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【旅遊經 洪書瑱報導】秋天賞花,除了「楓」、「芒」外露外,事實上在北台灣賞菊也是旅遊大事,而且賞菊更是自古以來就是文人雅士重要的賞花遊,隨著秋意漸濃,不妨到士林官邸賞菊「趣」!台北市年度花季盛事-「士林官邸菊展」,今(2025)年即在11月28日至12月14日在士林官邸公園登場!今年以「藝菊圓夢」為主題,邀請大小夢想家們,一同踏入由菊花與藝術交織而成的夢想國度,今年共規劃了15個風格迥異的展區,邀您「藝」起展開一場如詩如畫的「菊藝盛宴」,今年菊展除了集結公園處員工與園藝職人的巧手,結合跨界藝術家的創意巧思,打造出層次豐富、視覺震撼的「花展」。展期期間,每逢假日更推出「菊藝五感體驗」系列課程,用五感來體驗菊花之美,感受花卉藝術的魅力!
耳鳴是現代人常見困擾之一,安靜時特別明顯,甚至影響睡眠與情緒。中醫師表示,耳鳴不只是耳部問題,而是氣血失調、臟腑功能失衡的反映,常與腎、肝、脾三臟相關。若能從臟腑平衡、氣血調和著手,配合個人體質調理、飲食節制與穴位保健,便可逐步緩解。
近來不時會下場大雨,許多人一遇雨天、天色昏暗,就會開始感到憂鬱、提不起勁,感覺很「阿雜」,懷疑自己是不是太小題大作。專家指出,「雨天憂鬱」其實是很自然、常見的生理現象,原因在被稱為快樂荷爾蒙的血清素,以及和睡眠、情緒息息相關的褪黑激素,在陽光不足時下降。要改善雨天憂鬱,不妨將室內的燈調亮,做瑜珈、健身操等,也可吃香蕉、喝菊花茶或牛奶,幫助心情放鬆。
夏天炎熱高溫,許多人喜歡喝手搖飲或吃冰消暑。中醫提醒,夏天吃冰雖然涼快,卻可能越吃越沒精神、容易中暑,建議改攝取溫熱飲品、清熱利濕食材、適量酸味食物、湯品粥品等4類飲食,更消暑也更健康。
理想大地推出全新「星座主題旅宿體驗」,打造專屬你的奇幻星宿之旅,結合園區內十二座風格獨具的橋樑設計,理想大地渡假飯店以「星座×橋樑故事」為創意核心,為每個星座量身打造對應的個性意象與情境體驗,7、8月獅子座當道,象徵霸氣與勇氣的「日不落橋」成為主角,今夏出遊入住「專屬你的星座月」專案,當月星座旅客憑證可享套房升等、獲贈專屬星座調酒與限量星巴克星座馬克杯,開啟一場與星宿相遇的奇幻假期。
7月22日將迎來「大暑」,這是一年當中最炎熱的時候,很多人一下在大太陽下曝曬,一下又躲進冷氣房,導致整個人「仙仙」的,感覺發燒量體溫卻又是正常,這很可能是中醫所說的「陰暑」上門。中醫師提醒民眾,不論在戶外或冷氣房裡,都要記得補充水分,一般上班族每天至少2000c.c。需跑外務的人或體力工作者,更要達到2500~3000c.c。
2025年夏天,派對品牌《Afterwork By Heineken 派對有限公司》正式成立,而這間虛擬公司的總部,也是海尼根在台灣的首間品牌概念店,選擇與信義區最具話題性的社交熱點Cafe from Mars聯手打造,並於6月27日正式對外營業!這次,不再是短暫的快閃企劃,而是海尼根首次以實體酒吧形式登場,打造一個能與消費者長期互動、真實交流的嶄新空間。從此「下班生活風格」不再只是口號,而是實實在在、可以被感受到的生活節奏與社交場景。
每年5月母親節檔期,展現節慶儀式感的蛋糕是佳節必備商品,消費市場上可見琳瑯滿目迎合節慶主題的母親節蛋糕,星級飯店除了推出豐盛大餐慰勞辛苦的母親,充滿過節儀式感的蛋糕,也是甜點師傅們比拚的重點戰場。
母親節剩不到1個月就要到了,展現節慶儀式感的蛋糕是佳節必備商品。每年母親節檔期,星級飯店均會推出應景蛋糕搶市,飯店甜點名廚們無不絞盡腦汁比拚蛋糕外觀、口味與創意,還祭出早鳥甜甜價優惠,討媽媽歡心。《中時新聞網》整理5大知名飯店多款母親節蛋糕,讓子女們對媽媽展現孝心。
