以下是含有牛奶血的搜尋結果,共03筆
許多人以為健康食物就不會影響血糖,但醫師李思賢分享案例指出,一名糖尿病患者雖戒掉牛奶、減少澱粉,按時服藥,血糖仍高達10.8%,追查後發現,病患以為玉米是蔬菜,每天大量攝取才導致控糖不佳。李思賢提醒,即使是原型健康食物,但若屬高碳水類,也得適量攝取,避免血糖失控。
泰國一名在醫療機構工作的女網友,近來於社群平台上分享一段血液檢驗的影片,只見畫面中她展示一名長期酗酒患者的血液樣本,其上層竟浮著一層厚厚的「牛奶白」,掀起關注。醫師表示,每1克酒精(乙醇)會產生7大卡熱量,喝酒幾乎等於在喝油,無論是站在健康、或者增肌減脂者的立場,都不鼓勵飲酒。
牛奶、優格等乳製品中含有乳糖,有些糖尿病患者聞糖色變,刻意選無乳糖牛奶,不過,前台大醫師蒼藍鴿實測,喝一樣份量牛奶,喝無乳糖牛奶,會比喝全脂牛奶,血糖飆升更高,這是因無乳糖牛奶更易被人體吸收,建議若要喝無乳糖牛奶,一次喝的量不要喝太多,也不要喝太快,以免造成血糖劇烈波動。