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以下是含有打鼾的搜尋結果，共66筆
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《科技》三星Galaxy Watch升級AI健康力 睡眠呼吸中止檢測獲台灣核准
隨著現代人對睡眠品質的重視不斷提升，穿戴式裝置已成為監測與改善睡眠的重要利器。三星電子宣布，其Samsung Health Monitor應用程式內的「睡眠呼吸中止檢測功能」正式獲得台灣衛生福利部食品藥物管理署（TFDA）核准，即日起於台灣上線。支援機種涵蓋Galaxy Watch4系列以上智慧手錶，並需配對Android 12.0以上版本之Galaxy智慧型手機。只要完成應用程式軟體更新，用戶即可透過Galaxy Watch辨識潛在的睡眠呼吸中止症風險，結合三星完整的睡眠監測功能，打造更全面的健康守護體驗。
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被打呼嚇醒！40歲男罹1病「睡到快窒息」 醫曝超高心梗、中風機率
一名40歲男性上班族，身高約170公分、體重卻超過120公斤，身體質量指數（BMI）則為41.3，因夜裡頻繁打呼，聲音大到曾嚇醒自己，且有時會出現近乎窒息的感覺，被診斷為極重度睡眠呼吸中止症。台北市立聯合醫院和平婦幼院區耳鼻喉科主徐欣健表示，這類睡眠障礙的患者，中風、心肌梗塞的機率是健康者的6至23倍，嚴重者甚至可能猝死。
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公車司機打呼如雷！確診重度睡眠呼吸中止症 戴呼吸器3周重生
呼吸中止症困擾不少民眾，新北市54歲范姓公車司機長期睡不飽，還被太太反映打呼聲像打雷，經新北市恩主公醫院睡眠中心主任李君右醫師評估後確診重度阻塞型睡眠呼吸中止症，在醫師建議下戴了陽壓呼吸器，三周後改善如獲新生。
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科學家警告 睡眠不足恐讓大腦提前「老化」！
大腦健康警報響起！根據瑞典卡羅琳斯卡醫學院 (Karolinska Institutet) 發表在《eBioMedicine》雜誌上的研究指出，睡眠不足可能導致大腦老化速度加快，使腦年齡比實際年齡更老。
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中瑞聯合研究發現 睡眠品質不佳將導致大腦提前衰老
根據新華社報導，瑞典和大陸多所大學及科研機構的一項聯合研究發現，睡眠品質不佳的人，大腦的生物學年齡往往比實際年齡更老，體內發炎症狀水準升高可能是造成這一現象的部分原因。
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學蔡依林 9 點半睡卻睡不著？研究曝：這時間點才是關鍵
想學蔡依林9 點半就睡覺，但躺了半小時還在滑手機？醫師分析，其實不必硬逼自己達到「蔡依林的標準時間」；研究顯示，在晚上 10 點到 11 點間入睡，能夠降低心血管疾病風險，是就寢的黃金時段。
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39歲女長期失眠又易醒 醫師曝「好睡秘訣」推雷射療法助安眠
39歲女性患者主訴長期睡眠狀況不佳、輾轉難眠，需要一到兩個小時才能入眠，可是大概睡不到3、4個小時，又會中斷睡眠醒過來，又再花1到2個小時入睡，求診中國醫藥大學新竹附設醫院神經內科主任陳貝強，經診斷後，醫師除了搭配藥物，也執行經皮靜脈雷射，經過約6次療程，改善睡眠，患者已經可以深層睡眠。
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年過50超難睡 專家教早餐吃1類食物：還能抗衰老
年輕時倒頭就秒睡，但中年之後，很多人出現難以入睡等睡眠困擾。食安專家韋恩表示，這與年齡增長導致促進睡眠的褪黑激素分泌量下降有關，若想改善建議除固定作息、保持右側臥睡姿外，早餐多吃香蕉等富含色胺酸食物，也能促進夜間褪黑激素分泌，讓人睡得更深沉，並有助於抗衰老。
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想睡好別怕藍光？專家揭睡前看手機未必傷睡眠真相
專家警告睡前藍光會抑制褪黑激素，讓人更清醒、難以入睡，但研究顯示藍光本身未必是睡眠不佳的主因。
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健康療天室》失眠危機蔓延 解密失眠成因與自救關鍵
你是否也曾躺在床上輾轉難眠，或在半夜驚醒後難以再入睡？根據台灣睡眠醫學會調查，每十位台灣人就有一位飽受失眠困擾，世界睡眠協會更指出，全台有超過391萬人長期處於失眠陰霾之中。失眠不只是睡不著，更可能是健康惡化的徵兆。為探討失眠背後的成因與應對方式，本節目特別邀請新光醫院精神科主任田心喬醫師，深入剖析這場現代人的「沉默健康危機」。
