搜尋結果
以下是含有做運動的搜尋結果，共193筆
-
東方神起允浩曝出道22年凍齡秘招 早上起床必做2動作
韓國男團東方神起成員瑜鹵允浩時隔2年帶著首張正規專輯《I-KNOW》回歸歌壇，也是其出道22年來的個人首張正規專輯，真實地融合了瑜鹵允浩身為藝人和普通人所理解的自己與其成長的過程故事，此次瑜鹵允浩也特別跨海問候台灣粉絲，感嘆道這張專輯好像花費了他20年的時間，足見此張專輯的意義非凡。
-
直擊》周湯豪深夜男女同樂被拍 公園綠地吞雲吐霧已違法
周湯豪近期轉型推出搖滾新專輯還有新人設，自稱「I人學長」不愛社交的他，在10月中深夜被時報周刊CTWANT直擊和2男2女一起做運動揮灑汗水，在台北市公園打網球，看似健康滿分。不過，周湯豪卻趁著夜深人靜多次在球場吞雲吐霧，顯然已經違反了《菸害防制法》公園綠地全面禁止吸菸的規定。
-
萬里林口 區長率隊敬老送暖
迎接九九重陽節，新北市萬里與林口區公所同步啟動敬老慰問行動，區長親自率隊走訪長者家庭，致贈禮金與祝福。兩地以真誠行動傳遞「敬老、愛老」的城市精神，在秋意漸濃的時節裡，讓北海岸洋溢著濃濃暖意。
-
台大擬推AI教練 協助日常健康老化
「健康檢查是一時的，但是生活是每天都在進行」。台大醫院新任院長余忠仁分享對醫院治理的願景。台大醫院健康大樓即將在明年中啟用，目前規劃醫療轉型，希望在未來能引進健身管理系統，讓病患在家好好運動，比照美國，推動AI教練，並搭配營養師的介入，推動健康老化。
-
小劉亦菲擺脫父女戀 宣布當媽嫁富三代
楊采鈺演出馮小剛電影《芳華》、《只有芸知道》走紅，因外型甜美被封為小劉亦菲，2017年她被拍和大她30歲的紅星塢娛樂傳媒CEO、「劉亦菲乾爹」陳金飛約會，之後楊采鈺認戀，近年兩人傳出分手。8月她傳出有新戀情，近日，她在小紅書上跳過認戀，承認和老公有愛的結晶已經當媽，男方身分也被起底。
-
「踩地就痛」譚敦慈也曾中招 靠做2件事足底筋膜炎沒復發
腳底踩地就痛，即使有緩解也別當小毛病。醫師朱家宏指出，足底筋膜炎初期若不理會，會從踩地才痛一路惡化到神經痛，許多人以為多走健康步道、穿氣墊鞋或按摩就能改善，但可能讓狀況雪上加霜。無毒教母譚敦慈分享，自己也曾罹患足底筋膜炎，靠著做運動、攝取蛋白質維持肌肉量來改善，自此再沒發生過。
-
湯蘭花恢單43年拒再婚！本人鬆口「顧慮原因」打槍眾追求者
72歲資深女星湯蘭花，當年以電影《負心的人》、電視劇《一代佳人》、《藍與黑》、《楊貴妃傳奇》等作品爆紅，在圈內屹立不搖30多年，後來轉行做直銷，淡出幕前。近日她登上香港媒體人汪曼玲YouTube頻道，暢談人生的故事，其中透露跟前夫分開43年，不願再步入婚姻的原因。
-
泡澡是「隱形運動」能養肌肉 研究曝黃金水溫與時間
泡熱水澡不僅讓人放鬆，還能養肌肉。基因醫師張家銘表示，研究發現，泡熱水澡不是單純享受，還能讓心跳加快、血流變旺盛與刺激肌肉增生，就像是一種「隱形運動」，祕訣是要泡在40至42°C的水裡，且泡上45分鐘到1小時，對於長輩來說，泡熱水澡的習慣，也可能是避免肌少症的祕密武器。
-
游安順「躺著演」反吃苦頭！ 突襲逼哭他喊：加量不加價
台視8點檔《寶島西米樂 傳承》上演催淚重頭戲，游安順飾演的「田土生」劇中身體每況愈下，病情惡化病危；他「躺著演」看似輕鬆，其實身體默默吃了不少苦頭，因鏡位關係須躺在兩張床的縫隙間，為戲連躺一下午，躺到腰椎隱隱作痛，游安順趁空檔趕緊起身做運動，打趣自嘲：「今天最辛苦的地方就是腰椎卡到，要起來緩一緩。」
-
怕肌少症狂補蛋白質 復健醫：不做運動根本白吃
肌少症是年長者的健康殺手，可能造成失能，不少人認為，預防肌少症就是要多吃蛋白質，對此，復健科醫師王思恒表示，如果缺少運動，尤其是肌力訓練，單純靠補充蛋白質，是無法改善肌肉質量和力量，有練又有吃效果才最好，至於是運動前或運動後補充蛋白質，影響則不大。
-
從「沉睡品牌」到進口轎車銷售王！老牌大廠怎辦到？內幕曝光