受關稅政策衝擊,近期台股震盪劇烈,許多投資人面臨高壓情境,擔憂可能因財富損失而導致情緒低落、焦慮甚至失眠。中醫師建議每日按壓合谷穴、內關穴、神門穴3~5次,每次5分鐘,快速緩解壓力。
24節氣中的「春分」周四(20日)17點02分報到,名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙說,「春分」之後開始晝長夜短,氣候仍忽熱忽冷,4生肖要特別注意健康,慎防心血管等4疾病來犯,他並提醒可用6方法開運養生與避開禁忌,平安度過此節氣。
下周四(20日)是節氣春分,命理專家小孟老師表示,春分過後陽氣開始揚升,因此養生關鍵在於「養陽氣」,要養肝、顧肝。此外也要注意6大禁忌,不要吃太辣或喝冰冷飲品、不要劇烈運動、不宜探病、不要過度行房、避免開快車、避免清晨上山;可以透過立蛋、接春分水、曬太陽簡單3招來開運。
今年3月5日就要迎來「驚蟄」,是24節氣中的第3個節氣。動物昆蟲在入冬後就會蟄伏冬眠,直到這天大地轉暖、春雷乍響,萬物甦醒,「驚蟄」意味著上天以打雷的方式驚醒蟄伏冬眠中的動物。萬物甦醒的同時,也是各種病毒和細菌活躍之時,像是流感、水痘、帶狀皰疹、A型肝炎等,專家呼籲民眾,在這一節氣中,應該做好防疫。春天養肝前,要先透過飲食的調整,健脾強胃。
近日季節轉換,早晚溫差大,早上起來,一不小心就發現自己鼻塞喉嚨痛,原來是感冒了。接踵而來的,就是頭痛、發燒、全身酸痛等。中醫師表示,感冒又稱傷風、冒寒、小傷寒,是因為風邪侵襲人體而引起的疾病。喉嚨痛明顯、鼻涕黃黏的人,推薦飲用牛蒡子菊花茶;喉嚨痛較不明顯、咳嗽有痰、痰白黏稠的人,則建議飲用杏仁枇杷薑茶。
中部醫院爆麻疹群聚,已累計16人確診,3000人列追蹤, 由於高雄也出現確診者足跡,高雄長庚醫院已要求急診室醫護人員必須改戴N95口罩,中醫師田騏嘉表示,平時可以多吃黃芪、小米、蓮子等食材煮成的粥,平時多吃青菜、水果及白肉,避免辛辣、油膩和生冷食物,日常也可飲用防風菊花茶、甘草薄荷茶,預防麻疹找上門。
■2025民國104年,歲次乙巳火蛇年,自2024甲辰年的冬至日起,地球歲次即進入九運中的〈第二運〉二坤卦(土運)。
磐鈺營建機構2021年在花蓮玉里成立青年文旅「山鄰山林」,也因緣展開了與在地茶職人陳期泓的一段序曲,共同以3030商品品牌前進,融合在地創造出更多可能性。
花蓮縣玉里鎮赤科山茶職人陳期泓今年8月才剛以「蜜香紅茶」、「花香烏龍茶」拿下英國美食大賞三星獎和2個二星獎,11月參加法國世界茶葉大賽,再以「蜜香紅茶」榮獲金賞,「柚花薰香烏龍」、「芳香菊花茶」也奪得銀賞,同時「露予金露」紅茶更勇奪英國國際茶競賽「The Leafies」金獎,用好茶讓世界看見花蓮!
花蓮玉里鎮赤科山茶職人陳期泓,今年8月以研製的「蜜香紅茶」及「花香烏龍茶」拿下英國美食大賞三星獎和2個二星獎,11月又在法國世界茶葉大賽中,以「蜜香紅茶」榮獲金賞,「柚花薰香烏龍」、「芳香菊花茶」奪下銀賞,同時「露予金露」紅茶也在英國國際茶競賽「The Leafies」勇奪金獎,成功讓世界看見花蓮!
彰化1名43歲的張姓婦女,最近幾年只要時序接近秋天,眼睛就開始出現酸澀、疲勞及紅目腫脹,眼屎還多到黏在睫毛上,點了眼科醫師開立的維他命眼液及人工淚液,症狀卻仍起起伏伏,但最晚在春天就會好轉,中醫師表示,這是常見的乾眼症,以中藥搭配針灸通常能很快緩解,平時保養可飲用枸杞菊花茶或吃富含維他命A、B的食物。