肥，過去1年只吃蔬菜水果，鈣質攝取不足，導致年紀輕輕就骨質疏鬆，才會這麼容易骨折。

夏日限定！內湖金瑞治水園區 76種蜻蜓等你來解鎖

喬山健康科技董事長 羅崑泉拚搏半世紀 開創健身器材王國

　2025年光輝十月，喬山健康科技將迎來50周年慶，董事長羅崑泉回顧過去50年創業歷程，提到公司從草創期、製造轉型，到行銷轉型期的過程，充滿了辛苦與挑戰，但一路走來，他認為非常幸運，也充滿感恩。如今公司旗下涵蓋健身器材、按摩椅和國際採購等三大事業群，員工人數預計下半年突破1萬名，半個世紀開創的事業版圖，已遍及全球。