桃園第5處社區心衛中心落腳楊梅 免費心理諮詢暖心啟動

桃園市政府3日在楊梅1號社會住宅成立全市第5處社區心理衛生中心，透過資源投入，提供民眾免費心理諮詢，這也是市府配合衛生福利部「強化社會安全網第2期計畫」重要里程碑，象徵桃園市心理健康資源網絡更完整，讓民眾在生活圈內即可獲得即時、專業的心理支持服務。

《通網股》善用中高齡人才成關鍵 遠傳獲北市友善企業認證

遠傳(4904)周三獲頒「114年度台北市中高齡者暨高齡者友善企業認證」，以具體行動展現全齡共融、幸福有感的職場文化，包含積極導入彈性工時、遠距工作、AI賦能與持續學習，以及完善健康照護及「退休三站」等創新措施。隨著台灣即將邁入超高齡社會，企業面臨勞動力短缺與世代斷層，如何善用中高齡等多元人才已成為關鍵。

北市教師免費心理諮商擴大 每年10次、5據點守護身心

有感於當前教育現場快速變化，教師除了專注於教書，也須同時承擔學生引導、家長溝通及繁雜行政等多重壓力。台北市教育局24日宣布持續深化「台北市教師支持體系」，不僅有多元研習課程，更結合心理師、諮商師及精神科醫師等跨專業團隊，於北市5大據點提供免費心理諮商服務，每人每學年度最高可享10次免費諮商服務。

自殺重回十大死因 男性近8成未被接住原因曝

根據衛福部統計，113年自殺死亡人數超過4千人，較去年增加164人，自殺也在14年後重回國人十大死因，15到64歲青壯年自殺死亡人數全面上升，反映出青壯世代所承受的生活壓力與心理健康風險不容忽視。專家指出，大部分自殺死亡者未有機會進關訪系統，尤其男性高達近8成，可能和不願求助有關。

孩子遇情緒問題先問AI 身心污名化成另類「殺手」

青少年健康議題浮出檯面，儘管政府推出「青壯年3次免費心理諮商」，以及身心調適假，但在不熟規範之下，仍可能讓心理健康議題難獲援助；兒福聯盟調查發現，超過2成青少年曾浮現自殺念頭，建議透過消弭公眾汙名、正視AI求助新趨勢、檢視身心調適假宣導等3點，關注心理議題。

自殺重回十大死因 台東推免費心理諮商 助走出情緒低谷

北部吳姓女子神情恍惚、一言不發獨坐海邊，引起大武警分局金崙派出所員警關注，經警方開導並通知親友陪伴，成功勸阻該女輕生念頭。9月10日是世界自殺防治日，台東縣衛生局以「陪伴生命、注入希望」為主題在台東美術館舉辦記者會，號召社會大眾共同關注心理健康與自殺防治議題。

關稅來襲爸爸憂鬱 恐影響子女

　兒盟昨公布調查顯示，超過4成的爸爸呈現中度以上憂鬱，主要壓力來源為經濟問題，且小孩出生後，近8成爸爸坦言家庭支出明顯增加，難以應付家庭開銷，尤其今年美國對等關稅政策，加劇家庭生計問題，更有2成3爸爸表示工作、收入或投資受到影響。董氏基金會引述《美國預防醫學期刊》的研究指出，父親若罹患憂鬱症卻未獲診斷或治療，對孩子的社交和行為的負面影響可能持續數年。

超過4成爸爸中度憂鬱！兒盟揭「經濟壓力」是主因

兒盟今天公布調查顯示，超過4成的爸爸呈現中度以上憂鬱，主要壓力來源為經濟問題，小孩出生後，近8成爸爸坦言家庭支出明顯增加，難以應付家庭開銷，尤其今年美國對等關稅政策，加劇家庭生計，更有2成3爸爸表示工作、收入或投資受到影響。

竹市府公布衛生政策6大成果 婦幼健康、長照服務再升級

新竹市衛生局24日舉辦「衛生政策成果發表會」，向民眾報告新竹市2025年6大衛生政策成果，涵蓋「婦幼健康、長照服務、食品安全、癌症防治、傳染病防控與心理支持」等面向，全方位打造健康友善的宜居城市。

補足海線缺口！苗栗第3處社區心理衛生中心通霄揭牌

在現代社會的快節奏與高壓力下，心靈的健康日益受到重視。苗栗縣政府23日在通霄鎮五南社區活動中心舉行通霄鎮社區心理衛生中心揭牌儀式，這是繼苗栗市、頭份市之後，縣內設立的第3處社區心理衛生中心。未來將提供精神疾病關懷、自殺防治、心理諮詢與轉介等五大服務。