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歐弟新婚爆分居！友揭「打呼聲」成主因 本人14字洩近況
46歲男星歐弟（歐漢聲）2021年與陸籍前妻鄭雲燦結束6年婚姻，去（2024）年又低調與圈外女友登記結婚，且同年9月順利誕下小女兒「波波」，正式升格為3寶爸。怎料結婚不到1年，近日卻傳出歐弟與老婆關係生變，不僅兩人疑似悄悄分居，兩人的婚姻現況更引發鄰居議論。
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三總「睡眠醫學中心」揭牌 完善醫療照護
三軍總醫院汀州院區成立「睡眠醫學中心」，昨日舉辦揭牌啟用典禮，該中心建置完備的睡眠生理檢查室，並設有家用睡眠檢查與多次入睡潛伏期測試，以因應臨床不同型態的睡眠障礙，提供精準診斷與後續處置依據，將有效提升軍民睡眠品質，守護全民健康。
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越睡越累 睡眠呼吸中止症作祟
43歲的何先生白天忙於工作、夜晚照顧孩子，長期感到疲憊不堪，即使周末補眠12小時仍無法恢復精神，直到某天開車途中多次打瞌睡，險些發生追撞意外，他才驚覺情況非比尋常，就醫確診為重度阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）。
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5歲半男孩身高僅106公分 慘被確診矮小症 幕後元凶竟是爸爸
大陸重慶1名5歲半男孩身高僅106公分，檢查後被確診為矮小症。醫生表示跟爸爸經常吸煙有關係，孩子長期被迫吸二手煙會影響甲狀腺功能，造成甲狀腺激素分泌異常，不僅會影響身高，甚至還可能影響孩子的智力發育水平。好在發現及時，越早進行干預對孩子身高的影響越小，建議爸爸為了孩子的健康盡量少抽煙。
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長期鼻塞恐是嚴重鼻中隔彎曲 醫：輕忽恐影響睡眠呼吸
1名67歲男性常年鼻塞，季節轉換時期，鼻塞症狀加劇，患者本身有規律使用過敏性鼻炎鼻噴劑及口服藥物治療，但由於鼻塞困擾太甚，該名患者日前到台北榮總新竹分院耳鼻喉科接受檢查，發現除了鼻過敏的影響，嚴重的鼻中隔彎曲才是造成他鼻塞的主因。經內視鏡微創手術的處理之後，該名患者不再受到鼻塞的困擾。
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鼻塞不是過敏！父子檔1部位肥厚阻呼吸 微創手術助改善
28歲王姓男子長期鼻塞，以為是過敏，就醫才知因下鼻甲肥厚所致，經手術後改善，其父親也有同樣症狀，自小受鼻塞所苦，換季時更加嚴重，因張口呼吸，常口乾舌燥、紅腫不適，嚴重影響睡眠，經評估後也自費進行「黏膜下鼻甲成型術」，術後迅速恢復，不僅鼻塞改善，連打鼾也大幅減輕，笑稱「終於能好好呼吸」。
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這睡姿最長壽「有4大好處」！注意2關鍵 這樣睡最傷身
每個人入睡方式不同，但睡姿不只是習慣，也可能影響壽命。醫師指出，眾多睡姿中，左側睡特別有助於延年益壽，其中有四大好處，相較之下，趴睡最不健康。專家建議，除了注意睡姿以外，睡眠品質與睡眠時間也是重要關鍵。
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不良睡姿恐縮短壽命 專家教睡覺清毒 3睡法一次看
睡姿不僅會影響睡眠品質，也和長期健康息息相關，不良的睡姿可能在悄悄縮短你的壽命。英國睡眠科學家指出，側睡有助腦內的類淋巴系統「清洗」毒素廢物，對預防失智症、阿茲海默症或其他神經退化疾病風險的人來說有幫助。趴睡容易導致頸部與背部疼痛，雖然仰睡能改善這樣的情況，但也容易造成「睡眠呼吸中止症」，增加罹患糖尿病、心臟病等風險。
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常在凌晨3點醒來？醫列4症狀：恐代謝失衡前期
肥胖會造成多種疾病，損害身體健康，醫師陳潔雯指出，阻塞性睡眠呼吸中止症、痛風、中風、第二型糖尿病的風險不只會出現在重度肥胖者身上，即使只是輕微超重BMI >25，這些疾病的發生率也明顯高於正常體重者。如果常出現凌晨3點醒來、吃完容易昏昏欲睡等4症狀，可能代表已經處在代謝失衡前期。
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睡不好影響健康 克菲爾益生菌助入眠
世界睡眠學會今年3月14日舉行世界睡眠日®（World Sleep Da，WSD）活動，主題為「睡眠優先，健康每一天」，聚焦睡眠與健康的關係。最新研究顯示，睡眠不足會擾亂菌叢的微妙平衡，恐加劇憂鬱、焦慮和認知能力下降等健康問題。乳酸菌等益生菌會分泌GABA，能幫助入睡，太陽星全效克菲爾益生菌晚安加強版更添加茶胺酸、香蜂草、色胺酸等成分，有提升睡眠品質潛力。