新手露營別慌！十大必備清單一次收

新北社區綠美學競賽 評選18組優勝社區

新北市景觀處每年舉辦社區綠美學競賽，推動社區綠美化，經過多年的深耕，讓城市每個角落都有社區參與及努力營造綠美化的足跡。今年社區綠美學競賽共計101組單位完成環境綠美化及可食地景營造，經綠美學評審委員實地訪視成果，各社區不論景觀設計理念與實務上執行，均充分展現綠色創意與活力，最後依評鑑結果選出18組優勝社區。

289萬則聲量看房市！台積電、輝達成救命仙丹 專家：買方觀望未熄火

根據 意藍資訊及彥星•喬商廣告傳播事業群合作之最新「台灣房地產網路聲量」調查顯示，2025年上半年全台房地產相關討論聲量達289萬則，相較2024年下半年減少約10.8%，整體聲量熱度急降顯見政府政策干預成效。

慘了！醫師群組示警：流感抗病毒藥出現抗藥性

開學後A型流感疫情全面升溫，小兒科門診暴增2至3倍，教師節連假兒科急診人潮湧入，第一線醫師驚訝發現過去被視為流感「仙丹」的抗病毒藥物，療效不如以往，出現抗藥性，醫師群組中已有專家示警，近期A型流感的抗藥性比例恐升至5％至6％，臨床發現有病人反覆發燒，1名27歲上班男28日打注射抗病毒藥，29日上午又發燒就醫還血氧驟降到90％。

彰化醫院個管師42歲甩肉51公斤 分享減重秘訣

衛福部彰化醫院個管師吳雅婷體重曾破百公斤，她自嘲自己像「肯德基爺爺」，去年因調到醫院第一線需直面民眾，讓她有感於自己太「大隻」缺乏說服力，下定決心減重，經過400多天嚴格飲食調控，同時增加身體活動量，成功甩重51公斤，褲子從5XL換到S碼，現在的她穿上醫院粉紅色制服，已成功變身「粉紅頑皮豹」。

4大斷食減重法哪個效果好 醫給答案

斷食減重方法這麼多，該怎麼選？基因醫師張家銘表示，最新研究發現，不論是隔日斷食、整日斷食、持續性限制熱量或類似168斷食的限時進食，只要持續半年以上，都能比自由飲食的人，平均減重2到3公斤，且能改善三高，重點是別放任自己、堅持下去，採取任何斷食法，減重效果都差不多，但若想入門門檻低一點，可採限時進食法，對生活干擾比較小。

盛夏賞花趣！新北紫薇、仙丹花綻放 邀親子共度美好時光

盛夏時節正是花卉繽紛綻放的季節，7月6日是國際親吻日，新北市景觀處特別邀請民眾，在這個充滿愛的日子裡，走入城市中的花園秘境，與最愛的人相約貢寮環保公園與三重開元公園，在自然美景間留下屬於家人的親吻時刻，為生活添上一抹溫柔的色彩

核戰爆發恐奪50億條人命 只有「這2國」手握救命仙丹才安全

隨著中東衝突持續，美國民眾擔心，伊朗潛伏在境內的暗樁可能會隨時引爆大規模殺傷性武器。同時，伊朗與以色列的停火談判陷入僵局，雙方互相指責對方違反脆弱的休戰協定。而身為伊朗盟友的核大國中、俄已警告，美國介入中東衝突可能導致全球陷入全面戰爭，邁向末日。

補助屬興奮劑 電車缺長期政策

　經濟部這次加碼電動機車補助，共享運具以及充電設施也擴大，對電動機車業者堪稱「久旱逢甘霖」。不過這種救命仙丹仍是短期興奮劑，產業需要的是政府電車推動政策的連貫性，否則一換閣揆就換一套，民眾購車會卻步，將不利產業發展。

葡萄、花生都有 「白藜蘆醇」助長壽 延緩細胞老化

現代人追求健康長壽。基因醫師張家銘表示，食用含有白藜蘆醇的食物，例如帶皮紫葡萄、帶皮烤花生、深色莓果、黑巧克力與適量紅酒，有助啟動身體長壽蛋白開關，幫助細胞更會修復、抗發炎、抗氧化與延緩老化，這有如替身體打開自我修復的系統，能幫助改善關節炎、穩血壓，降低失智或罹癌風險。

