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愛吃大型魚,當心體內汞累積。醫師劉博仁指出,有位喜歡吃鮪魚和鯊魚料理的女性,體內汞濃度超標,通常大型、壽命長、位於食物鏈頂端的掠食魚汞含量最高,劍魚、鯊魚、旗魚、方頭魚、馬鮫魚都是屬於非常高汞的魚類,高汞魚偶爾吃問題不大,但長期又過量食用得當心中毒風險,日常可以透過飲食、流汗與補水來幫助汞的代謝與排出。
【旅奇傳媒/日本部報導】北海道的道東自然風景壯麗,其中被稱為道東三湖的阿寒湖、摩周湖、屈斜路湖各有各的特色,更是不能錯過~想要有效率一次逛完這三湖,推薦在釧路站搭乘「定期觀光巴士 PIRIKA 號」,即使不開車也能輕鬆玩,最後入住阿寒湖溫泉鄉,就是一趟超享受的道東小旅行啦!
據經濟部統計處調查,2023年保健食品市場規模約227億,其中晶亮保健位居市場第三,「金車補給園」近期新推「金盞花葉黃素+蝦紅素複方膠囊」,主打葉黃素為基礎並加來自珍貴雨生紅球藻的蝦紅素,同時融入山桑子助攻清晰,每瓶40粒,建議售價780元,即起於康是美、momo購物網、金車線上購等通路販售。
常擔任《醫師好辣》來賓的營養師張語希,上節目分享經驗外,平時應邀到各地演講,告訴大家如何吃得營養,維持健康。演講時,她會「隨機民調」,詢問聽眾吃哪些保健食品,結果發現最多人補充葉黃素。對此,張語希並不意外,因為她也是每天吃1包究晶金盞花葉黃素凍。
網紅Giselle璇曾是馬來西亞世界大賽韻律體操冠軍,19歲來臺發展事業,常在IG分享體操、舞蹈表演畫面,逐漸闖出名號。日前她參加2023臺北網紅節嘉年華,以精采演出吸引諸多粉絲關注,與宏碁集團推出的保健品牌究簡單結緣,養成每天吃1包究晶亮金盞花葉黃素凍,保護明亮清晰水潤。