搜尋結果
以下是含有林于皓的搜尋結果，共03筆
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手機夜間模式能護眼？醫揭3大限制：不是萬能
許多人使用手機都習慣開啟「夜間模式」，認為這樣可以保護眼睛。然而，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，手機的護眼模式雖可降低部分藍光傷害，但不能完全防止眼睛疲勞或視力惡化，且還會影響顏色準確性，因此並非萬能。他強調，真正護眼的關鍵，仍在於養成良好用眼習慣。
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手機調「深色模式」護眼沒效 醫揭1事才是關鍵
現代人手機不離身，不少人都會開啟深色模式，認為能保護眼睛。然而，眼科醫師林于皓表示，使用深色模式只是「感覺上」有減緩眼睛疲勞，實際上造成眼睛疲勞最大主因還是長時間用眼，因此，培養良好用眼習慣、控制用眼時數才是護眼正確保健之道。
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散光不是天生固定 醫：2習慣恐害度數增加
每個人或多或少都有散光問題，其主要原因來自於遺傳。然而，眼科醫師林于皓表示，散光度數也不是天生就固定，有些生活習慣會造成其增加，像是揉眼睛、眼睛按摩等，務必要多加注意。他也藉此提醒，近視、散光度數都會變化，20歲時所測結果不見得與40歲相同，應定期進行視力檢查，才能確保靈魂之窗的健康。