桃園 民有十街打通 3分鐘到大有梯田公園

　桃園市大有梯田公園相當熱門，緊鄰一旁的民有十街卻因未打通讓居民相當不便，桃園區公所去年9月以經費1976萬餘元將街道打通並拓寬道路，原本20分鐘路程縮短至3分鐘，市長張善政表示，該工程採低碳工法，經驗可分享給桃園所有工程。

老化真能逆轉！研究證實：多吃5食物減齡助長壽

現代人追求健康、長壽。營養師老辜表示，根據國外最新研究，中老年男性食用薑黃、莓果、大蒜、迷迭香、綠茶等富含甲基適應素（methyl adaptogens）的食物，不用花大錢，也能達到延緩老化的作用。

閒置空地變綠地 新北蘆洲兒七公園5／26啟用

蘆洲區民族路70巷轉角的兒七公園26日正式開放啟用，園內設有體健設施與環狀步道，並融入可食地景與開放性滯洪綠地，不僅美化巷弄景觀，更提供居民日常散步、運動與放鬆身心的理想空間。

高雄雙湖公園人煙罕至 擬新闢1.64公里聯外道路 貫穿園區

高雄雙湖森林公園位於三民區、仁武區交界處，前身為覆鼎金公墓，9年前改建成綠地公園並於2018年落成開放，但民眾對該處仍有刻板印象，導致啟用至今人煙罕至，2025年高市府決議在公園開闢1條全長1.64公里、貫穿園區的道路，除了活化公園外也能紓解交通；環境團體建議可擴大自然林蔭面積，工務局採納意見，並將邀請專家進一步評估設計。

警車支線道衝出 遭「鐵牛車」猛力撞飛！網搖頭：三寶不分職業

南投縣埔里鎮西安路二段與福興路路口，1日上午11時許發生一起交通事故，一輛警車跟隨在疑似違規車輛後方，於該路口的支線衝出，遭到一輛俗稱「鐵牛車」的拼裝車猛烈撞擊，造成警車左側前後車門凹陷，且玻璃碎裂，還造成車上的兩名警員一度受困在車上，所幸皆脫困，後續雙方駕駛經酒測均無酒駕，詳細事故原因待警方調查釐清。

士林官邸新蘭亭室內賞花景點 「孤挺花展」20品種爭艷

每年5-6月就是台灣的梅雨季，天晴又怕太陽大，天怕下雨天，或許室內展就適合想外出，又不想拿傘的民眾，推薦免費開放參觀台北室內賞花景點──士林官邸新蘭亭！新蘭亭是一處「花藝秘境」，即日起至5月18日推出「孤挺花展」，適合51勞動節及母親節假期室內賞花之所，展覽期間可細品近20種不同風情的孤挺花品種，搭配繽紛花卉佈展與創意花藝設計，打造充滿層次與色彩的花園饗宴！

帶媽媽賞花 士林官邸孤挺花展嬌豔迎賓

鼓勵生育 彰縣童萌卡5月底上路

　彰化縣人口已跌破123萬人，縣府為減緩人口外流，去年宣布將推出「童萌卡」，1年給予1萬點（元），購買相關嬰兒商品，鼓勵青年留在彰化生兒育女，預估全縣約有2萬4500名嬰幼兒符合資格，「童萌卡」政策將在今年5月底正式上路，縣府今天將辦2場招商活動，為童萌卡拓展合作店家。

北巿動物園突收詭異信件 園方嚇壞疾呼：不要寄給別人

台北市立動物園的昆蟲館，近日收到一封詭異信件，拆開後發現透明夾鏈袋內裝滿大量竹節蟲的蟲卵，讓園方非常震驚，緊急在臉書發文呼籲，外來種昆蟲不要直接野放，也不要寄給動物園或其他人，因隨意棄養會擾亂本地生態，若不想繼續飼養建議聯繫原賣家，或詢問相關單位處理方式，也可在安全的情況下，利用烤箱烤乾，強調千萬不能隨意棄養。

竹縣響應植樹月 種樹、護樹活動齊開跑

為響應3月植樹月，推動全民植樹減碳綠化理念，新竹縣政府將於22日於新豐鄉新庄子後營區野戰公園，舉辦2025年度植樹活動，現場將免費贈送月橘、忍冬、雙花金絲桃、蛇莓、熊猫仙丹、茶花、桂花、杜鵑等共4000株苗木。另外，為避免樹木遭到不當修剪釀「剃成光頭」或「斷頭」情形，農業處也將於25日、27日辦理樹木健康修剪及維護管理研習活動，邀請專家分享樹木修剪原則。