以下是含有邱世昕的搜尋結果,共02筆
談起降膽固醇食物,不少人都會想到燕麥。然而,營養師邱世昕提到,曾有人發現在吃了燕麥後,膽固醇卻不降反升,令其相當困惑;進一步了解才知道,原來是搭配食物種類出了問題,應該要將燕麥取代紅肉等才有效果。另外,他也提醒,燕麥屬於澱粉類,而澱粉易使三酸甘油酯變高,因此,三酸甘油酯較高者,務必注意食用量。
保鮮膜是每個家庭都必備的廚房用品,但過去常聽聞「使用保鮮膜會讓GG變小」的說法,到底是否為真?對此,營養師邱世昕澄清,聚氯乙烯(PVC)材質的保鮮膜遇熱或高油脂時,較容易溶出塑化劑,會對精子活力造成影響,但並不會讓生殖器變小。他並列出5大保鮮膜使用情境,選對材質會更安全,其中像是包裝剩菜時,建議優先使用聚乙烯(PE)材質的保鮮膜,較不會釋放有害物質。