蓄意自傷重返10大死因 桃療揭青少年輕生風險因子

根據衛生福利部統計，近年台灣整體輕生死亡率雖然呈現下降趨勢，但15至44歲的青壯年族群，輕生死亡率依然明顯高於其他年齡層，凸顯這個年齡層面臨的心理壓力不容忽視。日前公布的最新10大國人死因中，「蓄意自我傷害」更是睽違10多年後再度出現在榜上，提醒社會自殺防治工作仍任重道遠。

輕生率上升卻無分析 心理諮商服務還縮水 衛福部回應了

輕生重回國人10大死因，青壯年輕生率更全面上升，衛福部針對背後原因卻無相關分析。即便去年擴大免費心理諮商服務對象，立委指出，每月平均服務量卻「減少」，呼籲衛福部擴大量能，並提供更彈性諮商服務。衛福部長邱泰源說，衛福部深切檢討，除了心理健康支持方案，輕生防治也需要多方面進行。

防止警員壓力過大 桃園交大舉辦壓力調適講習

近期發生員警輕生事件，為避免憾事再次重演及促進員警身心健康福祉，桃園市警察局交通警察大隊特邀請石牌鄭身心醫學診所院長鄭宇明蒞臨講授「身心理健康促進與壓力調適」課程暨副大隊長蕭瑞鵬與同仁座談傾聽意見，深獲與會同仁好評與迴響。

5月新制上路 健保7大變革 減稅攻略一次看

5月有不少新制上路，最重要的就是報稅，除了延長申報期限至6月30日，也祭出4大減稅措施，包括提高基本生活費、免稅額、標準扣除額，以及擴大幼兒學前扣除額適用年齡。醫療方面，衛福部提供2次產後免費心理諮商，健保也有7項新制開跑，包括居家血液透析納給付、預立醫療照護諮商給付對象放寬，並首度把食品納保，給付母乳補充品費用等。

陳育琳勉社工師獲照人員 持續提升心輔量能

 國防部政治作戰局局長陳育琳中將4月30日接見「114年上半年社會工作師」獲照人員，肯定他們在精進專業職能及強化國軍心輔能量的努力與成就，並勉勵未來能夠持續學習，提升國軍心輔量能。

青少年憂鬱症聲量破4萬！「焦慮、霸凌、家庭」成關鍵字 專家揭心理黑洞

5月新制一次看 報稅注意4大變革 台鐵漲價26.8％

5月有不少新制上路，最重要的就是報稅，除了延長期限至6月30日，也祭出4大減稅措施，包括提高基本生活費、免稅額、標準扣除額，以及擴大幼兒學前扣除額適用年齡。另外在醫療、民生、旅遊也有變革，台鐵6月23日漲價，平均漲幅26.8％，新價格自5月26日起訂票適用；配合「2025雙北壯年運動會」，共44處場館周邊全面禁菸，違者可罰2000至1萬元。

自助、互助 多管齊下防治輕生

　近期輕生事件頻傳，專家指出，精神疾病及自殺行為受到多重原因影響，呼籲自殺防治策略應多管齊下，透過早期教育、憂鬱與自殺去汙名化推動，讓大眾成為自己和他人的「心理健康守門員」，讓有憂鬱傾向者，能盡速尋求專業諮商服務或精神治療。

關懷產婦 免費健康照護5月上路

　為降低新手媽媽產後憂鬱，衛福部3月31日宣布「產後健康照護服務方案」將於5月上路，產婦3個月內享有2次免費身心照護服務，由婦產科醫師進行營養、疾病諮詢，以及心理諮商的轉介服務，衛福部第一年將投入8000萬元經費，預估6至8萬人受惠。但是，心理諮商的轉介服務並未包括免費心理諮商。諮商師直言，對產後憂鬱婦女等於無法直接提供協助，呼籲衛福部開放更多諮商資源。

桃園心夥伴 免費心理諮詢

世界衛生組織（WHO）倡議「人們沒有心理健康，就沒有真正的健康」，凸顯出心理健康對個人健康而言首要為重。社會快速變遷，現代人壓力遽增，例如未來不確定性、學業、就業、經濟、家庭、人際關係、社群媒體等內外在因素交互影響，加上繁忙又快速的生活節奏，容易產生抑鬱、孤獨、焦慮等負面情緒，成為不容忽視的議題。