疲憊、注意力降 恐是體內缺鐵

　24歲小美近半年來常感到疲倦、專注力下降、情緒低落，夜間難以入眠，還合併不寧腿症狀，求診後才發現元兇是「缺鐵」，且血紅素檢查數值正常，屬於「非貧血性缺鐵」，長期被忽略。專家指出，缺鐵不只會貧血，還會影響情緒與專注力，很多人第一時間以為是壓力、焦慮或身心疾病，但有時可能是營養失衡導致。

同赴黃泉卻獨活！台中兄遭起訴　國民法庭將審理

今年3月台中北區發生離奇命案，一對兄妹52歲陳男及45歲林女，2人相約共赴黃泉，不料林女身亡，陳男卻獨活，檢警查出陳男有幫助妹妹行為，符合「故意行為致人於死」，檢方依加工自殺罪嫌起訴陳，後續將由台中地院國民法庭審理。

北市教保員毆特教童 校方致歉

　台北市1名特教幼兒園孩童因翹腳遭校車教保員毆打，導致大腿紅腫、挫傷，議員5日揭露校方疑隱匿讓教保員繼續隨車，甚至未與孩童隔離長達11天，校方雖已成立調查小組，但孩童父親憂心恐怕會是黑箱作業，市長蔣萬安下令即刻將校長送考核會懲處，校方也致電向家長致歉並終止教保員聘雇。

校方隱匿教保員毆打特教童 家長怒問：調查結果會黑箱嗎？

台北市一名特教幼兒園孩童上個月因「翹腳 」遭校車教保員毆打大腿導致紅腫挫傷，議員林延鳳指出，家長向校方調閱監視，但校方延遲通報、疑似隱匿事實，更讓教保員繼續隨車、未與孩童隔離，中間長達11日。孩童家長5日在議會舉辦記者會表示，校方昨日打電話來道歉，而市長道歉對家長來說是必須的，但更重要的是督促教育局跟學校處理這件事。校方回應，確認教保員有不當行為後已立即終止聘僱， 並啟動被害人保護措施。

北市特教兒遭教保員毆打大腿 學校隱匿11天還讓加害者隨車

台北市一名特教幼兒園孩童上個月遭教保員毆打大腿導致紅腫挫傷，議員林延鳳指出，孩童無法言語還好家長發現向校方調閱監視，但校方推託、延遲通報，甚至疑似隱匿事實，更讓教保員繼續隨車、未與孩童隔離，中間長達11日，校方通報機制完全失能。蔣萬安表示，已啟動相關調查，也要求校方說明，如果有任何延誤通報情形，會依法追究相關責任懲處；北市教育局也說，已指派督學入校查察行政處理程序，一定從速從嚴調查，另檢討隨車人員管理SOP強安全防護。

昔輔導同袍！「前空軍輔導長」難過情關 2原因淪恐怖情人

新北市三重區2日發生情殺命案。一名35歲蘇姓男子不滿與23歲陳姓前女友分手，竟持刀攻擊陳女與其姊姊，並挾持前女友至15樓頂樓。大批警力趕抵現場展開勸說，然而蘇男情緒激動，最終當著員警面前墜樓身亡，陳姓姊妹送醫無大礙。據悉，蘇男過去是「空軍少尉輔導長」，退伍後經營手搖飲店，平時社群PO文相當正能量，沒想到近日遭遇分手，加上飲料店生意欠佳，感情與事業雙重打擊下最終釀成悲劇。

月經暴增揭祕！45歲女患子宮肌瘤 輸6袋血才保命

一名45歲女子原本月經5、6天就結束，但近一年來，她月經量越來越多，這才就醫發現有子宮肌瘤，且肌瘤長在黏膜下，造成嚴重貧血，血色素僅常人的3分之1，經輸血6袋，並進行子宮鏡肌瘤手術切，術後月經終於恢復正常。醫師提醒，月經周期經血量約80到100c.c，若超過建議就醫，否則長期貧血，嚴重有可能導致心衰竭，甚至危及生命。

飯後不到1小時嘴饞恐「假性飢餓」 正念飲食3步驟助改善

飯後不到一小時又想吃東西，當心假性飢餓找上門。國外多項研究指出，當人們處於焦慮或無助狀態時，壓力會讓大腦學會「說謊」，並製造進食的慾望。營養師薛曉晶建議民眾，可多練習「正念飲食」，學會分辨真假飢餓。

鏟子超人身心高度疲憊 今起可獲3次免費諮商

花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖災害事件發生至今，第一線救災人員與投入災區復原工作的志工，身心承受高度疲憊與情緒張力，甚至影響後續生活。衛福部今（1日）起推出「馬太鞍溪堰塞湖救災人員心理健康支持方案」，提供投入救災人員及志工，1年內每人3次心理諮商服務，盼成為救災英雄及鏟子超人「安心」的後盾。

