花蓮洪災竟有人酸活該？羅友志爆網路真相 怒點名「他們」

強颱樺加莎帶來豪雨，花蓮馬太鞍溪堰塞湖昨（23）日發生溢流，洪水沖毀市區、橋梁斷裂，導致嚴重災情，但綠營卻對花蓮縣長徐榛蔚、國民黨立院黨團總召傅崐萁大力批評。對此，資深媒體人羅友志砲轟，當年八八風災沒人出征高雄市，現在花蓮發生洪災，卻沒有人要負責，反而到處罵花蓮活該，「現在評論員們都啞巴了嗎」。

萬里高山地瓜「搶鮮」登場 三姊妹農家樂米其林加持限量開賣

新北市萬里區盛產的「高山地瓜」以香甜綿密、口感獨特聞名，每年一到產季便成為饕客必搶的美味。今年因天候影響產量稀少，價格較往年高漲，數量更顯珍稀。為推廣在地特色農產，萬里區公所4日特別於榮獲《台灣米其林指南2025》必比登推介的「三姊妹農家樂」舉辦推廣活動，由區長黃雱勉主持，市府農業局、城鄉局及多位地方人士齊聚，一同品嚐結合創意的地瓜料理。

血糖失控 打胰島素也難救 「清淡三餐」是元凶

都乖乖打胰島素了，血糖卻依舊居高不下？很多時候飲食錯誤導致。醫師陳欣湄分享，一名70多歲婦人每天胰島素仍無法控制血糖，自認「吃得很清淡」卻不見成效，結果一看三餐，問題果然出在飲食上，她常吃的白饅頭、白米，正是導致血糖降不下來的兇手。

一口回到老台灣！「台灣時光機」台味主題自助饗宴 品嚐經典手路菜喚醒童年回憶

桃園大溪威斯汀十週年慶！「台灣時光機」帶你重溫經典古早味

【旅遊經 洪書瑱報導】「桃園大溪笠復威斯汀」今（2025）年適逢開業十週年，邀請民眾一起搭乘「時光機」，來喚醒童年記憶，並感受一下「老台灣」人情味的風情，為營造濃厚懷舊氛圍，於6月1日至8月31日，大溪笠復威斯汀將老台灣巷弄風景搬進飯店，並特別推出夏季限定「台灣時光機 古早台味自助饗宴」，為此，知味西餐廳廚藝團隊特別打造充滿復古台灣味的餐飲饗宴，以經典辦桌菜與家常料理為靈感，重現昔日的餐桌記憶。而且早餐時段在傳統台菜名師技術指導下，推出「古法慢火熬粥鋪」與數十道手作小菜，親授家傳配方，重現台灣早期餐桌的經典好滋味。另外，還有限定煙火秀可欣賞！

一口回到老台灣！大溪笠復威斯汀打造台味主題自助饗宴

桃園大溪笠復威斯汀度假酒店歡慶開業十週年，特別推出夏季限定「台灣時光機 古早台自助饗宴味」。6月1日至8月31日大溪笠復威斯汀將老台灣巷弄風景搬進飯店，營造濃厚懷舊氛圍。知味西餐廳廚藝團隊特別打造充滿復古台灣味的餐飲饗宴，以經典辦桌菜與家常料理為靈感，重現昔日的餐桌記憶。早餐時段在傳統台菜名師技術指導下，推出「古法慢火熬粥鋪」與數十道手作小菜，親授家傳配方，重現台灣早期餐桌的經典好滋味。

天成逸旅－舶寓高雄搶攻春遊商機 推出「尊寵假期」住房專案

無論工作再忙，放下忙碌步調，為自己規劃一場舒心假期，體驗旅行的美好，為生活留下幸福餘溫。由鳳凰旅遊與天成飯店集團共同打造的天成逸旅－舶寓高雄為搶攻春季出遊旅宿商機，自2025年4月1日至2025年12月19日止推出「尊寵假期」住房優惠，雙人房一泊二食3,861元起，入住期間可享有新進駐為高雄在地主打婚禮、私廚的夏泉中餐廳服務的在地風味客房早餐及全新登場Happy Hour，Happy Hour無限嘗品項包括精選炸物、現烤吐司佐多款進口手工果醬、精緻餅乾糖果等，另有近十款咖啡茶飲及啤酒無限暢飲，沉醉於優雅氛圍中，為住宿時光添上一抹悠閒與愜意。

天成逸旅舶寓高雄推春季住房優惠 Happy Hour無限暢享

搶攻春季出遊旅宿商機，由鳳凰旅遊與天成飯店集團共同打造的「天成逸旅．舶寓高雄」自4月1日至12月19日止推出「尊寵假期」住房優惠，雙人房一泊二食3,861元起，入住期間可享有新進駐為高雄在地主打婚禮、私廚的夏泉中餐廳服務的在地風味客房早餐及全新登場Happy Hour，Happy Hour無限嘗品項包括精選炸物、現烤吐司佐多款進口手工果醬、精緻餅乾糖果等，另有近十款咖啡茶飲及啤酒無限暢飲，沉醉於優雅氛圍中，為住宿時光添上一抹悠閒與愜意。

