旅展最後倒數 業者衝刺2026春節旅遊預購

2025 ITF台北國際旅展倒數計時，展期前三天已有將近30萬人次進場參觀，最後一日現場人潮依舊不減，各家業者全力衝刺業績，祭出最後壓軸折扣。業者表示，今年買氣明顯回升，帶動年終旅遊預購熱潮，為2026年春節旅遊市場開出亮眼紅盤。歡迎民眾把握最後機會，以年度最優惠價格購入心儀的旅遊產品。

超市即食包恐丟命 美國爆李斯特菌群聚6死 醫喊4族群小心

美國多地爆發李斯特菌群聚感染，至少造成6人死亡，1名孕婦流產，原因是食用冷藏義大利麵即食包。婦產科醫師蘇怡寧指出，李斯特菌不是只存在骯髒食物或生食上的細菌，它喜歡在低溫、濕滑的環境，久放在冰箱裡的熟食，感染風險反而更高，孕婦、免疫力較弱者、年長者、新生兒都要特別小心。

台灣人看大陸》香格里拉的虛幻與現實

胃酸逆流喉嚨卡 醫揭3大原因 這樣吃緩解病情

胃食道逆流好發於秋冬季，若胸口灼熱、喉嚨卡頓，都可能是此病表現之一。台北慈濟醫院婦產部兼任主治醫師邱筱宸指出，大份量油膩或刺激性的食物及菸酒習慣，往往會讓病情惡化。除了飲食控制，生活習慣也有助於緩解不適，但若症狀持續超過一周仍應就醫，以免延誤病情。

果糖越吃越餓、越吃越胖　醫學博士陳俊旭：一杯手搖飲恐引發炎反應

你知道嗎？讓人「越吃越餓、越吃越胖」的兇手，不是油脂，而是果糖！自然醫學博士陳俊旭指出，果糖具有特殊的正向回饋機制，吃得越多，吸收效率越高，特別是肥胖或脂肪肝患者，吸收果糖的速度更快。他強調，果糖是人體打開肥胖開關的關鍵之一。

大巨蛋旁最愜意義式餐桌 誠品行旅The Chapter推秋冬新菜單

配合時序轉變，誠品行旅一樓的「 The Chapter」 餐廳推出秋冬新菜單，用「旅人套餐」1,190 元，或「饗樂套餐」1,490 元。

ITF韓國館打造韓食體驗、手作DIY 還能抽韓國來回機票

【旅遊經 洪書瑱報導】

超．級．旅．遊．嘉．年．華－ITF台北國際旅展11月7日南港登場 年度最優惠行程、機票、餐宿券一站打包

　全台規模最大、歷史最久的年度旅遊盛會「ITF台北國際旅展」，將於11月7日起至10日於台北南港展覽館一館1、4樓登場。共有來自日本、韓國、馬來西亞、泰國、法國、美國、汶萊等123個國家及城市，集結航空公司、旅行社、飯店與遊樂園等業者參展，規模達1,600格攤位。業者鎖定耶誕、跨年、尾牙、春節與明年連假商機，推出各式優惠住宿、餐券、套裝行程與自由行配套，觀展民眾可一站購足旅遊所需。

超商助攻禦寒 吃鍋77折抽義式家電 韓味熱食初登場

天氣轉涼，超商觀察民眾對於加熱型商品需求提高，相繼引進多款溫暖食飲搶攻冒煙商機，7-11開賣蒸烤雙吃馬鈴薯、導入火鍋專區，並引進韓風商品擴大話題；全家則攜手經典料理動畫《廚神小當家》推聯名美味，FamiSuper超市店同步推新鮮蔬菜、火鍋肉片、泡菜、豆腐與丸類等食材任選2件88折，消費達指定條件有機會抽smeg義大利美學家電組。

國聯飯店板石咖啡廳 10月底前晚間套餐四人同行一人免費

搶攻秋季外食商機，國聯大飯店板石咖啡廳即日起至10月31日推出「899晚間套餐享四人同行一人免費」優惠。全新推出的「899晚間套餐」，不限平假日每日晚餐時段供應，內容包含主餐、前菜沙拉、燉飯、例湯、甜點與飲品，每套899元+10％。主餐四種選項擇一，無論是「紅酒燉牛臉頰」、「油封鴨腿」、「香煎鮭魚佐酸豆奶油醬」或「舒肥豬腱骨」，標榜兼具細膩工藝與優雅風味，為賓客打造尊貴而細緻的用餐體驗。