寶獅在台沉寂多年，去年起新團隊重新定位市場與價格帶，升級經銷據點與售後服務，預計今年銷售3千輛，刷新30年紀錄，未來更將在關稅浪潮中爭取更大市占。
-
58歲美魔女穿「比基尼」路邊運動！遭嗆別嚇人 她發文反擊
58歲女星胡文英憑著火辣身材及凍齡外型，加上常在社群分享養眼清涼照，有著「美魔女」封號，日前再度展現大膽風格，直接換上比基尼在人來人往的路邊運動，遭網友砲轟：「不要出來嚇人」，對此，她直球反擊：「亞洲人的通病」。
-
見沈玉琳病倒住院 潘若迪再發聲「有什麼比健康重要」
57歲知名主持人沈玉琳，7月29日驚傳罹患猛爆性肝炎，住進內湖三軍總醫院加護病房治療，其妻芽芽證實沈玉琳生病，但沒說明病情，僅表示「目前狀況穩定」。昨（7/31）才去探視沈玉琳的男星潘若迪，今（1日）呼籲大家思考健康的重要性。
-
鳳小岳衝到人群觀眾狂喊「你好帥！」 加碼小彩蛋釋出新歌前奏
鳳小岳實現玩團的音樂夢，樂團「鳳小岳＆壓克力柿子」成軍2個多月，不僅受邀於本屆金曲國際音樂節Showcase演唱，更深得許多音樂節與廠商的喜愛，演出活動邀約不斷，日前前往台東「月光．海音樂會」開唱，已是這幾個月來第二度受邀赴台東參加音樂節活動，對比上回碰到暴雨，這次的氣候宜人，讓大家得以好好享受台東的美景和美食。
-
Tyson Yoshi歌聲 爸媽虧像念經
第4屆「旺旺孝親獎」相關活動已展開，《中國時報》邀明星們分享孝順父母的故事，呼籲大家「行孝一定要及時」。香港歌手Tyson Yoshi跟父母感情深厚，他也是名愛車人士，除了喜歡收藏古董名車，前年也送媽媽一台要價140萬元港幣（約580萬台幣）的知名品牌電動車，希望媽媽開車方便又安全。
-
69歲陳美鳳骨裂半年 「練瑜珈濕整片」曝復原狀態：有點怕
69歲「台灣最美歐巴桑」陳美鳳再度展現凍齡風采，出道逾35年的她，如今仍活躍於演藝圈，保養得宜的外型與積極生活態度備受讚賞。昨（7日）她在社群平台分享進行瑜珈訓練的畫面，不僅親吐傷後復健心情，也意外讓她的舒適瑜珈穿搭成為討論亮點。
-
小島秀夫來台宣傳《死亡擱淺2》 柯孟融「盛裝」出席感恩參與3A大作
全球知名遊戲設計師小島秀夫Kojima Hideo為了宣傳新作《死亡擱淺2：冥灘之上》，與藝術總監新川洋司來台，今（6）日在西門町舉行「DEATH STRANDING WORLD STRAND TOUR 2 TAIPEI」粉絲見面會，許多粉絲一大早就在外排隊等待與遊戲之神互動。值得一提的是，主辦單位安排了導演柯孟融擔任神秘嘉賓驚喜現身，原來小島看完《咒》後印象深刻，於是邀請柯孟融在《死亡擱淺2》中擔任NPC角色。
-
影》「廉航奇景」好健康！全機齊做瑜珈 1招開心撿垃圾
今年6月中旬社群平台有一段機上短片爆紅引發熱議，只見全機乘客一起高舉雙臂緩緩朝左朝右搖擺，動作整齊，原來是英國易捷航空的空服員即席帶領乘客做瑜珈，許多網友看了哈哈大笑。另一段熱門短片則是美國精神航空的空服員帶領乘客玩遊戲做運動，最終讓乘客「順便」協助清理環境。從健康層面而言，這些活動都是好事。專家建議，搭機過程至少每小時要起身活動1次。
-
《街頭小霸王》李小飛病逝 肝癌8大危險因子別輕忽
資深影星李小飛（本名李松烟）24日因肝癌逝世，享壽76歲。多數肝癌患者早期無明顯症狀，發現時已進入中晚期，除非病變處剛好長在肝臟表面，才會有上腹部脹、痛的情形出現，危險因子包括慢性B型及C型肝炎、肝硬化、肥胖與脂肪肝、黃麴毒素等致癌物質、抽菸與喝酒、有先天性代謝性肝臟疾病者、肝癌家族史、HIV感染者。
-
周華健六度攻蛋一分鐘秒殺 國民歌王：用精彩表演謝歌迷
周華健時隔四年再攻北、高雙蛋，將於9／20於台北小巨蛋、11／29於高雄巨蛋舉辦《少年的奇幻之旅3.0》演唱會，門票昨日(6／27)於台新銀行獨家提供卡友搶先購票在一分鐘搶光，今(6／28)上午11：00正式啟售後，台北小巨蛋一萬張門票在一分鐘秒殺售罄，足見「國民歌王」的舞台魅力深植人心。