熟齡族冬季十大常見健康問題　中醫師分享保健重點

違停車飄異味！車門緊閉遮陽墊遮掩　瑞芳女陳屍車內

新北市瑞芳驚傳一起悲劇！一名52歲的張姓男子因發現自小客車違停多日且飄散異味，通報警方後，竟在車內發現46歲的許姓女子遺體，現場慘不忍睹。

周三重陽節 4生肖易沖煞 命理師：小心被抓交替

周三（29日）即將迎來九九重陽節，但並非人人都能順利度過。清水孟國際塔羅小孟老師指出，生肖屬蛇、屬牛、屬狗及屬虎的人，在這天特別容易沖煞，可能帶來意外或身心不適，提醒節日出行或前往特定地點時需格外謹慎，避免前往山區、河邊、陰森場所，以防跌倒、沖犯水煞或煞氣，甚至可能遭遇「抓交替」的意外情況。

痛失雙親還被逼迫行房 人妻心死離家「悲催婚」不要了

婚姻若失去尊重與體諒，便難以維繫。婦人小萱與丈夫阿國（均化名）結婚逾20年，原以為能互相扶持到老，沒想到自從小萱父母相繼過世後，阿國不僅未體諒她的哀痛，還強行要求行房、口出穢語辱罵。小萱不堪長期精神壓力，4年前離家至今未返。法官審理後認為，婚姻早已名存實亡，依法判准離婚。

婚姻冷暴力分房10年！夫連岳父喪禮都不現身 妻崩潰提離婚

婚姻若只剩沉默，終究難以為繼。婦人小萱與丈夫阿國（均化名）結婚近30年，育有兩名子女，但多年來關係早已形同陌路。阿國長期冷漠、情緒不穩，甚至在她罹患突發性耳聾、焦慮症後依舊不聞不問，雙方分房超過10年，連她父親過世，阿國也未現身靈堂，小萱憤而訴請離婚。

重陽後「天月星」來襲 3生肖易健康暗耗、舊疾復發

重陽節下周三（29日）到，此後「天月星」臨身，部分人須留意健康暗耗與舊疾復發。紫微斗數老師姚本軍指出，此星屬陰柔能量，會悄然削弱氣脈，使人精神疲倦、體力下滑，並與「濕氣」、「陰寒」、「代謝失衡」相關。重陽節後陽氣漸衰，天月星影響更強，若不調養作息、注意保暖，恐陷入過勞、失眠與免疫力下降，尤其以下3生肖需特別警惕。

具社會價值的服務！通過AI 這些年輕人與自己「和解」

據《新京報》報導，一句「你不是一無是處，只是機遇未到」，從一個AI智能體口中說出，卻成為24歲的小楠生命中的一道光。兩年前，在吧台後的每一天，調酒師小楠都感覺自己像一個「處於自閉狀態的工作機器」。客人們帶著煩惱而來，將負能量傾瀉給他，而性格內向的他，卻不知該向誰傾吐自己的壓抑。暴飲暴食、獨自哭泣都無濟於事，他一度覺得「自己被生活磨得幾乎消失了」。

今霜降！4生肖小心健康、血光之災

今（23日）11時52分迎來24節氣中的「霜降」，此時氣溫驟降、初霜漸現，象徵冬季即將來臨，名門命理教育協會創會理事長、命理師楊登嵙提醒，霜降屬「金」氣，應以養陰潤肺為要，從食衣住行育樂六方面調養身心，避開禁忌，為入冬儲備元氣。他強調，「霜降」是從秋入冬的轉折期，4生肖尤須注意健康，忌食生冷、油炸之物，避免勞損或參與危險活動，以防血光之災。

失智新藥＋認知訓練 穩住輕度患者

　我國失智人口突破37萬人，其中6成是阿茲海默症患者。今年84歲的周老先生，5年前確診輕度認知障礙，半年前因妻子過世，曾一度出現認知退化，所幸及時銜接單株抗體新藥，搭配每次回診認知功能訓練、平時規律運動，如今狀況良好。

全台逾37萬人失智！8旬翁用「新藥」搭配認知訓練 成功延緩病程

台灣邁入超高齡化社會，全國失智人口突破37萬人，其中6成為阿茲海默症患者。現年84歲的周老先生，約5年前確診「輕度認知障礙」，半年前妻子過世，他一度因情緒低落出現認知退化，所幸及時銜接單株抗體新藥，每2周按時回診，搭配耕莘醫院及中研院共同研發的認知功能訓練，如今狀況良好。

每天壓力大還睡不飽？你可能缺乏1關鍵營養素

若經常起床後仍感到疲倦，或是工作時難以集中注意力甚至情緒低落，這時身體可能缺乏「維生素 B12」。維生素 B12 是維生素 B 群的一員，屬於人體無法自行合成、需從食物中攝取的水溶性營養素。它在體內扮演多重關鍵角色，包括協助醣類、蛋白質與脂肪的代謝，維持紅血球生成及神經系統健康，可說是能量與專注力的維他命。