10大抗老食物 第一名效果驚人

同樣年齡，為什麼有些人看起來就是不會老？其實人體每一次呼吸都會形成氧化作用，同時產生活性氧，造成細胞死亡或變異，因此只要抑制體內的活性氧生成，就可達到抗老效果。