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以下是含有辛辣食物的搜尋結果，共65筆
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流感中鏢 營養師推「對症狀補營養」 4類食物別碰
今年「左流右新」公費疫苗開自10月1日打以來，接種人次比去年同期略增。營養師高敏敏今（15）日表示，民眾除了接種疫苗，也宜從飲食著手強化免疫力，而若不幸確診流感，應多補充含蛋白質、維生素C的食物，並盡量避免吃花生、溫補、辛辣物和炸物，以防症狀加重。
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韓國人本來不吃辣！
新聞提要■韓國人嗜辣，但韓國人有史以來就嗜辣嗎？答案並不是，雖然何時嗜辣，無史可據，如今「辣」在韓國，已經超越了味覺，成為一種社會現象，甚至是一種文化。
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蚊子最愛叮2種人 5種食物一吃秒變「人體捕蚊燈」
天氣炎熱，蚊蟲活動頻繁，不少人抱怨成為「人體捕蚊燈」，營養師黃品瑄說，蚊子並非隨機叮人，而是靠「看不見的訊號」來尋找宿主，若體溫偏高、體味愈明顯，較容易吸引蚊子；此外若常飲酒、吃辛辣食物、高升糖食物、紅肉、洋蔥或大蒜等，也可能成為牠們的目標，建議平時應保持飲食清淡、少吃高糖、高辣與含酒精食物，並多喝水以降低體味濃度。
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慢性發炎害中風、罹癌 醫：改善睡眠比吃藥更有效
很多人以為少睡一點只是精神差，營養醫學醫師劉博仁表示，最新研究發現，只要連續3晚，每晚僅有4小時多的睡眠，血液中的發炎指標會明顯上升，而身體長期處於發炎狀態，不僅是容易感冒，還可能提高心血管疾病、糖尿病、失智症與癌症的風險，改善睡眠就是最有效的抗發炎藥。
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周日「白露」6禁忌一次看 命理師：4生肖小心健康
周日（7日）節氣正式進入「白露」，此時晝夜溫差達全年之最，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙提醒，鼠、蛇、龍、猴4生肖在此期間需格外注意健康，尤其中醫強調「秋養肺」，若不及時調養，冬季易誘發呼吸系統疾病，他並分享6大「食、衣、住、行、育、樂」開運養生與禁忌。
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每天睡8小時還是累 脾腎雙虛在作祟
每天睡8小時卻還是覺得累？早上一起床就渾身沒力，下午開始腦袋渾沌、注意力渙散，甚至時不時感冒、拉肚子、腰痠背痛。如果都已經排除重大疾病，這些長期疲勞的狀況依舊存在，中醫表示，可能是「氣虛」與「脾腎雙虛」作祟。
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8／7立秋7禁忌曝 情緒悲傷恐衰整年 吃1物開運旺財
隨著大暑結束，酷熱漸退、氣候轉涼，8月7日即將迎來「立秋」節氣，這一天太陽運行至黃經135度，象徵秋季正式登場。清水孟國際塔羅專家小孟老師提醒，立秋後應注重養肺，可多攝取蜂蜜、蓮子、山藥、銀耳等食材，有助潤肺滋陰、調養身心；另外他也提到有7大禁忌千萬別犯，過度悲傷恐會引來衰運。
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微創告別狐臭 男找回自信追愛
40多歲的上班族陳先生，長年飽受腋下異味困擾，每逢夏季，白襯衫腋下總出現明顯黃漬，伴隨刺鼻氣味，不僅影響與同事間的互動，也逐漸削弱自信心。多年來他仰賴市售止汗劑與體香膏勉強遮掩，但近期為了鼓起勇氣追求理想對象，終於下定決心面對這個長久以來的「難言之隱」。
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2年狂吃1物 24歲女一就醫就胃癌末期
飲食與健康息息相關。一名24歲女子，因上腹痛、胃部不舒服就醫，竟然被確診罹患末期胃癌，醫師詢問後發現，剛自大學畢業的她，在校期間，至少有2年時間，天天都吃「串串香」，覺得吃起來又香又辣，研判因此導致她的胃黏膜受損與罹癌。
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夏天吃辣解暑 切勿空腹