2024年台灣腸病毒5年來最嚴重！中鏢必做這件事

根據台灣衛生主管機關的監測顯示，今年腸病毒於中秋節後達到5年來的新高峰，每週超過 1.4 萬名患者就診，不可不慎。營養師高敏敏於粉絲團發文表示，若確診腸病毒，最重要的就是「多喝水」！

新．餐．廳－飯店規格最強複合式餐廳 三燔北投獨具Eat格

　國人就是愛吃火鍋，火鍋商機年產值更逾400億元，同時，火鍋在外食餐飲市場更屬「剛需」型商品，洞察食趨，北投最新溫泉度假酒店〈北投晶泉丰旅〉，在館內開設〈三燔北投〉餐廳，結合可吃套餐亦可單點的日式涮涮鍋、壽喜燒與居酒屋三種餐飲業態，並另設自助取餐檯並提供「小農鮮蔬吧」與「日式小缽料理」，早、午、晚三餐供客人自由取食吃到飽，期能在鍋物基礎上向其它領域延伸，打造一飯店規格的複合式餐廳，提供客人更多有別傳統且豐儉由人的吃食體驗與食趣。

金山甘藷正值產季 66號「紅」出色、57號「金」有味 這樣吃最健康

【旅遊經 洪書瑱報導】

睡前肚子餓 專家激推8款消夜 還助好眠

都要到睡覺時間了，卻感到肚子餓，此時進食擔心發胖又睡不好，令人很糾結。對此，營養師劉怡里推薦包括香蕉牛奶、牛番茄飲、杏仁豆漿、黑芝麻牛奶等8款消夜，既健康又能提供飽足感，還有助好眠效果。

青鳥、藍鷹21日拚場 郭正亮預言：這邊人會比較多

立法院會預計明天進行國會改革法案覆議表決，公民團體號召民眾聚集立法院外，希望重現「青鳥行動」萬人支持的場景。今天(20日)青島東路跟濟南路人潮一度稀稀落落。前立委郭正亮甚至表示，昨天天氣不好，又熱、有時又下雨，來的很多都是中年人，這已經不是「青鳥」，而是「老鳥」。至於青島、藍鷹21日拚場，他則推估，藍營來的人會比較多。

喝碗湯血糖半小時飆升75％ 醫嚇到：根本是「血糖地雷」

糖尿病患要少吃澱粉等碳水化合物，但外食卻藏有許有看不到的地雷陷阱，家醫科醫師李思賢喝了碗市售濃湯，才半小時，血糖就從105mg/dL上升到了174mg/dL，上升幅度達75%，也遠超過飯後血糖正常值139 mg/Dl上限，研判是濃湯為了濃稠口感，加入玉米澱粉或是太白粉，才成了「血糖地雷」。

實測長輩超愛清淡早餐 醫驚：血糖漲翻天

很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥，配上一盤小菜，家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測，結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL，飆升幅度達45%，已超過常人血糖空腹血糖上限，提醒「每天（血糖）這樣飆一波，身體久了可是會受不了。」

台．北．新．餐．廳－有料才能浮誇 王品朝粥幫開箱

　疫後外食餐飲市場高速回溫，為擴大市占並增加營運動能，王品集團新創品牌〈朝粥幫〉，主攻砂鍋粥與中華料理，開在台北市南京、林森商圈，鄰近捷運中山站的〈朝粥幫〉首家門店，搶在農曆年前於1月27日開始試營運，為王品集團旗下第28個餐飲品牌，並為繼〈 莆田〉、〈享鴨〉、〈丰禾〉與〈來滋烤鴨〉後第五個中餐品牌，主打自行研發的「金龍」、「銀鳳」及「琥珀」三大粥底，且每種砂鍋粥內食材多樣，「因豐盛而顯浮誇」。餐廳選出的十款明星菜品，多出各大菜系經典常民菜品，道道開胃下飯，預料將吸引中產家庭與新世代年輕客層青睞。

The One南園 尋回大宅院裡的年味！

The One南園 尋回大宅院裡的年味！

SBL假球案／MVP柯旻豪遭收押 「編號2840」今日菜色曝

SBL裕隆隊涉嫌集體打假球，士林地檢署大動作指揮約談16人，不少人指證隊上主力、賽季MVP柯旻豪是白手套，檢方複訊後，原本列證人的球員李其恩改列被告，裕隆涉案球員升至9人，最後12人交保、8位是球員；關鍵球員柯旻豪應訊時避重就輕，18日被法官認定有勾串共犯、證人之虞，依賭博、詐欺、運彩條例等罪嫌，裁定收押禁見，送進台北看守所。據了解，柯旻豪編號為「2840」。