新疆之星3／從國際大巴札到和田二街 走入烏魯木齊的市井風情

走在烏魯木齊的街道上，撲面而來的並非只是乾燥的戈壁氣息，更有一股濃烈、鮮活而又溫暖的人間煙火氣。這股煙火氣中，有濃郁的燒烤香，有清新的水果甜，有溫厚的烤饢味，和火辣的大盤雞。要融入烏魯木齊的煙火味，絕對要走一趟國際大巴札。

名．廚．炫．技－當代比薩大師Mr. Peppe 客座台北喜來登比薩屋

　為讓披薩控嘗鮮試奇，台北喜來登大飯店請到2025「亞太50大比薩」第2名、「世界50大比薩」第13名的當代比薩大師「Mr. Peppe」Giuseppe Errichiello來台至館內「比薩屋」客座，除推出台灣首見、風靡日本東京的「Pizza Omakase」無菜單比薩饗宴，並自即日起至12月31日推出融合傳統與創新風味的「Peppe Style」現代義式料理，14道菜色涵蓋前菜、比薩、義大利麵與甜點，單點每道280元＋10％起，雙人分享餐3,980元＋10％起。

ITF台北國際旅展11／7南港登場 年度最優惠行程、機票、餐宿券一站打包

全台規模最大、歷史最久的年度旅遊盛會「ITF台北國際旅展」，將於11月7日起至10日於台北南港展覽館一館1、4樓登場。共有本自日本、韓國、馬來西亞、泰國、法國、美國、汶萊等123個國家及城市，集結航空公司、旅行社、飯店與遊樂園等業者參展，規模達1,600格攤位。業者鎖定聖誕、跨年、尾牙、春節與明年連假商機，推出各式優惠住宿、餐券、套裝行程與自由行配套，觀展民眾可一站購足旅遊所需。

十三涮四川料理重慶火鍋 重慶媳婦以真功夫征服台灣味蕾

「十三涮四川料理重慶火鍋」以正宗重慶麻辣湯底與道地川味熱炒，在台灣餐飲市場闖出名號，成功擄獲饕客的味蕾。品牌創辦人汪玥如嫁來台灣超過20年，從逢甲夜市擺攤起家，到如今在豐原擁有穩定客群，其堅毅不屈與對美食的執著，成為餐飲界勵志故事之一。

從台商老闆娘到火鍋女王 重慶媳婦用麻辣鍋征服台灣味蕾

大陸重慶人汪玥如嫁來台灣超過20年，從逢甲夜市擺攤起家，以正宗重慶麻辣湯底與道地川味熱炒在台灣餐飲市場闖出名號，成功擄獲饕客的味蕾，到如今在台中豐原擁有穩定客群，其堅毅不屈與對美食的執著，成為餐飲界勵志故事之一。

1年排骨堆出3座101！「Uncle-K」插旗台中 爽抽首爾機票

台中美食激戰區公益路又有新開店，全台首家正宗馬鈴薯排骨火鍋專門店「Uncle-K馬鈴薯排骨火鍋」，以1年賣出的排骨量能堆出3座台北101的高人氣，插旗台中公益路。新開店進軍台中有備而來，以超越台北店鋪的整棟建築、供餐至凌晨2點、限定5道新菜色，為中台灣饕客帶來全方位的韓國料理新選擇。歡慶開幕，到店用餐者有機會抽中台北首爾來回機票。

深秋品嘗星級料理 君尹方蒔體驗富饒大地

時序進入深秋，餐廳以當季食材推出秋季料理，讓老饕品嘗豐饒大地的滋味。

健康吃卻難瘦 加工食品是關鍵

　為什麼一樣是照著「211餐盤」飲食，有人能輕鬆瘦下，有人卻看不到成果？其實關鍵在食物的加工程度。國外研究顯示，在健康飲食的大框架下，標榜健康的超加工食品，效果仍遠不及低程度加工食品。專家解釋，加工食品為了好吃，會額外添加糖、油等，容易導致血糖快速上升。食物選擇，應以原型食物為第一優先，其次是低程度加工食品，而超加工食品則應避免。

胡宇威誇陳庭妮 收行李像拼圖

　金鐘雙料入圍的胡宇威，在典禮前現身台北麗晶精品，為TUMI全台首間「高端經典概念店」開幕站台，他透露目前仍在猶豫紅毯戰袍造型，但對能否擠進「紅毯三帥」則順勢回答「當然！」語氣中帶點調皮。

LONGTAIL秋季新菜登場 主廚玩轉發酵魔法

LONGTAIL 2.0 在35歲新銳主廚陳加朗(Erik Chen)領軍下，憑藉其跨國界的料理視野與自由無畏的創作風格，持續以融合中式風韻與多重發酵技法的無國界料理驚豔饕客。