台灣65歲以上男性長者平均每5人就有1人罹患肌少症,女性長者則平均每6人就有1人!肌少症已有可能成為老年失能的前奏,銀髮族如何保命防“跌”,又該如何拒絕長照程咬金?

《樂活有方》關節不再痛歪腰 迎向肌力好人生
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漸進式壓力褲富有彈性,可讓肌肉穩定,讓過度使用而受損的肌肉,能有更好的收縮能力,減少肌肉過度伸展,讓關節更加穩定。非變性第二型膠原,保留原有結構未遭任何破壞的膠原蛋白,主要萃取自雞胸骨部位的軟骨,讓雙腳走跳靈活不卡卡!敬請鎖定6/11(二)上午9點首播,中視頻道《樂活有方》。

◎想知道更多健康資訊,敬請鎖定每週一至週五,上午9點與下午4點《樂活有方》節目。

(快點TV)