炎炎夏日讓人食慾不振，有些人喜歡吃點辛辣食物開胃，在東南亞、韓國、印度，以及中國四川、湖南等地區，都有「夏天吃辣消暑」的習慣。營養師認證，吃辣有助於排汗，除了辣椒之外，胡椒、薑、蔥、蒜也有效果，但建議不要空腹吃辣，避免刺激傷胃。
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一直都做錯！研究曝：睡前喝牛奶最易做惡夢
睡前喝牛奶，可能讓你惡夢連連。神經內科醫師鄭淳予表示，最新研究發現，約3分之1的人，每周會做一次惡夢，尤其好發吃宵夜或睡前進食後的夜晚，其中吃乳製品，最容易讓人做惡夢，建議若想一夜好眠，睡前少碰乳製品、辛辣與甜食，若很餓可吃少許杏仁、核桃或燕麥片。
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新冠併發急性喉炎 醫曝驚人白膿塊照：「牙起來」很危險
新冠疫情持續升溫，疾管署預估6月中下旬就診人次高峰恐上看10萬人，中醫師賴韋圳指出，這波新冠患者有不少人併發急性喉炎，有患者喉嚨深處出現許多白色膿塊，若未妥善治療，容易演變為氣管發炎，甚至是肺炎，「嚴重的急性喉炎其實蠻危險的」，呼籲平時一定要勤洗手，戴口罩。
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腹部冒痘痘 恐腸胃道毒素累積
長痘痘是因為火氣大？中醫師表示，有3種體質容易長痘痘，火氣大只是其中之一。根據冒痘痘的部位，可以窺探健康警訊，例如臉頰的痘痘通常與飲食油膩、腸胃功能有關，額頭痘反映思慮較多。
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雙頰長期泛紅 恐是玫瑰斑惹禍
臉頰反覆泛紅小心「玫瑰斑」作祟！玫瑰斑是一種慢性皮膚發炎疾病，又被稱為酒糟，醫師指出，臉紅是玫瑰斑最典型症狀，伴隨發熱、丘疹、膿皰、搔癢、乾燥、毛孔粗大等，若延誤治療恐加劇，呼籲民眾及早治療。
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玫瑰斑不只皮膚問題！恐合併偏頭痛、憂鬱症 醫警示及早治療
每年4月是「國際玫瑰斑月」，玫瑰斑是一種慢性皮膚發炎疾病，又被稱為酒糟，在台灣盛行率約1～5％，女性發生率為男性3倍。醫師指出，玫瑰斑最主要症狀為臉部中間反覆「泛紅」，伴隨丘疹、膿皰、發熱、搔癢等，若延誤治療恐加劇，呼籲民眾及早治療。
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產後餵母乳 可降低乳癌發生率
母乳被視為嬰兒最佳的營養來源，對媽媽也有益處，不少研究發現，餵母乳有助於減少癌症發生。婦產科醫師表示，30歲以後若還未生產親餵母乳，相較有餵母乳的女性，會增加2～3倍得到乳癌的機率。
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攝護腺肥大 吃6類藥要當心
一名65歲張先生，本身有三高，長期服用降血壓、降血糖及降膽固醇藥，同時有攝護腺肥大狀況，有小便流速慢、頻尿症狀，但並未接受攝護腺藥物治療。近期張先生不小心感冒，就診服用感冒藥後，小便開始尿得更慢、需要用力才解的出來，當晚更完全尿不出來，半夜緊急掛急診。
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腹瀉門急診下降12.7％！仍維持近5年高點
全國腹瀉門急診就診人次雖呈下降趨勢，但仍為近5年最高。疾病管制署提醒，民眾務必落實手部、飲食衛生及環境消毒清理，如有水瀉、嘔吐等不適症狀，請儘速就醫及落實生病在家休息。
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翻來覆去睡不著 專家盤點睡前7大禁忌飲食：別吃2類菜
有些人明明很累了，但晚上躺在床上翻來翻去，就是睡不著。對此，營養師李宜樺表示，這可能挑錯宵夜吃有關，包括高脂、辛辣、高升糖等食物，可能影響睡眠外，有些人以為睡前吃蔬菜比較清爽，其實像十字花科、洋蔥等蔬菜，含有較多寡醣，不易被腸道消化，太晚吃很容易導致脹氣，而影響到睡眠。
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臉狂冒痘又泛紅 玫瑰斑惹的禍
一名30歲林小姐，自國中起就深受臉部痘痘困擾，長年往返皮膚科就診，但今年2月初，她的皮膚狀況急遽惡化，不僅臉上爆發大量痘痘，還整片泛紅，讓林小姐焦慮不已。為尋求更有效治療，決定前往大醫院就診，經診斷確診為「玫瑰斑」。