氣溫屢創新高,熱傷害人次也比往年多出兩倍,不少人喜歡透過「刮痧」來舒解中暑症狀,但其實刮痧並非人人都適合,中醫師表示,「傷口處、凝血障礙患者、酒醉者、孕婦、餐前餐後半小時內和老弱婦孺」最好不要刮痧,以免身體未獲得舒緩,反而更嚴重。

中暑刮痧要注意!中醫師:孕婦刮痧恐流產
中暑刮痧要注意!中醫師:孕婦刮痧恐流產

「痧」就是體內氣血淤積、阻塞,藉由刮痧可以排毒、去除淤積,但刮痧並不是人人都適合。中醫師表示,尤其是孕婦最嚴禁刮痧,原因在於頸部上有許多穴位會刺激到子宮,可能會因此導致孕婦流產現象。另外,若背部有傷口、凝血障礙患者也都不適宜,年長者因血管脆弱,同樣禁止刮痧。

在家自己刮痧的順序更是不能馬虎,醫師提醒,得從頸部刮到背部,氣血才會順,更要避開腎臟的位置,才能成功達到鬆解肌肉、舒緩中暑症狀的最佳效果。

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